越野赛主持稿
㈠ 赵宏义的主持历程
2003年进入 星空卫视 主持《劲爆车坛》《超越极限》
《娱乐八卦阵》《轩尼诗OX赏深悦目美食之旅》
*第十一届华语榜中榜颁奖嘉宾
*TOYOTA 2004F1 新车发布会主持人
*<<星战>>全球首映北京发布会主持人
*桑兰2004全国校园行主持人
*载梦先锋发布会及全国宣传活动主持人
*华夏新锐男儿大赛主持人
*星空夏令营活动主持
*来吧来吧跳舞吧晚会主持
*舞状元推广活动主持
*2006风尚中国榜颁奖晚会主持人
*格斗天王-5566见面会主持人
*2006加长MINI全国巡展主持人
*深圳国际服装服饰风云榜颁奖晚会主持人
*2006芝华士群星闪耀音乐之旅动力火车演唱会，何炯演唱会，品冠演唱会，王蓉演唱会主持人
*胡杨林新曲发布会主持人等
*2007中国越野摩托车锦标赛直播解说
*轩尼诗OX北京国际顶级私人用品展主持人
*法国娇兰护肤品新品发布会主持人
*娇兰180周年晚会主持人
*2007芝华士群星闪耀音乐之旅－羽泉演唱会，杨坤演唱会
*2007中国十大摩托车颁奖典礼主持人
*2009大型汽车文化脱口秀节目《一触即发》主持人
2011年中国汽车新闻主持人
㈡ 巅峰拍挡的主持人和The Stig
“淡定先生”——程雷
对于男人来说，汽车是心中的一团火。而对于《巅峰拍挡》（Top Gear）的主持人程雷来说，汽车不仅是激情热烈的火，还是血液中流淌的执着。从青涩的面孔到“东视一哥”，程雷翻过一个个事业的高峰，最终来到《巅峰拍挡》（Top Gear）。
今年，于程雷而言，又将迎来一次新的挑战，他不但继续挑大梁主持东方卫视《中国梦之声》第二季，同时还将加盟东方卫视的另一档汽车真人秀节目《巅峰拍挡》（Top Gear）。前者于他而言驾轻就熟，而后者用他自己的话说：“这是一次挑战”，因为节目中他不仅要主持，还要与其他两位搭档一起开车冒险，这将是一次体力和脑力的双重考验。为此，程雷还加强健身，练就了八块腹肌。由于该节目原版为英国BBC的王牌节目，拥有超高的收视率。所以，这对程雷来说，既是一次挑战，也很有可能是人生的一次巅峰，一次迈向国际化的机会。
“逍遥车神”——任贤齐
一位影、视、歌集于一身的艺人车神，来到《巅峰拍挡》，寻找小时候对车的那种激情与渴望。
对于任贤齐来说，汽车一直都是心中的热爱，而把热爱当成职业则是他的梦想。从参加职业赛车，到拿下拉力赛冠军，他都一步步在向梦想靠近，如今来到《巅峰拍挡》（Top Gear），他说，梦想终于实现了。汽车对于男人，可以是交通工具，可以是玩具，当然也可以是梦想，自幼喜欢汽车的任贤齐自然是最后一种。从开始孤单一人参加赛车比赛，到近来有了自己的职业车队，任贤齐在追梦路上一步步向前。那些可望而不可及的赛道机器、那些因为工作繁忙而没有看过的风景、那些一直在心里等待的汽车激情，终于在成为《巅峰拍挡》（Top Gear）主持人后美梦成真！
之前就听说过任贤齐是玛莎拉蒂的超级粉丝，甚至女儿的名字都叫做“Rati”，而且还是玛莎拉蒂的代言人，聊到这他说：“其实我是玛莎拉蒂引进中国时的第一位代言人，而且还拥有全国第一辆玛莎拉蒂，这对我来说是蛮大的荣幸。自从法拉利收购了玛莎拉蒂之后它在性能以及调校方面都有非常大幅度地提升，而且玛莎拉蒂有一种很特别的气质。”
“疯癫奶爸”——田亮
其实大多数人所不知道的是，在跳水之外，田亮一直都钟情于汽车。他曾表示：“如果不是7岁就被扔进跳水队，我觉得自己会成为一个汽车设计师。”也许，那时汽车的梦想就已闪耀在田亮心中。如今，他成为《巅峰拍挡》的三位主持人之一，可谓梦想照进现实。聊起他怎么喜欢上汽车时，他说：“96、97年那时候，跳水队只有一个人买过车，那个时候我们就从对电子产品的喜爱转向对车的喜爱，但是买不起啊，于是就只有多看，有时间就会去逛汽车市场，过眼瘾，也觉得很开心。”说起田亮的第一部车，他说那是2001年买的一辆日产阳光，1.8升排量、纯进口的。虽然这么多年来他也已经有过十来部车，但是印象最深刻的还是那辆阳光，“当时对它的期待度非常高，也想了很久，终于拥有了，就像初恋似的，与它有很多难忘的经历，直到今天，那部车的很多细节还都清晰记得。”其实，在与车子相处的过程中，摩擦难免，也发生过事故。他说，“刚买车不久的时候，我获得了全国电视体育奖的最佳男运动员，当时是我自己开车去的。那一天很兴奋，也很疲劳，在回来的路上，经过一个红绿灯时，我想抢一下黄灯，前面一辆出租车本来也是要过去的，没想到他突然急刹车。因为我是新车，就犹豫了一下，没刹及时，追尾撞上了前面的出租车。当时特别心疼，把我的中网撞碎了，出租车上乘客还下来骂说‘你怎么开车的’。我当时就特别委屈，我新车都撞坏了，还被人骂了。”
在参加《巅峰拍挡》后，他说对车和生活的看法有了一些变化，“其实我以前对车一直向往，能有一段时间的假期可以去自驾游，但从来没有一次去经历过真正的与爱车的朋友们去自驾游。参加完这个节目后，我发现很多地方值得我们留出时间去自驾游。我现在就在想选择一款适合自驾游的车，然后约上同样喜欢车的好朋友们去玩一次。”
无论是在巅峰极速榜环节、明星圈速榜环节，还是一次次的极限越野挑战环节中，他以自己多年积累的汽车知识跟越来越炉火纯青的艺能精神，迸发出很多出乎意料的疯癫、搞怪和机智应对，频频令节目组及拍摄人员大跌眼镜，印象深刻。
在《巅峰拍挡》的巅峰极速榜环节中，他试过很多车，而给他印象最深的是那一辆迈凯伦650S，他认为“它是一辆能给爱车之人驾驶乐趣的车。首先操控足够好，价格也不错。我以前看F1，迈凯伦也是我喜欢的车队之一。” 首先可以确定的是， The Sitg的身份是《巅峰拍挡》（Top Gear）最高机密，无论外界如何猜测、试探，这个机密是不会透露的。
虽然，在拍摄现场，可能会有不同的工作人员扮演The Stig，身穿白色赛车服，头戴头盔，站在超跑前拍摄封面照等，顺便也可以混淆视听，但是真正做圈速的The Stig只有一个。即使是在现场，也很少有人能接触到The Stig的真身，他所有换装都是在隐蔽的地方完成，并且从不在大庭广众摘下头盔。
国内有资质担任The Stig的人并不多，毕竟The Stig的驾驶技术要足够驯服动辄几千匹马力的超跑，而且对于任何超跑的单圈成绩误差都不能超过0.1秒。外界可以轻而易举地列出可能人选的名单：韩寒、马青骅、高华阳，但是答案恐怕就没那么轻易揭
其实，The stig谁都可以是，每次拍摄都是换不同的人！
㈢ 《奔跑吧!7班》越野赛主题班队会主持稿
一、主持人导出队会主题
合：尊敬的领导、老师、同学们，上午好！初一13班学雷锋主题班会现在开始！
甲：三月，阳光明媚。
乙：三月，万物复苏。
甲：三月，春风送暖。
乙：三月，大地换新颜。
甲：同学们，三月，是什么日子呢
全班答：学雷锋活动月。
乙：对了。
合：“学习雷锋好榜样”，接过雷锋手中的枪，我们要做新时期的共产主义接班人。
乙：是啊，共产主义的接班人就要继承革命英雄的光荣传统。
二、让学生了解雷锋是一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士
1、甲：同学们，下面就让我们来了解雷锋，一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士！
乙：雷锋1940年出生在湖南望城县人一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日雪锋因公牺牲时，年仅22岁。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。
甲：雷锋的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。
2、乙：请听《雷锋故事联播》
故事（一）人民的勤务员
雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。1960年，辽宁遭受重大水灾。雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。
故事（二）助人为乐
一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员
很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧！”
“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。
甲：同学们，雷锋的故事， 当然不止这些！雷锋的故事，向我们展示了什么是全心全意为人民服务！
乙：说起雷锋，我们就不忘提起雷锋日记！雷锋在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。
3．甲：请听《格言朗诵》
①人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去……
②一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能有力量。
③一块好好的木板，钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神。
④我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。
⑤青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。
⑥对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。
合：风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。
乙：这就是雷锋叔叔，虽然他离开了我们，但他的精神却闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角落，闪回在初一13班的集体中。
三、使学生明白“雷锋精神”在现实生活中仍然存在，以点带面，促进更多的同学向雷锋学习
甲:不信？请看小品《一粒钉子》：
俊杰：（背着书包，走进课室）啊，还没人来，今天我最早到啦！（坐在椅子上）哎呀，我的屁股，怎么回事？原来是一枚钉子，没人见，换一张椅子。
彬彬：早上好，俊杰，你怎么了？心神恍惚的。
俊杰：没、没什么事。
彬彬：（坐在椅子上）哎呀，真痛！钉、钉子。（乘没人注意，换了一张椅子）
班长：大家早上好！
俊杰：班长，昨晚的那道数学题你做出来了吗？能教教我吗？
班长：当然可以，呆会儿教你们。（坐在椅子上）哎哟，什么东西？是一粒钉子。
（这时，彬彬，俊杰听了这话，都走了过来，不好意思的道歉。）
班长：哦，没关系，椅子“长”钉子了，让我去拿把锤子来修一修，然后再教大家做数学题。
俊杰、彬彬：好，我来帮你。
（小品结束）
乙：雷锋精神永放光芒，我们应该学习剧中“班长”助人为乐的精神。
甲：雷锋精神值得我们学习，在社会上，在我们同学当中也涌现出许多活雷锋，他们勤奋学习、刻苦耐劳、助人为乐！不信，请听同学们是怎样说的！
甲：哪位同学能说说你身边的好人好事？
学生发言：美在我身边（讲述身边好人好事）
1、捐款……，
2、献花……，
3、劳动……，
4、学习……
[主持人]同学们的发言让我们深切地感受到：雷锋其实哪儿也没去，就在我们的身边。时代的改变或许会令雷锋精神的表现形式有了改变，但这并不代表我们的社会不再需要雷锋。实际上，雷锋精神的内涵——奉献依然存在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承，以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美，感受到如三月和风般的温暖与舒适。
甲：在这次学雷锋活动月中，我们班评出“学雷锋先进分子”，他（她）们是 ………………让我们以热烈的向他们表示祝贺，并请欣赏，蔡妮妮和吴嘉玲的电子琴演奏《红星歌》
乙： 同学们在这次学雷锋过程中，都很积极！但是不是只凭一份热情就可以呢？下面请看我们班的一个真实故事《我们是这样捐花的》
小品《我们是怎样捐花的》（真实故事改编）
甲：看完这个小品，同学们有什么看法呢？我们请大家说一说！
（精神可嘉，但仍然应学习第一，未成年人不能骑摩托车…）
乙：学习雷锋要真正体会“雷锋精神”，并在学习，生活中实践，让我们以实际行动做雷锋式的好少年！
小合唱《我们要做雷锋式的好少年》
甲：在这次学雷锋过程中，我们的很多同学还自己创作了“学雷锋手抄报”来赞扬雷锋精神，下面就请他们展示一下吧！
（展示手抄报）
[主持人]今天的学雷锋主题班会课虽然很快就结束了，但希望我们感受美，创造美的行动并不因此而结束，希望我们每个同学都能以自己的实际行动不断创造更多的美，创设更团结互助的班集体，让雷锋精神得以延续，下面就让我们以这首《学习雷锋好榜样》，来结束这次主题班会吧！
勤俭节约好习惯 ————中队主题活动 活动目的：通过这次活动使同学们体会到生活和学习中勤俭节约的重要性，并以次敦促自己养成勤俭节约的好习惯。 活动准备：小品和朗诵排练，幻灯片制作，名言收集。 活动过程：一 各小队汇报人数 中队长：“全体起立，各小队汇报人数！” 第一小队：“报告中队长，第一小队应到5人，实到5人，报告完毕！”（敬礼） 中队长：“接受你的报告！”（敬礼）第二小队……三…… 中队长：（敬礼）“报告辅导员老师，四（4）中队应到学生44人，实到学生44人，这次我们举行《勤 俭节约好习惯》中队主题活动，请辅导员老师批准！（敬礼） 辅导员老师：“接受你的报告，并祝愿你们活动成功！”二 出队旗，唱队歌 中队长：“全体起立，出旗，敬礼！” 中队长：“礼毕，唱队歌！” 中队长：“请坐！”三 宣布活动开始 中队长：“我宣布‘勤俭节约好习惯’中队活动，（现在开始）！”同时两人。 甲：“同学们，你们知道雷锋叔叔吗？” 同学们：“知道！” 乙：“雷锋叔叔是我们的好榜样，你们知道雷锋叔叔有哪几个地方值得我们学习的呢？”（诶，***你来说看……） 队员：“雷锋叔叔‘为人民服务’的精神值得我们学习！”（戴慕岚） 队员：“雷锋叔叔‘毫不利己，专门利人’的精神值得我们学习！”（卢倩雯） 队员：“雷锋叔叔‘对敌人毫不留情’的精神值得我们学习！”（王宇超） 队员：“雷锋叔叔‘勤俭节约’的习惯值得我们学习！”（章雨婷） 甲：“没错，雷锋叔叔有很多地方值得我们学习。其中，勤俭节约是我们每个同学都不可缺少的，追求的美德！请欣赏散文《幸福》。 甲：“听了这首歌，同学们有什么感想呢？”（陈佳惠） 乙：的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。 甲：同学们，今天，我们的生活富裕了，我们可以穿上漂亮的服装；可以背起书包高高兴兴地来到学校里学习文化知识；可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。可是，有的同学却不懂得珍惜今天的幸福生活。请看小品《范范后悔了》。 范范：（星期天早上九时半，范范在床上伸伸懒腰。）唉，真累，奶奶，几点钟了？ 奶奶：（急急忙忙走过来）哎哟！我的小宝贝，快十点了，快起来。 范范：（马上起床，看了看衣服）这衣服有些旧了，给我换件新的吧。 奶奶：好，好，这就换，这就换。（马上递上新衣服） 范范：（满意地）嗯，这还差不多。 爷爷：（端来早餐）华华，快趁热吃，这是爷爷亲手做的面条，还香喷喷的。 范范：（瞪大眼睛，连连摆手，大叫）什么？又吃面条，我不吃，我要去广州宾馆买意大利粉吃。 爷爷：（陪笑着说）好好，我的乖孙孙，这面条留给我和奶奶吃，你吃意大利粉。 范范：（满意地点点头）这还差不多！ （晚上，一家人在吃饭） 范范：（饭掉了满桌子） 妈妈：华华，你看，满桌子都是饭，要注意点。 范范：（无所谓地）才那么几粒饭，算什么？米缸里有的是大米，要做多少饭都行。 爸爸：（严肃地）华华，你这样认为就不对了。要知道，一粒饭是来之不易的。农民伯伯要经过播种-插秧-除草，施肥-收割-晒干，再加成大米。最后，我们还要把大米煮熟，才变成香喷喷的米饭。从播种到加工成大米起码要半年的时间。你每天都浪费几粒米，一年下来就有一麻袋了。你要养成勤俭节约的好习惯呀！ 范范：（低下头）爸爸，我真后悔。以后再也是浪费了。我要做个勤俭节约的好少年。 大家：（拍手，异口同声地）好，真是太好了！（退场） 甲、乙：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 甲：说说容易，行动难！瞧！就有这么一个小顽皮，在他家发生了这样的一幕……（开始……）[戴慕岚、章雨婷、张敏、朱晓伦] 五位同学：同学们，你们在生活中有过这样的事吗？你们爱护我们吗？ 同学们：爱护！ 甲：既然爱护，那就来踊跃发言!（王宇超、石鸣、王秋婷、邵思怡、马子颖） 乙：你们觉得，在生活中，我们应该怎样做呢？ （队员发言） 乙：同学们，我们的生活是富裕了。可是，你们有没有想过，在边远的山区，还有许多失学的儿童，他们吃不好，睡不好，实在需要我们的帮助。 甲：对啊，从小事做起，从身边做起，从自己做起！ 甲：为此,我们的小记者前去采访了几位同学收集了一些资料!有请小记者顾佳卉!。 记者：上个星期，我去采访了六位同学。发现了这样的情况：一般同学在一星期的花费在：50—60元之间。 同学们，你们知道其中的具体开支情况吗？ 同学们：（摇摇头，不整齐说）不知道！ 除去每人每天平均5元整饭菜钱。那么如果节俭的话，每人每星期只要花费总数才35元整。 那么余下的钱是如何花费掉的呢？买零食、租书、玩、买衣服等等众多。该用的不该用的，多的、少的尽在其中。 根据个人调查如下： 女同学A：某星期花费30元：饭费25元、余下的买零食7元、还有的就买些生活必用品什么的，也报不上来了。 男同学B：某星期花费20元：饭费25元、买饮料、冷饮、零食每天3元，余下的就在周末上网时用完了。 女同学C：某星期花费45元：饭费25元、上网5元、零食15元。 男同学D：某星期花费60元：、饭费25元、零食30元，余下的也报不上来了，可见种种花费令人吃惊。 女同学E：某星期花费70元：饭费25元、买书（杂志）20元、买信纸、卡片、日记本20元、碟片2几元。可见浪费至极，无可否认。 女同学F：某星期花费55元：饭费25元、买衣服20元、零食8元。 以上六位同学，都可算得上是典型的例子。有的节俭朴素、有的“啃”书如命、有的“慷慨大方”、有的疯狂购物。但是，我还想给大家看几张贫困山区儿童的照片。（放照片）只要我们不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水，一度电，就会为国家创造许多财富。 甲、乙：节俭相互，人之美德。俭朴的生活，不但可以使人精神愉快，而且可以培养革命品质。 乙：同学们，你们知道还有哪些关于‘勤俭节约’的名言呢？这样吧，我们请几位同学领大家读几句吧！（队员发言4，冯天寅、陆俊逸、曹期、石鸣） 甲：“勤俭节约是中华民族的传统美德。我们的生活虽然富裕了，但我们也应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，做到节约不浪费，不和别人比吃穿，从小养成节俭的好习惯。”四 辅导员老师讲话五 退旗 中队长：“退旗，敬礼！” 乙：请坐！ （呼号）六 宣布活动结束 甲、乙：“‘勤俭节约好习惯’中队活动到此结束！”
回答者： y7161192 - 五级 2009-4-10 12:43 为了促进同学们个性品质，思想道德的提高，养成良好的行为习惯，“好习惯我知道——好习惯我能行——好习惯伴我行 ”，提高同学们的学习能力、研究能力、创新能力，**班特此举办以“节约”为主题的班会活动。通过小品、演讲、文艺节目、魔术、服装表演等多种形式，陶冶学生的文明品格。 活动目的： 1、 在日常生活中，能注意自己的一举一动，时时刻刻做到节约； 2、 教会学生在合作学习中汲取各式各类的养料，感受节约，积淀文化底蕴； 3、 让学生在准备活动的快慰中，增强学生的动手能力，组织能力，创新能力，语言表达能力和展现自我的意识。 活动准备： 1、提前一周布置任务：⑴每人搜集有关节约的故事以及准备一份个人感想； ⑵思考：你是否每时每刻都节约？ 以后如何真正地做到节约？ 2、收集材料，准备各项节目； 3、选取主题班会期间的背景音乐； 4、教室布置； 5、准备多媒体等道具。 活动人员安排： 策划：姚 萌、李让兰 音乐：朱 坚、陈燕萍 主持：李让兰、钟展 活动节目表： 1、 小品《一个会说话的易拉罐》 表演人员：吴彩云、姚萌、荆乐、陈燕萍、徐挺挺等 表演时间：3分钟 2、 演讲一《勤俭节约美德不能丢》 表演人员：唐求子 表演时间：3分钟 3、 学生代表发言（每个人都准备，临时指定人员） 表演时间：8分钟 4、 舞蹈《美丽新世界》 表演人员：王莉、蔡姣蛟、景琦等 表演时间：2.5分钟 5、 演讲二《节约时间》 表演人员：郭珍华 表演时间：3分钟 6、 模特秀、魔术表演 表演人员：荆杰、徐斌、石旭芬、周斌 表演时间：10分钟 7、 清唱《希望》 表演人员：景琦 表演时间：3分钟 8、 班主任发言 表演时间：2分钟 9、 全班合唱《红旗飘飘》 领唱：唐求子、周斌 表演时间：3.5分钟 活动过程： 主持人甲：各位尊敬的领导！ 乙：各位敬爱的老师、亲爱的同学们！ 合：下午好！ 甲：很高兴我们大家共聚一堂，开展“好习惯伴我行”的主题班会，我们的主题是让节约在吴塘职中蔚然成风”。 乙：请允许我代表**班全体同学宣布：本次主题班会正式开始。俗话说得好：“学问勤中得，富裕俭中得。”如果生产好比摇钱树的话，那节约就好比聚宝盆。 甲：一滴水的光芒，一个废易拉罐的价值，也或多或少都折射出我们的心灵美。下面请欣赏由吴彩云、荆乐、陈燕萍等同学带来的小品——“一个会说话的易拉罐”。 小品：题目《一个会说话的易拉罐》3分钟 主持人乙：弯一弯腰有多少好处？全在这里体现了。小小的废易拉罐写满了我们的坏习惯。俗话说：“不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成江海。”我们每一个人多弯一次腰，多捡一个废易拉罐，回收起来，这就是一大笔资源。 甲：没错，让我们用心来聆听唐求子同学是怎么说的，大家掌声欢迎！ 演讲一《勤俭节约美德不能丢》3分钟 主持人乙：听了唐求子同学的精彩演讲，相信大家也蠢蠢欲动； 甲：让我们来听听大家的感想吧！ 学生代表发言 8分钟 主持人乙：同学们的发言使我更明白了节约就是大收成，节约再节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。 甲：经受了大脑的洗礼后，我们来放松一下，来欣赏一段由王莉、蔡姣蛟等同学带来的优美舞蹈吧!大家掌声欢迎。 舞蹈《美丽新世界》 2.5分钟 主持人乙：今天我们真是大饱眼福，欣赏到如此精彩的舞蹈，感觉仿佛真的进入了美丽新世界，这里人人都讲节约，讲道德，一派欣欣向荣的景象。让我们再次用文字感受一个节约的另一层含义吧！请欣赏演讲《节约时间》。 演讲二《节约时间》 3分钟 主持人甲：“节约”一词含义多广啊，同学们有没有能正确理解呢？！节约资源，是否多个角度有多种含义，那让我们转个方面来看看这里是什么？今天我们荣幸请到了“名模”为我们走T台，展示他们的特色服装，大家掌声有请他们登场。 模特秀、魔术表演 10分钟 主持人乙：看了这场有特色的模特秀，相信大家知道资源再利用的道理吧，通过把易拉罐简单地组合，它能够带给我们新奇的服饰。 甲：这么精彩魔术，相信大家对节约的认识又更深了一步，知道了创建节约型社会就得从你我他做起。 乙：是啊，说了这么多也让我们的心情轻松一下，听听同学带来的《希望》，放松一下我们的耳朵！ 清唱《希望》3分钟 主持人乙：“希望”那是我们永远的目标！ 甲：让我们再来听听班主任陆老师对我们的希望吧！ 班主任发言 2分钟 主持人甲：节约是责任 乙：节约是品德 甲：同学们，让我们同心协力，积少成多 乙：聚沙成塔，集月夜成裘 甲：做勤俭节约的传播者、示范者、实践者 乙：让节约光荣，浪费可耻的观念在吴塘职中蔚然成风，建设和谐的节约型校园 合：用实际行动为祖国的经济建设和社会发展做出我们的贡献 甲：感谢各位领导老师光临本次高一（8）班主题班会现场 乙：感谢同学们的积极参与和配合，让我们在一首《红旗飘飘》的歌声中结束本次的主题班会吧！ 全班合唱《红旗飘飘》3.5分钟 后期巩固成果 1、写一份有关此次主题班会开展后的感受； 2、以“让节约在吴塘职中蔚然成风”为主题写一篇周记； 通过本次开展的主题班会活动，促进了同学们的行为习惯，个性品质的思想道德素质的提高，让同学们知道了创建节约型校园和节约型社会必须从我们做起，从身边的一点一滴的小事做起。我们中学生作为未来社会的主力军，应该做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，即使是举手之劳的小事，也能在潜移默化中养成节约的好习惯，相信节约的行为一定会在我们吴塘职中中成为一种校园时尚！ 附件一：小品《一个会说话的易拉罐》 场景：在一条繁忙的马路上 一号人物出场：一个女孩向这边走来，随手将喝过的易拉罐扔在地上，然后头也不回地走开了。 二号人物出场：一位高中生十分热爱文学，他把握分分秒秒在学习。看，就算走路时也捧着一本厚厚的书，可能是太专注的缘故吧。他一脚踩在了易拉罐上，说了一句“哪个没道德的？！”然后捧着他的书走了…… 三号人物出场：一个身着运动装的足球爱好者走了过来，他看到了地上的那个易拉罐，然后走到易拉罐旁边把它当成足球踢了起来。经过一番玩乐后，兴高采烈地离开了，易拉罐还是静静地躺在了地上。 四号、五号人物出场：一个七、八岁的小女孩手持钥匙跑了过来，正巧钥匙掉在了易拉罐旁边，她捡完钥匙刚想离开时，被身后一位陌生的行路人叫住了。经过这位陌生人的说服教育，小女孩知道了自己的错误，红着脸将易拉罐捡了起来。 六号、七号人物出场：两位收易拉罐的老人夫妇，相互搀扶着向这边走来。正好遇到那位小女孩，小女孩将捡到的易拉罐给了那位老人。两位老人拎着一个蛇皮袋易拉罐向收购站走去。 弯一弯腰有多少好处，全在这里体现了。小小的易拉罐，写满了我们的坏习惯。荀子《劝学》：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”我们每一个人弯一次腰，捡一个易拉罐，回收起来，就是一大笔资源。同学们，让我们用心做好身边的每一件事，让节约在吴塘职中蔚然成风，相信等待我们的是一个美丽新世界。 附件二：演讲稿《勤俭节约美德不能丢》 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 我今天演讲的题目是《勤俭节约美德不能丢》，勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从后行节约的晏婴到“钱大守”刘宠。从一代名将魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份状苦万民，勤劳天下珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更彪炳千秋。 中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍，兴旺发达。勤俭节约正是我们国家的建国方针，近几年来，随着经济的发展，人们生活水不断的提高，有些人把勤俭的美德当作过时的关念加以否定，在我们学校里也屡见不鲜，勤俭节约真是一种过时的观念而该被丢弃吗？ 答案是否定的。我们知道：改革开放后，国家的经济在不断提高。但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部地区是贫穷落后的。在城市里，我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。勤俭是建立在“勤”与“俭”的结合上。吸人勤俭才能创造成果。只有勤俭才能创造成果。只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加。劳动者创造的成果才会越累越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。 在当今社会经济条件下讲勤俭，其意义已经不止是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种高尚品格，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态，作为一种民族精神，勤俭节约美德更不能丢。 我的演讲结束了，谢谢大家！ 附件三：演讲稿《节约时间》 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 留春不住由春去，春归毕竟，归何处？ 春消春又到，春到人偏老，哪知道，岁月催人老，一年又一年，将春光浪费掉，从这几句名言中我们知道： 人生是短暂的，如果不抓紧，它就会像流水一样一去不复返。 “我生待明日，万事成蹉跎”，人最怕的是等待，我们没有那么多时间去等待，抓紧跟着一点一滴，努力去创造美好未来。 不会珍惜时间，不会运筹时间的人是绝对实现不了自己的志向，只有有价值的青春，才是美好的青春。努力吧！朋友，莫等闲，白了少年头，空悲切。 再则，我们正处于蔚蓝的明媚的阳光下，我们正处于无忧而温馨的雨季中；但是，朋友，你是否记得这些美好都是自然赋予我们的。我们应该自己去创造美好。到此，有人会说：“我‘日理万机’呢！哪里闲工夫去创造美好！”此言差矣！因为我们要创造美好很容易，就只要充实地度完每一天就行。这为我们的社会，让我们的国家都注入积极求进的元素细胞，而创造美好的关键在于我们的时间意识，当你吃饭时，时间从饭碗里滑过；当你洗手时，时间和流水一同从你手指间流过，你是否已经意义到时间在流转？没有！只是将这大量的时间挥霍到网吧，游乐场所上去了。 对于我们青年人为何不去阅读世界名著，去领略作者经历过的酸涩而甜美的回忆。从小我们可以获得的犹如陈酒佳酿般的珍贵，这比起网吧、游戏厅等场所更能让我们的心扉得到寄托与升华！ 当一个人离开人世时，我们就明白他的时间已经停止了，而且这或许是在那意想不到的一秒内。 朋友们，节约时间吧！把握眼前的大好年华！不要再做时间的大富翁，我们共同携手度过这神圣而短暂的春光一刻！
㈣ top gear 有一集是说三个主持人每人都改装了一辆老年人代步车然后和一对军人比赛越野爬山的是哪一集
18季第四集吧。
㈤ 主持大学生定向越野赛穿什么合适
不一定的，很多学美术的学生后来不定向美术方面发展。
既然要考播音主持，那就得尽快了解这方面信息，以免错过。用心学，可以的！
㈥ 冬季越野赛开幕式主持词
专业的比赛场地：经过专业人士设计，赛道长度、地型等要符合比赛要求，地点要做到交通便利，周边接待设施齐全
㈦ 戏曲大舞台主持人台词
下面的给你参考一下........
【主持人】各位网友、影迷朋友，大家好!本周六，来传媒会客厅作客的是都市时尚剧《极速的浪漫青春》剧组的主要演员。他们分别是有着“内地人气偶像组合A5”之称的五位大帅哥，以及当红实力派女演员李佳璘。
五位帅哥外加一位漂亮MM，这可是传媒会客厅自设立以来，邀请嘉宾人数最多的一次。赶快登录参与，让我们一起来体验爆棚的精彩和热烈。
周六晚上19点，敬请关注，现场还将送出明星签名的海报、画册、VCD宣传片等精美礼品。
现在登录青岛传媒网（www.qingmedia.com），参与并提出问题，就会有机会获得这些礼物。
约会时间：周六（7月16日）19：00－20：00
约会地点：传媒会客厅
（2005-7-12 17:12:00）
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【主持人】 嘉宾已经到达会客厅，节目马上就要开始了，请大家稍等。（2005-7-16 19:02:00）
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【主持人】各位网友朋友大家好，欢迎大家来到青岛传媒网的传媒会客厅，我是今天晚上的主持人高原，今天应该说我在这儿充当的是绿叶，因为坐在我身边的才是红花，大家可以看到，我身边待会会不断变化人，不管变换几位，始终他们是今天的主角，大家从宣传片可以看到，今天我们主要为您送上的是一部非常好看的青春偶像剧剧《极速的浪漫青春》，几位主演，他们统统到场，在剧中亲密联系的主人公，坐在我身边的这位是张继，坐在他旁边的是李佳璘，其实都不用我介绍，今天的网友都是他们忠实的影迷，现在让他们两位和大家打个招呼。
张继：大家好我是张继。很高兴来到这儿通过这样的方式聊天
李佳璘：青岛的朋友们大家好我是李佳璘很高兴与你们相见（2005-7-16 19:16:00）
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【主持人】这两位首先坐我在旁边，待会我们其他的几位主演还将轮番出场。
首先我们来介绍一下张继，大家都知道，其实不用太多介绍，但是在这里我还是要把他的几个特点跟大家介绍一下。
张继是大个子，从见面的第一面开始，我就有压迫感。
张继：还好不是很高（2005-7-16 19:17:00）
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【主持人】1.85M特长是唱歌，最喜欢的生活是和家人朋友在一起，另外他有一个理念就是关于什么叫勇气，就是用于超越一切不可超越的事情。
主持人：张继我想问你，你最喜欢的是和家人和朋友在一起，您现在从从事的工作是你喜欢的工作呢？
张继：这个工作带给我很多，之前想都没有想到的一种空间，但是并不是我最向往的生活状态，因为我是一个比较喜欢安静，喜欢安逸生活的人。
主持人：发生冲突了怎么办呢？
张继：现在年轻，事业为重了。（2005-7-16 19:17:00）
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【主持人】我现在问你一句你父亲多高？
张继：76。
主持人：那我觉得第一个勇气的事情是超越你父亲。
张继是那儿人呢？
张继：河南郑州。（2005-7-16 19:18:00）
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【主持人】还有就是什么是勇气呢？就是用于超越一切不可超越的事情，在你长这么多过程中有没有体现勇气的事情？
张继：我觉得有好几次，之前包括上学，打排球，包括这次去北京，这些任何的决定都是我一个人做了，所以我觉得当时作出这些决定蛮有勇气的（2005-7-16 19:18:00）
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【主持人】今天的网友有没有河南郑州的欢迎你提出问题。
主持人：接下来介绍李佳璘。其实很多人最早知道他的时候，不叫李佳璘，
李佳璘：对最早的认识我是李琳，那才是我的本名。（2005-7-16 19:20:00）
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【主持人】这两天看李佳璘很多照片，没有经佳琳的许可，我感觉鼻子上方的部分有点大。
李佳璘：有，有人说比我大也好，为什么改名呢，因为从平面报纸看比较模糊，因为报纸上是黑白的，一些报道会混淆，包括02年我们获十佳演员的时候当时发生这样的误会，所以我就放弃了之前大家认识的李琳，然后毅然决然的换成一个新的名字，很陌生的名字了。（2005-7-16 19:22:00）
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【主持人】我觉得是这样，如果有艺术细胞的，会觉得虽然听不懂也是很好听。在这儿我还要跟大家推荐我们今天来的，刚才是刀马旦戏曲的演唱，另外张继在自己写自己的资料的时候，写他的特长是唱歌，能给我们现场唱一段吗？你要知道前面的李佳璘的阶段是获得了掌声。
张继：我尽量加油，我就唱一个自己的一首单曲。
李佳璘：我给你掌声。（2005-7-16 19:23:00）
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【主持人】据我所知，你这个林字是自己挑选，因为比较生僻，所以不会重名的。
李佳璘：是的。
主持人：李琳曾经在武汉市的艺术学校学习戏曲说，刀马旦，然后在上海戏剧学院学习表演，演过的片子非常多，好象很多的观众留下比较深的印象是第一次演了上错花轿嫁对郎。
然后我这儿有一份资料，说李佳璘在说话的时候眉飞色舞，网友赶紧在网上做回复，你们刚才在李佳璘：说话是眉飞色舞，至少在我这个角度，看到李佳璘还没有像这个材料上讲的，免不得表情那么夸张。我这里就想让李佳璘在现场给我们表演一段你原来的“老板牌”，就是刀马旦，当然我知道刀马旦更多的靠身段，但是里头也要唱，能唱两段吗？
李佳璘：（唱刀马旦）好久不唱了，这是唱的比较著名的一段里面的。大家肯定听不懂了（2005-7-16 19:23:00）
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【主持人】我非常想知道叫“帅”的朋友为什么问这样一个问题，如果是怕黑的话，就按照李佳璘姐姐讲的办法。我差一份，也是关于李佳璘的资料，说曾经有一个人，也是我们的同行，一位记者曾经评价李佳璘为SUPER WO，我想有很多种解释，可以说是女强人，或者说非常棒的女孩子，你更喜欢把它解释为什么呢？
李佳璘：我更喜欢它解释为一个比较聪明的女人。（2005-7-16 19:24:00）
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【主持人】之所以鼓掌比你慢是因为确实很好听，我们期待你一直唱，现在我们来回答一些网友的提问，先从说一位网友他是用汉语拼音拼的名字，如果拼起来叫“帅”这样一位网友，他想问一下李佳璘姐姐，看来他比较小，你平时会怕黑吗？
李佳璘：我会怕黑，在我很小的时候，爸爸妈妈不在家，那个时候很恐怖，我就把家里的所有的灯，还有电视，收音机，能发出声音的一切电器和光源我全部打开，然后开到极致，把家里的们反锁，因为我害怕会不会突然冒出一个人，因为一个人想象力很丰富的话就是这样，我想叫“帅”的朋友你应该想象力蛮丰富的。（2005-7-16 19:24:00）
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【主持人】的确是比较聪明的女人，我会在节目中继续说出。张继对你们俩的问题这个叫帅的朋友问了很多，我们再来问一个，张继哥哥你平时喜欢留什么发型，是平常电视里的长发吗？
张继：大家如果看这部戏的话我这部分戏是短头发，可能就我个人来讲，头发我平常不工作的时候，我一般不是很打理，只要洗干净了（2005-7-16 19:24:00）
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【主持人】很随意的那样。
张继：平常也会戴帽子，我觉得发型就是代表一种心情，我当时长头发的时候，剪短就是想换一种心情，让自己改变一下精神面貌，可以找到全新的自己，现在短头发留厌了，再留长。（2005-7-16 19:25:00）
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【主持人】我觉得张继说了那么多好话一定有什么目的。
张继：实话实说。（2005-7-16 19:26:00）
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【主持人】也就是说对头发是喜新厌旧的问题。我们再来问一个问题，一个叫“蒙新”的朋友请问张继，在《极速》中你的演技大大提高，这个角色也给人的惊叹，有没有尝试反派的角色。
张继：我一直都很想，但是有没有这样的机会还要再看，用惊叹这个词让我感觉很以外，因为佳琳就在我们旁边坐着，我们知道拍戏的时候佳琳姐就在旁边，不断纠正我表演的一些东西，所以对于我的表演我还是不是很有自信，说好，只是说比以前有一点点进步。
李佳璘：我觉得听这个话很高兴，真的，我为你高兴，
张继：是佳琳姐的功劳。因为拍戏的时候毕竟有经验，在台词的处理上，一些镜头感方面，还有一些戏的处理方面，佳琳姐给我很多的意见，也帮我分析了很多东西，所以我觉得我演的这个角色得到大家的认可谢谢佳琳姐姐。
李佳璘：：今天晚上请我吃东西吧。（2005-7-16 19:26:00）
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【主持人】这位网友的名字比较特别，叫“呆”，这位网友问，佳琳姐是怎样出道的？
李佳璘：我觉得这个问的比较广泛，因为实际上从我踏入艺术学校来说，就已经踏入了艺术的道路，可能你指的是我影视拍摄，实际上我第一次触电的时候还没有读戏剧学院，还是艺校的一名学戏曲的学生，那个时候中央电视台选一个样式的一部戏，全国选演员，就把我选去了，就这样第一次触电。（2005-7-16 19:27:00）
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【主持人】就是说一个人的出道有运气的成分，但是是努力的结果。
在这里说一句，在明天上午，我们今天所有在传媒会客厅作客的客人都将一起来应邀参与QTV的社区大舞台特别节目是明天早上，就是周日10：30在大福源门前，有大的舞台，在那儿和所有的影迷朋友见面，在现场还有很多的互动环节，并且有很多精美的礼品送出。（2005-7-16 19:28:00）
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【主持人】 在这里还有一个“玲玲西西”的朋友，问张继，你真的会赛车吗？
张继：大家看的可以知道，有很多塞车是我们自己完成的，之前也做了培训，佳琳姐在旁边的时候也是战战兢兢，因为技术不是特别好，但是我们越野车都是空旷的越野场地，哪怕一点小差错不是有很大关系。（2005-7-16 19:29:00）
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【主持人】这个网友还问，说你们的替身，你们赛车的替身，当然这个问题不知道该怎么理解，它的意思就是说这个问题已经上去了，替身在片中会不会很多时候会抢你们的戏。
张继：没有没有。
主持人：这个朋友可能不是太了解，那肯定不会。
张继：背面都是我的，车外的景是人家拍的。（2005-7-16 19:30:00）
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【主持人】这儿有一位朋友叫“萌育听”的网友，应该是一位女孩子，问张继说，在出道之前你的长头发有什么影响吗，如果有你是怎么解决的？
张继：我出道之前好象不是长头发，后来做了模特之后是留长头发，表现自己的风格和特点，所以在做运动员的时候都是短头发，长头发之后也是做模特之后，也是工作的关系所以没什么问题，当然现在学生还是短发好一些。
主持人：就是说这位女网友，如果是女孩子的话，她留长发没关系吧？
张继：我喜欢女孩子留长发。（2005-7-16 19:31:00）
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【主持人】在这儿我要说说李佳璘，我这儿有一份资料，说是关于李佳璘洗桑那的事情，你自己有印象吗？
李佳璘：有。
主持人：还是我看一个资料，说李佳璘在实际生活中比较偏爱安静的睡觉，看看碟，而且李佳璘一直希望，当然职业带给他很多名气，或者是人家都认识你，但是你还是希望有自己的空间，这个关于洗桑那的事情，是李佳璘一次接受上海媒体的采访，她讲的记得一次洗桑，当我脱了衣服准备进去的时候，突然有人叫了一句个是花轿里的杜冰颜，其实我以前很喜欢洗桑那，但现在不敢去了。
李佳璘：因为在之前的时候蛮喜欢洗桑那，因为我觉得蛮舒服的，而且你知道桑那很健康，但是一家人，比如和爸爸妈妈，自己的朋友一块洗桑那，然后运动、打球等等，我觉得挺开心的事情，但是那一次搞得很尴尬，因为正好要进去洗，里面叫起来，所有人盯着你看，我觉得是很尴尬的事情，因为当时我没有意识到这些问题，所以我去了，后来去这种地方都很害怕，虽然家里人想去休闲都会叫我，我通常都会拒绝，他们都会嫌我烦，你怎么那么多事，我说我真的害怕尴尬的情形。（2005-7-16 19:32:00）
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【主持人】的确，有时候作为艺人演员歌手，总之从事这种大众工作的人，你就会碰到这种难题。我们也希望在青岛如果说有一天大家看到李佳璘在某一间桑那房出现的话，装作不认识她，给她一次在青岛洗桑那的机会。这儿有一位叫爱心的朋友问，成栋在干吗呢，在这儿高原要回答，就是他在旁边休息，其实刚才的镜头已经给几位朋友了，待会高原就会把他们请上来。（2005-7-16 19:33:00）
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【主持人】 这儿又有一个问题，这位网友名字叫做牛奶，他要问，说张继和李佳璘你们两个人在这部戏当中合作的非常多，会会不考虑再合拍下一部偶像剧。
李佳璘：这个不是我们说的算的，但是天时地利人和，要看什么样的剧本适不适合我们俩一块合作。
张继：我是很希望的，但是我觉得佳琳姐对她来说，跟我合作是痛苦的事情。（2005-7-16 19:33:00）
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【主持人】我觉得张继一晚上的话全都是有目的。我们这个环节来说最后一个网友的话，这个网友叫“梦断蓝桥”，他说我和你是同一的生日，金牛座，但我是A型血，祝福你和整个A5组合，也谢谢蒙段篮球的网友。（2005-7-16 19:34:00）
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【主持人】我们这个环节就到这儿，稍微休息一下，待会还有一个重量级的嘉宾。（2005-7-16 19:34:00）
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【那么】我怎么看不到视频啊
（2005-7-16 19:28:00）
【嘉宾答复】这位朋友，请刷新一下页面。
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【主持人】大家好，欢迎回来，回到青岛传媒网的传媒会客厅我是高原，现在坐在我身边的这两位，今天晚上的两朵花又换了，换成谁了，大家自己看，肯定认识他们。
金磊：大家好我是金磊。
顾成栋：大家好我是顾成栋。（2005-7-16 19:37:00）
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【主持人】这是三年前的体重，它的特长是摆POSE，可以在现场展示一下你的特长呢？
金磊：这个所有人都会了，当时只是认为自己摆得还可以。
顾成栋：金磊我觉得既然已经到了，还是来摆一个。
主持人：我相信你的影迷，还是希望金磊在影视剧之外展示一下特长，这样让摄像机拉长以后，我们规定一个小小的题目，我数一二三这样的速度，摆三个POSE。
顾成栋：三个我觉得太少了，金磊有36个，那今天就12个行吗？（2005-7-16 19:38:00）
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【主持人】刚才有一位叫爱心的，问成栋在干吗？现在成栋坐在了旁边，刚吃完海鲜刚坐下。如果这位朋友在网上直播的话可以给成栋留言了。
我来介绍一下离我最近的一位，在我这儿有一份关于它的资料，星座是巨蟹做，血型是B型，身高是1.87M，体重可以说吗？
金磊：可以。（2005-7-16 19:38:00）
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【主持人】你说他还蔡依琳一样有72变吗，你是坐着摆吗？
准备好了吗，一二三。我听现场没有掌声？
金磊：掌声有大家都惊呆了，
主持人：然后金磊是他有最难忘的事情就是影迷的热忱，然后梦想成为大明星，而且对自己有一举评价平常的他用三个字形容，就是帅呆了，这是你自己写的吗？
金磊：是。（2005-7-16 19:39:00）
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【主持人】我们讲讲最难忘的事情，影迷的热忱，能不能举个小小的例子。
金磊：比如说拍完“红苹果乐园”宣传的时候，我觉得三个的月付出得到了回报，看到很多影迷支持我们，然后眼泪就掉下来了。（2005-7-16 19:40:00）
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【主持人】所以你感觉是比较难忘的事情，因为男孩子比较不容易哭。平时的你帅呆了。
金磊：你们觉得我帅不帅？
主持人：估计我们的网友会一大片的帅字回应你，我们再来介绍一下坐在那边的顾成栋，正好说到他的时候，我看到一个网友叫做“爱你成栋”，看来是专门为你取的网名，他说栋栋，好好的，抓紧时间回答我们的问题。（2005-7-16 19:41:00）
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【主持人】希望“爱你成栋”赶快提问题。
顾成栋星座是人马座，血型是O型，身高是1.84。
金磊：我现在也缩了。
主持人：我才知道A5最大的功能是越长越矮小。
顾成栋：我最奇怪的是我早上起床的时候是1.86，晚上的时候就是1.84了，
主持人：你这个变化太大了，有两公分，
顾成栋：不是一般人理解的。（2005-7-16 19:42:00）
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【主持人】我理解的是上午气温比较高，下午气温比较低，你属于热胀冷缩性的。这儿有一位网友叫做，就是爱你成栋，说栋栋这次拍戏最大的收获是什么呢？
顾成栋：其实这次拍戏最大的收获对我来说，对演技、对演戏有了另外的看法，有了另外层次的了解，还有认识了很多新的朋友，因为以前没有拍过赛车的戏，而且以前也没有和师姐佳琳姐合作过，而且我觉得这次，对男人说，车是非常喜欢的，而且我觉得能够和自己喜欢的车一起拍戏。我觉得非常过瘾。（2005-7-16 19:42:00）
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【主持人】就是说还有另外的72个POSE。
顾成栋：金磊不是有新歌吗？唱一个。（2005-7-16 19:43:00）
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【主持人】的确所有的男人其实对速度感会有一种痴迷。这儿有一位叫酒窝公主的网友说金磊哥哥好，好喜欢你，喜欢你演的新角色，加油，然后问你什么时候会出唱片。
金磊：这可能要酝酿一段时间，我觉得不管是唱片，还是电视剧，都不是一日就能成功的，也要靠经理公司打造，自己的努力，这方面我在努力，相信在不久的将来会有更新的东西展现给大家面前。（2005-7-16 19:43:00）
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【主持人】所有的网友都看到了我们网上的记录，赶紧提出一个要求，让顾成栋唱歌，顾成栋说最想做的事情是人见人爱，今天想问你做到了吗？
顾成栋：很早就做到了，但是我现在我不想人见人爱了，我觉得爱这个字很广泛，就像偶像剧我举个例子，如果一个人的偶像是靠外表，如果很光鲜，很亮丽的话，如果没有内在，没有演技的话，我觉得演艺之路也不会很长，同样比如说我们的李佳璘姐，我觉得算是综合能力非常强的女艺人，不管是外表还是内在，包括功底，因为以前做节目，看过她以前的刀马旦，所谓的基本功非常扎实。所以我觉得她是我心目中的榜样。（2005-7-16 19:44:00）
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【主持人】成栋说最尴尬的事情是被别人认错人，举一个例子。
顾成栋：一个非常真切的事，有一次一个女孩子过来，很热情，说我很多好话，最后说，曲鑫哥哥，那你什么时候走，我傻眼了，我说你认错了，你就是虚心哥哥，然后那件事我也跟曲鑫说了（2005-7-16 19:45:00）
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【主持人】也就是说，你更希望将来自己人见人爱的时候，是要别人看中你的才气、你的能力。但是我觉得从成栋的聊天当中，我能够感觉到，其实你是一个对自己，很多方面特别在意的人，为什么呢？因为我知道很少有人早上起来给自己量量身高，然后晚上又量量身高。
顾成栋：我也觉得很奇怪。（2005-7-16 19:45:00）
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【主持人】现在你正在收看的是青岛传媒网传媒会客厅正在直播的我们的六大主演的一个网上见面会，然后他们的新片叫《极速的浪漫青春》，是五位大帅哥，A5组和漂亮的小姐，现在坐带身边的顾成栋和金磊，另外六位明天上午会在大福源有一个现场的观众见面会，是从早晨的9：30到10：30现场有一个互动并且有精美的礼品送出，希望能关注剧和关注六位助研的朋友准时到现场，9：30大福源的门口。（2005-7-16 19:46:00）
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【风雨无阻】明天的签唱会在什么地 方
（2005-7-16 19:46:00）
【嘉宾答复】六位明天上午会在大福源有一个现场的观众见面会，是从早晨的9：30到10：30现场有一个互动并且有精美的礼品送出，希望能关注剧和关注六位助研的朋友准时到现场，9：30大福源的门口
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【主持人】 这里有一位网友朋友叫牛奶，问了很多问题，问成栋在《极速》里演反面的角色有什么感想？你适合什么样子角色呢？
顾成栋：我是第一次演反面的人物，一开始压力挺大，因为我没有演过，另外对自己的信心不足，第三是如果演出来不好的话，说他好也不好，说他坏也没有那种感觉，后来我觉得那个角色也不是坏，应该是本质非常好的年轻人，只不过在当今社会误入歧途，最后变成一个为了金钱、为了势力而不择手段的一个人，我觉得能演这个角色，我演完之后感想是非常过瘾。首先对自己的演技来说也是很大的挑战，因为从眼神，从动作，很多方面都要和夏横那个人要挂钩。（2005-7-16 19:47:00）
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【主持人】去贴合。
顾成栋：而且他心理的想法你要知道，为什么有这种想法？其实也是当今社会很多年轻人会走这条路，因为当今这个社会诱惑的东西实在太多了，他们有可能会误入歧途，其实我也想跟每个看这部剧的年轻人说，我觉得这个社会还是需要摆正自己的心态，还是需要踏踏实实做人。（2005-7-16 19:47:00）
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【主持人】还要不让你操心？
顾成栋：如果我工作很忙的时候，还让我操心的话，怎么可能有时间和影迷在一起呢？因为影迷是支持我们的，工作很重要，对我来说，家庭或者另外一半是第二位。（2005-7-16 19:48:00）
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【主持人】踏踏实实做人，踏踏实实做事。顾成栋说理想中的另外一半，我每次看到这儿都会笑，说长发，一定要脸小，从专业角度来说，你的脸就小。
顾成栋：因为这样配我。（2005-7-16 19:48:00）
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㈧ 哪位好心的大哥大姐帮帮忙，我们老师然我主持关于诚信的班会，帮忙设计一下环节或者主持词
诚信——人之本》主题班会教案
一话题导入，揭示活动课题
主持人（女）：诚信是金。俗话说：是金子总会发光的！一个人有了诚信，他的生命就会闪光。
主持人（男）：诚信是真。有时候，幸福围绕在我们周围，可我们常不自知，因为我们需要一双慧眼来把世界看得清清楚楚，真真切切，但最重要的是彼此都需要诚信，来达到彼此相互了解，相互融洽，相互真诚。
主持人（女）：诚信是美，当代人都追求美，追求外表的华丽，漂亮，却忘掉了心灵美，其实心灵美才是真正的美。
主持人（男）：诚信是德，人们常说：艰苦奋斗是中华民族的传统美德，而我却要说：诚信也是人与人交往中必不可缺的一种美德。
主持人（女）：生活有了诚信才更加灿烂，
主持人（男）：人生有了诚信才更加迷人。
合：世界因为有了诚信才更加精彩。
高一（3）班诚信——人之本主题班会现在开始。
二诚信大家谈
主持人（男）：对于诚信相信每个人都有自己的理解？那么，同学们又是怎么理解的呢？
A:北山愚公不为九十高龄，为了方便出入而带子孙之力去移动太行、王屋二山，他老人家的诚心终于使天帝感动，从此他的出入不受阻碍。这虽然是列子讲的一个故事。但它透露出了一个颠朴不破的道理：诚信是通往成就的道路。
B:刘玄德为求卧龙而三顾茅庐的故事更为诚信创造提供了一个经典的例证。风再大、雪再狂，也没有使求贤若渴的刘备退缩，结果他的成信打动了卧龙孔明那可高傲的心，不但忠心辅佐刘备，而且为了兴复汉室，完成托孤重任而鞠躬尽瘁。试想假如刘备当日心浮气躁而往，卧龙还会出山，还会有流传后世的三国鼎立命吗？
诚信，即是治国之道，兴邦之计。也是每个人的立身之本，修德之道。树无根不活，人无诚难成事。
C:李素丽，一个普普通通的售票员。把诚信挂在心中，十几年如一日，他不断提醒自己诚信服务，为了更好的做好工作，她给自己定了“四心六到”。 “有诚心、有耐心、有热心、有恒心”“手到、脚到、眼到、神到、情到、心到”。就是凭着这样的精神，他不断地被乘客评选为“人民代表”。她自己曾说：“诚信把我推向成功”。从她那里，我真正明白了诚信的重要性，无论对自己、对别人、对民族都要时刻讲诚信。
D:所谓诚信就是诚实守信。中华历史，屈指五千年，诚实守信的人不胜枚举。乐羊子妻因为诚信二字而不顾丈夫劝阻杀了仅有的两只羊。巾帼不让须眉，成为千古绝谈！苏武为了“诚信”二字，北海放牧二十个春秋，矢志不渝，终赢得“云边雁落有天月，陇上羊归塞草茵”的赞誉。
E:诚和信是相辅相成的，有诚方现信，信有则会更诚。诚信是多种多样的，对国家的诚信，叫“忠”，对父母的诚信叫“孝”，对朋友的诚信叫“义”，对真理的成信叫“德”。我想说：“有诚信，世界方有美丽；有诚信，世界方有真情；有诚信，世界方有明天”。
F:诚信，简而言之就是真诚有信用。先看“诚”。人们常说“精诚所至、金石为开”。诚信是沟通人与人心灵的桥梁，是克服冷漠冰川的良剂。古时有诗仙李白、诗圣杜甫那令人羡慕的天地友情。他们之间的友情和他们那“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的诗句不正是以“诚”为基础吗？再看“信”，恐怕商人对此最为熟悉。其实仔细想想，我们的生活中无论芝麻小事还是国家大事，又有哪一样离得开信呢？
G:诚信是增进情感的润滑剂，在生活中，人们难免与朋友发生这样或那样的误会，那么消除误会的最好的方法即以诚信待人，诚信是开启心灵之门的钥匙，只要我们以心换心，就会消除误会，增进情感。朋友受挫失落流泪时，你的一个真诚的微笑，一句劝慰，也许会驱散朋友心中的乌云。朋友成功喜悦时，你报以热烈的掌声，一句祝贺的话语，更能鼓励友人在以后的日子中一路走好。
H、诚信是买东西忘记带钱时，老板仍将货物塞在你手中送你出门的轻轻一笑；诚信是在一连串失败后，朋友们主动伸出的那一双双温热的手；诚信是为徘徊在路口的陌生人指路后，看到他脸上粲然的一笑！诚信可以是从前百年老店里赊帐的帐单，也可以是今天人们手中的信用卡。
三诚信故事演讲——传家宝
主持人（女）：中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事不胜枚举。下面就请听故事：传家宝
民国期间，社会动荡不安，各地盗贼蜂起，一个头目带着几十个人和几十杆枪正在路口抢劫过路的客商。许多客商因为害怕盗贼都停止了生意，但也有个别胆大的人，十几个人结成一伙，一道做生意。每当到了夜晚，他们不敢走夜路，只好在乡下人家中过夜。
一天黄昏时候，苏北望族刘家的大院来了一位客商打扮的老人，他带着四个随从和一位打扮很漂亮的女子。刘家的主人刘和堂带着两个儿子出来迎接。客商打扮的老人自我介绍说：“我是过路的客商，我姓李，起南京投奔亲戚，途径贵庄，想在这里住一宿，怎么样？”李客商慈眉善目的，说话很亲切。刘和堂连忙说： “当然可以，里面请！”刘老人把他们六人让了进来，并吩咐儿子准备饭菜招待他们。
李客商和其余五个人美美地吃了一顿晚饭。掌灯的时候，李客商独自一人来到了刘和堂的书房，对刘和堂老人的热情款待表示感谢。随后他们两位老人谈了好长时间，刘和堂对李客商充满了好感。就在谈话快要结束的时候，李客商说：“最近外面世道不好，盗贼很多，常常抢过路客商的财物。我有一件家传的宝贝，带在身上很不安全。何况此地到南京路途遥远，我不放心，请刘老哥帮我保管一下，到南京后，我回带人来取的。如果我不回来取，那么宝贝归老哥你了。”刘和堂老人沉思了一下，说：“好！只要刘和堂在，一定会替你保管好宝贝。”他们击掌为誓，接着李客商拿出了一只金灿灿的乌龟叫给了刘和堂。第二天，李客商带着人离开了。
一晃，两个月过去了。同样是黄昏，李客商带着许多人坐着来到了刘家大院。在书房中，刘和堂将妥善保管的宝贝交给了李客商。李客商面带感激地对刘和堂说：“老哥真是信人啊。”刘和堂说：“我们刘家已有了一件比你的乌龟更珍贵的传家宝，怎么会对别人的宝贝动心呢？”
又过了半个月，一个风高月黑的夜晚，一队荷枪实弹的人包围了刘家大院，带队的就是那个李客商。他们把刘家的老老少少全部绑在院子中，李客商逼迫刘和堂交出刘氏传家宝，刘和堂老人对李客商说：“我看错你了！告诉你，我们刘氏的传家宝是——诚信。所有的刘氏子孙都知道，而且都这样做的。”李客商不相信，带着人搜遍了刘家大院的角角落落，但没有找到。
第二天，庄里的人发现刘家大院成了废墟。
四诚信之小小辩论会
事例：
周宾和宋杰是好朋友，他们曾经许诺，不管是谁遇到困难，一定要互相帮助，这天周宾想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”
讨论：你对这件事怎么看？
主持人（女）：听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要。但在日常生活中，我经常听到这样的抱怨：这个世界根本就没有诚信，也不能讲诚信，如果你讲了诚信那会吃亏上当的。那我们生活需不需要诚信呢？下面我们来开一个小小辩论会，来辩一辩，听听同学们的想法。正方同学的观点是：现代社会更需要诚信。反方同学的观点是：现代社会根本不能讲诚信
五诚信小品展示——“诚信”喊冤
上帝近来接到了一件令人头疼的冤案，向来太平无事的天庭也闹得沸沸扬扬。
来喊冤的不是别人，居然是“诚信”。原来有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上，到一个渡口的时候，他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”七个背囊。这年轻人哪个都舍不得丢，艄公说：“有弃有取，有失有得。”年轻人思索了一会儿，把“诚信”抛进了河里。
“诚信”大难不死，觉的实在冤枉，就找上帝：“为什么要抛弃我呢，我难道是比不上其他六个吗？”上帝不作回答，派出大使到人间找人来解释，共找来了五个人，还有那个年轻人。
第一个找来的是来自地狱的死神，他一身黑袍，散发着死亡的讯息。他冷笑说：“诚信，你比‘健康’‘美貌’它们六个都重要。人人都会死，‘健康’的终会老死，‘美貌’的终会丑陋，‘机敏’、‘才学’只随人一生，‘金钱’、‘荣誉’更是身外之物。而‘诚信’却可永远流传。”说完他便化为一股黑烟不见了。
第二个找来的是守财奴—葛朗台。他紧搂着百宝箱，眼睛闪着金光：“诚信是什么？当然不如金钱。啊！最可爱的金子！我的生命啊……”还未说完天堂里的财宝吸引着走向地狱了。
第三个来的是孔子，他已沉睡两千多年了。他长叹了一口气：“‘诚信’，冤哉，冤哉！吾深表痛心！古人尚以德治国，以仁义礼信修身，怎如今……”还未等他叹息完，第四个来了，原来是亚里士多德，他马不停蹄从古希腊赶来。“久仰大名！”孔子立即行礼。
亚里士多德还了礼便高唱：“吾爱吾师，但吾更爱真理！当然‘才学’比‘诚信’重要了，真理是永垂不朽的。不过‘诚信’你也不应被抛，怎么说‘金钱’之类素来为智者所抛。”
最后来的是那个艄公，他笑着脱去粗衣假发，露出原形。不是别人正是上帝本人。他严肃的对“诚信”说：“我用分身术到人间试探那年轻人，谁料如今人类居然抛弃‘诚信’而重‘健康’、‘美貌’、‘金钱’之类，真令我痛心！不过我相信人间最终还是要以‘诚信’为重的。
这时从上帝座位后走出那年轻人，他听完诸家之言早已满脸通红，连忙向上帝下跪认错。
上帝原谅了他，并把“诚信”交还给他，说：“人生选择有很多歧路，切不可将做人的最基本原则——‘诚信’丢弃。没有‘诚信’，就不是真正的人！“看着年轻人背起“诚信”，上帝笑了。
六诗朗诵——《天上人间说诚信》
主持人（女）：人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康作伴；失去了健康，有才学追随；失去了才学，有机敏相跟。但，失去了诚信呢？失去诚信，你所拥有的一切，金钱、荣誉、才学、机敏……就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。
主持人（男）：拥有诚信，一根小小的火柴，可以燃烧一片心空。拥有诚信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节。拥有诚信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。
主持人（女）：我们崇尚这样一种诚信：仰起希冀的脸庞，拍拍娇嫩的小手，歪歪头，说：“相信你！”
主持人（男）：此时此刻，难道你心底能不涌起一股激动的热潮？
主持人（女）：我们向往这样一种诚信：舒开紧蹙的眉头，露出笑颜，快步走到朋友面前，说：“真诚地祝福你！”
主持人（男）：此景此境，难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云？
主持人（合）：播种诚信，你收获的就不仅仅是朋友的信任，还有——可以信任的世界！
主持人(女)：下面请听诗朗诵《天上人间说诚信》
盘古说：“诚信是我开天的巨斧。”
女娲说：“诚信是我补天的五彩晶石。”
孙行者说：“诚信是王母蟠桃园里熟透的桃子。”
孔已己说：“诚信是我站着喝酒时的长衫。”
牛顿说：“诚信是我的三大定律”
爱因斯坦说：“诚信是我的相对论”
愚者说：“诚信是伪君子的假惺惺”
智者说：“诚信是人类闪光的金子”
哲人说：“诚信是世间万物的源泉”
妈妈说：“诚信是做人的准则”
老师说：“诚信是成长的基准”
朋友说：“诚信是交友的基础”
我说：“诚信是我心中苦苦追求的生命之树开出的金花”
A
诚信是我心中永远的梦。在梦里，诚信流淌着鲜红的血液，浇灌着我幼小但坚强的生命之树，我的树成长，长大，开出诚信的花朵，解出诚信的果实，我渴望诚信。
B曾几何时，他的话铭记在心底，老师的教诲时时回响在耳边“做人要诚信。”于是，我走了下来，寻找宝贵的诚信。同学少年，以诚交友，真诚待人，诚信的风雨吹打铸就了我心中永远的诚信，我渴望，我追求。
C而今，真诚的笑容终于迎来灿然的阳光，前进的征程铺满了温馨的的春风，阳光照出周围人的真诚，春风吹开周围人的真诚，前途不再风雨交加，因为我有用诚信的细羽编织成的大伞，那伞为我撑出一片晴空。
（全班合）诚信是一首歌：“以诚相见，永远是朋友”我愿唱着这首歌前进。
诚信是一首诗，一首无韵的诗。用心去感受，真诚付出，你才会品出诗中永远的甜蜜。
话说诚信，我有千言万语，但此时，我什么也不想说，我只用心承诺：“永远的诚信永远是我心的归宿。”
主持人（女）：下面请班主任老师为我们本次班会做总结发言。
主持人（男）：在我们今天的班会即将结束的时候，请把你亲手制作的诚信卡片相互赠送，让我们把诚信装在心中，一路走好！
七交换诚信的卡片
全班同学合唱《阳光总在风雨后》。在歌曲声中，主题班会结束。