大理100公里越野跑
『壹』 100公里跑步需要多长时间
100公里需要跑个几天啊!按每天跑20公里,还要5天才能跑完。20公里对于不经常锻炼的人来说是跑不下来的。对于经常跑步的人说,平均速度在每小时9-10公里的话,随着跑步时间增加,速度也会有所减慢,至少也得跑2-3,甚至4小时。
100公里比业余全程马拉松距离都多2倍啊!马拉松的全程距离是41公里多
『贰』 徒步100km,中间如何安排休息时间,要在24小时内完成
你是职业运动员吗?一个小时按大人水平的话大概走得快是6~7km的样子,大概就是花15-16个小时,但是正常人走一般不怎么运动的人走40公里已经开始很疲惫,60公里开始脚起泡,我认为你想24小时走100公里还是不大现实的。
『叁』 每天100公里,大多数都是山路买什么车合适
买SUV车型吧,这样的车跑起来既省事又省时。
『肆』 跑100公里是一种什么体验
英国留学生,在9月19日完成了伦敦到布莱顿的越野长跑。这并不是一次比赛,只是几个朋友约好的一次挑战。原计划是要跑100公里,但由于时间原因改变了路线,最终距离是92公里。早上5点从伦敦出发,晚上10点才到达布莱顿海滩。我们每10公里都休息一次。除去休息的时间大概是用了15个小时。晚上8点左右天已经完全黑了,距离布莱顿还有最有一个山坡。当时只能依靠头灯走了5公里的山路。所以说真正在跑的距离应该只有87公里。路线,一路向南!路线,一路向南!即使这并不是一次真正意义的100公里跑但对我来说这是一次极大的突破了。因为之前我在一天内跑过的最长距离不过是21.1公里的半程马拉松,这次我一下子把自己的最高纪录翻了四倍多!背景:这次活动是我一个波兰朋友组织的,9月18日是我交论文的日子。我决定用这种疯狂的方式来纪念一下!这个路线会经过一些火车站,感觉不适的话随时可以撤回伦敦。作为一个有长跑经验的人深知量力而行的道理。挑战以前我也一直在告诫自己不要逞能,不要太拼命,不行咱就撤。毕竟之前我的最长距离不过是一次半马。
『伍』 100公里越野,我可以吗
步行我感觉你会累死
『陆』 男子100公里跑的世界记录
2012年,杨家根曾率领红牛户外队在鄂尔多斯国际户外越野挑战中取得第六名并创造了中国选手在国际顶级户外赛中的最好成绩;而在刚刚过去的2013年4月,他率红牛户外队获得温州国际山地户外运动挑战赛第六名并稳坐国内参赛队伍的头把交椅;此外,杨家根还保持着目前100公里耐力跑正式比赛的全球最好成绩——6小时13分。
『柒』 听说越野摩托车不适合跑长途,也就是连续骑上100公里以上。是真的吗为什么那
进口可以跑长途丶 国产杂牌垃圾越野才不行, 好的星源x2x可以进西藏丶
『捌』 中国有哪些比较知名的越野跑赛事吗
以下为知乎大神“马拉松Sean”的回答,侵删。针对2017上半年实际情况,略有增加。
xx系,表示组织者是谁。
于雷系:大连100、大理100、三峡168、黄山180.
汇跑系:TNF100(北京、长白山)、门百、大五台88
王焱系:爱江山系列
老马系:HK100、祁连山100
蔡宇系:柴骨唐斯系列
登协系:沂山、泰山、香格里拉
亚洲大师系:香港那几个TRANS
毅行系:如名
多威系:集中在北京、河北、河南等地
XTRAIL系:喀纳斯330 、武隆100、祁连山100、门源岗什卡
其他民办的单独赛事(未成系列):石家庄野人100、杭百等
另外还有环四姑娘山、贡嘎100、张掖100、崇礼100、崇礼168、高黎贡100英里、梅里100、龙城100、腾格里等等。
但最艰苦的应该是八百流沙。
你可以关注 最酷、爱燃烧、42旅等公众号,里面的比赛海了去了。
『玖』 一般的越野车跑40公里要花费多少油钱啊
以93汽油、排量为2.0的越野车计算,在匀速、不载人、不载物的情况下,考虑刹车、起步造成的额外消耗。
100公里消耗燃油为:9-10L,即0.09-0.1L/KM。40公里为:3.6-4L燃油。
以油价为:5.9元/升计算,所以要花:21.24-23.6元人民币。
如果车辆涡轮增压系统,
则100公里消耗燃油为:11-12L,即0.11-0.12L/KM。40公里为:4.4-4.8L燃油。
费用:25.96-28.32元人民币。