越野运动员标准

1. 越野跑基本规则是什么

世界各地举行越野赛跑的环境差别很大，特别是季节、气候条件及比赛距离各异，因此不可能对此项运动作出世界性的统一严格规定。但下列规则可用来指导和推动各国开展越野赛跑，使之既作为一项独立的运动项目，也作为田径运动的辅助训练手段。

1.季节

越野赛跑通常应在田径赛季结束后的冬季进行。

2.路线

越野赛跑路线应尽量限于空旷的田野、荒野、空地及草地。横穿公路的次数应减至最低限度。

必须为比赛路线作出明显的标志，较为可取的是在比赛路线两边设置栅栏或障碍物。如不能做到这—点，至少应在路线两边用连续的带子拦起作为标志。

勘测路线时应避免很高的障碍物和危险路线，如深坑、危险的上下坡、密茂丛林等。

总之，应避免一切给比赛带来困难而违背比赛宗旨的障碍物。不宜设置人工障碍，但为了进行此项运动而必须设置时，也可模拟旷野中的自然障碍。若参加比赛的运动员人数较多，在起跑后的1500米内不应有狭窄地段或其他障碍物，以免造成阻滞。

应测量比赛路线，在发出邀请时宣布比赛距离，应利用此机会对路线作简要介绍。当比赛路线为环形时，建议每圈距离不少于2200米。

主办机构应负责提供适用的、作好标志的比赛路线，在秩序册中说明比赛路线的细节。为比赛指派路线管理员、检查员以及必要时在复杂地带为运动员指引正确路线的引导员。

除国际比赛外，可根据各地实际情况修改上述有关路线的规定。3.建议将运动员分成年龄组

4.比赛距离

国际田联世界越野团体锦标赛的距离大约为：男子长距离12公里、男子短距离4公里、青年男子8公里；女子长距离8公里、女子短距离4公里、青年女子6公里。

建议其他的国际比赛和国家比赛也采用类似比赛距离。

5.出发

使用长跑比赛的标准口令，鸣枪出发。

如果比赛人数较多，应在出发前5分钟进行预告，必要时可增加预告次数。出发时，应为各队提供起跑位置，各队队员应在起点处排成一路纵队。

运动员在越野赛跑时不得接受任何人提供的帮助。

6.计分

比赛结束时，裁判员应判定各队计分队员的名次，然后将名次分数相加，总分最少者为优胜。

计算总分时，可以去掉以个人身份参赛的运动员名次，对后继名次进行相应调整。但参赛运动员人数较多时，不宜使用此种方法。

如总分相等，则以最后一名计分队员名次较好的队为优胜。

7.饮水、用水和饮料站

在所有比赛的起点和终点均应放置饮用水和其他适宜饮料。

在所有项目比赛中，如果天气条件需要，应以2～3公里的间隔距离设置饮水、用水站或每圈设置。

8.山地越野跑

山地越野跑的主要路段应离开公路在山野举行，其中包括一定数量的上坡(主要是上坡)或上坡／下坡(起点、终点在同一高度)跑。

建议国际比赛的大致距离和上坡总量如下：

(1)主要为上坡跑项目比赛距离上坡距离成年男子12公里1200米成年女子7公里550米青年男子7公里550米

(2)起点、终点设在同一高度项目比赛距离上坡距离成年男子12公里700米成年女子7公里400米青年男子7公里400米

跑经沥青公路的路线长度不得超过全程的20％。比赛路线可设计成一个环形。

2. 军人5000米跑标准

解放军5000米21分30秒内算优秀，21分30秒到到22分钟40秒算良好，24分钟算及格，超过24分钟就不及格了。也有分全副武装和轻装的2种。

野战部队如果是轻装最快的有16分钟，一般18分钟，及格线23分半，武装越野（水壶挎包防毒面具枪弹夹手榴弹）及格线好像是24分半。

(2)越野运动员标准扩展阅读：

规定

1、参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。

2、径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。

3、径赛运动员挤撞或阻挡别人而妨碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。

4、如果一名运动员参加一个径赛项目，又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次（高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有3次试跳机会；

远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次。）的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳（试掷）一次。回来

3. 中学生田径运动员等级标准

田径运动员的等级标准分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员。
国际级运动健将：必须是国内、国外举行的正式国际比赛和全运会、全国城市运动会中达到相应各项成绩标准者。
运动健将：除在上述比赛外，还包括在国家体育总局田径运动管理中心、中国田径协会举办的全国性比赛，总局及田径中心、中国田协与其他单位共同主办和协办且由田径中心选派了技术代表、技术官员、主要裁判员等参加的全国性比赛，如全国大学生、中学生运动会及全国大学生田径锦标赛等达到成绩标准者。
一级运动员：省（区、市）及以上级别正式比赛，至少有2名国家级裁判。
二级运动员：地（市）及以上级别正式比赛，至少有1名国家级裁判。
流程：在上述正式比赛中，成绩达到等级运动员标准，再拿着组委会开具的成绩证明（加盖组委会公章），到你所在地区的体育局竞技体育处办理。
国家二级运动员，高考可以加分，各地区加的分值不同，有的地区可以加20分，国家一级以上（包括一级）运动员，有的大学可以免试直接录取。

4. 定向越野获奖如何成为国家二级运动员

到当地体委去申请，同时有几十块钱的工本费，需要照片，及相关证明。

5. 定向越野获奖如何成为国家二级运动员

定向运动员星级称号由高至低依次为：金星二级、金星一级、五星级、四星级、三星级、二星级运动员、一星级运动员等称号。 其中国家二级运动员相当于四星级运动员。具体标准如下：
一、金星二级运动员（相当于国际健将级运动员）:
凡符合下列条件之一者，可申请授予金星二级运动员称号。
（一）世界锦标赛、世界体育大会定向赛单项前八名或接力赛前三名者；
（二）世界杯赛、世界青年锦标赛单项前六名或接力赛前三名者。
二、金星一级运动员（相当于健将级运动员）:
凡符合下列条件之一者，可申请授予金星一级运动员称号。
（一）世界锦标赛、世界体育大会定向赛单项八至十二名或接力赛四至八名者；
（二）世界杯赛单项七至十二名或接力赛四至六名者;
（三）亚洲锦标赛、亚太锦标赛单项前三名或接力赛第一名者；
（四）全国体育大会定向赛单项第一名者；
（五）全国锦标赛精英组（E组）或全国冠军赛连续两届单项第一名者。
三、 五星级运动员（相当于一级运动员）:
凡符合下列条件之一者，可申请授予五星级运动员称号。
（一）亚洲锦标赛、亚太锦标赛单项四至八名或接力赛二至三名者；
（二）全国体育大会定向赛单项二至八名或接力赛一至三名者；
（三）全国冠军赛单项一至六名者；
（四）全国锦标赛精英组(E组)单项一至六名，接力赛第一名者；
（五） 由中国定向运动协会认定的全国城市定向系列赛或相当于此级别比赛的精英组第一名者。
四、 四星级运动员（相当于二级运动员）:
凡符合下列条件之一者可申请授予四星级运动员称号。
（一）全国体育大会定向赛单项九至十二名或接力赛四至六名者；
（二）全国冠军赛单项七至十二名者；
（三）全国锦标赛精英组（E组）单项七至十二名或接力赛二至三名者，普通组（A组）单项第一至三名者；
（四）由中国定向运动协会认定的全国城市定向系列赛或相当于此级别比赛的精英组二至五名者；
（五）省、自治区、直辖市一级比赛单项一至三名或接力赛第一名者。
五、三星级运动员（相当于三级运动员）:
凡符合下列条件之一者可申请授予三星级运动员称号。
（一）凡参加全国体育大会定向比赛或全国冠军赛且所有比赛成绩有效者；
（二）全国锦标赛精英组（E组）单项十三至十八名或接力赛四至八名，普通组（A组）四至十二名者；
（三）省、自治区、直辖市一级比赛四至八名或接力赛二至三名者；
（四）由中国定向运动协会认定的全国城市定向系列赛或相当于此级别比赛的精英组六至十名者；
（五）省辖市、地区、自治州一级比赛单项前三名或接力赛第一名者。
六、二星级运动员：
凡符合下列条件之一者可申请授予二星级运动员称号。
（一）凡参加全国锦标赛、全国定向公开赛等比赛且有两个场次比赛成绩有效者；
（二）凡参加由中国定向运动协会认定的全国城市定向系列赛或相当于此级别的比赛，能够完成所有比赛且成绩有效者；
（三）凡参加省、自治区、直辖市一级比赛，能够完成所有比赛且成绩有效者。
七、一星级运动员：
凡接受过定向运动训练，具有一定定向运动基础，能顺利完成一般定向比赛者,均可申请授予一星级运动员称号。

6. 定向越野国家二级运动员有什么标准

省锦标赛获得第二名，可以的。(是个人名次的话绝对没问题)
团队总分取得了第一名，这个应该不行。如果是接力赛第一名就可以。

7. 定向越野运动员应具有的基本素质

定向运动时同时进行国际象棋和马拉松两种比赛的一种运动，所以参与者应该在
A、读图上：应该有良好的识图能力、方向感、快速反应能力、选择分析能力；
B、体能上：良好的身体素质是快速执行选择路线的基本保障，定向运动员的专项训练以中长跑为主，主要考核标准是5000米18分，还要多加强核心力量和越野跑的技能；
C、精神上：定向运动员应该具备良好的心理素质和快速处理问题能力；端正的态度和顽强的毅力以及对自己所喜欢的运动的付出吃苦精神！

真正的定向高手不是犯错误，而是用最短的时间解决所遇到的问题罢了！

8. 国家一级运动员男子田径5000米的标准是多少分钟

5000米国家二级运动员标准为16分10秒。
一、法定依据
《中华人民共和国体育法》第三十条： 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
《运动员技术等级标准》（国家体育总局2000年3月重新修订的）
二、申请条件
田径二级运动员技术等级标准
男子：
5000米 16′10.00″

9. 国家二级运动员标准

国家二级运动项目不一样，标准不一样，下面以篮球二级运动员技术等级标准为例（凡是符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号）：

1、参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员；

2、参加全国甲B联赛的各队运动员；

3、参加全国青年联赛的各队运动员（从事二年以上专项训练、申请人数为：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%）。

4、在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）；

5、在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50%）。

(9)越野运动员标准扩展阅读

国家一级运动员介绍——指国家认可的在某个专项运动中成绩最顶尖的专业运动员。达到一级运动员的条件后，可以申请为一级运动员。申请途径有很多，但都很困难。一级运动员大部分是国家级洲际比赛名列前茅者。

例如：参加全国甲级联赛、杯赛的各队运动员，申请人数分别为：第一至八名不超过全队的70%，第九至十二名不超过全队的50%，第十三至十六名不超过全队的30%。可申请申请国家一级运动员。