越野爬山視頻大全集

① 爬山的視頻適合什麼BGM

【1】無所畏懼 【2】Mountain March 【3】Climbing 【4】Climbing The Mountain 。

爬山是一項運動，既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操。爬山需要穿一雙好鞋，還要有堅持不懈的耐力。

爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。可以說爬山是一項健身作用較全面而危險性相對較小的鍛煉方式。

好處：

1、爬山對肌肉骨骼的影響

經常參加爬山鍛煉，對關節、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循環得到改善，骨骼的物質代謝增強，使鈣、磷在骨骼內的沉積增多，骨骼的彈性、韌性增加，並有利於預防骨質疏鬆，延緩骨骼的衰老過程，還能提高骨髓的造血機能。

科學家們的實驗發現，在高山地區進行爬山鍛煉後，每立方毫米血液中紅細胞數量增加到500—600萬，下山後一兩周紅細胞增加到817萬/立方毫米。

由於增加了運輸氧氣的工具，所以大大提高了人體有氧工作能力;經常參加爬山鍛煉，可促進肌肉的蛋白質合成，使肌肉堅韌有力。

2、爬山對神經系統的影響

經常爬山鍛煉，能改善中樞神經系統的機能，使人精力充沛，動作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大腦的供血狀況，降低神經系統的疲勞和精神緊張，提高睡眠的質量。

3、爬山對心血管系統的作用

爬山對預防心腦血管疾病有明顯的作用。爬山鍛煉能清除沉積在血管壁上的膽固醇，防止動脈血管硬化，減少心血管疾病的發病率。還可增加心臟血管的口徑，增加冠狀動脈血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，從而達到預防心腦血管疾病的目的。

② 哪個越野車爬山比較好

爬山之前做個針對性的調整和改裝，什麼越野車都挺好。就是別拿那些偽越野的SUV來充數，否則會死得很慘。

③ 和朋友出去爬山露營的視頻可以配什麼好聽的背景音樂呢

純音樂，，我覺得大自然的聲音好

④ 求一首可以用來做爬山活動視頻背景音樂的歌

kiss the rain

⑤ 爬山是掛4h還是4l；爬山前驅好還是後驅好

爬山是掛4h還是4l 爬山使用4H就可以。

首先來說一下4L，它指的是四輪驅動低檔位的意思，駕駛汽車使用這個模式時，發動機的扭矩會變大，可以應對一些比較復雜的路面，比如說爬山或者是越野，這個模式也可以用來脫困，汽車如果陷入泥濘路段，這個模式可以使汽車脫困。

4H指的是四輪驅動全檔位模式，汽車在行駛過程中使用這個模式，汽車的動力會瞬間提升，汽車操控感比較好，汽車的油耗也會相應增加。

汽車除了有4H和4L模式，還有2H模式，也就是二輪驅動，只使用汽車的前輪或者是後輪驅動，相對來說比較省油，一般家用轎車使用的都是2H。

汽車的四驅模式還分為分時四驅和全時四驅，分時四驅可以在兩驅和四驅之間手動選擇，駕駛員可以根據路況進行選擇，這也是越野車和四驅車最常見的一種驅動模式。

全時四驅指的是汽車在任何時候所有的輪胎都是獨立運動的，一般來說，全時四驅系統都應用在豪華汽車品牌上，包括我們熟悉的奧迪、大眾、賓士等汽車品牌。
爬山前驅好還是後驅好
在爬山時後驅車是更好的，爬山或者爬坡時，汽車前輪的抓地力會變弱，所以前驅車是不適合上一些比較陡的坡道或爬山的。

一般的城市suv和家用轎車都是前輪驅動的，前輪驅動汽車的發動機和變速箱一般是橫置的，這樣可以降低成本擴大車內的空間。

一般的硬派越野車都是四驅的，高性能轎車或運動型轎車都是後驅的。

一般的四驅車和後驅車發動機都是縱置的，並且有些越野車是有分動箱的。

後驅其實是一種最合理的驅動方式，後驅車的後輪負責驅動汽車前進，前輪只負責轉向。

有些城市suv會配備適時四驅系統，這種車平時大部分時間都不是四驅的，只有遇到一些特殊路況或打滑時四個輪子才會都有動力。

豪華suv大部分會配備全時四驅系統，這種汽車無論何時四個車輪都是有動力的。

硬派越野車都會使用分時四驅系統，這種系統是可以切換不同的模式的。

如果車友們經常開車爬山或開上一些比較陡的坡道，建議購買四驅車或後驅車，前驅車是不能滿足這種需求的。

配備分時四驅系統的越野車是有高速兩驅模式的。 （圖/文/攝： 問答叫獸） @2019

⑥ 越野摩托車瘋狂的爬山的背景音樂

有個英文歌曲，山村小路，很有情調，也許適合你

⑦ 是個狠人！安徽一男孩爬山累了滾下山，這么做不會有安全隱患嗎

會有安全隱患。

男孩爬山累了，下山的時候選擇滾下山，引起很多遊客的圍觀。男孩的這種做法存在諸多安全隱患，過程中容易把皮膚劃傷，如果滾動姿勢不對，還可能與周邊的樹木以及路邊的護欄發生碰撞，更可能與遊人之間發生碰撞，那時會意外受傷，對自己的身體造成傷害。

這個小男孩滾下山的行為有安全隱患，但他得到了媽媽的允許，更獲得了媽媽的支持，其他人為男孩的媽媽，為什麼讓男孩滾下山的時候男孩媽媽說，他願意滾就滾。從這句話可以看出這是一個開明的媽媽，但建議這個媽媽在孩子做出選擇的時候也要給孩子把把關，要把人身安全放在首位，不要等意外事故發生以後再後悔，那時已經來不及。從安全形度去考慮，這個男孩子的媽媽做法欠妥，應該在男孩嘗試以後及時叫停，不能讓孩子長時間在山路上滾動。

⑧ 朋友越野爬山的感悟！我深有同感

每座山峰都有屬於自己獨有的姿態，「遠觀」與「身在其中」又是完全不同的感受！

無論「上山」亦或「下山」，你征服的不是某座山，而是自己的內心。

其實，我還想再補充幾句話：雲深不知處，身在此山中！回歸大自然，才知人渺小。

我們有時候總想著去改造大自然，讓大自然按照人類的意志去運轉，最後才發現是一個兩敗俱傷的做法。

人類傷害了大自然，最終也得到了大自然的報復，比如，氣候變暖冰川融化，狂風驟雨極端天氣……

關注@三北浪人，一起體悟生活！

⑨ 越野爬山你肯定能行

有信心顧然會成功，但是越野爬山存在一定的危險性，帶足一些日常爬山的用具，比方說葯品，指北針。還以按照自己的能力，量力而行，非萬不得已時不要用極限。還有各種安全保護用具，如扁帶，4.5米的主繩，主鎖等等，還有就是不能獨自一個去爬山，最少必須2個以上，說句不好聽的話，有個萬一的，可以有個報信的人。戶外安全最重要，我們不能忽視各種情況的發生，所以光有信心是不夠的，沒有100%的安全，別存狡性心理。安全，安全最重要。