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TNF10050公里越野成績

發布時間: 2021-09-22 11:04:33

A. 我為什麼喜歡越野

1.
兩只手和兩只腳,用在不同的地方,會從產生兩種不同的生活方式。
幸運的是,我都體會過了。
每天上下班,抑或在辦公室,總是能發現身邊的大部分人,埋頭於自己的虛擬世界。更有許多人,年紀輕輕,身體就已經退化——腰酸背痛,滑鼠手,屏幕眼,肩肘炎……
不要感到詫異,上班一族,每天八小時蹲點,兩只手在方寸的鍵盤上起伏,手腕之上的身體幾乎不動;而兩只腳呢,充其量在以小腿為半徑的扇形區域內活動。如果加班的話,更為慘烈,幾乎全天大半的時間,都在玩「木頭人」的游戲。
很自然,我也是上班族中的一員。不過,我卻不像周圍的人那樣,整天露出一副「蒙娜麗莎式的微笑」,渾身更沒有一點兒異樣感覺。理由很簡單,在虛擬的世界之外,我喜歡踏踏實實的越野跑。2.
我喜歡越野跑,因為它們真實。過程中的一切:路,風,樹,草,土,汗……所有這些,都如假包換。在這個充滿手機、IPOD、微博、鍵盤的虛擬世界,身體的所有感官已經讓位給手指。偶爾能曬到、聽到、踩到、聞到粗糙的現實,這是一種福氣。
長期在虛擬世界裡游盪的人們,漸漸地,看山不是山,看水不是水。因為這些活生生的東西,一股腦兒從網路上被下載,被復制,被粘貼。從前人們所說的「事半功倍」,可謂淋漓盡致地滲透於這個時代的方方面面。
我喜歡越野跑,因為它們違反一切網路的原則,超越一切急功近利的心態。在戶外,你要到達一個目的地,必須邁開雙腿,靠自己一步一步地跑,心臟一下一下地跳。越野跑,沒有快捷方式,也沒有人可以代勞,甚至有時候,目標近在咫尺,跑起來卻似遠在天涯。正是它的「事倍功半」,讓我的生活節奏,慢下來,再慢下來,細細體味過往的每一個細節。當然,貨真價實的汗水,以及久違的新鮮空氣,更是意外的驚喜收獲。這時候,過往的山和水,在我,又都是山,是水了。
作為一個馬拉松的業余愛好者,我對公路早已不陌生。從前的我,曾經固執地相信:每一次馬拉松賽,都將是一場全新的體驗。那 42.195公里的柏油路上,汗水會揮灑出不同的精彩。於是,我輾轉於不同的城市,參加了不同賽道的馬拉松。
但是,多少個全程馬拉松下來之後我卻發現,當初的那種對跑步的嚮往與熱愛,逐漸減少,甚而消逝得無影無蹤。商業條幅,林林總總;喧囂呼喊,此起彼伏。這恐怕是所有公路馬拉松賽的一道風景。更為要命的是,大部分城市的空氣,實在不敢恭維。
有,不過,不在公路上,而在山林中。那好,泥土地,大青山,我來了。我來,不急,也不緩。一個人上路,從山腳出發,沿路而上,遇見一撥又一撥的人。如果願意,可以與他們結伴而行;但也可以打個招呼,一笑而過。這,就是自由自在越野跑的魅力所在。3.
跑完TNF50公里的那段日子,每當有朋友遇見我,都會說一句:「你真行!」後來,我又參加了一場100公里越野賽,朋友們更是瞠目結舌,豎起了大拇指。那驚訝的表情,至今想來,仍是忍不住要笑出聲來。可能往返於原野抑或山林中,看過了廣袤的天空,多少讓我有了一些淡定。對於朋友們的唏噓納罕,我只是微笑不語。
有人說,100公里越野賽,是眼睛的天堂,身體的地獄。這句話,也許對,也許不對。風景自不必說,陌生的地方總會有風景。但我很嚴肅地認為,100公里越野賽,不僅是一個體力活兒,耐力活兒,更應該是一個信仰活兒。
一個人的力量,終歸是有限的。但是信仰的力量,卻是無限的。它由山的魂魄,水的靈秀,轉而浸入到我們的血脈中!信仰的力量?也許,你覺得有些神秘。不錯,越野跑,本身就是探索神秘,發現未知。然而,我還要說,信仰的力量,它不神秘。雖然它無法言說,但卻明晰地存在。這是因為,在我們每一個跑友心裡,他根本不在乎你認為他是什麼,他只專注於他認為他是什麼。這,是我喜歡越野跑的另一個緣由。4.
人生,亦復如此。2012年,生活中所有的挫折與困頓,都成為過去。瑪雅人世界末日的預言,也已破滅。2013年,又是怎樣的一年?甚至於,今後的人生,到底什麼樣?一切都是個未知數。不過,就算人生是一場夢,夢里花落,不知有多少,我也要把這場夢,好好做下去。這是我,作為一個跑者,對自己,也是對朋友們的一次承諾。希望我們——且行且珍惜。

B. 國內有名氣,影響力比較大的越野跑賽事有哪些

國內經典越野賽事很多,樓上的都總結的很到位了,基本概括了國內的主流越野賽事。
由於地處深圳(交通方便、成本低),所以我個人是比較喜歡香港的賽事,我簡單羅列一些我參加過的吧:
1. Virbram HK 100(被譽為越野跑者入門級賽事,以賽事組織、線路設計、風景著稱)
2. TNF HK100 (香港站)系列賽中,最難的一站
3. LANTAU HK 100
4. 西貢50 (MSIG HK 50),此賽事嚴重推薦去參加,可玩性太高了!
5. 毅行百公里(四人團隊慈善賽)從麥理浩第一段到第十段
6. 圖騰57公里越野賽(被深度玩家譽為,HK 100的測試賽事)
還有好多大大小小的賽事,以上是我參加過且感覺不錯的賽事!香港賽事給我的感覺出了自身的便利外,他們優異的賽事組織能力、郊野路徑的保護,都是他們給我最深刻的感覺。
現在國內的賽事也在蓬勃發展,特別是國內一眾深度玩家自己組織的,相信國內的賽事也能在很短的時間內健康、有序得發展。

C. 馬拉松,越野跑,鐵三,哪個更累

這么沒法比較。
經常出現馬拉松5個多小時,越野跑成績很好的情況。
全程馬拉松限時一般6小時。
50公里越野跑一般限時14-16小時,100公里26小時。
沒法比。

D. 到處參加越野跑的人是一種什麼樣的體驗

挑戰自己,不斷沖刺,享受激情,樂觀陽光。

E. 黃山100公里越野賽成績查詢

http://www.hs100k.com/

進入網站查詢

希望能幫助你。

F. 五十公里越野賽對於一個新手來說有多難平常也就校園跑個五公里,偶爾十公里,不過堅持了半年健身了,雖

50㎞越野跑,完全是全新的嘗試。

希望你循序漸進的訓練,既然你能跑10㎞,最好先從路跑開始,用18-24周的時間參加半程、全程馬拉松,感受一下比賽的氣氛,增加比賽經驗,拿到越野跑的通行證,所謂通行證就是全馬完賽證明。

參加50公里越野賽的條件,各個比賽組委會要求不完全一樣,一般要求至少完成過22㎞越野賽或者全馬就能報名,當然也有不規范的圈錢比賽只要求半馬成績就行。
報名時一般需要提供全馬完賽證明和縣級以上醫院體檢證明。

50㎞越野跑,比賽前建議至少進行3個月以上的針對性訓練,平時每月路跑量建議不低於200公里,有條件每周或者每半月要跑山路或者多爬山,要麼就多爬樓梯。賽前一兩個月每半月進行一次30㎞左右,1800左右爬升的山地跑。上山一跑你就會發現自己的不足,而後針對性的補短板。
跑完了你會發現用到的肌肉和路跑完全兩回事,臀部、上肢力量也要加強。

越野跑裝備也很重要,而且價格比較高,越野跑鞋、背包、跑杖(不是登山杖)、頭燈、皮膚風衣是五大必買裝備。

強大的胃也很重要,馬拉松單純補液或者補水果就行,越野跑時間比較長,新手50㎞首野一般都在7-14小時不等,途中必須要吃東西,腸胃不強大,難以保持充分體力。你得適應吃了東西休息5-10分鍾馬上運動。

另外你還要適應夜跑,黑暗和孤獨是少不了的,越野跑不少比賽是跨夜的,比如北京TNF100,半夜0點出發,凌晨2點左右要過一大片墳地,有時候跑的太慢,大野地就你一個人,確實需要克服黑暗所帶來的恐懼感,所以頭燈建議不低於160流明,越高越好,我見過用500流明的,打開確實有心理安慰效應,但注意滿電池續航時間最好不能低於4-5小時,

最後就是希望你能早日完成自己的越野跑夢想!有什麼問的盡管問。

G. 跑者須知丨utmb,utmf,pb都是什麼意思

1、UTMB(環勃朗峰極限耐力賽):比賽線路穿過法國、瑞士和義大利三個國家,環繞勃朗峰整整一周,全程160多公里,累計爬升9000多米。

UTMB分為5個組別:UTMB、CCC、TDS、OCC、PTL

(7)TNF10050公里越野成績擴展閱讀:

類似的跑者詞彙

成績類:

1、PR(Record)/個人最好成績:沒有什麼比創造PR更讓人興奮的了。

2、SB(season Best)/賽季最好成績:本年(賽季)內你的最好成績。

3、CB(Course Best)/賽會最好成績:多次參加同一賽事,成績最好的那次。

越野跑賽事的名稱:

1、CCC:101公里的CCC,總爬升6100米,關門時間為26小時。

2、TDS:賽道技術難度最高的TDS,全程119公里,總爬升7250米,關門時間為33小時。

3、OCC:全程53公里,總爬升3300米,難度不高,觀光為主,不設門檻。賽道難度頗高,需要參賽選手具有一定的越野跑完賽經驗,並獲得國際越野跑協會認證比賽積分才能提出申請,一些野外安全保障輕型裝備要求必須攜帶。

H. 如何准備 TNF100 越野跑比賽

昨天剛完成21KM的,距離相當於半程馬拉松,但在鳳凰嶺的一片山嶺中進行。有需要跑步進行的上坡公路,還有天梯N多層台階,最多的就是在樹林和草叢里找路,在山頂的時候風巨大,幸好不是往懸崖邊上吹的啊啊啊啊。日常鍛煉和營養有好的體力是基礎,還要准備適合的設備尤其是登山鞋、防曬衣、長褲、能量飲料和食物,上下坡多最好也備護膝。當然重比賽和重參與的各有各的心態要調節好,我是後者,和同伴一起完成比賽的感覺很不錯,下次挑戰50KM哈哈哈

I. 國內有多少越野賽獲得了國際越野跑協會積分

截止2016年末,以下比賽應該是,但是隨著2017越野跑比賽大爆發,肯定遠遠不止以下幾個了。你只需要 搜索 比賽名字+ITRA積分,就能知道這個比賽是不是了。

其實積分沒啥用,除非你確實家裡比較富裕,直接奔著UTMB、TDG之類比賽去的。否則就是聊勝於無。

  1. 北京TNF100

  2. 崇禮100(崇禮一年有5個100公里比賽,有的有積分,有的沒有積分)

  3. 三峽168

  4. 香港Vibram 100

  5. 大連黃泥川

  6. 大連100

  7. 環四姑娘山

  8. 貢嘎100

  9. 大理100

  10. 張掖100

  11. 梅里100

  12. 秦嶺50

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