越野滑雪追逐赛规则

『壹』 越野滑雪的比赛规则是什么有什么特点

2022年北京冬奥会，越野滑雪共设12个项目(男子双人追逐赛、女子双人追逐赛、男子个人短距离赛、女子个人短距离赛、男子团体短距离赛、女子团体短距离赛、男子15巩俐赛、女子10公里赛、男子50公里集体出发赛、女子30公里集体出发赛、男子4X10接力赛、女子4X10公里接力赛)，即12枚金牌，在积分定向赛中，参赛者可以自由选择通过关卡，这时候会根据地形难度和位置给关卡不同的分数，有些关卡过了一定时间分数会下降。

请按照预定的出发时间去起点。有下列行为之一的，视为违法，应当给予警告。根据违规的性质和程度，评委将采取从降分到取消资格的处罚:在出发区越位(提前)拍照，第一次出发；接受别人的帮助，比如指点方向、寻找路标、使用路标，为他人提供帮助，如指指点点、寻找标志、使用标志等。

『贰』 现代冬季两项追逐赛每队男子滑行几公里

男选手比赛12.5公里(5圈，每一圈2.5公里)。

在短距离赛中排名前60名的选手将获得参加追逐赛的资格。在追逐赛中，选手的出发间隔根据他们在短距离赛中的成绩确定，短距离赛冠军第一个出发，其他选手随后一次出发，他们出发的间隔时间为他们在短距离赛中落后第一名的时间。

追逐赛中女选手要比赛10公里(5圈，每一圈2公里)，男选手比赛12.5公里(5圈，每一圈2.5公里)。所有选手在比赛中都要进行四次射击，每次5发子弹，射击姿势及顺序为卧射、立射、卧射、立射。

集体出发赛由在个人赛、短距离赛和追逐赛上获得奖牌的30位顶尖选手参加，如果其他三项奖牌获得者不到30人，那么在世界杯此项比赛的冠军将填满空缺。

现代冬季两项，是冬奥会的正式项目之一，由越野滑雪和射击两种特点不同的竞赛项目结合在一起进行的比赛。冬季两项包括10个单项，每个项目都包括了越野滑雪和射击两个环节。冬季两项需要选手们用最少的时间完成比赛，尽可能射中目标避免被罚时间。

『叁』 双追逐多少米

双追逐一共15公里(7.5公里传统技术+7.5公里自由技术)。

所谓女子15公里双追逐比赛，就是先用传统技术滑行7.5公里，然后在指定区域迅速转换器材，再用自由技术滑行7.5公里，第一个到达终点者获胜。

越野滑雪女子双追逐项目采用集体出发，道次由抽签决定。出发前运动员双脚不能超过起点线，但雪板的前部和雪杖可超过起点线。女子双追逐项目非常考验运动员的体力和耐力，艰难的爬坡、快速的转弯、争分夺秒的更换雪板……身体协调力是重点。

什么是越野滑雪

越野滑雪是借助滑雪板和滑雪杖等工具，运用登山、滑降、转弯、滑行等技术，使用传统式或自由式滑雪技巧，在丘陵起伏的山地沿规定线路滑行的一种雪上比赛项目。

越野滑雪曾是北欧居民冬季出行、打猎和军事作战的主要交通方式，故又称北欧滑雪。据记载，1226年挪威内战时期，两名侦察兵怀里藏着两岁的国王哈康四世，滑雪翻越重重山岭，摆脱了敌人。15-17世纪，芬兰、丹麦、瑞典和俄国等国家，在战争中也都应用了滑雪技术。15-19世纪，越野滑雪在欧洲一些国家成为体育比赛项目。

从1924年法国夏蒙尼举办第1届冬季奥运会开始至今，越野滑雪一直是冬奥会正式比赛项目，随着比赛项目的增加，逐渐发展到现在的12个小项，滑行距离从800米到50公里不等。

赛道要求上坡、平地和下坡地形约各占总距离的1/3。雪道最高点低于海拔1800米。线路宽度4-5m，雪面厚度至少10cm。2022年北京冬奥会，越野滑雪将在张家口市崇礼区的国家越野滑雪中心举行，届时共将产生12枚金牌。

『肆』 2022年北京冬奥会项目介绍，越野滑雪的概述和规则是什么

越野滑雪的概述就是非常多的人在一个场地上面滑雪，看看谁用时最短规则就是双板滑雪，中间都要经过很多的关卡。

『伍』 冬奥会越野滑雪比赛涉及到两种技术

越野滑雪比赛涉及到两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆动和雪杖来前进。

在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。

(5)越野滑雪追逐赛规则扩展阅读：

1924年越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目。越野滑雪目前共设有12个小项，分别为：男子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X10公里接力、15公里、50公里集体出发，女子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X5公里接力、10公里、30公里集体出发。

比赛距离。一般比赛：青年男子：10、15和30公里；成年男子：10、15、30和50公里。青年女子：5、10和15公里；成年女子：5、10、15和30公里。特殊比赛：短距离与长距离滑雪比赛须依照国际雪联越野滑雪标准。世锦赛：青年男子：10、30、4×10公里；男子：10、15、30、50、4×10公里。青年女子：5、15、4×5公里； 女子：5、10、15、30、4×5公里。

『陆』 越野滑雪分为哪些小项规则都是什么

越野滑雪的项目有个人赛、集体赛、团体短距离、个人短距离、团队追逐和团体接力比赛，不同比赛的规则适用范围也是不一样的。

越野滑雪这项运动本身更接近于传统的滑雪项目。越野滑雪的运动规则是运动员要在指定赛道当中和其他运动员一起竞技，谁能够以最短时间到达终点，谁便可以获得胜利。但由于比赛项目的不同，目前越野滑雪一共有12个小型项目。

一：越野滑雪项目有个人赛、集体赛、团体短距离、个人短距离和团体接力比赛。

越野滑雪项目如果要按比赛距离来分的话，其实也分为长距离比赛和短距离比赛。团队接力比赛指的是根据赛道划分、不同的运动员会站在所属赛道一旁等待各自队伍的运动员来传递接力。因此我个人建议，如果有人想要学习越野滑雪的话，首先应该根据自身的条件来选择相应的比赛项目来进行练习。

『柒』 冬奥会越野滑雪项目个人和团队短距离竞速赛的赛制是什么

北京冬奥会越野滑雪项目包括12个小项。男子项目为男子15公里（传统技术）、男子15公里+15公里双追逐、男子个人短距离（自由技术）、男子团体短距离（传统技术）、男子50公里集体出发（自由技术）、男子4×10公里接力。女子项目为女子10公里（传统技术）、女子7.5公里+7.5公里双追逐、女子个人短距离（自由技术）、女子团体短距离（传统技术）、女子30公里集体出发（自由技术）、女子4×5公里接力。

『捌』 滑雪运动比赛的基本规则有哪些

滑雪比赛如今被越来越多的人关注，滑雪比赛的规则也是很严谨的。下面就让我来告诉你滑雪比赛的规则。

跳台滑雪比赛规则
跳台滑雪是滑雪运动项目之一，运动员足登滑雪板，不持雪杖，滑过覆雪的跳台后跃起，飞腾而下，简称“跳雪”。

跳台利用自然山势建造，滑雪者通过一段助滑区从台端引跳，以飞行距离和动作完美情况计分。

1924年第1届冬季奥运会即列为正式比赛项目。跳台滑雪起源于挪威。1879年在挪威的奥斯陆举行了历史上第一次跳雪比赛。跳台滑雪的飞行距离，随着运动技术及跳台性能的逐渐提高而增大。

1868年挪威诺尔海姆创造的飞行距离是19米，1934年挪威B.鲁德竟创造了92米的飞行距离。

为了能发挥运动员的才能，有人修建了跳飞性能为150米级的跳台，并组织了“自由飞跳雪比赛”。1976年在联邦德国的奥伯斯特德洛夫跳台举办的这种比赛中，奥地利运动员T.英瑙尔创造了176米的飞行距离。

他后来在1980年第13届冬季奥运会上获得了70米级跳台滑雪比赛的金牌。

冬季奥运会正式比赛的跳雪项目为70米级台和90米级台两项比赛。1992年第16届冬季奥运会取消了70米级台,改为90米级台和120米级台。

在1964年以前的8次冬季奥运会中，由于跳台规格不统一，只能以主办国的跳台为准进行比赛。

从1964年的第9届冬季奥运会开始，国际滑雪联合会明确规定了跳雪比赛的跳台级别。所谓70米级台和90米级台，并不是指跳台本身的高度，而是指跳台的性能。

助滑道坡度大而长的跳台性能更高，运动员从此助滑道下滑所得的速度就大，跳飞距离自然就远。

跳台滑雪的基本技术分为5个部分：助滑、起跳、空中飞行、着陆、终止区滑行。

助滑：运动员沿着35°～37°坡的助滑道下滑加速，为了减少空气阻力，身体尽量成流线型。

起跳：当运动员以每秒25米以上的速度下滑至台端的起跳板(它与助滑道成9°～11°角仰起)时，运动员向上奋力一跳，身体被抛向空中。

空中飞行：为了减少前进的空气阻力和增加升力，身体应与双滑雪板平行，与水平面成8°～10°的倾斜角并维持平稳，沿着抛物线轨迹向前飞落。

着陆：与飞机着陆相似，经缓冲，平稳而安全地落在着陆坡上。为此，两腿应一前一后成弓箭步以减少冲击，两臂侧平举保持平衡并继续下滑。

终止区滑行：在下滑通过K点(着陆坡转为平地处)后，尚需保持平稳，继续滑行并可做适当的制动减速动作(有的场地此段为逆坡滑行自动减速)，最后以急停动作停止在终止区。

规则规定，飞行距离及各阶段的技术动作完成情况，两项满分各为60分。比赛规定每人跳飞两次，得分总和多者为胜。
速滑滑雪比赛规则
速滑为滑雪比赛项目之一，1948年第5届冬季奥运会开始列为单独比赛项目。

比赛在覆雪的高山上进行，坡度5～35°，平均20°。线路长2000米左右，起终点高标差男子为800～1000米，女子为500～700米。

线路两旁设置一定数量的小旗，组成门形。运动员从山顶以最高速度沿线路通过旗门下滑，以滑降两次的时间计成绩。

门旗颜色，男子比赛为红色，女子比赛为红蓝两色交替。旗幅为100厘米×75厘米，一个旗门由4根旗杆两面旗组成。

门旗置于线路两侧，与滑降方向垂直。旗门间距4～8米，上下旗门相距30米左右。滑降以竞速为目的，时速一般在每小时100公里以上。

因此直线滑降时，身体要尽可能团缩，转弯时要求重心转换快。为安全起见，规则规定运动员必须戴头盔。
回转滑雪比赛规则
回转是高山滑雪比赛项目之一，也称回转滑雪或回转障碍。

1948年第5届冬季奥运会开始列为比赛项目。比赛在覆雪的山坡上进行。线路长度：男子为600～700米，女子为400～500米。

起终点高标差：男子140～220米，女子120～180米。线路中坡度在30°以上的地段须占1/4。线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。

男子55～75组，女子45～60组。运动员从山顶沿线路连续转弯穿越旗门障碍下滑。

比赛要求在不同的两条线路上各滑行1次，以两次滑行时间之和计分评定名次。如第1次滑行犯规，则失去第2次滑行机会。

滑行时碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门则属犯规，不计成绩。旗门由两面40厘米×40厘米的旗组成，旗的颜色有红色和蓝色两种。

一组门旗用同一颜色。线路两侧各插一面叫开口门。与前进方向平行的两面旗叫闭口门。以开口门、闭口门为基础可以组成蛇形门、三角门等多种门形。

沿线路用红蓝两色旗交替组成多种门形，使运动员下滑时必须连续转弯方能通过旗门。旗门宽4～5米，两门相距15米左右。比赛前运动员可以由下往上察看线路，但不得由上向下模拟滑行。
北欧两项滑雪比赛规则
由15公里越野滑雪和70米跳台滑雪两项组成的冬季运动会项目，简称北欧两项，又称滑雪两项全能。

1924年第1届冬季奥运会即列为正式比赛项目。北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。

于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目。这个项目是北欧几个国家的体育强项。

1988年第15届冬季奥运会开始设团体项目，跳台为70米级，滑雪为3×10公里接力。1992年第16届冬季奥运会台级为90米级，越野滑雪个人项目仍为15公里，团体为3×10公里接力。

比赛规则基本上与越野滑雪和跳台滑雪单项比赛的规则相同。第1天先进行跳台滑雪比赛，跳3次，取其中成绩较好的2次;第2天再进行15公里越野比赛。

比赛规则规定，运动员两个单项的成绩换算为得分再计总成绩和排列名次。70米跳台的飞行距离超过60.5米时，每米分值为1.6分。

15公里越野滑雪比赛按名次计分，第1名得220分，以下名次按1分钟等于9分值的比率递减。
大回转滑雪比赛规则
大回转是高山滑雪比赛项目之一，1952年第6届冬季奥运会开始列为比赛项目。比赛在坡度5°～32°的覆雪山坡上进行。

线路长度男子为1500～2000米，女子在1000米以上。起终点高标差：男子250～400米;女子250～350米。线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。运动员从山顶沿线路通过旗门下滑。

其技术介于滑降和回转之间，既要有滑降的速度，又要有回转的快捷转变。比赛 方法 同回转，也是以两次滑行时间之和计分评定名次。

滑行时碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门则属犯规，不计成绩。如第1次滑行犯规，则失去第2次滑行机会。门旗分红色和蓝色两种，旗幅均为75厘米×50厘米，旗面对角饰以白条。

旗门宽8米左右。沿线以红蓝两色旗交替组成多种门形，使运动员下滑时必须转弯方能通过旗门。

其转变速度设计为15～29米/秒，低于回转的转弯速度。比赛前运动员可由下往上察看线路，但不得由上向下模拟滑行。
高山滑雪比赛规则
高山滑雪是滑雪运动项目之一，运动员足登滑雪板、手持雪杖从覆雪的高山上向下绕障碍滑行。因兴起于欧洲中部阿尔卑斯山脉高山地带，又称阿尔卑斯滑雪。

1936年第4届冬季奥林匹克运动会开始列为正式比赛项目。现有项目包括滑降、回转、大回转、超级回转和高山两项(滑降与回转)。

19世纪末，居住在阿尔卑斯山麓的奥地利人M.茨达尔斯基(1856～1940)，在1890～1896年期间，专门研究在高山陡坡上的下滑技术，对滑雪工具进行了改革和创新。

把原来挪威式2.4米长的雪板改为1.8米长，雪板固定器也改由金属制造，并采用一根长雪杖，创造了犁式制动系统的高山滑雪技术，奠定了至今尚在运用的高山滑雪转弯技术的基础。

高山滑雪的历史虽不如越野滑雪悠久，但受到人们喜爱，并成为与冬季高山疗养旅游相结合的运动。

高山滑雪的场地比所有运动项目的活动面积和范围都更广阔。在1936年举行的第4届冬季奥运会上，高山滑雪仅设有男、女高山两项的比赛。

从第5届冬季奥运会开始增加滑降、回转两项，第6届冬奥会又增设大回转比赛项目。从第15届冬季奥运会开始，又把男、女高山两项及特大回转列为正式比赛项目。

在非冬季奥运会年，还有一年一度的世界杯赛及两年一度的世界锦标赛。
自由滑雪比赛规则
滑雪运动项目之一。运动员足登特短雪板，不持雪杖，在雪上进行各种特技表演。1988年第15届冬季奥运会列为表演项目。

1992年第16届冬季奥运会将自由式滑雪中的雪上技巧(男女)列为正式比赛项目，自由式滑雪产生于60年代末，为美国具有开拓精神的年轻一代滑雪运动员们所创。

最初人们称这种滑雪运动为花样滑雪。1979年国际滑雪联合会承认这个项目，定名为自由式滑雪，每年在世界各地分别举行世界杯赛。

1986年在法国的蒂尼举行了首届世界锦标赛。自由式滑雪共有3项，即空中技巧、雪上技巧、雪上芭蕾。

看过滑雪比赛的规则有哪些的人会看：

1. 高山滑雪有哪些规则

2. 滑雪的规则是什么

3. 滑雪的比赛项目

4. 冬奥会有哪些比赛项目

5. 自由式滑雪有哪些技巧

『玖』 残奥越野滑雪是个怎样的项目这个项目的比赛规则是怎样的

残奥越野滑雪是一个自由式的比赛项目，分为两种，分别是自由技术和传统技术，传统的滑雪技术包括交替滑行，自有技术在动作方面是没有限制的，运动员可以根据自己的情况采取合适的动作。在滑雪的过程中，比赛路线有平地上坡和下坡雪道的最高距离是不超过1800米的。选手需要从起点滑行到终点，中途必须有裁判的标记。而且滑雪板也需要涂上雪腊，这样在滑行的过程中，才会更加的顺利，在比赛的过程中，滑雪速度最快，用时最短的运动员能够获得最终的胜利。

不同的滑雪比赛在规则上也会有一定的区别，在进行滑雪比赛的过程中，为了给运动员减轻负担，就会选择一些设计比较轻便的装备，这样也是为了体力消耗过多。运动员可以根据自身的情况选择合适的滑雪杖，如果是盲人运动员的话，可以选择佩戴眼罩。