2014湖南越野赛

『壹』 黄河石林越野赛21人遇难，超马领军人梁晶不幸遇难，到底发生了什么呢

近期值得关注的热门新闻实在是太多了，吴孟超袁隆平两位院士的离世让大家悲痛不已。与此同时，在甘肃马拉松比赛之中也发生了令人悲痛的事件，有21名参赛人员在这场马拉松比赛之中丧失了自己的生命。如此大的人员伤亡着实是让人有些惊讶，大家都纷纷想要知道，在这一场比赛之中到底发生了什么，才使得如此多的人丧失了自己的生命呢？

对这件事情进行摸底的话，其实可以发现引发这次事件发生最主要的原因还是由于主办方没有做好安全防护措施，使得这些选手在比赛的过程之中没有得到及时的救援，最终出现了令人难以接受的事件。在这种户外越野赛之中，主办方应该每隔一段就设置庇护点来保障参赛队员的安全，但是这场活动的举办方却并没有做到这些防护措施。

『贰』 越野赛怎么跑

越野赛的跑法：

1、越野赛要注意自己的跑出节奏来，保持一种速度，间接的说就是匀速运动。最为忌讳的是你跟着别人的节奏来跑完全程，那样你将会消耗比别人多出1倍的体力，而且还没有一点作用，只会拖累你无法更好的完成比赛。在比赛过程中不能因为别人跑在你前面而盲目的追随他。

2、要始终记得，开始的胜利并不是胜利。每个人在越野赛中全凭意志来完成比赛。每一个人在比赛过程中叶都会有一次力竭，当你咬紧牙关坚持完这段力竭后会在一次获得力量。所以你必须控制好自己力竭后的爆发。一般超越别人就是在这个时刻为最佳时段。

3、离终点200米的时候开始加速冲刺。左右晃动在有实力的对手面前无异于是一种失败的策略。。虽然左右晃动消耗的体力可以忽略不计，但把那微乎其微的力量节省下来冲刺应该是提高成绩的一种关键。

(2)2014湖南越野赛扩展阅读：

越野赛前准备

一、车圈

每次比赛，雨中骑行，或者每100英里之后，请清洁你的车圈。对于结块的泥土，用肥皂水擦洗或者在小水压下用淋浴头冲洗。对于长时间积累下的污垢，用干抹布沾酒精擦洗。如果骑行环境极为潮湿的话，请拆下轮子，用砂纸打磨刹车块的刹车面。

二、轮胎气压

通常的充气原则：将大拇指横按在后胎上面，另一只手的手掌压在这根大拇指上面，用你的体重压下去。如果你的拇指触碰到了车圈，请增加气压直到拇指不再碰到车圈。对于软路面，可以让前胎比后胎气压低5到7psi。对于铺装路面，前后胎都可增加5到10psi的气压。

三、把带

需要做多少苦差事去清理你的把带，取决于你是选择舒适还是方便。带软垫的把带减弱了震动，但是容易脏。胶带式的把带容易变暗，并且没有缓冲层，但是它在潮湿进水的时候仍然紧紧贴敷在弯把上，因此也容易清洗。皮革把套比较贵，但是很显眼，并且很容易清洁。

『叁』 （2014武汉）一次越野跑中，当小明跑了1600米时，小刚跑了1400米，小明、小刚在此后所跑的路

1600跟1400在100秒处相遇，说明1400用100秒赶上了比1600少的200米，（1600从100到300秒才赶上1400从100到200秒的地方，所以1600的速度是1400的一半）所以1400前100秒比1600多跑的200米就是1600跑的长度，顺推，1600+200×3＝2200米

『肆』 长沙哪里有越野车赛道在哪个地方

长沙的千鹭湖国际度假区有赛道，在长沙东，从星沙过去。

『伍』 超长距离越野赛一选手因失温不幸离世，如何避免类似事故的发生

很多人都是非常喜欢运动的，但是运动也是需要挑时间和看情况才能够运动的，在最近一段时间的一些越野比赛中，有很多人就因为各种情况导致身体健康，出现了问题，严重的甚至是死亡。那么到底应该如何避免类似的事故发生呢？

最后就是要确保参赛人员的运动情况，像马拉松越野比赛这种比赛都是非常剧烈的，如果没有一个很好的缓冲，那么参赛人员的身体可能会受到很大的伤害，甚至是导致死亡，所以举办比赛方的人一定要对参赛人员近期的运动情况进行一些调查，再确定该参赛人员是否适合参加比赛。

热爱运动非常的好，但是我们一定要根据自己的身体情况去做一些运动，毕竟如果因为这些事情而让自己的生命受到威胁，是一件非常令人惋惜的事情。

『陆』 长沙市明德中学的办学成果

●高考成绩
2015年高考，长沙市明德中学学生一本上线676人，二本上线共计1198人；理科600分以上118人，占湖南省理科600分以上总人数的1.66%；文科600分以上42人，占湖南省理科600分以上总人数的6.03%。
2014年高考，长沙市明德中学学生一本上线507人，二本上线共计1074人；600分以上137人，占湖南省600分以上总人数的1.5%。
2013年高考，长沙市明德中学学生1112人参考，一本文、理科上线316人，艺体特长生64人，共计380人；600分以上48人，占湖南省600分以上总人数的1.55%。
2012年高考，长沙市明德中学学生1040人参考，一本上线315人，二本以上上线817人；600分以上90人。
2011年高考，长沙市明德中学学生2115人参考，一、二本上线共计1402人，其中新校区550人，老校区852人，合计一、二本上线率66.3%；理科一位学生位居湖南省第7名、长沙市市第3名，文科一位学生以660分居湖南省第22名、长沙市第5名；600分以上人数200人。
●素质成绩 时间学生/团体竞赛项目获奖情况/荣誉2014年12月金俊原、谈双铨、陈筱安长沙市中学生第三届模拟申奥英语风采大赛一等奖谈双铨最佳个人风采奖长沙市中小学生大课间体育活动校园集体舞比赛一等奖校牧马人队2014-2015年度DI创新思维北京国际邀请赛达芬奇特别奖、团体总分二等奖2014年9月校田径队湖南省第十二届运动会男子4X400米决赛金牌2014年4月校定向越野队湖南省青少年定向越野锦标赛1金4银2铜2014年1月刘思懿、刘非凡APAR亚太青少年机器人竞赛新加坡国际站金奖、银奖2013年12月校牧马人队2013-2014年度DI创新思维北京国际邀请赛二等奖第一名2013年11月曹彬、周仕林、谢鑫、舒帆2013年全国青少年信息学奥林匹克分区联赛一等奖莫璇、解新宇、车紫倩2013年湖南省高中组“三独”比赛一等奖参考资料： 据2015年4月学校网站信息显示，长沙市明德中学共有10多名教师分别在语文、数学、英语、物理、化学、历史、生物、地理等学科担任省、市级学会的理事长或理事；10多名教师在国全国及省级赛课中获一等奖；30多位老师的300多篇论文在省级以上刊物发表或获奖；10位老师的多种教学专著出版。
在2014年12月举办的长沙市首届“贝斯特”杯中学数学教师解题大赛中，该校教师谢卫平、刘军、陈亚凡获一等奖。
在2013年10月举办的第四届全国普通高中信息技术优质课评比中，该校教师刘艳玲获全国一等奖。 省级园林式单位
省级文明卫生单位
湖南省“十五”期间中小学教育技术装备工作先进单位
湖南省心理健康教育先进单位
全国后勤管理先进单位
全国地理科普教育基地
全国群众体育工作先进单位
湖南体育传统项目优秀单位
清华大学2013年“新百年领军计划”推荐学校

『柒』 湖南定向越野比赛

是可以特招的，但是你可知道湖南定向比赛的激烈和残酷性，湖南的定向水平可以算是全国最高的，想在湖南省比赛上拿前三并不容易，但是有目标就要努力，有梦想不要放弃才是最重要的。

9月的比赛是以学校为单位报名的呢，你应该去问老师自己的学校有没有参赛就知道了。想要去的话，就要试一试。

『捌』 湖南省定向越野高考可以加分么今天我老师说定向越野高考可以加20分

定向越野是有高校特招 你们省的很多小学，中学都有人练 成绩也很好 比如在全国比赛中国取得名次 有好的高校特招