香港100越野赛官网

❶ 跑者须知丨utmb，utmf，pb都是什么意思

1、UTMB（环勃朗峰极限耐力赛）：比赛线路穿过法国、瑞士和意大利三个国家，环绕勃朗峰整整一周，全程160多公里，累计爬升9000多米。

UTMB分为5个组别：UTMB、CCC、TDS、OCC、PTL

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类似的跑者词汇

成绩类：

1、PR（Record）/个人最好成绩：没有什么比创造PR更让人兴奋的了。

2、SB（season Best）/赛季最好成绩：本年（赛季）内你的最好成绩。

3、CB（Course Best）/赛会最好成绩：多次参加同一赛事，成绩最好的那次。

越野跑赛事的名称：

1、CCC：101公里的CCC，总爬升6100米，关门时间为26小时。

2、TDS：赛道技术难度最高的TDS，全程119公里，总爬升7250米，关门时间为33小时。

3、OCC：全程53公里，总爬升3300米，难度不高，观光为主，不设门槛。赛道难度颇高，需要参赛选手具有一定的越野跑完赛经验，并获得国际越野跑协会认证比赛积分才能提出申请，一些野外安全保障轻型装备要求必须携带。

❷ 100公里越野赛运动员吃什么

冬季越野赛盼呀盼，等呀等，终于又迎来了一年一度的冬季越野赛。 从听到了我被选为运动员这个消息后我就一直很激动，虽说不是天天锻炼跑步，但每天也锻炼几次，我知道，我跑步并不快，所以对越野赛没有抱多大的希望。今年早在骄阳似火的夏天就准备好了巧克力。那时候只是偶然买着试了试味道怎么样，想不到当时一尝味道无法用语言描述出，就想保存到越野赛的时候，于是一直把巧克力放在冰箱里面，终于到了越野赛，中午的时候，我赶忙把巧克力从冰箱里拿出来，在太阳下晒出它应有的“气息”。下午就越野赛了，好紧张啊！中午我饭不敢多吃，去学校还故意稍微晚了一些，好练练跑步，增强体质。快要到学校了，同学们都带来了五花八门的巧克力，弄的我不禁一阵阵的垂涎欲滴，就连不是运动员的同学都带来了一切可以吃的零食，怕别人在吃的时候自己嘴馋。在学校里，一切照常进行，首先还是学英语，钟表滴答滴答的走着，我一会儿祈祷：“钟表钟表你走快点，我真想马上就上场啊！”一会儿又想：“钟表钟表你走慢点，我好紧张啊！”又过了一会儿，老师宣布全班搬着板凳去操场时，班里都沸腾了。下楼，转弯，到操场了，我的心被揪的紧紧的，低年级男子组、低年级女子组都陆续跑回来了。“中年级女子组”，主持人的声音久久回荡，我一点点给自己打劲，没事，反正和三年级的比，没什么大不了的。我跟着班里的运动员们向起点走去……钻心的紧张使我不由自主的打了个哆嗦，越来越紧张了。我看见老师的手举到了半空中，“啪”的一声，我使出全身力量使劲跑，超过了一个又一个同学。今天怪事了，那些长跑快的同学怎么都落后了呢？先围着操场跑了一圈，我的力气渐渐少了，那些跑的快的同学奇迹般的追了上来，我一点一点落后了。不行了，我实在坚持不住了！又围着小区跑了一个大圈子，我真想立刻趴在地上，让老师把我送回去。一个三年级的小同学有超过我了，我好不容易跑了十米远，就停了下来，“唉，这辈子再也不跑越野了！”我暗暗下了决心。凛冽的寒风刮在脸上，好像是被刀子割了几下一样，手冻僵了，脚也失去了知觉，胃部剧痛难以忍耐，我又要支持不住了。跑向村子的时候，我听到了学校里传来的歌声，我再次加快了脚步。好，快到终点了，不到半小时的越野，我却就像度过了一个难耐的世纪，歌声大了，不，这不是幻觉，真的快要到学校了！到了学校，我看见了班里的同学们，再绕着操场跑一圈就好了，我的体力渐渐恢复，终点！我手里拿着老师给的纸条，第十三名，比去年提高了整整十个名次，我高兴的向班里走去，虽然还是有点累，但没有刚才那种快要倒下的感觉了。接下来老师也有一个越野赛，发令抢一响，老师们开始跑了，我们班的几名同学也带头跑了起来，老师越管，跑的人就越多，真可谓是不可收拾，老师又一打发令抢，吓回来了几个同学，其他的，实在不可救药了。越野赛过后，老师颁发奖状，虽然我只得了一个三等奖，但我心里却是甜甜的。现在，我知道了自己为什么跑的不快的原因，一开始我就急于求快，想争第一，结果后来一点点落后了。以后我做事可千万不能这样！好好练练跑步吧，下一个越野赛可一定要跑的快一些了，现在嘛，先准备着巧克力，怎么样？

❸ 什么犬被称为越野赛跑者

国内经典越野赛事很多，楼上的都总结的很到位了，基本概括了国内的主流越野赛事。
由于地处深圳（交通方便、成本低），所以我个人是比较喜欢香港的赛事，我简单罗列一些我参加过的吧：
1. Virbram HK 100（被誉为越野跑者入门级赛事，以赛事组织、线路设计、风景著称）
2. TNF HK100 （香港站）系列赛中，最难的一站
3. LANTAU HK 100
4. 西贡50 （MSIG HK 50），此赛事严重推荐去参加，可玩性太高了！
5. 毅行百公里（四人团队慈善赛）从麦理浩第一段到第十段
6. 图腾57公里越野赛（被深度玩家誉为，HK 100的测试赛事）
还有好多大大小小的赛事，以上是我参加过且感觉不错的赛事！香港赛事给我的感觉出了自身的便利外，他们优异的赛事组织能力、郊野路径的保护，都是他们给我最深刻的感觉。
现在国内的赛事也在蓬勃发展，特别是国内一众深度玩家自己组织的，相信国内的赛事也能在很短的时间内健康、有序得发展。

❹ 功能性饮料比碳酸饮料更不健康m吗

气温逐日升高，杭州又是一秒入夏的节奏，大太阳底下没什么比喝一瓶冰镇饮料来得更爽了。也有不少人会在运动后或者熬夜时，选择摄入功能性饮料来缓解疲劳。可是，美国研究人员近日公布的一组实验却显示——功能性饮料比碳酸饮料更有害健康，即便只喝一罐也可能引起血压和心率的变化……难道以后真的不能愉快地喝它们了吗？

跑马拉松后 “啤酒+花生”是最佳补给搭档？

前不久进行的伦敦马拉松赛上，有跑友晒出组委会提供的补给中有啤酒。而在国内，如厦门马拉松等金牌赛事也有啤酒补给，有的摆在赛道上，有的则放在终点。近日在比利时布鲁塞尔举办的欧洲啤酒与健康座谈会上，有研究人员表示，跑完一场马拉松后，喝上一两杯啤酒（品脱杯），吃一包花生米，比喝运动型饮料或水，更能有效地帮助人体补充水分。

专家给出的理由是，跑步过程中人体每小时将失去3升液体，身体所必需的无机盐（如钾和钠）也会随之流失，从而出现疲倦乏力、没有精神的情况。花生是含钾很高的食物，酒精含量较低的啤酒（如拉格啤酒），则拥有维生素B和少量碳水化合物，能帮助跑马拉松的人补充能量。

记者采访了不少杭城跑圈大咖，他们都是跑马或者长距离越野赛的高手。对于用啤酒补给一事，他们的观点各不相同。至于啤酒是否真能起到解渴、补充体液的作用，他们均表示没有特别感受。

“柏林马拉松是有啤酒的，不过都是以无酒精啤酒居多。”薛迪富说，“但如果在赛后喝有酒精啤酒，那将大大增加肝脏排出酒精的负担，还会和腿部抢血液供给，感觉上不太合适吧。”香港100公里越野精英跑者方正杰则表示，现在越来越多比赛有啤酒补给，本月杭州有一场越野赛就将提供啤酒，著名的杭州威斯跑山赛也会提供特制啤酒的，“都是精酿啤酒。短距离还可以（喝点），赛后来点啤酒感觉不错的。”至于花生米，在薛迪富看来也是不错的选择，“赛时的补给多为甜的，能有点咸口的也不错。”

❺ 奥运城市香港的资料

2008年奥运会马术比赛场地
2008年奥运会马术比赛有两个比赛场：场地障碍赛和盛装舞步赛在香港奥运马术比赛场（沙田）举行，越野障碍赛则在香港奥运马术比赛场（双鱼河）举行。

场地简介：举行场地障碍赛和盛装舞步赛的主场地是一个100米x80米全天候沙地主赛场，可容纳18,000名观众。该场馆由香港体育学院及沙田马场扩建而成。场地内附设马匹热身场地，其他场馆建设包括：主场地旁的空调大楼，将用作比赛管理总部、贵宾接待范围及马匹服务人员宿舍；新建的主马房，共分四座，提供200个空调马格；另有独立马厩供后备马匹居住。

比赛项目：场地障碍赛 盛装舞步赛

地址：新界沙田源禾路25号香港体育学院

香港奥运马术比赛场（双鱼河）

场地简介：由位于上水的香港赛马会双鱼河乡村会所及毗邻的香港高尔夫球会改建。该场地将兴建一条长5.7公里、宽10米的临时越野赛赛道，并附设热身场地，赛后小休区及80个临时马格。

比赛项目：三项赛越野部分

地址：双鱼河乡村会所--新界上水双鱼河乡村会所 香港高尔夫球会--新界粉岭粉锦公路1号

练习场馆

场地简介：相连奥运马术比赛场馆的沙田马场及彭福公园将改建成多个训练场地。

场馆设施：13个场地障碍及盛装舞步练习场地，包括：3个一般练习场（2个位沙地及1个为草地）；4个场地障碍赛/盛装舞步赛练习场；1个场地障碍赛练习场；4个盛装舞步练习场；1个室内空调练习场。3条越野赛练习跑道，包括：1条800米长的草地赛道；1条800米长的河畔操练跑道；全长1000米的全天候策马跑道。

地址：新界沙田马场

http://www.beijing2008.cn/cptvenues/venues/equ/n214074346.shtml

•场地及设施
• 竞赛规则
• 马术项目观赛礼仪
• 第29届奥运会马术项目比赛时间及场馆

马术项目新闻
•香港马术比赛逾千人到场欣赏 为08奥运做好准备[2008-03-03]
• 香港卫生局长：确保奥运马术食物安全疾病防控[2008-02-27]
• 扎拉公主将参赛奥运 英马术队领队称运输是挑战[2008-02-22]

http://www.beijing2008.cn/cptvenues/sports/equestrian/

❻ 国内越野跑顶尖选手梁晶遇难是怎么回事

5月22日，甘肃白银山地马拉松赛遭遇极端天气，截至23日早上8时，21名参赛人员找到时已失去生命体征。据中国宁波网报道，中国超马圈的领军人物梁晶在比赛中不幸遇难。

据媒体报道，梁晶是一名90后安徽小伙，跑圈接触过他的人都知道，梁晶就像一个刚出校门的大学生，单纯，与人交流，语速较快，普通话不太标准，带有浓厚的方言，思维跳跃。他获得第一个超马冠军是在2014年10月，梁晶在济南12小时超马比赛中，跑出了惊人的149.5公里，打破全国纪录。

梁晶的超马成绩

随着马拉松成绩不断提高，2015年，梁晶辞去工作，走上了职业化道路。

2015年1月，首届香港12小时超马比赛，梁晶以139公里的成绩夺冠；同年10月，梁晶以145.725公里的成绩卫冕济南12小时超马。

2016年4月，梁晶以136.73公里的成绩获得12小时超马男子组冠军；同年10月，梁晶以150.35公里的成绩三度蝉联济南12小时超马。

2017年，梁晶的表现更加抢眼，先后获得2017连云港环岛12小时超级马拉松冠军，南京老山100公里国际越野挑战赛男子组冠军，2017懋源地产张家口康保草原国际马拉松冠军，2017中国贵州·金沙亚洲山地竞速挑战赛天空跑50公里冠军，2017杭州超级马拉松24小时金杯赛全国纪录。

2018年梁晶一路开挂，仅在4月就先后夺得HCFR2018国际越野跑挑战赛100公里冠军、2018曲阜12小时超马冠军、2018柴古唐斯括苍越野赛冠军。

10月1日，在获得越野赛2018八百流沙极限赛冠军20天后，他又以151.2公里的成绩，四度问鼎“2018济南12小时超级马拉松赛”冠军，并打破自己保持的中国12小时超马纪录。

11月，他以11小时12分46秒第一个跑完100公里赛程，夺得“2018China100山地越野系列赛暨环四明山百公里山地户外运动挑战赛”冠军。

❼ 马拉松百公里越野赛由于极端天气，造成 21 人遇难，伤亡为何会如此严重

这个原因主要还是局部极端天气造成人体失温引起的，再加上越野比赛救援比较难，没有得到及时的救助，这也和主办方考虑问题不周有关，人在失温状态下没有得到及时救助的话也就是十几二十分钟就会失去生命，所以这些越野高手也没有估计到会这么快就失去知觉，而救援的人一下子又到不了比赛的地方，所以一场比赛就失去了这么多生命，还是越野界的高手精英太可惜了。

❽ 甘肃白银越野赛事故调查报告发布，时间线披露了哪些信息

本人觉得，在现阶段中国的承办水平下，假如说气温缘故是难以预测的，那么全部事儿，主办方的锅并不大，本次安全事故，是一些小几率时间与此同时产生造成 的悲剧。

最先说一下气温，这些方面我的越野比赛工作经验不足丰富多彩，与此同时又没有气候层面的专业技能，因此 就很少评价了。我的意思是，假如这类气温能够预料，那么主办方确实有提升安全小常识乃至停止比赛的责任，

反之，只有说成自然灾害了。下边，说一说自身觉得导致悲剧的多个偶然性，这儿，我对比赛的绝大部分掌握来自于微信公众号沦落南方地区的那一篇文章。

无论是马拉松比赛，或是越野，全是难度系数很大的滑雪运动，简易说，全世界第一个跑完马拉松比赛的人，跑完之后，挂掉。当然，此次比赛的悲剧，与这一点没有太大的关系，更好像俗话里面说得“溺死会水的，击败顶嘴的”。

质监总局汇报工作了，各界比赛都终止了，基本上是外面的人看好，跑圈里有点儿生灵涂炭地喊一刀切，我认为假如后面会一切正常放宽，那开展整治或是好的吧，

马拉松比赛实际上还行，但越野赛，确定必须提升一下经营水准了，以前总体的水准低，仅仅在白金追上了“稳定性测试”的极端化状况，那后面的确必须根据由上而下的更改，来提升解决很严重状况的工作能力。

愿悲剧不会再产生。

❾ 场地赛,拉力赛,越野赛三者有何区别,请个别详细说明

1、意思不一

场地赛：指比赛在固定的场地内进行。

拉力赛：指在1个国家内举行或者跨越国境举行的多日的、分段的长途汽车比赛。

越野赛：指驾驶车辆在野外进行竞速比赛。

2、路面不一

场地赛：路面为柏油平整路面。

拉力赛：是在有路基的土路、砂砾路或柏油路上进行的。

越野赛：场地多为丘陵，山地，沙漠等自然环境。

3、发车方式不一

场地赛：多采用群车发车的方式。

拉力赛：采取单个发车的方法。

越野赛：采用单车发车方式。

4、计算方式不一

场地赛：按照完成固定圈数的时间长短排名。

拉力赛：以每个车组完成全部特殊路段比赛的时间和在行驶路段所受处罚时间累计计算最终成绩。

越野赛：据从起点到达终点的时间推算最终成绩。

5、类别不一

场地赛：是一项竞速比赛。

拉力赛：是一项汽车道路比赛项目。

越野赛：是一项竞速比赛。

❿ 越野赛选手梁晶在比赛中不幸遇难，他都取得过哪些成绩

2021年5月22日，甘肃一场山地马拉松比赛因遭遇极端天气而受到大家关注，有很多的参赛人员在这场比赛中不幸遇难，其中就有越野赛选手梁晶。越野赛选手梁晶是跑友圈里的神级马拉松运动员，曾经在江南100百英里赛事中打破赛道纪录，夺取冠军。

越野赛马拉赛是虽然不能够引起大范围关注，但是在当地的影响力还是比较大的，举办方可以凭借举办赛事获得高额的利益，所以各地将相举办此类赛事，但是在赛事过程中的突发事件保护措施做得不到位，也正因为如此，甘肃山地马拉松才让我们丧失了很多优秀的越野赛选手。

所以，大众更应该关注这些不被人重视的越野赛和马拉松赛事，监督举办方做好万全的措施，这样才能够保护这些参赛选手，也希望参赛运动员能够摸清赛事的规则和措施之后，再去参加比赛，更大程度的保护好自己。

越野赛选手梁晶不幸在甘肃山地马拉松比赛当中遇难，让大众都为之惋惜，他它获得的越野赛冠军无数，并且多次打破赛道纪录，是不可多得的跑手，也希望之后的马拉松赛事能够更多的保护跑手的安全，做好万全的准备。