清镇越野赛地址

A. 清镇市体育馆拳击训练基地在哪里

拳击馆有两个，一个在贵阳市区，有800平方米，另一个在清镇体育训练基地，888平方米，可供拳击、跆拳道、摔跤等项目训练和比赛，拳击台、沙袋、杠铃等器材齐全

贵州省体育局清镇体育训练基地

贵州省体育局清镇体育训练基地（以下简称“清镇基地”），距贵阳市城区28公里处，高等级公路使交通方便快捷。清镇基地海拔1255米，总占地面积2.7平方公里，目前已开发使用1.1平方公里,三面环山,中间有约40万平方米的大草坪,各类训练馆分布其两侧的绿树丛荫之中,绿化面积占基地面积的91%.，基地地域广阔,环境优美,空气清新,是公园式训练基地,也是亚高原综合性训练的理想之地.
清镇基地训练设施、康复设施、科研保障、生活条件齐备。按国家标准建成投入使用的场馆主要有：拳击馆、摔跤馆、跆拳道馆、举重馆、羽毛球馆、击剑馆、体操馆、艺术体操馆、射击馆、飞碟靶场、射箭靶场、田径场、足球场，另有长两公里的环山泥土越野跑道、3.3公里的环大草坪硬质跑道和3公里的自然草坪跑道。三星级运动员接待大楼，各种高、中、低档住房近300间，餐厅三个，可同时接待550人食宿。配有会议室、卡拉OK厅等活动设施，并设有电脑室，可进行远程教育，铺建的光缆线方便了电脑、电话、电视的使用。运动员康复中心有专业的医护人员，内设桑拿、冲浪按摩、干蒸、湿蒸、芬兰HOR气压阻力力量康复设备以及进行超声、超短、红外线等物理疗法，能保障运动员在大运动量训练后迅速恢复疲劳。贵州省体育局科研所有9人，其中博士1人、研究生4人、本科1人、大专2人，长期跟随运动队，为训练提供科研保障。

B. 国内目前的越野赛车场地有哪些

东川，阳山，环塔，漠河，巴丹吉林，呼伦贝尔，库布其，罗布泊

C. 昨天参加越野比赛，跑到30公里的地方，脚踝下侧突然刺痛，一碰地就痛，怎么回事具体位置在脚踝外侧下

您好。建议最好去当地专业正规有一定医疗资质医院相关门诊（外科，骨科，神经外科）咨询与检查。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

D. 越野赛3000米

没什么技巧，跑前不要喝水，看你的体力了，我以前在学校跑过5000米，自我感觉技巧就是 坚持！毅力！，如果你没有这两样东西的话你1000米之后就完了，还有就是不能停下，咬牙也要坚持，心里要有目标，时刻激励自己，比如，要证明给别人看我可以跑下来，要为自己喜欢的人坚持，我不会输给我前面的人，马上就到了10几分钟而已，如果这都坚持不下去以后还干得了什么等等的在心里激励自己，还有就是，呼吸问题！天气变凉了，很容易岔气，我的方法是把舌尖贴着上颚让空气从舌头的两边过去，可以让空气变的暖和一点防止岔气，呼气的时候舌头放松下来，再有，要规律呼吸，就是以自己的步伐配合呼吸，上来三四步一吸，三四步一呼，看自己情况，后来累了的时候可以加快呼吸频率，但是一定要让自己规律呼吸，可能有更专业的，但是短时间内就这么多了

祝你成功

E. 要举办汽车越野场地赛怎样申请

如果规模不大的话,直接自己策划举办,没人会管你的.可能办完了都没几个人知道.

但是如果规模大的话,就找你们省的汽车运动管理办公室.一般是每个省都有自己的部门管理这样的事情, 他们管 的话,也就完全上,提点要求,不能影响车手,以及观众的生命的安全.相反的他们还会帮你联系人去办比赛.

但是比赛的具体情况可能就会有其他部门来管,比如街道赛,如果需要占用街道来做为场地,就需要当地交警部门的许可和协助才行了.

F. 越野赛怎么跑

越野赛的跑法：

1、越野赛要注意自己的跑出节奏来，保持一种速度，间接的说就是匀速运动。最为忌讳的是你跟着别人的节奏来跑完全程，那样你将会消耗比别人多出1倍的体力，而且还没有一点作用，只会拖累你无法更好的完成比赛。在比赛过程中不能因为别人跑在你前面而盲目的追随他。

2、要始终记得，开始的胜利并不是胜利。每个人在越野赛中全凭意志来完成比赛。每一个人在比赛过程中叶都会有一次力竭，当你咬紧牙关坚持完这段力竭后会在一次获得力量。所以你必须控制好自己力竭后的爆发。一般超越别人就是在这个时刻为最佳时段。

3、离终点200米的时候开始加速冲刺。左右晃动在有实力的对手面前无异于是一种失败的策略。。虽然左右晃动消耗的体力可以忽略不计，但把那微乎其微的力量节省下来冲刺应该是提高成绩的一种关键。

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越野赛前准备

一、车圈

每次比赛，雨中骑行，或者每100英里之后，请清洁你的车圈。对于结块的泥土，用肥皂水擦洗或者在小水压下用淋浴头冲洗。对于长时间积累下的污垢，用干抹布沾酒精擦洗。如果骑行环境极为潮湿的话，请拆下轮子，用砂纸打磨刹车块的刹车面。

二、轮胎气压

通常的充气原则：将大拇指横按在后胎上面，另一只手的手掌压在这根大拇指上面，用你的体重压下去。如果你的拇指触碰到了车圈，请增加气压直到拇指不再碰到车圈。对于软路面，可以让前胎比后胎气压低5到7psi。对于铺装路面，前后胎都可增加5到10psi的气压。

三、把带

需要做多少苦差事去清理你的把带，取决于你是选择舒适还是方便。带软垫的把带减弱了震动，但是容易脏。胶带式的把带容易变暗，并且没有缓冲层，但是它在潮湿进水的时候仍然紧紧贴敷在弯把上，因此也容易清洗。皮革把套比较贵，但是很显眼，并且很容易清洁。

G. 什么是越野比赛越野比赛有哪些注意事项

越野本身是一项健康而综合的运动：越野路线一般都选择在地形崎岖的山地、丘陵，有很多爬升和下降，爬升过程本身就是一个自重训练的过程。

运动眼镜也是必备。跑步带太阳镜不仅为防阳光强烈，而且为防紫外线，防风沙，还有就是防止在树丛中扎到眼睛。足够的水源。除了失温风险，参赛者还面临另一个极端的天气风险就是酷暑。酷暑多数伴随脱水，因为赛事补给点很少，所以要带一定量的水以便路上饮用。

H. 今年有哪些体育赛事请列举下时间和名称还有地点

1月3日，厦门国际马拉松，中国厦门
1月3日至10日，深圳网球公开赛，中国深圳
1月4日至17日，达喀尔汽车拉力赛，智利、阿根廷
1月9日至31日，男足亚洲杯，澳大利亚
1月17日至2月8日，非洲国家杯足球赛，赤道几内亚
1月19日至2月1日，澳大利亚网球公开赛，澳大利亚墨尔本
2月4日至14日，第27届世界大学生冬季运动会，斯洛伐克什特尔布斯凯普莱索、西班牙格拉纳达
2月9日至15日，四大洲花样滑冰锦标赛，韩国首尔
2月28日至3月1日，世界短距离速滑锦标赛，哈萨克斯坦阿斯塔纳
3月7日至8日，世界全能速滑锦标赛，加拿大卡尔加里
3月13日至15日，世界短道速滑锦标赛，俄罗斯莫斯科
3月23日至29日，世界花样滑冰锦标赛，中国上海
4月18日至5月4日，世界斯诺克锦标赛，英国谢菲尔德
4月26日至5月3日，世界乒乓球锦标赛，中国苏州
5月10日至17日，苏迪曼杯羽毛球混合团体赛，中国东莞
5月20日至28日，亚洲女排锦标赛，中国北京、天津
5月24日至6月7日，法国网球公开赛，法国巴黎
5月30日至6月20日，男足世青赛，新西兰
6月6日至7月5日，女足世界杯，加拿大
6月11日至7月4日，第44届美洲杯足球赛，智利
6月12日至28日，欧洲运动会，阿塞拜疆巴库
6月29日至7月12日，温布尔登网球公开赛，英国伦敦
7月3日至14日，第28届世界大学生夏季运动会，韩国光州
7月4日至26日，环法自行车赛，法国
7月10日至26日，第17届泛美运动会，加拿大多伦多
7月24日至8月9日，世界游泳锦标赛，俄罗斯喀山
7月25日至8月2日，夏季特殊奥林匹克运动会，美国洛杉矶
7月30日至8月2日，国际奥委会第128次全会，马来西亚吉隆坡
7月31日至8月8日，亚洲男排锦标赛，伊朗德黑兰
8月1日至9日，东亚杯足球赛，中国武汉
8月9日至17日，第10届全国少数民族传统体育运动会，内蒙古鄂尔多斯
8月10日至16日，世界羽毛球锦标赛，印度尼西亚雅加达
8月22日至30日，世界田径锦标赛，中国北京
8月22日至9月6日，女排世界杯，日本
8月24日至30日，世界柔道锦标赛，哈萨克斯坦阿斯塔纳
8月31日至9月13日，美国网球公开赛，美国纽约
9月4日至19日，第11届全非运动会，刚果共和国布拉柴维尔
9月8日至23日，男排世界杯，日本
9月23日至10月3日，亚洲男篮锦标赛，中国长沙
10月3日至11日，中国网球公开赛，中国北京
10月11日至18日，上海网球大师赛，中国上海
10月18日至27日，第一届全国青年运动会，福建福州
10月24日至11月1日，世界体操锦标赛，英国格拉斯哥
11月20日至29日，世界举重锦标赛，美国休斯敦