去海邊旅遊要帶防曬

❶ 到海邊旅遊應帶什麼樣的防曬霜好

海邊旅遊應帶SPF50，PA+++的防曬霜
1、防曬霜不能塗太少
保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前30分鍾應塗防曬霜。

2.SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

3.PA的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。

4.注意卸妝
防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等單用潔面產品清潔如同「隔衣洗澡」，而清潔不徹底，是可能會引起毛孔堵塞、甚至引發痘痘的。況且，如今許多防曬產品都是物理、化學防曬相結合的配方。因此，只要使用了防曬、隔離類產品，你就有必要晚上用卸妝產品，溫和地去除肌膚表面的防曬霜。

❷ 去海邊旅遊時的必備物品和注意事項是什麼

必需品：墨鏡、防曬霜(或者防曬衣)、泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋。

海邊游泳需要注意的事項：

1、應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線。

2、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來助泳，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。

3、海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會造成不幸。

4、嚴禁單獨游泳，以免發生意外。

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一、注意警戒線或提示牌，不在非游泳區游泳。非游泳區水域中水情復雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發生意外。因此，在下水之前一定要了解當地水情，做到心中有數，盡可能遠離暗礁、旋流和淤泥等。

二、時刻注意天氣情況、潮水時間。風浪較大時，應服從現場管理人員指揮，忌在大風大浪等惡劣環境下下海游泳；盡量不要在退潮時游泳，以免漲潮往回遊時體力消耗過大發生意外。

三、下海游泳前做好熱身准備，拉伸手腳等身體各部位，預防出現抽筋、痙攣等情況；可先在淺水中浸潤皮膚，使身體逐步適應水溫。

❸ 海邊旅遊應該買什麼防曬霜

倩碧的city block,真是很好!別人送我的,不知道多少錢.
歐珀萊透明防曬條SPF30 9G/110元,我姐買的,她說很好用.
我用The Face Shop速潔防曬SPF43PA+++,後來買的Missha(謎尚)城市防曬SPF40PA+++(名字可能有所出入,沒有記住),現在用露得清的用起來很好的!這3種100塊之內可以買到的!
不知道樓主什麼皮膚,就只說我自己覺得好用的啦!樓主可以去淘寶搜一下.
防曬不是SPF數值越高就越好,也要看PA值的,一定要及時補塗.祝旅行愉快!

❹ 去海邊旅遊要帶什麼東西詳細一點～謝謝

基本物品：換洗衣服+手機防水袋+防曬物品+泳衣

帶一套換洗衣服。因為要去海邊玩耍，都會去趕趕海撿撿貝殼和撈撈海鮮，亦或者在沙灘上各種玩沙子的時候把衣服弄濕弄臟，所以帶一套換洗衣服還是很有必要的。如果是在清早或者傍晚去的話，如果海風比較大，盡量帶一個外套或者紗巾之類的。

注意防曬。因為海邊的話其實很少有樹木去遮擋的，頂多就是一個太陽傘。在外面玩耍或者等待的時候，太陽會直射在身上，如果不注意防曬的話，很容易造成曬傷變黑以及蛻皮等問題。所以要時不時的注意防曬。所以這里需要帽子+防曬霜+防曬衣。

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不要帶太多貴重的東西，因為在海邊玩的時候衣服鞋子都是隨便放在哪兒的，如果玩樂的太投入的話，可能就不會分心去看衣物了，所以手機隨身攜帶，其他的就不要帶過去了，就放一些衣服鞋子之類的就可以了，錢包和貴重的，可以盡量不帶。

水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮漲潮落、大風大浪都避免不了，最好帶上救生圈或者和同伴一起。下水前別吃太飽，但適當補充水分和食物，以保證足夠的體力。

❺ 去海邊旅遊需要准備什麼

1、換洗衣物：要盡量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物，而且海濱城市空氣比較潮濕；氣候比較涼爽，即使夏季出遊，也要准備長袖衣服；為了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應該帶上。
2、鞋：帶一雙運動鞋，方便登山或遠途旅程；涼鞋一定要帶耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了海邊會發現很多都是穿拖鞋的人，比較輕松。當然光腳會更好玩。
3、防曬物品：要記得帶防曬霜、潤唇膏、潤膚品、墨鏡，天氣晴朗的日子，海邊的太陽可是很厲害的。
4、葯品：常備葯品（如：暈車葯、腸胃葯、驅風油、止血貼、感冒葯之類的葯品），注意不吃生冷食品。到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物，以防吃海鮮後會有不適。 補充說明，皮膚易曬傷的人最好帶幾片曬後修復面膜，以防皮膚曬傷後又疼又癢，影響遊玩。下載一路樂旅遊APP就可以無憂無慮的玩啦~

❻ 去海邊沙灘旅遊，要帶一些什麼必備品呢

1、換洗衣物：要盡量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服；晚上的海風是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備（帳篷、手電筒）浴巾、干發帽、氣筒可是必帶品。

2、 鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。

3、防曬物品：要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的。

4、洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。

5、葯品：到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物，以防吃海鮮後會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創可貼呀，最好帶電蚊香。希望採納。

6、游泳裝備：泳鏡、還有游泳圈，泳衣泳褲，以及游泳帽等等，如果是初學游泳的人，還可以帶上游泳安全帶，要與浮安臂圈配合使用。而且鼻子、耳朵可能會進水，可以帶上鼻夾、耳塞。

❼ 去三亞旅遊該帶什麼防曬霜呢

1.適合海灘，日曬強烈地方使用的防曬產品。 效果和價格都比較不錯，性價比高的。

例如：

• 薇姿 防曬露 SP50+ PA+++ ：液態防曬，在海邊都不怕被曬黑，而且一點兒也不油膩。非常適合你目前的狀況。

• .理膚泉 每日隔離 SP50 PA+++：稍微厚重一點兒，不過防曬隔離效果也是非常不錯。

• 新碧 防曬 SP30+ PA+++：專用的防曬而且防水，效果也不錯，價格比較便宜。

❽ 出國去海邊旅遊需要帶的必需物品清單

哈哈護照就不用說了，去海邊的話 防水防曬油，泳衣（多帶兩套，避免意外），防曬罩衣，墨鏡，太陽帽，傘，沙灘拖鞋，密封袋或防水袋（用來裝怕水的物品的，相機想水下拍攝的一定要有防水袋啊），防蚊蟲叮咬的葯，浴巾（酒店直接拿著用就好）創可貼（避免意外劃傷），如果你是內地的對海邊食物不適應最好帶上防脫敏葯和治療腹瀉的葯物，國外買葯選擇很麻煩。 想到的就這些了~ 必備的就這些吧，盡量行裝少些。

❾ 去海邊玩要怎麼防曬

那我告訴你幾招防曬小訣竅什麽是UVA，UVB？
UVA和UVB都會對皮膚造成傷害。(雖然UVC造成的傷害更大，但是由於波長過短大部分已經被臭氧層隔離）。UVA的紫外線是長波，它會曬黑皮膚，引起雀斑，皮膚老化。UVB則為短波，會引起皮膚曬紅，甚至曬傷。
關於防曬
什麽是SPF和PA？
夏日的美白助手：防曬乳，上面的SPF的意義大家已經不陌生了吧，SPF後的數字使之可以防止UVB傷害的時間，大約每一個數字代表10分鍾，如SPF15就是15*10=150分鍾。但是PA你知道嗎？PA是指防害的VUA的傷害。
正午時分用SPF30的防曬乳
皮膚越白，黑色素的保護力越小。所以需要較高的防曬產品來保護。（就是因為這樣平常除了上學，我中午都不出去，到了下午才敢出。我上學一般帶一隻防曬乳，到了正午放學，補補再出）
露天游泳用SPF50的最佳

如果你有機會去海邊游游小泳，吹吹小風，那麼你不得不再把防曬度數加大。（我去青島的時候塗過，就像我在做豬油麵膜一樣。。。。。。。。）

如果出門的話，為了白，要把裸露在外的皮膚都要塗防曬乳！
如何挑選防曬乳
防曬乳最佳的是市面上膏狀的物理性防曬乳，他的定妝力和防禦力較好；還有就是化學性防曬乳，就是像修正液一樣搖的叮當響的那種，像這種就是很清爽，但是和乳液差不多，汗流的一多，或是底油太厚就會花掉，所以在用這種防曬霜的時候重點要用清爽的底油。
「痘痘肌」的人不要以為不要防曬，其實越是「痘痘肌」的人越要防曬，因為紫外線的照射會使「痘痘肌」更嚴重！！！
曬後的修復

在市面上的防曬乳大多都會贈一支曬後修復乳，在此我推薦的是像果凍的水晶質地的，也有送爽膚水的，但是因為自己的皮膚時分幼嫩，而爽膚水裡又有酒精的成分，所以不過從作用還是對皮膚的呵護我都選水晶質地的。
最近發現有人復制我的答案到處回答，我說明此答案為Sybil總結的勞動成果，請復制者自重！(*^__^*)
嘻嘻…