徒步越野活动方案
A. 定向越野的主要项目和主要比赛形式有哪些
具体的你可以去网络找,我这里简单介绍一下借助地图和指北针,穿越未知地带。定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具,一种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的工具,一种帮助确定自己在森林中的位置,走出森林的工具。军人、野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅行者、登山者、探险者以及其它许多人都有机会体会到定向的重要性。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动,定向又成了一种必需掌握的生存技能。我们将会发现,现代生活中定向的应用几乎是无所不在,它的重要性不仅在于它的有用性,而且也在于它的趣味性。
定向作为一种新兴的,利用地图和指北针导航的运动,在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外,不需要特殊的设备,是一种较为经济的运动项目。定向运动通常在森林中举行,也可以在公园、校园,甚至城市街头举行;而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线,因此参与定向运动很少受到条件限制。根据国外有关报道,定向运动的参赛者年龄最小的才3 岁,最大的则已达80 多岁的高龄。在欧洲,特别是在定向运动发源地斯堪的纳维亚半岛,定向运动通常是一种全家人参与的富有情趣的户外运动,父母与子女一起去参加一项比赛,或者各自根据自己的年龄、技能水平分别参加专门设计的比赛项目。而在其他一些国家,定向运动更趋向于是一种令人兴奋的,充满挑战性的“智者”的竞技性运动,或一种是冒险者的运动,一种体适能爱好者的运动。你将会看到,它不但考验人们的体能、智能和定向技能,还考验人们在环境压力下迅速做出正确判断和果断决策的能力及应变能力,这一点更具挑战性。定向运动还是一种个人体验型运动。这可能也可以说是它的一个缺点。从目前来看,定向运动主要还是在森林和公园中进行,不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制,因此除了亲身体验,观众很难体会到其中的挑战、刺激和乐趣。
定向运动有许多形式,按照运动模式,国际定向运动(, IOF)(以下简称国际定联)将定向运动(Orienteering)项目划分为徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行车定向和轮椅定向。本书主要讨论徒步定向,因此,此后书中的涉及到定向运动,如果没有特别说明,均指徒步定向。
在国际定联2004 年版徒步定向赛事规则中,徒步定向或定向越野(Foot orienteering)被定义为一项参赛者借助地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被同时标记在地图上和实地中的检查点的运动。定向运动的参赛者可以是个人,也可以是由两人以上组成的队。
一条标准的定向路线(Course)包括一个起点(Start)(用三角表示),一个终点(Finish)(用双圆圈表示)和一系列点标(Controls)(用单圆圈表示)。
●在实际地形中,一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点位置。
●为了证实这一到访,运动员必须在到达每一个点标处使用打卡器打卡,且不同的打卡器打出不同的针孔。
●点标与点标之间的路线并不指定。相反,运动员应该自己做出选择,这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辩明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。 定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系。增加乐趣。 定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。 定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目,拥有自己的世界锦标赛。 定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己,爱护自然,遵守郊野公园守则。 定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指北针。服装可穿着定向专业套装,也可只是普通运动服装。
定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。 定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里,不论男女老少,种族背景,文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。 因此,定向运动吸引了全世界男女老少,各个阶层,各个年龄段人们的广泛参与。
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
B. 运动:户外运动、山地越野、远足、全路跋涉、越野跑步的区别.
根据你的需求,买中帮的轻型登山靴足够应付。
甚至越野跑步鞋都可以了。
户外运动是一个总称,包括且不仅限于了你后面说的那些。
山地越野是难度中高的野外运动项目,会涉及到攀登中等海拔高度的山峰、露营和穿越没有人工道路的自然地区,比如去四川爬雪线以下的山脉、河北的小五台、江西的雁荡山、广东的罗浮山等。一般需要中帮到高帮的中型登山鞋,具有防滑橡胶大底和防水透气夹层。
远足就是长距离的走路,现在一般特指在非城市,但有人工修筑的路面上进行的活动,一般不用露营。
全路跋涉,是难度中低的野外运动项目,不需要爬山,多在平坦地形进行,其他和山地越野类似。比如去内蒙、青海、新疆等地的户外。
越野跑步,是在非平坦的沥青或水泥路面上进行的跑步运动,在中国比较少见,因为大多数能穿越野跑步鞋的人,不会也没条件每天开车去郊县跑步,再开车回家洗澡,呵呵。但越野跑步鞋有一定的防扭伤、防滑甚至防水保温功能,所以对于你提到的运动,比如爬黄山这类人工开发较完善的山,还是很合适的。
C. 徒步运动有哪些趣味活动
户外运动分类比较多,徒步是其中一种,一般分短途和长途,根据地形不同,也可分平原徒步和高山徒步、越野徒步、休闲徒步,一般徒步的人,也会接触入门登山。第一:活动前线路确定以及踩线,这是必不可少的。当然,这条户外线路有些领队已经走了不知多少次了,他们自然很了解,所以线路中的难度系数必须评估出来,让潜在客户也有了解,而现在部分俱乐部还没注意这一点,当线路难度系数评估之后,便知道需要招募的队员大致情况了,比如休闲型线路,男女老少皆可;虐线,只招募体力好的年轻男女。这种情况下, 其实就需要领队或者俱乐部负责人心中有个权衡,对队员进行区分,以防在活动进行中发生不必要的麻烦。其次领队对线路的具体情况必须熟悉,比如行程多少,食宿怎么安排,这些都是最基本的服务。而后领队或者俱乐部负责人便可以在线路体验度上下功夫了,比如说:户外活动时穿插一些小游戏让气氛变的更活跃,用怎么样的方式让队员之前加强交流,让队员能体验出这次活动的新与奇。
第二:线路策划出来之后,便面临收客的问题了!在收客方面,线路就需要一些渠道的推广宣传了,比如说已有的客户群,微信公众号,让好友转发等等方式。在客户咨询时,就面临着转化率的问题,一个好的客服,一定是高转化率的。其实客户咨询的过程,就是一个信任传递的过程,一个问题,就是一份信任, 具体到问题时,比如:集合地点具体在哪里?费用包含食宿吗?要是天气不好怎么样?活动难度大吗?这也是一个排除潜在客户心理故障的过程。之后便是安排报名,提交基本信息,购买保险等。
第三:就是领队活动前的准备。比如基本的物料,天气状况查询,活动备选方案的准备,车辆的预定,农家安排,向导地接的准备。其实这个过程队员都是看不见的,他们不在意的,而正是因为有了这些幕后的工作准备,才是户外活动有了基本保障。而这些后端的供应部分,如果安排不妥当,一定会影响户外旅行的体验度。之后便是临出发前几天通知队员具体行程的出发时间,以及天气情况,必备装备,这些通知一定要全面到位,各方面都需要考虑到。
第四:才是出行。出行时选择明显好记的集合地点,而且以俱乐部旗子作为标志。签到、免责声明的签字,然后便是大巴上的自我介绍,领队对活动行程的详细介绍,难度说明, 注意事项, 备选方案,车上各种嗨起来。
第五:活动结束后的总结。比如活动前有哪些准备不妥当,活动中出现了哪些没有预料到的情况,电话回访, 讨论队员对活动的感受提出存在的问题建议,为下次活动做好准备。
D. 户外运动活动有哪些
一、水面运动及航海类:
1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。
二、陆地运动及单车运动:
1、徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。
2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。
三、山地运动及地下活动:
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降。
3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。
4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食:
1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。
2、钓鱼,捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。
3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。
五、机动车船及航空运动:
1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。
2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。
3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。
4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。
E. 徒步越野 户外行走 的问题
你好猛哦,没试过也敢走这么远很辛苦的,前4个小时肯定会精神好一点后面会越走越慢的,建议3个小时后回头走,你学徒步是不是想去哪玩啊,我这样玩过好几次了有空加我我们聊聊
F. 军事旅游景区如何打造 户外 越野 徒步 露营市场 并请给个广告词 探险之类的 呵呵
参照军事训练科目设置,参照拓展训练营形式组织。
给个广告词:探秘大本营,迷一样精灵。
G. 徒步越野期间加什么游戏好
高原徒步运动的装备选择(仅供参考) 本文仅供参考,请勿作为指导性意见 参与徒步和登山运动是要有一些相关的专业装备的,当然如果你是藏民或者山民出身,这种需要可以减低到最多,不过此类人士如果参与徒步和登山运动,一般都是领队或者向导,所以。
H. 徒步越野活动300字的
西汉的司马迁,为了继承父志,完成 写《史记》的宏愿,自幼奋发学习,终于在逆境中完成了这部巨著,鲁迅为了寻找救国良方,弃医从文,立志用文学唤醒众民的灵魂终于成为伟大的文化战线上的斗士,敬爱的周总理,从小立下了“为中华崛起而读书”的雄...