越野體育的功能是

㈠ 體育的基本功能有哪些

包括健身、娛樂、經濟、教育和政治等項。

㈡ 體育七大功能是什麼

我認為，學校體育主要可以歸納成五大功能：

首先，學校體育的身體教育功能

全面鍛煉學生的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會科學鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力，使之終身受益。

第二、學校體育的德育功能

如：對方侵人犯規時，是毫不計較，還是「以牙還牙」集體配合不夠默契出現失誤而最終比賽失利時，是相互鼓勵，還是相互抱怨；對裁判員的誤判是大方寬容，還是「斤斤計較」；比賽勝利時，是驕橫自大，還是認真總結經驗，戒驕戒躁。這都是培養集體主義感和大局為懷、善於處理人際關系的優良品德的教育過程。

第三、學校體育的愛國主義教育功能

在體育教學中通過讓學生欣賞大型體育運動會比賽，觀看我國運動員為國拼搏、為國爭光，在賽場上升國旗、奏國歌的動人場面，講述優秀運動員刻苦訓練頑強拼搏的感人事跡，能夠激發他們的愛國熱情，增強其民族自尊心和自豪感，對學生是很好的愛國主義教育。

第四、學校體育的心理品質教育功能

體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界，陶冶人的情操，培養人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自製力、進取心和堅韌不拔的意志品質。緊張而激烈的競賽對人的心理品質即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養良好的心理素質的時機。因此，在體育教學中培養學生心理品質很重要。

第五、學校體育的智能教育功能

通過體育教學和身體鍛煉，學生可學習和掌握一定的體育知識、技能和技術，並使思維力、記憶力、觀察力、想像力等構成智力的各種能力得到發展。因此，作為一種教育的體育運動，在傳授知識、培養技能、技巧，增強人的體質過程中，還包含著培養、開發和提高智能的教育因素。

至於還有那兩種功能我就不知道了，我只能列5點。
或許你也能去這里看一下：http://www.lwwzx.com/Freepaper/28930.htm

㈢ 體育功能是什麼

1、體育功能主要指體育對個體和社會所能發揮的作用和效能。它主要取決於兩方面：一是體育本身的屬性;而是個體或是社會的需要；

2、體育的功能包括個體功能和社會功能兩大類。健身功能具體體現在，體育運動能改善和提高中樞神經系統的工作能力。體育運動能促進機體的生長發育，提高運動系統的技能。體育運動能是內臟器官的機能得到提高。

㈣ 越野行走運動對身體有那些好處

你好：

越野行走，又名北歐式行走，起源於芬蘭，最早源於滑雪運動，是運動員夏季訓練的方法。1997年芬蘭EXEL公司，芬蘭體育科學研究所和芬蘭索目拉途戶外運動協會一起率先把滑雪杖改製成適合步行和登山的手杖，開創了越野行走的先河。比散步更有效，比長跑更安全，如今在健身場上又出現了一種介乎於走與跑之間有氧運動方法———越野行走，藉助兩支越野手杖的威力，讓您體會健步如飛的感覺——— 四月的北京草長鶯飛，在春意盎然的龍潭湖畔，幾位洋教練手舉兩支色彩鮮艷的手杖，引來了許多好奇的人群。芬蘭越野行走創始人、國際越野行走協會主席阿迪等專家與國家體育總局科研所的有關人員，正在這里進行現場教學，我國的第一批越野行走教練員，就在這個美麗的春天誕生了。
「越野行走」的三大功能

芬蘭專家除了教授執越野手杖行走和登山外，還專門教了幾組「越野手杖熱身操」，並特別指出，休閑、健身和專業運動輔助訓練是越野行走三大功能。

在鍛煉前，熱身活動必不可少，而我們許多人卻重視不夠，准備活動有三大好處。其一，使肌肉、韌帶得到拉伸，劇烈運動時不易受傷受關節得到充分活動後，關節液增多，可減少關節的磨損。其二，可使我們的呼吸系統、循環系統，使心臟逐步從人安靜時的狀態變為運動時的狀態，以便於充分發揮它的功能。因為人的內臟器官是有一定惰性的，沒有準備活動，它只能發揮自己的部分功能。例如爬山或跑步，當肌肉中的能量不夠用時，需要內臟器官及時供應能量，沒有熱身活動，內臟無法發揮全部功能，只能靠加快呼吸和心跳的頻率來解決，這時，人會感到氣喘吁吁、心跳加快，非常難受，這就是生理學中的「極點」。熱身活動，可使人體的內臟盡快的發揮全部功能，克服或減少出現「極點」的反映，避免心肺功能出現超「負荷」的現象。其三，活動關節，拉伸肌肉、韌帶，可以保持我們關節活動的幅度和范圍，可以提高我們的生活質量，若不活動，就越來越動不了。這對中老年人來說，尤為重要。

越野行走：提高40%健身效果

有效保護膝關節，使更多的人享受登山健身的樂趣。這就是越野行走。它藉助兩支手杖，使人在行走過程中實現四肢同時參與運動。這種健身方式大大提升了普通行走和徒手登山的健身作用，健身效果可提高40%。

據國際越野行走聯合會的專家測試，與普通行走相比，越野行走至少可使行走者心率提高13%，多熱量消耗30%-46%。同時，可使頸部、肩部得到放鬆，增強手臂、胸背肌的力量，並有效的消除腰、腹、臀部的多餘脂肪，達到減肥的目的。

越野行走根據不同的運動方式劃分為不同的運動強度，因此，不同年齡段的人群都能找到適合自己的運動強度。同時，越野行走還可幫助上肢鍛煉機會較少，以及久坐辦公室的白領女性塑造完美體形。

三種行走方式：塑造完美體形

越野行走有很多優勢，比如可以減少關節磨損，預防骨關節病；促進鈣的吸收，預防骨質疏鬆；預防和治療肩周炎；還能減肥，尤其是減掉內臟脂肪效果顯著。

當然，不同的人應選擇適合自己的行走方式。

平路行走：解決了步行鍛煉上肢不易參與運動，運動強度低的問題。

山路行走：減輕膝關節的壓力，延緩骨骼的衰老，避免了傳統登山對膝關節的傷害。

手杖健身操和力量練習：動作更加到位，活動更加充分，把熱身活動和整理活動提高到一個新的層次。

裝備：越野手杖

越野手杖由碳纖維合成物製成，每支150 克左右，既有很好的彈性又具備足夠的支撐力，是重量、彈性、支撐力的完美結合。在腕帶、手柄、尖頭等方面是登山杖或其他手杖無法替代的。

越野行走手杖有可調節和固定長度兩種。固定長度從105公分至130公分，每隔5公分就有一長度規格，可根據身高選用。可調節長度縮短後只有65公分，便於旅行健身使用。

祝你健康每一天！

㈤ 體育具有哪些功能

體育功能主要指體育對個體和社會所能發揮的作用和效能。它主要取決於兩方面：一是體育本身的屬性；二是個體或是社會的需要。體育的功能包括個體功能和社會功能兩大類。

一、社會功能

1、教育功能

體育的教育功能是通過體育對人的身心的促進與發展，來促進教育目的的實現而體現出來的。

2、政治功能

體育作為一項在全世界具有廣泛影響的社會文化和教育活動，在當今社會中與政治有著密切的關系，在維護統治階級的利益，處理國際關系和民族關系方面，具有獨特的功能。

主要體現在：體育運動可以提高國家和民族的威望，體育運動可以服務國家外交，體育運動還可以增強民族團結。

3、經濟功能

體育對於經濟發展的促進作用。體育與經濟相聯系是伴隨著現代市場經濟的發展而開始的。

體育的經濟功能主要體現在：體育運動可以提高勞動者素質，促進生產力的發展；體育運動可以促進消費，拓展經濟增長點。

4、文化功能

以奧運會為代表的體育運動作為一種實踐活動的文化價值就在於人自身的價值，即人的全面、自由、和諧的發展，是個體人格和社會人格的和諧統一。

二、個體功能

1、體育的強身健體功能

體育作用於個體的功能之一。體育運動的強身健體功能主要體現在：體育可以通過促進人體八大系統，即運動系統、神經系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、免疫系統及泌尿系統的健康發展來促進個體的健康。

2、健康心理功能

體育運動通過發展人的認知能力、完善人的性格、氣質及增強人的意志品質來發揮健康心理的作用。

3、人際交往功能

參加體育活動，特別是一些必須通過合作才能完成的集體性體育活動，能夠增加人與人之間的交流、打破自我封閉，使人獲得自信，從而改變參與者對生活的看法及自己的個性和行為方式。

4、休閑娛樂功能

休閑娛樂是人們閑暇時間里進行的自由的、自願的，愉悅身心的活動。體育作為發展人的「自身自然」的身體活動，其在休閑娛樂中所發揮的個體和社會功能是其他休閑娛樂活動所不可取代的。

5、生命美學功能

美是人的生命活力的表現。體育對人的生命之美有極大的激發促成作用。「生命美」的核心是「關懷自身」，強調重視自我，重視處理與他者的關系以及重視身體體驗。體育通過各種運動形式對人的生物生命之美和人的精神生命之美進行激發和磨練，增強了人的生命力。

(5)越野體育的功能是擴展閱讀：

體育產業是現代服務業的重要組成部分，是新的經濟增長點和促進社會就業的重要載體。體育產業已成為國際公認的21 世紀最具活力，是具有高滲透性、交叉性、拉動性的朝陽產業、健康產業、綠色產業。

體育產業是經濟發達國家的支柱產業，在北美、西歐、日本，體育產業的年產值均排在國家十大產業之列。雖然體育產業化的歷史還不到百年，但其發展速度遠超過其它產業，每年以20%的速度增長，產值佔GDP比重還不到1%，與歐美發達國家有近10倍的差距。

在中國宏觀經濟向好的大環境下，隨著居民人均收入的提高，休閑時間的增加，體育消費升級以及《加快發展體育產業指導意見》的出台，相信中國體育產業將迎來黃金發展階段。

㈥ 體育功能有哪幾個方面

體育的功能，包括健身、娛樂、經濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現在，體育運動能改善和提高中樞神經系統的工作能力。體育運動能促進機體的生長發育，提高運動系統的技能。體育運動能是內臟器官的機能得到提高。體育運動可以提高人體的適應能力。體育運動可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂功能，體育所具有的娛樂功能，主要通過兩方面表現出來，一是由於體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動所得的樂趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個方面的含義，一種是具有典型意義的學校基本教育；另一種是具有泛指意義的社會教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現在國際交往的舞台上，另一方面體育能促進大至一個國家、一個民族，小至一個集體的內部的安定團結。
5、體育的經濟功能
體育是人的活動，特別是體育成為一種很多社會成員參加的經常性活動後，總是在一定物質消費的基礎上進行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動相關的服裝、器材、裝備和體育場地設施等就會隨之而產生，體育服務等社會經濟行業就必然出現。
6、體育的交流功能
在體育運動過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關系。國際間的體育交往，還能夠促進國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利於人類社會的和平與發展。

㈦ 體育的五種主要功能是什麼

達到增強體能,增進健康,豐富社會文化娛樂生活目的

㈧ 體育的功能分為哪五個

(1)增強體質，強國強種
這是體育的本質功能，也是體育能在人類社會中長盛不衰和持續不斷存在的原因。通過體育手段來實現增強人的體質的目的，促進人自由、全面地發展。這正是體育的獨特之處，也是體育區別於其他社會活動和事物對人和社會作用的根本點，並且具有不可替代的基本特徵。人的身體素質是思想道德素質和科學文化素質的物質基礎，也是一個民族和國家強盛的基礎。毛澤東在《體育之研究》一文中指出，「體育一道，配德育與智育，而德智皆寄於體。無體是無德智也。」還指出，「體者，載知識之車而寓道德之舍也。」體育最基本的作用和本質功能恰恰是作用於一個人，一個民族的身體素質，對人民的健康和身體素質提高以及民族的強盛具有獨特作用。通過體育達到增強體質，強國強種的目的，已經成為人類社會一種普遍的做法。這也是當今世界各國普遍重視體育運動的根本原因。
(2)培養人們勇敢頑強、克服困難、超越自我的意志品質
人們在進行體育運動時，特別是在運動訓練過程中，要克服許多由體育運動產生的特有的身體困難，體驗到很多在正常條件下不可能獲得的身體感受。這也是人們在從事其他活動過程中很難體會得到的身體感受。它對一個人的內在意志品質具有特殊地培養和陶冶作用。強筋骨、強意志、調感情是體育的特殊功效，可以起到「文明其精神，野蠻其體魄」的作用。體育的這些功能對青少年的意志品質的培養作用尤為重要。
(3)培養人們競爭、團結、協作的社會意識
體育有利於人的「社會化」。競賽是體育運動的一個最顯著的特徵。體育競賽能有效地培養人們的競爭意識和團結協作精神。沒有強烈地取勝慾望和良好的團結協作精神，在體育競賽中不可能取得勝利。人類現實社會是一個充滿著激烈競爭的場所，需要團結和協作精神。體育競賽，特別是在集體項目的競賽過程中，要想取得勝利，既要有力爭勝利的頑強競爭意識，又要懂得與同伴和隊友的團結協作，才可能達到目的。而體育的這種「模擬社會」的功能，是體育運動所獨有的。
(4)豐富個人和社會的文化生活，提高人們的生活質量
人們通過參加和欣賞體育運動不僅能增強體質還能夠愉悅身心，豐富文化生活。世界上還沒有其他任何一種活動能像體育競賽那樣有規律地舉行，特別是以奧運會為最高層次的國際體育競賽已經成為現代人們關注的焦點和欣賞的熱點。各種不同形式和類型的體育競賽，以它獨有的形式和方式為人類社會生產出豐富多彩的文化精神食糧，提高人類的生存和生活質量。群眾體育的趣味性和娛樂性是體育才能給他們帶來的特殊享受。它改變和改善著當今人們的生存和生活方式。
(5)為社會提供和構建公平、公開、公正的價值體系和價值標准
公平是人類社會所共同追求的一種理想社會狀態。競賽是體育最鮮明特點，通過競賽，優勝劣敗，決出名次，可以激發榮譽感，鼓舞上進心。這是其他任何形式的社會活動和手段所不能代替的。在一定意義上說，沒有競賽，就沒有體育運動。體育競賽就是在公平的規則下，在公開場合中，通過最大限度地發揮個人和集體的體力和智力，優勝者得到獎勵和人們的尊重。體育運動向人們和社會所展示的，以公平、公開、公正為核心的價值體系和價值標准得到了不同民族和國家的普遍尊重和推崇。「陽光下的公平競爭」正是現代人類社會所需要重新構建的價值體系和價值標準的道德核心。

㈨ 體育的功能包括

體育的功能，包括健身、娛樂、經濟、教育和政治等項。
1.健身功能具體體現在，體育運動能改善和提高中樞神經系統的工作能力。體育運動能促進機體的生長發育，提高運動系統的技能。體育運動能是內臟器官的機能得到提高。體育運動可以提高人體的適應能力。體育運動可以防病治病，提高人體免疫能力。
2.娛樂功能，體育所具有的娛樂功能，主要通過兩方面表現出來，一是由於體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動所得的樂趣。
3.教育功能，體育所具有的教育功能，有兩個方面的含義，一種是具有典型意義的學校基本教育；另一種是具有泛指意義的社會教育。
4.政治功能，體育的政治功能，一方面可體現在國際交往的舞台上，另一方面體育能促進大至一個國家、一個民族，小至一個集體的內部的安定團結。
5、體育的經濟功能
體育是人的活動，特別是體育成為一種很多社會成員參加的經常性活動後，總是在一定物質消費的基礎上進行的，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動相關的服裝、器材、裝備和體育場地設施等就會隨之而產生，體育服務等社會經濟行業就必然出現。
6、體育的交流功能
在體育運動過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增加人與人之間
相互了解，改善人際關系。國際間的體育交往，還能夠促進國家與國家之間，不同民族之間的相互了解和相互信任，有利於人類社會的和平與發展。