越野跑app推薦
① 什麼運動跑步APP最好
您好。推薦四大運動跑步APP:1.喲哈運動圈通過互聯網+運動的模式,不僅能讓您體驗到跑步的酣暢淋漓,還能通過跑步獲得積分。2.咕咚運動追蹤運動路線,邂逅運動好友,發現運動資訊與趣聞,提升您的運動能力。3.鬱金香運動為運動者提供運動數據記錄、分析和可視化展示,同時為跑步(公路跑、越野跑)、自行車騎行(公路、山地)、戶外(徒步、登山)等運動者的的身體健康情況進行分析。4.悅跑圈是一款基於社交型的跑步應用。記錄專業化跑步數據,在排行榜與全國跑友比拼,在獨有的社交平台(跑友圈 )與跑友分享交流,另外還支持微博微信分享。祝您心想事成,健康快樂,幸福美滿。請採納,謝謝。
② 參加越野跑需要准備哪些越野跑裝備
樓主准備去
越野跑
嗎?其實越野跑裝備還挺多的。比如說像戶外運動背包、越野
跑鞋
、戶外運動
短袖
短褲、防風衣等。我對越野跑鞋比較有研究,也買過很多品牌的越野跑鞋,還是覺得
阿迪達斯
的好。這月推出了一款Terrex
X-KING越野跑鞋,性價比挺高的。
③ 手機山地越野車大型游戲有哪些好玩的
你要是玩單機游戲,我推薦玩《俠盜飛車》可以到處跑的很刺激的,!
越野類游戲,摩托的(幾乎沒有好玩的)
極品摩托:終極賽車技3
車的
坎貝拉越野賽車3
墨西哥飛車幫
超越2006海岸(不是越野)
越野的:
吉普四驅賽
究級大越野
越野競速錦標賽2005
最好玩而且逼真的也就只有
科林麥克拉力賽05
科林麥克拉力賽:塵埃(配置高,顯卡有局限性)
世嘉拉力
《勁爆拉力賽》
uaz職業4驅錦標賽(這可是真的越野,看圖說吧,非常棒!!!!!)
《羅省街頭賽車》這些游戲都很好
我得爽的話:有
極品飛車9
10
11(但我不建議玩,太大眾了~~~)
極品醉車2(非常好玩)
西岸街道技巧車賽
瘋狂玩具車
《歐洲街頭賽車》
《賽道狂飆:日出》
《時空之輪》《歐洲街頭賽車》《羅省街頭賽車》
橫沖直撞2(這游戲不好玩你就乾死我~~~~~~~~~~)
估計沒人說的比我還好了~~~~~~
呵呵
o(∩_∩)o...
④ 什麼牌子的越野跑裝備更好啊
越野跑裝備的話,我是比較喜歡阿迪達斯的。其實,其他品牌的裝備我也用過,但是阿迪達斯給我的感覺最好。主要還是因為它做得比較專業,像今年四月份阿迪達斯推出的那款輕質化越野跑鞋TerrexAgravicBOOST,我上星期剛入手,抓地力和緩震性能都
⑤ 幫忙推薦最真實的越野車游戲
你要是玩單機游戲,我推薦玩《俠盜飛車》可以到處跑的很刺激的,!
越野類游戲,摩托的(幾乎沒有好玩的) 極品摩托:終極賽車技3
車的 坎貝拉越野賽車3 墨西哥飛車幫 超越2006海岸(不是越野)
越野的: 吉普四驅賽 究級大越野 越野競速錦標賽2005
最好玩而且逼真的也就只有 科林麥克拉力賽05 科林麥克拉力賽:塵埃(配置高,顯卡有局限性) 世嘉拉力 《勁爆拉力賽》
UAZ職業4驅錦標賽(這可是真的越野,看圖說吧,非常棒!!!!!) 《羅省街頭賽車》這些游戲都很好
⑥ 全國各地的越野跑或登山賽怎麼網上報名
中登協主辦的一般報名條件苛刻,比如沂山100、貢嘎100等,具體可見www.cmaar.com/chn
越野跑方面民間賽事辦的一般更好,比如大連100、TNF100北京、五嶽寨等。一般綜合類跑步網站和各種微博微信都會有公布,比如益跑網、最酷運動社區等等。
⑦ 越野跑裝備有哪些哪個品牌好一些呢
越野跑裝備,一般有越野跑鞋、防風衣、運動褲等等。這些都是越野運動的基礎裝備,其他的裝備還要根據具體的越野路線,天氣和地形進行挑選。像我有雙阿迪達斯的越野跑鞋,是3月新推出的Terrex
Agravic
BOOST
GTX高性能越野跑鞋,這款跑鞋有保護腳部的功能,配合後跟部特製的BOOST緩沖鞋墊,能最大限度減緩腳部沖擊力,給予越野跑愛好者保護。另外,內里採用GORE-TEX
薄膜技術,防水透氣性出色。然後像防風衣、運動褲我也買他們那的,性能都挺好,能看看。
⑧ 中國有哪些比較知名的越野跑賽事嗎
以下為知乎大神「馬拉松Sean」的回答,侵刪。針對2017上半年實際情況,略有增加。
xx系,表示組織者是誰。
於雷系:大連100、大理100、三峽168、黃山180.
匯跑系:TNF100(北京、長白山)、門百、大五台88
王焱系:愛江山系列
老馬系:HK100、祁連山100
蔡宇系:柴骨唐斯系列
登協系:沂山、泰山、香格里拉
亞洲大師系:香港那幾個TRANS
毅行系:如名
多威系:集中在北京、河北、河南等地
XTRAIL系:喀納斯330 、武隆100、祁連山100、門源崗什卡
其他民辦的單獨賽事(未成系列):石家莊野人100、杭百等
另外還有環四姑娘山、貢嘎100、張掖100、崇禮100、崇禮168、高黎貢100英里、梅里100、龍城100、騰格里等等。
但最艱苦的應該是八百流沙。
你可以關注 最酷、愛燃燒、42旅等公眾號,裡面的比賽海了去了。
⑨ 定向越野中,繪制專業地圖的經費比較大。有沒有推薦能像手機地圖一樣打開就能顯示線路直接玩定向的APP
有的,前陣子去參加一個定向越野活動的時候聽隊友講過,好像現在是有一個APP,可以在裡面玩定向越野,原理跟玩法都跟傳統的差不多。只不過地圖跟指北針都是在APP裡面顯示的,地圖和我們平常導航用的感覺差不多,對商鋪或是街名都能十分精確。每到一個點用手機打點,這就相當於定向中的定點打卡了。還可以直接自定義創建線路,APP裡面都會有地圖。不然很多時候想去新場地玩玩都苦於沒有地圖可以玩就擱置了。名字叫做快樂跑,直接現成的手機地圖,非常方便。
⑩ 越野跑如何入門
越野跑,是一項與大自然共舞的魅力運動。
那麼,如何選擇越野場地?以及安全快樂地越野呢?
認為的越野跑
越野跑應該是在不能開車的、未經鋪裝的小路上跑。當然,可以是人為踏出的小路,也可以是布滿樹根和岩石的草叢、土路、山路、濕地、沙礫地等路段。此外,越野跑的路面往往比較狹窄,寬度一般不會超過1.5米。
用徒步的方式來訓練下坡技巧
在山間奔跑,著地是有一定竅門的。特別要注意容易失速的下坡山路。選擇在什麼樣的地方落腳才穩定安全?落腳時為了不打滑應如何分配體重?在原木做成的階梯上如何跑上跑下?這些都是越野跑者需要面對的問題。與其突然就去這樣的環境中奔跑,不如在事前多去野外遠足,實地感受一下,積累一些經驗之後再開始越野跑。
越野跑選手的快慢之別,往往就區別於下坡的技術。下坡技術好的人,即使在容易打滑的坡面上,也能輕快地下行。
針對入門者,可以從以下幾個方面入手快速提升下坡技巧:注意力集中,身體放鬆;盡可能雙臂打開以確保平衡,前腳掌落地;看路的視線范圍盡可能放遠一點。
為了習慣這樣的路況和技巧,仍然是建議首先徒步遠足,積累下坡的經驗。當然,徒步體驗時也要盡可能穿適合越野的鞋子。
制定越野計劃
自然界並沒有越野跑專用的路線,所以這需要自己規劃。
在山中奔跑容易迷路。對於越野的初跑者,建議選擇郊遊的線路或被推薦的線路。這樣的線路,路面早已被人們踩實,安全性也比較較高。此外,詳盡的路標設施也是不可多得的資源。
這些線路還有一個好處,就是周末郊遊的人較多,有突發情況,也容易獲得幫助。
入門者的其他注意事項
山裡天氣多變,要留意天氣預報;
盡量跟熟悉線路的跑友組隊同行;
注意防寒:海拔每升高1000米,溫度降低6攝氏度;同時風也會帶走體溫;
充分補給:以高熱量食品為主,但不能攝入過多。此外,超過3小時的遠足,要准備運動飲料;
遵守山野規則:比如,沿路與人打招呼,為登山者讓行;保護自然,不隨地扔垃圾等;
必帶物品:地圖,指南針,身份證明,現金,保暖衣物,手機,創可貼,頭燈等;
注意自身安全。
哪些地方算越野?
除了在鋪裝道路上的跑步,其他復雜路況條件都可歸為越野跑。
對於初入越野的跑者,建議選擇最高海拔不超過1000m,累計爬升也在1000米以下的路線。
比如:近郊的小山,附近的公園,湖畔或海灘,森林公園里的樹林和非鋪裝路,都是越野跑的不錯場地。
注意!以上場地需具備如下條件:
有逃生道路
地勢較為平緩
沒有亂石橫生等危險
有供水點和廁所
有公共交通的地方
不管是越野新手,還是越野高手,探尋專屬自己的越野路線,也是越野跑的一大魅力。
哪些信息最重要?
越野跑前,應收集路線相關的各項情報。
要知道路線的長度,以及大概所需的時間。
明確路線的最高點,以及越野的難度(如地面情況和起伏的狀況)。
了解周圍的環境,比如購物點、醫療點、車站的位置等。
知曉當地的特產、美食以及浴場的情報,以增加越野跑的趣味。
什麼樣的路線適合我?
設定路線的方法,有以下三種。
往返型
往返路線一樣。減少迷路的危險,也好掌握時間,適合初級跑友。
一直前進型
一直往前,風景不同的路線。但是一定要事先考慮好越野結束後的返程問題。
環形路線
出發後,會回到起點的路線。不跑相同的路線,也不擔心回程的問題。但在有分支的地方一定要對照地圖,確認路線。
任何一種路線都有優缺點,決定的時候根據實際情況,選擇最適合的路線。
戶外地圖知識
越野跑需要攜帶指南針與地圖。如今科技發達,攜帶型GPS及GPS導航腕錶已不再遙遠,請為自己配備一款,以增加安全性,減少迷路帶來的風險。如果攜帶地圖,請選用當地詳細的登山導覽圖,或等高線地圖。
戶外活動有風險,地圖作為原始可靠的導航信息來源,能熟練地閱讀是玩越野跑的一項基本技能。
道路的把握(起點到終點的道路)
完成路線所需的時間
路線的距離
海拔、起伏、以及亂石等地形狀況
掌握好基本知識,帶著期待與篤定的信念,開啟你獨一無二的越野之旅吧!