定向越野豆瓣

① 怎樣寫個人簡介

以下是一份備受青睞的簡歷，可以參考這個模式來寫你的簡歷

某某某
應屆畢業生 | 男
居住地：北京
電 話：139********（手機）
E-mail：[email protected]

最高學歷
學 歷： 碩士
專 業： 計算機科學與技術
學 校： 中國科學院（碩士）/北京大學（本科）
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自我評價
生活態度樂觀、積極、向上、勇於面對變化和挑戰。
具備很強的團隊精神和組織能力，善於處理人際關系，有很強的與人溝通的能力。
學習能力強，具有較好的創新意識，易於接受新事物、適應新環境。
具有較強的分析、解決問題的能力，有較強的邏輯能力，具有很強的責任感。

項目經驗
國產中間件參考實現及平台
軟體環境： j2ee
硬體環境： x86
開發工具： Java
項目描述： 核高基重大專項課題 該課題旨在建立國產中間件標准體系，進而在該標准體系指導下構建國產中間件參考實現與平台，從技術、產品與產業運作機制等方面探索適合國產中間件發展的一體化方案。
責任描述： 編寫相關文檔和設計報告。將Onceportal 4.0中符合JSR 286規范的Portlet容器OSGi化。
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輕量級數據持久框架
軟體環境： j2ee
硬體環境： x86
開發工具： Java
項目描述： 國家863項目子課題 該課題旨在提供一種能夠提高小型信息系統持久層的開發效率，降低其在異構資料庫之間的遷移成本的數據持久化框架。
責任描述： 調研現有持久化技術，編寫可行性報告。借鑒已有產品和標準的經驗，提取數據持久化通用介面，完成持久化框架總體設計。在Java環境下對框架進行開發，並提供了框架介面在關系資料庫、XML資料庫和目錄資料庫下的實現。
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基於門戶系統的單點登錄工具
軟體環境： j2ee
硬體環境： x86
開發工具： Java JSP
項目描述： 國家863項目子課題 該課題旨在研究門戶環境下如何安全有效的對常見的B/S和C/S應用進行單點登錄集成。
責任描述： 調研企業B/S和C/S應用的常見認證方式，設計門戶環境下B/S和C/S應用單點登錄集成工具 OnceportalBSSSO1.0，OnceportalCSSSSO1.0/2.0並使用Java和JSP等相關技術將其實現。
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可視化快遞追蹤分析平台- VisualExpress
軟體環境： j2ee
硬體環境： x86
開發工具： Java
項目描述： 該項目旨在開發一個可以向用戶提供基於Google Map的可視化快遞單件查詢，提供RSS、手機簡訊、Email等多種單件狀態信息訂閱，能夠利用既往數據進行單件到達時間預測，並對快遞公司的整體運營情況進行簡單分析的綜合快遞交互平台。
責任描述： 任務分配、項目模塊劃分、項目進度監督以及相關人員的協調（項目組共6人）。需求分析、模塊功能的取捨裁定以及模塊之間的介面定義。利用Struts和JSP編寫系統表示層的相關代碼。相關文檔和項目報告的編寫。

教育經歷
2008 /9--至今 中國科學院 計算機科學與技術 碩士
主要研究方向為：企業信息門戶、單點登錄、通用持久化框架、統一認證
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2004 /9--2008 /7 北京大學 計算機科學與技術 本科

所獲獎項
中國科學院軟體研究所優秀三好學生
免試推薦到中國科學院軟體研究所攻讀碩士學位
二等獎學金 北京大學信息科學技術學院
某屆定向越野比賽第二名 北京大學信息科學技術學院
某屆程序設計大賽二等獎 北京大學
某屆乒乓球賽第三名 北京大學信息科學技術學院

社會經驗
北京大學暑期社會實踐活動
聯系內蒙古呼和浩特二中開展高考經驗交流會。
在呼和浩特當地開展支教活動，主講高等數學。

校內職務
中國科學院軟體研究所團委學術部長
負責軟體所對外學術交流
邀請中國紅十字會培訓中心舉行「關注健康、珍愛生命」健康專題講座。
與中國聯通北京分公司聯合舉辦「3G技術及手機應用程序開發技術交流會」。
邀請某知名律師事務所所長舉行「軟體專利申請專題講座」。

協助舉辦所內各項賽事活動
參與舉辦軟體所某年元旦晚會，負責獎品采購和分發。
參與舉辦軟體所某年籃球賽，負責賽事協調和裁判。
參與舉辦軟體所某屆書畫攝影大賽，負責獎品采購和投票。
參與舉辦軟體所某年畢業典禮，負責視頻收集和會場布置。
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中國科學院軟體研究所軟體工程中心團委組織委員
負責中心羽毛球興趣小組的日常活動，小組定期每周活動一次。
組織舉辦中心100多人的年終聚餐晚會。
組織中心50多人去鷲峰國家森林公園進行春遊聚餐。
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北京大學網路文化交流協會會長
全面負責社團的各項事務
經學校批准，社團創建了北大人自己的官方博客，並在1年內達到注冊用戶數2萬人、活躍用戶數3000人，成為近幾十個課程的信息發布和交流平台。
邀請搜狐、網易、豆瓣等公司相關負責人舉辦了「網路文化交流講座」。
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北京大學計算機協會技術部長
分管協會內部和校內其他計算機愛好者進行培訓和電腦維修。
組織並成功舉辦了多場技術培訓講座。
在北大校內開展多次計算機維修服務。

語言能力
英語（熟練） 聽說（熟練），讀寫（熟練）
英語等級： 英語六級

② 穿越廣州組織方是誰是什麼性質的機構

【越野承辦方】 「尋找失落的廣州」YET團隊組建於2013年2月，是由中山大學2012級學生發起，由5位90後廣州大學生組成的廣州傳統文化探索團隊。YET源自Youth，Explore，Tradition三個單詞的縮寫，代表著團隊「以青年人的視角發掘廣州傳統」的基本理念。 是一個高校的學生社團。

【主辦方】 AIESAC中山大學分會—explore China 項目

Explore China（探索中國）作為一個中外文化交流項目，通過引入國外志願者，在文博機構工作，與在社區、文化機構等進行文化交流與學習，使更多不同文化背景的當代青年人認識中國，了解中國文化，同時也希望能為本地文化作出一定推廣效益。

*本次活動的外國參加者來自explore China 項目

【活動內容】：穿越廣州+分享會。
穿越廣州：
充滿趣味性及體驗性的城市定向越野活動。
外國與中國志願者將共同分成五個小組，根據提示要求去到五個最具廣州文化特色的景點，完成指定文化體驗任務並在規定時間內回到終點，務求讓參與者在過程中隨時隨地感受最地道的廣州文化。
分享會：
參與者經過一天的城市越野體驗活動後，將會有一個星期左右的准備時間，以小組為單位確定感興趣的一個文化點作深度發掘，在分享會上以小組為單位作展示，形式內容不限。希望通過外國志願者與本地參加者共同合作，以中西方不同角度出發共同碰撞出文化的火花。

【活動時間】

穿越廣州：2013年7月17日 上午9點~下午4點30左右

分享會： 2013年7月25日 具體時間報名成功後以郵件形式通知

【活動地點】

廣州西關城區一帶

【招募對象】

高中生+大學生

【招募人數】

中國學生17人（已確定有13名外國參與者）

【招募要求】

1、 參加者需要有一定英語水平，能與外國人普通交流。會說粵語者優先。

2、 參加者需要善於溝通，有團隊精神，對廣州本土文化有興趣。

3、 參加者有良好的身體狀況，足夠體力應付一天城市越野。

4、 參加者能保證7月25號參加分享會的優先。

【報名時間】

2013年7月9日~2013年7月14日

【報名方式】

豆瓣報名：猛戳」我要參加」

郵件確認：按以下內容要求將個人信息發送到郵箱 [email protected] ，7月15日左右YET小組將以郵件方式確認名單。收到確認郵件方為報名成功。

【郵件內容要求】

你的名字、年齡、性別？

你是高中生or大學生？

是否會說粵語？

與說英語相關的經歷？（校內校外都可以，能體現英語口語水平即可）

是否能保證7月25日參與分享會？

*溫馨提示：只點擊」我要參加」是不算報名的喲~

【需知】

1、本次活動不收取任何費用，但某些任務的完成需要少量花費（人均20元人民幣以下），請自備現金。

2、活動過程中餐費、交通費自付。

注意：該活動已經結束。

③ 我是個大學生，想在豆瓣上發起一次定向越野的活動，經驗不足，求高人指導。

1)參加人數多的話最好盡早向管理部門申請.
2) 機械打卡器一套(1個點標旗+1個打卡器)大概30RMB,電子打卡設備相當貴, 打卡器1000左右,指卡也要100左右.

3)前期要宣傳好,最好有贊助,保持活動秩序, 計時准確, 快速出成績, 要耐心向新手講解.

④ 我是個大學生，想在豆瓣上發起一次定向越野的活動，經驗不足，求高人指導。

保險起見，還是建議你先與公園溝通一下。
打卡器，如果資金不充裕，建議使用手動的打卡器，十幾二十塊錢一個，一般的活動准備20個足足夠了，便宜，制圖才是需要花錢的地方。
至於注意事項，呵呵，針對不同的人群會有不同的運作方法，可以私信聊。
加油！

⑤ 《功能性訓練：提升運動表現的動作練習和方案設計》epub下載在線閱讀，求百度網盤雲資源

《功能性訓練：提升運動表現的動作練習和方案設計》（胡安·卡洛斯·桑塔納）電子書網盤下載免費在線閱讀

鏈接：https://pan..com/s/1kdrnDnZ8w1h4bILVwZOhLg

書名：功能性訓練：提升運動表現的動作練習和方案設計

作者：胡安·卡洛斯·桑塔納

豆瓣評分：7.8

出版社：人民郵電出版社

出版年份：2017-4

頁數：267

內容簡介：

功能性訓練是運動訓練的一個分類，包含力量訓練、敏捷訓練、平衡訓練、核心訓練等多個綜合板塊。通過這些訓練可增強身體體能，有效預防運動損傷。本書從認識功能和功能性訓練、功能性訓練的動作練習和功能性訓練的訓練方案三方面介紹了功能性訓練的*研究成果和經過科學驗證的訓練過程。書中提供了完備的針對性訓練方案，涉及11類運動專項、95個練習，為運動員、教練員和健身愛好者帶來革命性的體能訓練方法，幫助其預防運動損傷、提升運動表現。

作者簡介：

胡安·卡洛斯·桑塔納（JC 桑塔納），運動科學碩士, NSCA（美國體能協會）認證專 家，ACSM的健康指導專家，美國舉重協會高級認證教練，美國田徑協會的水平一認證教練。JC 桑塔納在過去二十年中參與了美國佛羅里達州大西洋大學多支運動隊的體能訓練指導，負責過包括籃球、定向越野、田徑、排球和游泳等項目的體能訓練。 JC 桑塔納目前是NSCA指導委員會成員，並且在NSCA期刊擔任了十年的運動專項體能訓練編輯，曾擔任過NSCA副主席、NSCA教練委員會主席、NSCA大會委員和NSCA佛羅里達州指導員等職務。同時，作為大學教授，他主要負責佛羅里達大西洋大學格鬥類項目的體能訓練指導和力量訓練課程教學。 JC 桑塔納是IHP訓練機構創始人和總監。IHP成立於2001年，為諸多精英運動員提供了無與倫比的訓練環境，包括多個項目的奧林匹克運動員，NFL、NHL和MLB大聯盟運動員，巴西柔術世界冠軍和綜合格鬥冠軍，多支NCAA的運動隊，以及數百名各運動專項排名居美國前列的青少年運動員。