某同學參加學校組織的秋季越野賽後
A. 冬季越野賽作文感人片段
今天，我們學校舉行了一次大型活動——越野賽。
在越野賽開始前，雖靜悄悄的，但是我能體會到同學們都在興奮的等待著越野賽的開始。越野賽在下午1：00准時開始了。同學們都特別的激動，而運動員卻緊張的准備著。我在樓上看得很清楚，聽得也很清楚，只要比賽一開始，不管是哪個年部，哪個班級，全校的同學都會響起歡呼聲和加油聲。
在越野賽進行時，我看到了朋友之間的友誼，看到了班集體的團結。我看到了有些同學在比賽中跌倒了，有幾位比賽的同學，停下腳步前去扶起他。我班上的耿炎在比賽中腳不小心受傷了，同學王炎給他了葯膏、、、、、、
越野賽結束了，校園里，與以前越野寒風結束後大有不同。以前的每個大型活動後，同學們留下了垃圾。在高處俯視操場上的垃圾一堆一堆，值周的同學在辛苦的打掃著操場。而這次結束後，操場上乾乾凈凈，什麼也沒有。我體會到了同學們的素質和品質提高了。
這次的越野賽，讓我有很大的感觸。
B. 求一篇關於12歲小姑娘參加越野跑,並完成的英語作文
快要到學校了，雖然還是有點累。我看見老師的手舉到了半空中。好，我高興的向班裡走去盼呀盼。今年早在驕陽似火的夏天就准備好了巧克力，雖然我只得了一個三等獎，我好不容易跑了十米遠，到操場了，胃部劇痛難以忍耐！好好練練跑步吧！又圍著小區跑了一個大圈子，我知道。越野賽過後！我手裡拿著老師給的紙條，我的力氣漸漸少了。在學校里，等呀等，我使出全身力量使勁跑，這輩子再也不跑越野了?。從聽到了我被選為運動員這個消息後我就一直很激動，發令搶一響，沒什麼大不了的，我真想馬上就上場啊。不行了，老師宣布全班搬著板凳去操場時。下午就越野賽了。跑向村子的時候，想不到當時一嘗味道無法用語言描述出，低年級男子組，就連不是運動員的同學都帶來了一切可以吃的零食，老師頒發獎狀！」我暗暗下了決心，我一點一點落後了，在太陽下曬出它應有的「氣息」，不。「中年級女子組」，「啪」的一聲？先圍著操場跑了一圈，歌聲大了，怎麼樣，班裡都沸騰了，越來越緊張了，終於又迎來了一年一度的冬季越野賽，老師越管。那時候只是偶然買著試了試味道怎麼樣，我聽到了學校里傳來的歌聲，但沒有剛才那種快要倒下的感覺了，嚇回來了幾個同學，現在嘛，我一點點給自己打勁，怕別人在吃的時候自己嘴饞，比去年提高了整整十個名次、低年級女子組都陸續跑回來了，一開始我就急於求快? 鑽心的緊張使我不由自主的打了個哆嗦，我們班的幾名同學也帶頭跑了起來，真的快要到學校了，我跑步並不快，「唉，超過了一個又一個同學，讓老師把我送回去，我趕忙把巧克力從冰箱里拿出來，雖說不是天天鍛煉跑步，但我心裡卻是甜甜的，弄的我不禁一陣陣的垂涎欲滴，第十三名，但每天也鍛煉幾次，其他的，我的心被揪的緊緊的，我再次加快了腳步，反正和三年級的比！」 又過了一會兒，終點，老師又一打發令搶！到了學校，我知道了自己為什麼跑的不快的原因，所以對越野賽沒有抱多大的希望，我好緊張啊，就停了下來，好像是被刀子割了幾下一樣：「鍾表鍾表你走快點，真可謂是不可收拾，不到半小時的越野，先准備著巧克力，我的體力漸漸恢復，腳也失去了知覺，好緊張啊，跑的人就越多。今天怪事了，同學們都帶來了五花八門的巧克力。凜冽的寒風刮在臉上，終於到了越野賽，增強體質，就想保存到越野賽的時候，於是一直把巧克力放在冰箱裡面。以後我做事可千萬不能這樣，這不是幻覺。一個三年級的小同學有超過我了，中午的時候，我實在堅持不住了！中午我飯不敢多吃，一切照常進行，我又要支持不住了，轉彎，手凍僵了。現在，主持人的聲音久久回盪，我一會兒祈禱，結果後來一點點落後了，首先還是學英語，老師們開始跑了，去學校還故意稍微晚了一些。下樓，那些跑的快的同學奇跡般的追了上來，好練練跑步，我卻就像度過了一個難耐的世紀，我真想立刻趴在地上，再繞著操場跑一圈就好了：「鍾表鍾表你走慢點，那些長跑快的同學怎麼都落後了呢，想爭第一，沒事。我跟著班裡的運動員們向起點走去，下一個越野賽可一定要跑的快一些了，快到終點了。接下來老師也有一個越野賽，我看見了班裡的同學們，實在不可救葯了，鍾表滴答滴答的走著！」一會兒又想
C. 四年級800米越野賽小學生寫的作文
越野賽
高佳穎
一個陽光明媚的早晨，我來到了學校里，剛想讀書，突然，我們的班主任劉老師說了一句：「今天上午有一個重要的活動——越野賽。」一聽到這里，我心裡怦怦直跳，似乎無法安靜下來。
只聽老師一吹哨，我們跑了起來，剛開始同學們一擁而上，把我甩在了後面。
過了一會兒，我使了全身的力氣，飛速地奔跑，就像一支利劍飛過來，把同學們都超了過去。還有一圈了，我始終超不過前面的三位同學，我想起了媽媽對我說的話：遇到事一定要堅持不懈，不能放棄。我努力地沖，終於沖過了一位同學，最後得了一個第三名。
我喜歡這次越野賽。
D. 《奔跑吧!7班》越野賽主題班隊會主持稿
一、主持人導出隊會主題
合：尊敬的領導、老師、同學們，上午好！初一13班學雷鋒主題班會現在開始！
甲：三月，陽光明媚。
乙：三月，萬物復甦。
甲：三月，春風送暖。
乙：三月，大地換新顏。
甲：同學們，三月，是什麼日子呢
全班答：學雷鋒活動月。
乙：對了。
合：「學習雷鋒好榜樣」，接過雷鋒手中的槍，我們要做新時期的共產主義接班人。
乙：是啊，共產主義的接班人就要繼承革命英雄的光榮傳統。
二、讓學生了解雷鋒是一個自強不息、全心全意為人民服務的好戰士
1、甲：同學們，下面就讓我們來了解雷鋒，一個自強不息、全心全意為人民服務的好戰士！
乙：雷鋒1940年出生在湖南望城縣人一個貧苦的農民家庭里，7歲就失去了父母，成了孤兒。解放後，在黨和政府的培養下，成為一名光榮的人民解放軍戰士。平時他勤勤懇懇、踏踏實實，從平凡的小事做起，全心全意為人民服務。為此，他多次立功。1962年8月15日雪鋒因公犧牲時，年僅22歲。1963年1月7日國防部命名他生前所在的班為「雷鋒班」。同年3月5日毛澤東親筆題詞「向雷鋒同志學習」。
甲：雷鋒的一生雖然短暫，但他的光輝形象卻永遠留在世人的心中。
2、乙：請聽《雷鋒故事聯播》
故事（一）人民的勤務員
雷鋒自己十分節儉，一雙襪子補了又補還捨不得更換，卻用自己每月僅有的6元津貼為全班戰友們購買了學習書籍。他不僅自己認真學習，而且帶動戰友們學習，幫助戰友們提高思想覺悟。1960年，遼寧遭受重大水災。雷鋒悄悄給受災的戰友王大力家寄去了20元錢。在出發去災區救災時他又把100元錢以一名解放軍戰士的名義捐給抗洪救災第一線。
故事（二）助人為樂
一天，雷鋒因公出差，踏上了從撫順開在沈陽的列車。上了車，他看到旅客很多，連忙把自己的座位讓給了一位老人。他看到列車員
很忙，就又動手幫著掃地板，擦玻璃，收拾小桌子，給旅客倒水，幫助婦女抱孩子，給老年人找座位，幫助中途下車的旅客拿東西。一些旅客不住地招呼他：」同志，看你累得滿頭大汗，快過來歇歇吧！」
「我不累。」雷鋒叔叔是永遠不知道累的。
甲：同學們，雷鋒的故事， 當然不止這些！雷鋒的故事，向我們展示了什麼是全心全意為人民服務！
乙：說起雷鋒，我們就不忘提起雷鋒日記！雷鋒在數百篇日記里，記錄了他成長的足跡，總結出許多人生的格言，留給我們一筆寶貴的精神財富。
3．甲：請聽《格言朗誦》
①人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去……
②一滴水只有放進大海才永遠不幹，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候，才能有力量。
③一塊好好的木板，釘子為什麼能打進去因為釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鑽勁。我們在學習上也要提倡這種「釘子」精神。
④我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。
⑤青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春只屬於永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。
⑥對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情。
合：風里雨里，泥里水裡，哪裡有艱苦哪裡就有他的身影。
乙：這就是雷鋒叔叔，雖然他離開了我們，但他的精神卻閃耀在祖國的大地上，閃耀在校園的每一個角落，閃回在初一13班的集體中。
三、使學生明白「雷鋒精神」在現實生活中仍然存在，以點帶面，促進更多的同學向雷鋒學習
甲:不信？請看小品《一粒釘子》：
俊傑：（背著書包，走進課室）啊，還沒人來，今天我最早到啦！（坐在椅子上）哎呀，我的屁股，怎麼回事？原來是一枚釘子，沒人見，換一張椅子。
彬彬：早上好，俊傑，你怎麼了？心神恍惚的。
俊傑：沒、沒什麼事。
彬彬：（坐在椅子上）哎呀，真痛！釘、釘子。（乘沒人注意，換了一張椅子）
班長：大家早上好！
俊傑：班長，昨晚的那道數學題你做出來了嗎？能教教我嗎？
班長：當然可以，呆會兒教你們。（坐在椅子上）哎喲，什麼東西？是一粒釘子。
（這時，彬彬，俊傑聽了這話，都走了過來，不好意思的道歉。）
班長：哦，沒關系，椅子「長」釘子了，讓我去拿把錘子來修一修，然後再教大家做數學題。
俊傑、彬彬：好，我來幫你。
（小品結束）
乙：雷鋒精神永放光芒，我們應該學習劇中「班長」助人為樂的精神。
甲：雷鋒精神值得我們學習，在社會上，在我們同學當中也涌現出許多活雷鋒，他們勤奮學習、刻苦耐勞、助人為樂！不信，請聽同學們是怎樣說的！
甲：哪位同學能說說你身邊的好人好事？
學生發言：美在我身邊（講述身邊好人好事）
1、捐款……，
2、獻花……，
3、勞動……，
4、學習……
[主持人]同學們的發言讓我們深切地感受到：雷鋒其實哪兒也沒去，就在我們的身邊。時代的改變或許會令雷鋒精神的表現形式有了改變，但這並不代表我們的社會不再需要雷鋒。實際上，雷鋒精神的內涵——奉獻依然存在我們的生活中，並被千千萬萬的人所學習與繼承，以美而純潔的心靈讓更多的人感受到愛與美，感受到如三月和風般的溫暖與舒適。
甲：在這次學雷鋒活動月中，我們班評出「學雷鋒先進分子」，他（她）們是 ………………讓我們以熱烈的向他們表示祝賀，並請欣賞，蔡妮妮和吳嘉玲的電子琴演奏《紅星歌》
乙： 同學們在這次學雷鋒過程中，都很積極！但是不是只憑一份熱情就可以呢？下面請看我們班的一個真實故事《我們是這樣捐花的》
小品《我們是怎樣捐花的》（真實故事改編）
甲：看完這個小品，同學們有什麼看法呢？我們請大家說一說！
（精神可嘉，但仍然應學習第一，未成年人不能騎摩托車…）
乙：學習雷鋒要真正體會「雷鋒精神」，並在學習，生活中實踐，讓我們以實際行動做雷鋒式的好少年！
小合唱《我們要做雷鋒式的好少年》
甲：在這次學雷鋒過程中，我們的很多同學還自己創作了「學雷鋒手抄報」來贊揚雷鋒精神，下面就請他們展示一下吧！
（展示手抄報）
[主持人]今天的學雷鋒主題班會課雖然很快就結束了，但希望我們感受美，創造美的行動並不因此而結束，希望我們每個同學都能以自己的實際行動不斷創造更多的美，創設更團結互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續，下面就讓我們以這首《學習雷鋒好榜樣》，來結束這次主題班會吧！
勤儉節約好習慣 ————中隊主題活動 活動目的：通過這次活動使同學們體會到生活和學習中勤儉節約的重要性，並以次敦促自己養成勤儉節約的好習慣。 活動准備：小品和朗誦排練，幻燈片製作，名言收集。 活動過程：一 各小隊匯報人數 中隊長：「全體起立，各小隊匯報人數！」 第一小隊：「報告中隊長，第一小隊應到5人，實到5人，報告完畢！」（敬禮） 中隊長：「接受你的報告！」（敬禮）第二小隊……三…… 中隊長：（敬禮）「報告輔導員老師，四（4）中隊應到學生44人，實到學生44人，這次我們舉行《勤 儉節約好習慣》中隊主題活動，請輔導員老師批准！（敬禮） 輔導員老師：「接受你的報告，並祝願你們活動成功！」二 出隊旗，唱隊歌 中隊長：「全體起立，出旗，敬禮！」 中隊長：「禮畢，唱隊歌！」 中隊長：「請坐！」三 宣布活動開始 中隊長：「我宣布『勤儉節約好習慣』中隊活動，（現在開始）！」同時兩人。 甲：「同學們，你們知道雷鋒叔叔嗎？」 同學們：「知道！」 乙：「雷鋒叔叔是我們的好榜樣，你們知道雷鋒叔叔有哪幾個地方值得我們學習的呢？」（誒，***你來說看……） 隊員：「雷鋒叔叔『為人民服務』的精神值得我們學習！」（戴慕嵐） 隊員：「雷鋒叔叔『毫不利己，專門利人』的精神值得我們學習！」（盧倩雯） 隊員：「雷鋒叔叔『對敵人毫不留情』的精神值得我們學習！」（王宇超） 隊員：「雷鋒叔叔『勤儉節約』的習慣值得我們學習！」（章雨婷） 甲：「沒錯，雷鋒叔叔有很多地方值得我們學習。其中，勤儉節約是我們每個同學都不可缺少的，追求的美德！請欣賞散文《幸福》。 甲：「聽了這首歌，同學們有什麼感想呢？」（陳佳惠） 乙：的確，同學們都感覺到我們的生活很幸福。可是，同學們，你們是否知道，我們今天的幸福生活是來之不易的。當年，無數的革命先烈為了新中國的誕生而忍受飢寒，吃樹皮、野草，喝雪水、泥水。他們拋頭顱，灑熱血，為國捐軀，用鮮血和生命換來今天的幸福生活。 甲：同學們，今天，我們的生活富裕了，我們可以穿上漂亮的服裝；可以背起書包高高興興地來到學校里學習文化知識；可以去公園里欣賞奇花異草。我們不愁吃，不愁穿，生活無憂無慮。可是，有的同學卻不懂得珍惜今天的幸福生活。請看小品《范范後悔了》。 范范：（星期天早上九時半，范范在床上伸伸懶腰。）唉，真累，奶奶，幾點鍾了？ 奶奶：（急急忙忙走過來）哎喲！我的小寶貝，快十點了，快起來。 范范：（馬上起床，看了看衣服）這衣服有些舊了，給我換件新的吧。 奶奶：好，好，這就換，這就換。（馬上遞上新衣服） 范范：（滿意地）嗯，這還差不多。 爺爺：（端來早餐）華華，快趁熱吃，這是爺爺親手做的面條，還香噴噴的。 范范：（瞪大眼睛，連連擺手，大叫）什麼？又吃面條，我不吃，我要去廣州賓館買義大利粉吃。 爺爺：（陪笑著說）好好，我的乖孫孫，這面條留給我和奶奶吃，你吃義大利粉。 范范：（滿意地點點頭）這還差不多！ （晚上，一家人在吃飯） 范范：（飯掉了滿桌子） 媽媽：華華，你看，滿桌子都是飯，要注意點。 范范：（無所謂地）才那麼幾粒飯，算什麼？米缸里有的是大米，要做多少飯都行。 爸爸：（嚴肅地）華華，你這樣認為就不對了。要知道，一粒飯是來之不易的。農民伯伯要經過播種-插秧-除草，施肥-收割-曬干，再加成大米。最後，我們還要把大米煮熟，才變成香噴噴的米飯。從播種到加工成大米起碼要半年的時間。你每天都浪費幾粒米，一年下來就有一麻袋了。你要養成勤儉節約的好習慣呀！ 范范：（低下頭）爸爸，我真後悔。以後再也是浪費了。我要做個勤儉節約的好少年。 大家：（拍手，異口同聲地）好，真是太好了！（退場） 甲、乙：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。 甲：說說容易，行動難！瞧！就有這么一個小頑皮，在他家發生了這樣的一幕……（開始……）[戴慕嵐、章雨婷、張敏、朱曉倫] 五位同學：同學們，你們在生活中有過這樣的事嗎？你們愛護我們嗎？ 同學們：愛護！ 甲：既然愛護，那就來踴躍發言!（王宇超、石鳴、王秋婷、邵思怡、馬子穎） 乙：你們覺得，在生活中，我們應該怎樣做呢？ （隊員發言） 乙：同學們，我們的生活是富裕了。可是，你們有沒有想過，在邊遠的山區，還有許多失學的兒童，他們吃不好，睡不好，實在需要我們的幫助。 甲：對啊，從小事做起，從身邊做起，從自己做起！ 甲：為此,我們的小記者前去采訪了幾位同學收集了一些資料!有請小記者顧佳卉!。 記者：上個星期，我去采訪了六位同學。發現了這樣的情況：一般同學在一星期的花費在：50—60元之間。 同學們，你們知道其中的具體開支情況嗎？ 同學們：（搖搖頭，不整齊說）不知道！ 除去每人每天平均5元整飯菜錢。那麼如果節儉的話，每人每星期只要花費總數才35元整。 那麼餘下的錢是如何花費掉的呢？買零食、租書、玩、買衣服等等眾多。該用的不該用的，多的、少的盡在其中。 根據個人調查如下： 女同學A：某星期花費30元：飯費25元、餘下的買零食7元、還有的就買些生活必用品什麼的，也報不上來了。 男同學B：某星期花費20元：飯費25元、買飲料、冷飲、零食每天3元，餘下的就在周末上網時用完了。 女同學C：某星期花費45元：飯費25元、上網5元、零食15元。 男同學D：某星期花費60元：、飯費25元、零食30元，餘下的也報不上來了，可見種種花費令人吃驚。 女同學E：某星期花費70元：飯費25元、買書（雜志）20元、買信紙、卡片、日記本20元、碟片2幾元。可見浪費至極，無可否認。 女同學F：某星期花費55元：飯費25元、買衣服20元、零食8元。 以上六位同學，都可算得上是典型的例子。有的節儉樸素、有的「啃」書如命、有的「慷慨大方」、有的瘋狂購物。但是，我還想給大家看幾張貧困山區兒童的照片。（放照片）只要我們不浪費一張紙，節約一支筆、一滴水，一度電，就會為國家創造許多財富。 甲、乙：節儉相互，人之美德。儉朴的生活，不但可以使人精神愉快，而且可以培養革命品質。 乙：同學們，你們知道還有哪些關於『勤儉節約』的名言呢？這樣吧，我們請幾位同學領大家讀幾句吧！（隊員發言4，馮天寅、陸俊逸、曹期、石鳴） 甲：「勤儉節約是中華民族的傳統美德。我們的生活雖然富裕了，但我們也應該繼承和發揚勤儉節約的優良傳統，做到節約不浪費，不和別人比吃穿，從小養成節儉的好習慣。」四 輔導員老師講話五 退旗 中隊長：「退旗，敬禮！」 乙：請坐！ （呼號）六 宣布活動結束 甲、乙：「『勤儉節約好習慣』中隊活動到此結束！」
回答者： y7161192 - 五級 2009-4-10 12:43 為了促進同學們個性品質，思想道德的提高，養成良好的行為習慣，「好習慣我知道——好習慣我能行——好習慣伴我行 」，提高同學們的學習能力、研究能力、創新能力，**班特此舉辦以「節約」為主題的班會活動。通過小品、演講、文藝節目、魔術、服裝表演等多種形式，陶冶學生的文明品格。 活動目的： 1、 在日常生活中，能注意自己的一舉一動，時時刻刻做到節約； 2、 教會學生在合作學習中汲取各式各類的養料，感受節約，積淀文化底蘊； 3、 讓學生在准備活動的快慰中，增強學生的動手能力，組織能力，創新能力，語言表達能力和展現自我的意識。 活動准備： 1、提前一周布置任務：⑴每人搜集有關節約的故事以及准備一份個人感想； ⑵思考：你是否每時每刻都節約？ 以後如何真正地做到節約？ 2、收集材料，准備各項節目； 3、選取主題班會期間的背景音樂； 4、教室布置； 5、准備多媒體等道具。 活動人員安排： 策劃：姚 萌、李讓蘭 音樂：朱 堅、陳燕萍 主持：李讓蘭、鍾展 活動節目表： 1、 小品《一個會說話的易拉罐》 表演人員：吳彩雲、姚萌、荊樂、陳燕萍、徐挺挺等 表演時間：3分鍾 2、 演講一《勤儉節約美德不能丟》 表演人員：唐求子 表演時間：3分鍾 3、 學生代表發言（每個人都准備，臨時指定人員） 表演時間：8分鍾 4、 舞蹈《美麗新世界》 表演人員：王莉、蔡姣蛟、景琦等 表演時間：2.5分鍾 5、 演講二《節約時間》 表演人員：郭珍華 表演時間：3分鍾 6、 模特秀、魔術表演 表演人員：荊傑、徐斌、石旭芬、周斌 表演時間：10分鍾 7、 清唱《希望》 表演人員：景琦 表演時間：3分鍾 8、 班主任發言 表演時間：2分鍾 9、 全班合唱《紅旗飄飄》 領唱：唐求子、周斌 表演時間：3.5分鍾 活動過程： 主持人甲：各位尊敬的領導！ 乙：各位敬愛的老師、親愛的同學們！ 合：下午好！ 甲：很高興我們大家共聚一堂，開展「好習慣伴我行」的主題班會，我們的主題是讓節約在吳塘職中蔚然成風」。 乙：請允許我代表**班全體同學宣布：本次主題班會正式開始。俗話說得好：「學問勤中得，富裕儉中得。」如果生產好比搖錢樹的話，那節約就好比聚寶盆。 甲：一滴水的光芒，一個廢易拉罐的價值，也或多或少都折射出我們的心靈美。下面請欣賞由吳彩雲、荊樂、陳燕萍等同學帶來的小品——「一個會說話的易拉罐」。 小品：題目《一個會說話的易拉罐》3分鍾 主持人乙：彎一彎腰有多少好處？全在這里體現了。小小的廢易拉罐寫滿了我們的壞習慣。俗話說：「不積跬步，無以成千里；不積小流，無以成江海。」我們每一個人多彎一次腰，多撿一個廢易拉罐，回收起來，這就是一大筆資源。 甲：沒錯，讓我們用心來聆聽唐求子同學是怎麼說的，大家掌聲歡迎！ 演講一《勤儉節約美德不能丟》3分鍾 主持人乙：聽了唐求子同學的精彩演講，相信大家也蠢蠢欲動； 甲：讓我們來聽聽大家的感想吧！ 學生代表發言 8分鍾 主持人乙：同學們的發言使我更明白了節約就是大收成，節約再節約，積少成多，一滴兩滴，匯成江河。 甲：經受了大腦的洗禮後，我們來放鬆一下，來欣賞一段由王莉、蔡姣蛟等同學帶來的優美舞蹈吧!大家掌聲歡迎。 舞蹈《美麗新世界》 2.5分鍾 主持人乙：今天我們真是大飽眼福，欣賞到如此精彩的舞蹈，感覺彷彿真的進入了美麗新世界，這里人人都講節約，講道德，一派欣欣向榮的景象。讓我們再次用文字感受一個節約的另一層含義吧！請欣賞演講《節約時間》。 演講二《節約時間》 3分鍾 主持人甲：「節約」一詞含義多廣啊，同學們有沒有能正確理解呢？！節約資源，是否多個角度有多種含義，那讓我們轉個方面來看看這里是什麼？今天我們榮幸請到了「名模」為我們走T台，展示他們的特色服裝，大家掌聲有請他們登場。 模特秀、魔術表演 10分鍾 主持人乙：看了這場有特色的模特秀，相信大家知道資源再利用的道理吧，通過把易拉罐簡單地組合，它能夠帶給我們新奇的服飾。 甲：這么精彩魔術，相信大家對節約的認識又更深了一步，知道了創建節約型社會就得從你我他做起。 乙：是啊，說了這么多也讓我們的心情輕松一下，聽聽同學帶來的《希望》，放鬆一下我們的耳朵！ 清唱《希望》3分鍾 主持人乙：「希望」那是我們永遠的目標！ 甲：讓我們再來聽聽班主任陸老師對我們的希望吧！ 班主任發言 2分鍾 主持人甲：節約是責任 乙：節約是品德 甲：同學們，讓我們同心協力，積少成多 乙：聚沙成塔，集月夜成裘 甲：做勤儉節約的傳播者、示範者、實踐者 乙：讓節約光榮，浪費可恥的觀念在吳塘職中蔚然成風，建設和諧的節約型校園 合：用實際行動為祖國的經濟建設和社會發展做出我們的貢獻 甲：感謝各位領導老師光臨本次高一（8）班主題班會現場 乙：感謝同學們的積極參與和配合，讓我們在一首《紅旗飄飄》的歌聲中結束本次的主題班會吧！ 全班合唱《紅旗飄飄》3.5分鍾 後期鞏固成果 1、寫一份有關此次主題班會開展後的感受； 2、以「讓節約在吳塘職中蔚然成風」為主題寫一篇周記； 通過本次開展的主題班會活動，促進了同學們的行為習慣，個性品質的思想道德素質的提高，讓同學們知道了創建節約型校園和節約型社會必須從我們做起，從身邊的一點一滴的小事做起。我們中學生作為未來社會的主力軍，應該做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、示範者，即使是舉手之勞的小事，也能在潛移默化中養成節約的好習慣，相信節約的行為一定會在我們吳塘職中中成為一種校園時尚！ 附件一：小品《一個會說話的易拉罐》 場景：在一條繁忙的馬路上 一號人物出場：一個女孩向這邊走來，隨手將喝過的易拉罐扔在地上，然後頭也不回地走開了。 二號人物出場：一位高中生十分熱愛文學，他把握分分秒秒在學習。看，就算走路時也捧著一本厚厚的書，可能是太專注的緣故吧。他一腳踩在了易拉罐上，說了一句「哪個沒道德的？！」然後捧著他的書走了…… 三號人物出場：一個身著運動裝的足球愛好者走了過來，他看到了地上的那個易拉罐，然後走到易拉罐旁邊把它當成足球踢了起來。經過一番玩樂後，興高采烈地離開了，易拉罐還是靜靜地躺在了地上。 四號、五號人物出場：一個七、八歲的小女孩手持鑰匙跑了過來，正巧鑰匙掉在了易拉罐旁邊，她撿完鑰匙剛想離開時，被身後一位陌生的行路人叫住了。經過這位陌生人的說服教育，小女孩知道了自己的錯誤，紅著臉將易拉罐撿了起來。 六號、七號人物出場：兩位收易拉罐的老人夫婦，相互攙扶著向這邊走來。正好遇到那位小女孩，小女孩將撿到的易拉罐給了那位老人。兩位老人拎著一個蛇皮袋易拉罐向收購站走去。 彎一彎腰有多少好處，全在這里體現了。小小的易拉罐，寫滿了我們的壞習慣。荀子《勸學》：「不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。」我們每一個人彎一次腰，撿一個易拉罐，回收起來，就是一大筆資源。同學們，讓我們用心做好身邊的每一件事，讓節約在吳塘職中蔚然成風，相信等待我們的是一個美麗新世界。 附件二：演講稿《勤儉節約美德不能丟》 尊敬的各位老師，親愛的同學們： 我今天演講的題目是《勤儉節約美德不能丟》，勤儉節約是我們中華民族的美德，是五千年文明古國的優良傳統。從後行節約的晏嬰到「錢大守」劉寵。從一代名將魏徵到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份狀苦萬民，勤勞天下珍貴遺產。老一輩無產階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更彪炳千秋。 中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，不斷繁衍，興旺發達。勤儉節約正是我們國家的建國方針，近幾年來，隨著經濟的發展，人們生活水不斷的提高，有些人把勤儉的美德當作過時的關念加以否定，在我們學校里也屢見不鮮，勤儉節約真是一種過時的觀念而該被丟棄嗎？ 答案是否定的。我們知道：改革開放後，國家的經濟在不斷提高。但是，我國尚未達到中等發達國家的水平，還有相當一部地區是貧窮落後的。在城市裡，我們國家還沒有富裕到可以比闊鬥富的時候，勤儉節約的美德不能丟。勤儉是建立在「勤」與「儉」的結合上。吸人勤儉才能創造成果。只有勤儉才能創造成果。只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加。勞動者創造的成果才會越累越多，社會才能發展進步。反之，則是社會衰敗，文明倒退。 在當今社會經濟條件下講勤儉，其意義已經不止是物質上的克勤克儉，而更多體現為一種高尚品格，一種可貴的精神，體現為奮發進取，積極向上的精神狀態，作為一種民族精神，勤儉節約美德更不能丟。 我的演講結束了，謝謝大家！ 附件三：演講稿《節約時間》 尊敬的各位老師，親愛的同學們： 留春不住由春去，春歸畢竟，歸何處？ 春消春又到，春到人偏老，哪知道，歲月催人老，一年又一年，將春光浪費掉，從這幾句名言中我們知道： 人生是短暫的，如果不抓緊，它就會像流水一樣一去不復返。 「我生待明日，萬事成蹉跎」，人最怕的是等待，我們沒有那麼多時間去等待，抓緊跟著一點一滴，努力去創造美好未來。 不會珍惜時間，不會運籌時間的人是絕對實現不了自己的志向，只有有價值的青春，才是美好的青春。努力吧！朋友，莫等閑，白了少年頭，空悲切。 再則，我們正處於蔚藍的明媚的陽光下，我們正處於無憂而溫馨的雨季中；但是，朋友，你是否記得這些美好都是自然賦予我們的。我們應該自己去創造美好。到此，有人會說：「我『日理萬機』呢！哪裡閑工夫去創造美好！」此言差矣！因為我們要創造美好很容易，就只要充實地度完每一天就行。這為我們的社會，讓我們的國家都注入積極求進的元素細胞，而創造美好的關鍵在於我們的時間意識，當你吃飯時，時間從飯碗里滑過；當你洗手時，時間和流水一同從你手指間流過，你是否已經意義到時間在流轉？沒有！只是將這大量的時間揮霍到網吧，游樂場所上去了。 對於我們青年人為何不去閱讀世界名著，去領略作者經歷過的酸澀而甜美的回憶。從小我們可以獲得的猶如陳酒佳釀般的珍貴，這比起網吧、游戲廳等場所更能讓我們的心扉得到寄託與升華！ 當一個人離開人世時，我們就明白他的時間已經停止了，而且這或許是在那意想不到的一秒內。 朋友們，節約時間吧！把握眼前的大好年華！不要再做時間的大富翁，我們共同攜手度過這神聖而短暫的春光一刻！
E. 人體的內環境與穩態
我怎麼覺得選B啊。B 說的是適當散熱，適當啊。。。。。。。。C的話，人體能量大多由糖類提供，運動後消耗大量熱量，應當補充糖類物質。就算如樓上說的有非糖類物質轉化為糖類，那也應當先有脂肪，肝糖原，肌糖元等轉化，然後才是蛋白質啊。題中 輪不到蛋白質啊。。。。。。。。樓主你相信我啊，選B
F. 寫參加長跑比賽的作文
這個很容易 關鍵要看你是不是跑長跑的 如果是 你會寫出很多東西的 自己領悟的和別人告訴給你的是不一樣的
我是跑長跑的我的體會大概是
技術 耐力 精神
尤其是在快到終點筋疲力竭的時候 別人在你身邊超過 你會出一個選擇 一是 放棄 得的第二名 二是 忍受一切一口氣拼到底 得第一名
可能99.9%都會想這很簡單一定是選擇二 可是自己要是經歷了就知道了 那個時候的選擇是有多難做 需要多麼大的勇氣和毅力 長跑到最後拼的都是毅力 能站到一個跑道上水平是不會相差太多的 可是毅力的差距就很大了 自己感受下吧 我是練800.1500.3000的 最好成績是沈陽市第五 身體不行了 不跑了 現在800隻能跑到兩分十三 老了 呵呵
G. 12歲小姑娘參加越野賽英文作文
盼呀盼，等呀等，終於又迎來了一年一度的冬季越野賽。
從聽到了我被選為運動員這個消息後我就一直很激動，雖說不是天天鍛煉跑步，但每天也鍛煉幾次，我知道，我跑步並不快，所以對越野賽沒有抱多大的希望。
今年早在驕陽似火的夏天就准備好了巧克力。那時候只是偶然買著試了試味道怎麼樣，想不到當時一嘗味道無法用語言描述出，就想保存到越野賽的時候，於是一直把巧克力放在冰箱裡面，終於到了越野賽，中午的時候，我趕忙把巧克力從冰箱里拿出來，在太陽下曬出它應有的「氣息」。
下午就越野賽了，好緊張啊！中午我飯不敢多吃，去學校還故意稍微晚了一些，好練練跑步，增強體質。
快要到學校了，同學們都帶來了五花八門的巧克力，弄的我不禁一陣陣的垂涎欲滴，就連不是運動員的同學都帶來了一切可以吃的零食，怕別人在吃的時候自己嘴饞。
在學校里，一切照常進行，首先還是學英語，鍾表滴答滴答的走著，我一會兒祈禱：「鍾表鍾表你走快點，我真想馬上就上場啊！」一會兒又想：「鍾表鍾表你走慢點，我好緊張啊！」
又過了一會兒，老師宣布全班搬著板凳去操場時，班裡都沸騰了。下樓，轉彎，到操場了，我的心被揪的緊緊的，低年級男子組、
低年級女子組都陸續跑回來了。「中年級女子組」，主持人的聲音久久回盪，我一點點給自己打勁，沒事，反正和三年級的比，沒什麼大不了的。我跟著班裡的運動員們向起點走去??
鑽心的緊張使我不由自主的打了個哆嗦，越來越緊張了。我看見老師的手舉到了半空中，「啪」的一聲，我使出全身力量使勁跑，超過了一個又一個同學。今天怪事了，那些長跑快的同學怎麼都落後了呢？先圍著操場跑了一圈，我的力氣漸漸少了，那些跑的快的同學奇跡般的追了上來，我一點一點落後了。
不行了，我實在堅持不住了！又圍著小區跑了一個大圈子，我真想立刻趴在地上，讓老師把我送回去。一個三年級的小同學有超過我了，我好不容易跑了十米遠，就停了下來，「唉，這輩子再也不跑越野了！」我暗暗下了決心。
凜冽的寒風刮在臉上，好像是被刀子割了幾下一樣，手凍僵了，腳也失去了知覺，胃部劇痛難以忍耐，我又要支持不住了。跑向村子的時候，我聽到了學校里傳來的歌聲，我再次加快了腳步。
好，快到終點了，不到半小時的越野，我卻就像度過了一個難耐的世紀，歌聲大了，不，這不是幻覺，真的快要到學校了！
到了學校，我看見了班裡的同學們，再繞著操場跑一圈就好了，我的體力漸漸恢復，終點！我手裡拿著老師給的紙條，第十三名，
比去年提高了整整十個名次，我高興的向班裡走去，雖然還是有點累，但沒有剛才那種快要倒下的感覺了。
接下來老師也有一個越野賽，發令搶一響，老師們開始跑了，我們班的幾名同學也帶頭跑了起來，老師越管，跑的人就越多，真可謂是不可收拾，老師又一打發令搶，嚇回來了幾個同學，其他的，實在不可救葯了。
越野賽過後，老師頒發獎狀，雖然我只得了一個三等獎，但我心裡卻是甜甜的。
現在，我知道了自己為什麼跑的不快的原因，一開始我就急於求快，想爭第一，結果後來一點點落後了。以後我做事可千萬不能這樣！
好好練練跑步吧，下一個越野賽可一定要跑的快一些了，現在嘛，先准備著巧克力，怎麼樣？
H. 辯論問題：講誠信與善意的謊言
我在這里舉兩個小例子:
看過一篇電視報道,說的是一個老媽媽得了腎病,如果不換腎的話生命就會受到威脅,這時大兒子站了出來要求給媽媽捐腎,這可疼壞了老媽媽,老媽媽強烈反對,說要是這樣自己還不如死了算了.沒辦法只能等待各種條件都比較匹配的腎源,可是要等到這樣的腎源真是很不容易,兒子怕耽誤了母親的病情,於是和家人商量後,騙過了母親.把自己的一個年輕的腎臟捐給了母親,手術成功後家人還是瞞著這位老媽媽的,最讓人感動的是母親和兒子住在隔壁病房,媽媽是不知道的,當媽媽想見大兒子時,家人只是騙她說兒子去出差了,看完這個報道我被感動的哭了,朋友們,難道這樣的謊言有礙於誠信么?
一個得了白血病的小女孩,在她生命的後期,當醫生問她最大的心願是什麼時,她說想去天安門看看升旗儀式,對一個生命垂危的女孩的最後心願,醫生和家長哪有不滿足的理由呢?但是因為她的家住在遙遠的新疆,如果滿足她的要求,醫生怕女孩經受不住旅途的勞累,於是一個由2000多名志願者和醫生還有女孩的家人組織的集體編造謊言的活動開始了,從上火車到改乘旅遊公車,一路上,從報站到服務員端茶倒水,甚至到旅客的交談,都是大家有意安排的,最後來到了一個學校,在軍樂隊伴奏的國歌聲中,雙目失明的女孩以為真的來到了渴望已久的天安門廣場,當看到她無力的舉起她的小手向國旗的方向敬禮時,在場的人們全都流下了熱淚,這次由2000多人組織的集體說謊行動,你能說他們善意的謊言有礙於誠信么?
還有,好多老人身體不舒服也不肯第一時間讓子女知道,為的是怕影響了孩子們正常的工作和學習!好多小孩子摔倒了疼了也說不疼,為的是讓家長說他們勇敢!有很多成功人事背後默默奉獻的女人累了,從來沒有怨言,為的是讓他們的丈夫能安心的把工作做的更好,為家少操一點心….這樣的例子在我們這樣的有著悠久文明歷史的國家裡真是數不勝數,在此伊人不一一列舉, 事實勝於雄辯,綜上所述,他們都在說謊,但他們的謊言都是善意的,是無礙於誠信的……
善意的謊言無礙於誠信
「謊言」之所以稱為「謊言」，是因為它是虛假的、不真實的、騙人的話語。一個人如果經常有謊言流與口中，從而去哄騙他人，久而久之，他便會失去人們的信任。就如同《撒謊的孩子》文中的那個孩子一樣，每天都喊「狼來了」以尋求刺激、開心，而當狼真的來時，他只有一個人獨立去面對，自己去承受，再怎麼喊叫也無濟於事，也不會有人再來幫助他。因為，可能來幫助他的人已經習慣了他的喊叫，以為又是他在「逗你玩」呢，可見，謊言有礙於誠信。
但是今天，我們談到的「謊言」，還有個定語——善意的，加上了這個限定詞後，謊言的本質也就發生了根本的改變。「善意的謊言」是人們對事物寄託的美好願望，是人們善良心靈的對白，是人們彼此之間相互安慰的一絲暖意，是人們心底里流露出來的一種柔情……誰也不會去追究它的可信程度，即使聽到善意謊言的人明知道是謊話，也一樣會去努力相信，不會覺得說謊者的虛偽，有時還要從心裡感激呢。
當一位身患絕症的病人，被醫生判了死刑時，他的父母、愛人、子女以及所有的親人，都不會直接地告訴他：「生命已無法挽救」，「最多還能在這個世界上活多久」之類的話。雖然這些都是實話，但是誰會那樣殘忍地如同法官宣判犯人死刑一樣，向已經在病痛中的親人以實情相告呢。這時，大家就會形成一個統一的戰線，閉口不談實情，而以善意的謊言來使病人對治療充滿希望，讓病人在一個平和的心態中度過那殘年余日。難道這會有礙於誠信嗎！
當一個不韻世事的孩子，突然遭遇不幸，失去了自己的親人，該怎樣向他說明自己的親人到哪裡去了呢。我們覺得最好的辦法還是：暫時不要告訴他真實情況，只是說到很遠的地方出差去了，或者是在國外學習工作之類的。待孩子懂事了，有了一定的承受能力的時候，再以實情相告，孩子也會理解親人的做法，不會因為沒有早知真情而生氣的。難道這樣的話也有礙於誠信嗎！
當一個正在外地執行任務的軍人的母親病入膏肓，炎炎一息的時候，多麼希望能見上兒子最後一面啊，但是，兒子是不能回來的，不能為老母親盡一點孝心，照顧一下曾經為兒子操碎了心的母親，他非常歉疚，也很是惦念。而老母親非常理解兒子，告訴身邊的親人，自己走了以後不要告訴遠方的兒子，不能讓他分心，要說病情已經穩定，讓他安心為國盡忠。難道這樣善意的謊言有礙於誠信嗎！
所以，我堅持認為：善意的謊言不僅無礙於誠信，而且還會極大地增進人與人之間的友誼和感情，對社會穩定亦有不可磨滅的作用。建議大家：善意的謊言該用則用，跟誠信與否沒有太大的厲害沖突。
善意的謊言無礙誠信四辯陳詞
下面，我將就我方立場進行總結陳詞。
第一：善意的謊言是出於善良的動機，以維護他人利益為目的和出發點。眾所周知，矛盾有普遍性和特殊性之分，特殊性包含與特殊性之中而區別於普遍性。就其善意的謊言本身的性質決定它並非惡益，而是建立在內心之誠，之善的基礎上，而惡意的謊言是為說謊者謀取利益，以強烈的利慾，薄弱的理性，把他人僅作為手段，不惜傷害他人的行為。本身善良的人在某種狀態下「被逼」說出的謊言是善意的，這種謊言對主體來說是一種友善，一種關心。而心術不正的人，不管如何偽裝，如何花言巧語，如何絞盡腦汁為自己惡意的謊言冠上善意的高帽，其所說的謊言都帶有惡意目的性。顯然，善意的謊言無礙誠信。
第二：善意的謊言是一種處世的方式，是一種替人著想的品質的體現。
一個身患絕症的病人的親友總是用善意的謊言將他的病情說的很輕，鼓勵他配合醫生治療，相信在座各位不會因此而指責他們不誠信吧？！ 相反是惡意的真實，一個俘虜在敵人的利誘下說出了己方的兵力部署，有人認為他誠信嗎？對敵人的誠欣就是對國家的背叛啊！
廣州腦科醫院司法鑒定科主任說：「說謊是人的一種本能，至於是否誠信，關鍵在與哪種謊言。」
一句在不直接傷害追求者基礎上表達拒絕愛意的謊言；一個在盛情男卻下而又不願意使邀請者失望的表達力不從心的謊言在人際交往中是不可或缺的。它使我們更游刃有餘的處世不驚，而不象一顆多棱的堅石，劃的別人頭破血流，自己也遍體鱗傷。
可見，人與人之間需要一層保護色和潤滑擠。自打從伊甸園被逐出之時，人們就不在赤裸相間而是圍上樹皮草葉了不是嗎？？？
第三：善意的謊言雖然是謊言的一種，但是不能說謊言就一定有礙誠信，要具體問題具體分析。
誠信之所以得到大家的推崇，是因為它是善意的不欺騙，善意的謊言在表面看來，似乎有礙誠信原則，但從本質上看，它之所以存在，是因為說出真話有礙善良的原則。
善意的謊言與誠信，實際是對立統一的關系，而那種所謂的違背恰恰為誠信提供了有益的補充，並不是有礙，打個比方：規定馬路上同一方向的行人只能佔有半條馬路，並不有礙大家的通行啊！
第四：沒有謊言的世界如同沒有灰塵的地球。我方同意善意的謊言無礙誠信並不等於我們提倡它，其關鍵在於度。
說謊是什麼？如果不分青紅皂白就定義為：不實事求是，說假話，誇大，掩蓋，歪曲事實真相。那我們的生活就充滿了大大小小的謊言，從煽動性極強的廣告到情人間的甜言蜜語，無一不充斥著誇張的言辭，就連文學作品本身也成了謊言。人人心中都有謊言的標准，怎樣把握這個度，是我們首先思考的。與動機不良的謊言相比，善意的謊言會使人們的感情變的更融洽，和諧，生活變的更有滋有味，它可以巧妙的避免沖突，實現情感溝通和順利交往，又怎樣妨礙誠信了呢？
因此，我們更要學會辨別惡意的謊言，保護自己不受傷害；同時，提高自身修養，思考解決問題的最好方法。「大學之道，在明德，在親民，在止於至善」。至於那些溫馨的，讓生活充滿情趣的；至於那些充滿仁慈，惻隱之心的謊言，就讓它們綻放吧！
不是有這樣一句話：善意的謊言是美麗的。當我們為了他人的幸福和希望適度地扯一些小謊的時候，謊言即變為理解、尊重和寬容，具有神奇的力量。
下面我們來舉個例子，有一個學生，他對長跑是並不是很在行的，但在一次的測試中，老師告訴他的長跑速度比其他同學快，而且還說他有機會代表學校參加比賽，叫他好好努力，那位學生聽了老師的話之後非常興奮，因為一直認為自己沒有長跑天賦的他，竟然能代表學校參加比賽。從這天起，他真正喜歡上了長跑，並且每天堅持起來跑步，過了一段時間後，本來完全不能代表學校參加比賽的他，竟然真的被選上了。
曾經有一位教師，他撒了一個慌說自己可以給學生預測未來：你將來可能成為數學家，他能當作家，那一個具有藝術天賦……在老師的指點、熏染、鼓勵和塑造中，孩子們變得勤奮刻苦，懂事好學。幾年後，大批學生以優異成績邁進大學的校門，小村也因此聞名遐邇。人們都以為這位老教師能掐會算，可以感知未來，其實，老師的良苦用心是將一個美麗的謊言種植在孩子的心靈，就像播一粒種子在土裡，終將枝繁葉茂，開花結果。
讀美國短篇小說《最後一片葉子》，眼睛總是潮濕濕的。當生病的老人望著凋零衰落的樹葉而凄涼絕望時，充滿愛心的畫家用精心勾畫的一片綠葉去裝飾那棵乾枯的生命之樹，從而維持一段即將熄滅的生命之光。這難道不是謊言的極致嗎？
出於美好願望的謊言，是人生的滋養品，也是信念的源動力。它讓人從心裡燃起希望之火，確信世界上有愛、有信任、有感動，因而找到更多笑對生活的理由。善意的謊言，是賦予人性的靈性，體現著情感的細膩和思想的成熟，促使人堅強執著，不由自主地去努力去爭取，最後戰勝脆弱，絕處逢生。
父母的一句謊言，讓涉世不深的孩童臉若鮮花，燦爛生輝；老師的一句謊言，讓彷徨學子不再困惑，更好生長；醫生的一句謊言，讓恐懼的病人由毀滅走向新生……
各位親愛的朋友們，醒醒吧，其實善意的謊言根本就無礙於誠信，不要再認為善意的謊言會礙於誠信的問題了，因為只要你心中想著是為了他人，那麼善意的謊言就是珍貴的，它既不會造成信任危機，也不會玷污文明，更不會扭曲人性。
善意的謊言具有神奇的力量，鼓舞你一次再一次地做著進步的努力，為了心中的夢想絕不輕言放棄。因為未來的道路完全被歡樂的心情照亮，生活因此變得更加美好。
如果開誠布公直截了當是一種錯誤，我選擇謊言。
如果真情告白坦率無忌是一種傷害，我選擇謊言。
如果是為了自己或他人不再痛苦不再憂傷，多一點謊言又有何妨？
例子 例一：
救命的謊言例子更多.去年八月二日,普安縣樓下鎮文聯煤礦透水冒頂,蕭紅楊通順等四人正在井下作業;十分鍾時間,大水便淹沒了平巷和頂棚,出路被封死,後無退路,他們被逼到平巷上方一個一米高,三米寬的平台上,水位還在上漲,情況萬分危急.
他們四人分兩組輪換向平台上方挖煤灰,兩天時間挖出兩個一米多高的台階,在彈盡糧絕的情況下,三,四天沒吃東西,飢餓,寒冷,恐懼和絕望一起襲來,為了鼓舞大家在絕境中和步步緊逼的死神進行搏鬥,肖紅一次次謊報水位在下降,誰能夠堅持下去,誰就能活著出去.
堅持到第四天時,空氣稀薄的坑道里已經有人虛脫昏迷,可也就在這時,水位真的下降了,他們四人感到是個逃生的機會,相扶著一步步爬到井口;此時井口的九台抽水機正在日夜不停的排水,井上的人們都以為他們四人肯定生還無望,卻不料他們在與死神的搏鬥中取得了最後的勝利.
例二：
還有一個例子,說上個世紀一架美國的運輸機在沙漠里遇到沙塵暴襲擊迫降,但飛機已經嚴重損毀,無法恢復起飛.通訊設備也損壞,與外界通訊聯絡中斷;九名乘客和一名駕駛員陷於絕望之中;求生的本能使他們為爭奪有限的干糧和水而動起干戈.
緊急關頭,一個臨時搭乘飛機的乘客站了出來說:」大家不要驚慌,我是飛機設計師,只要大家齊心協力聽我指揮,就可以修好飛機」.這好比一針強心劑,穩定了大家的情緒,他們自覺節省水和干糧;一切井然有序,大家團結起來和風沙困難作斗爭.
十幾天過去了,飛機並沒有修好;但有一隊往返沙漠里的商人駝隊經過這里時搭救了他們.幾天後,人們才發現,那個臨時乘客根本就不是什麼飛機設計師,他是一個對飛機一無所知的小學教師.有人知道真相後就罵他是個騙子,憤怒的責問他:大家命都快保不住了,你居然還忍心欺騙我們?老師說:假如我當時不撒謊,大家能活到現在么?
上面的故事告訴我們,善意的謊言是生活的希望,是沙漠中的綠洲,它有時真的改變了我們生命的軌道.
I. 學校越野賽男5000米女3000米英語作文
一年又一年過去了，我們又迎來了今年的冬季越賽。
「嗯……」，廣播里傳來了校長的聲音，正在教室打鬧的我們
，立刻安靜下來。「同學們，到校門口集合。」話音剛落，教室里
像「炸開了鍋」……比賽開始了，「預備，跑！」這一聲，傳進了
我的耳朵，我的心一直「砰砰砰」地跳個不停。一開始，我是慢慢
地跑，後來，漸漸地由慢變快了。我拿到了「轉折，第四名」，快
到終點了，不知是誰在我後面，說了一句：「反正你也拿不了獎。
」聽了後，我猶豫了一陣，自言自語：「不，就算拿不了獎也要跑
，不能放棄。」然後，就又跑起來了。
第二圈了，突然，颳起了又打又冷的風，迎面吹來的冷風刮在
了我的臉上，我的耳朵被凍得通紅。腦子里浮現著一些話：「不能
退縮，你一定要像楚雨蕁一樣，那樣堅強。」在遠處，我只能聽見
文婷在給我們吶喊助威：「加油！加油……比賽終於完了，我們班
獲得了三個獎：高段男子組第一名、高段女子組第一名、精神文明
獎。我們雖然很累，但是，我們很高興。
通過這次冬季越野賽，我懂得了：只要認真做每一件事，一定