个人越野跑背包测评

A. 帮我选款户外越野跑用的小背包

这六款都不适合越野跑
1:arc'teryx cierzo18 是个轻便的休闲包，完全软的包身，没有任何背负
2:arc'teryx silo18 是个技术型背包，硬背板，不适合越野跑
3:arc'teryx axios25 贴合不够，如果非得用始祖鸟的包，这个比上面两个适合
4:ospery云层18 新款应该没有18的，适合单日登山，徒步
5:ospery小鹰28 软背负，贴合不错，也是比较适合单日冒险徒步的包
6:ospery魔爪22 轻便的休闲包

如果专门针对越野跑的，可以去看下GREGORY的Advent Pro 这款包是Gregory 轻量级背包的代表作，专为山野竞赛而设的技术型专业背包。是目前世界顶级轻量山野竞赛背包

都可以用啊，但是个人觉得应该不大舒服，这个也看个人喜好的。。。你可以到户外店里看看，自己背着试一下应该就知道了。。

B. 手机放越野跑背包里能准确记录数据吗

你放在越野包里，准确的记录数据是可以的，现在手机性能比较先进，所以这个写功能都是比较正确的

C. 越野跑背包怎么选有必要上千么

越野跑和路跑不一样，公路马拉松每隔2.5公里就有补水站，有些马拉松补水、电解质补液交叉设置，跑者随时补充。越野跑则不同，因为大多在山林间、沙漠戈壁、高山草甸，两个补给站一般间隔8-12㎞不等，而且翻山越岭体能消耗巨大，不仅是饮水、能量补给，而且为了选手安全，组委会对头灯、电池、保暖、救生等装备都有强制要求，少带几样在极端情况下会影响选手生命。所以50㎞以下越野跑，选择5升左右背包。100㎞组用12升背包比较合适。你身上背负的是安全，安全上投资很合适的。
萨洛蒙、内森、UD、cs频频出现在各大越野跑的比赛中并非浪得虚名。

D. 越野跑入门级，应该要有哪些装备

装备选择

T 恤：越野跑时穿着普通的跑鞋和T 恤是行不通的，需要选择磨损性强的面料。面料尽量选择外层是编织紧密的尼龙材质，能够抵御各种磨损;内层是柔软的聚酯纤维，穿着起来既舒适，又能快速吸除汗液;背面更长，接缝处都更为牢固，这些结合起来，就能让登山者在训练过程中保持干燥清爽的感觉。

连帽衫：冬天可以选择越野帽衫。其由坚韧的网眼布制成，能让热量快速散发。

运动内衣：铰接式T 字背心能让运动员在最大范围内移动身体。

短裤：同样是耐磨面料制成的短裤，接缝牢固，通风透气。

(4)个人越野跑背包测评扩展阅读：

越野跑时，由于跑的地点和环境在变化，所以跑的技术也要因条件的改变而随之变化。

下面介绍的仅是在几种常见地形上的越野跑技术：

1、在道路上时，采用基本上与中、长距离跑相同的技术，并尽量注意在路面平坦的地方奔跑。

2、在草地上时，用全脚掌着地，同时留心向前下方看，以免陷入坑洼或碰在石头上。

3、上坡时，上体应前倾，大腿高抬一些，并用前脚掌着地，小步跑上去。遇到较陡的斜坡，可改用走步的方法或用之字形跑法（走法）。必要时可用单手或双手辅助攀登。

4、下坡时，上体应稍后倾，并以全脚掌或脚跟着地的方法进行，遇到较陡的下坡或坡面很滑的斜坡，可用侧脚掌着地，甚至采用蹲状的并用手在体后牵拉（草、树）、撑（地）方式的行进。到达下坡的末端（一般8—10米），便顺坡势疾跑至平地。

E. 越野跑的背包，我该用多大

越野背包通常设计为背心式，这样更能紧密的包绕身体，减少晃动，适应快节奏的跑动。

5升以下的背包，可以用来携带自补给跑半天（视天气情况，条件好的可以再长些）所需的物资。

F. 越野跑 包 多少升

看你参加比赛的距离，如果是50km或以内的比赛，其实一个小的水袋包就足够（也许带水壶的腰包就可以了，比如Raidlight 800+200的腰包，稍微贵点），比如美国Ultraspire Spry或者是Nathan 的类似款（款号忘了，淘宝有不贵），如果是100k或者100M，那你最好背10-20L的包，比如：salomon的10+3，或者其S-lab系列的包，Ultimate Direction 的 SJ系列、PB系列及其升级款、raidlight ultralight Olmo 的12或者20L（前者较为合适），当然还有别的就不一一列举了。如果平时训练用，50KM能用的平时基本能用。 包不一定看容量多大就是多大，因为还有胸袋，腰袋都可以装很多补给。 您看看成么，如果还有什么问题就补充吧

G. 请推荐款越野跑背包

迪卡侬的还能靠谱。。。现在salomon、nathan算是最专业的水袋包，再差点，驼峰、溹思、Osprey都还行，如果为了便宜，还是迪卡侬吧

H. 有那种背包适合跑步背，不会乱晃

如果只是为了出行方便就用腰包，腿包。衣服，水，书什么的还是建议胸包吧！贴身背的，不会因为跑动而晃来晃去。我记得运动品牌的都有那种胸包啊，品牌什么的倒无所谓，只要自己看着顺眼吧，因为各个品牌的样式都不同的。网上搜搜男士胸包会出来很多的。还有那种运动员特制的背包，还有登山包，都可以啊，只不过一般跑跑步的话就显得太大了而已。

I. 越野跑背三十五升的背包会不会太大

不大

J. 越野跑运动用什么背包好 四款耐力运动型背包越野跑水袋包

经常参加越野跑运动的朋友都有使用水袋包的习惯。特别是在补水距离超过10公里以上时，水袋包就显得格外重要。跑步者自行携带水具（水壶和水袋包）是越野跑运动的自主精神的体现，也是和公路跑步运动的重要区别之一。
是否曾被来自星星的你都敏俊的背包帅到哭？是否有想过知道都教授背包什么牌子？目前，市面上的各种越野跑水袋包品牌众多，一类是户外背包品牌推出的越野跑水袋包，CAMELbak、Gregory、OSPREY等品牌，一般来说容积5升左右，适合短距离的越野跑活动。下面小编就来为大家推荐四款耐力运动型时尚男包。

Gregory Tempo 系列越野跑背包:相信大家都很清楚户外运动时补水的重要性。作为户外背包领域翘楚的Gregory，在多年的积累之后，开始向一些衍生行业挺进。这一次，他们推出了定位于跑步竞赛和长距离训练的Tempo系列产品。
Tempo系列一共有六款产品和两款配件：
水袋包按容量分为Tempo 8、Tempo 5、Tempo 3，均有两种尺码、两种颜色可选。搭配2.0L Hydrapak Shape-Shift水袋
两款水壶腰包是Tempo D1.5和Tempo H1，两种颜色可选。搭配Hydrapak DualBot 24 oz water bottle水壶
一款手持水壶包，搭配的也是Hydrapak? DualBot 24 oz water bottle水壶
Tempo系列水袋/壶包是Gregory专为跑步竞赛而设计的产品，其中容量最大Tempo 5定位于需要自带部分装备及补给的长距离和极限跑步赛事。Tempo 5的轻量化设计和出色的“Fit”度使背负对跑者的影响降到了最低。当然，它的用途不仅仅于此，一日行程的徒步、骑行和休闲游也非常适用。
OSPREY Viper 毒蛇系列:Viper 毒蛇系列添加了高效水袋革新技术，利用HydraForm蓄水袋，毒蛇系列将流线型的特征和简单的内置水袋结合在一起，与男性相对较长的躯干完美贴合。
Viper系列提供足够的携带兼容空间，能轻松装带整日山地骑行，越野跑或日常徒步探险的必备装备。背包内含HydraForm蓄水袋和电磁阀的挂环能始终保持背包的干燥。
OSPREY Viper 非常适合山地骑行甚至徒步，它是一款高性价比的优质水袋包。

CAMELBAK 行者18X背包:CAMELbak 行者18X水袋背包。CamelBak是一个为军队制造水具的专业品牌，它的保障性军用品质无论是太空舱内、军队中、专业探险团队、运动员或是明星大腕、寻常百姓，都能见到驼峰背包的身影。
CAMELBAK 行者18X是一款适用非常广泛的背包慢跑、越野跑、滑雪、骑行和短途穿越等活动都不在话下,内含the Antidote reservoir水袋一只。
背负技术:背垫技术是CamelBak泡沫槽覆上软网创建多条通风通道。沟槽的形状是每款包单独定制的，确保可靠的空气流动以及背负舒适度。轻质透气，波状聚丙烯框架板集合成了轻质的垂直骨架，用来分散压力。而透气的网编接触点使背部得以呼吸。
OSPREY Talon(魔爪)4L 腰包：OSPREY Talon 4L，小编第一次见到它是在去年的TNF 100公里越野跑上面看到有人使用。它非常适合跑步与骑行，无论是竞技体育项目或是平日锻炼都可以满足需求。