老年人几月份适合北京旅游

㈠ 老人什么时间游北京最好

我们钙剂的补充一般来说在就餐时服用就比较好。
1)老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此现在大多建议老年人钙摄入量要多一些，以增进吸收量，一般每天服食1200-1500毫克钙为好。
(2)补钙应以食补为主。重视营养合理的配餐，应注意选择含钙量较高而又购买方便的食品。我们主,张老年人要坚持喝鲜牛奶，因为牛奶里含钙量较高，晚上应加喝一杯牛奶，这样既能安神又能有效地补钙要知道，夜间骨钙的丢失量是最大的。但要达到每日1200毫克以上的钙量单纯食补是很难实现的。多次营养调查的资料表明，现在我国人均员钙摄入量仅有400多毫克，如果每天再喝1杯牛奶，人均日钙摄入量也仅达500多毫克。所以选择适当的钙营养剂补充是十分必要的。实验证明，老年人每日三餐加服6粒真珠钙胶囊(每餐2粒)，可增补700毫克以上的离子钙，对老年抽筋、腰痛、手足乏力、高血压、肩周炎等都有,很好的效果，而且服用方便。
(3)补钙要与身体锻炼相结合.如果您认为自己已补足了钙营养，就大功告成了.那可就错了.钙在人体内需要吸收、运行到全身各个部位，适当活动身体能促进钙尽量发挥作用，尤其是户外活动还能增加维生素d的合成量，岂不一举两得?如果消化道里的钙不尽快吸收，很可能随大便排出体外，造成钙的叹息“壮志末酬身先卒呀！”望采纳

㈡ 中老年人去北京自助旅游，需要几天，每人大概费用，什么季节好详细点，谢谢先。

五大景点：故宫、天坛、颐和园、八达岭、十三陵（神路，长陵，定陵）；恭王府、雍和宫、景山、北海、什刹海、清华北大、圆明园、天安门、前门、鸟巢、水立方、军事博物馆，科技馆，自然博物馆，国家博物馆，等等等等北京美食：地点：九门小吃，簋街美食，前门大栅栏，前门鲜鱼口，东安门夜市，王府井小吃街，护国寺小吃，东来顺，全聚德，便宜坊，老北京杂酱面….小吃：豆汁儿、豆面酥糖、酸梅汤、茶汤、小窝头、茯苓夹饼、果脯蜜饯、冰糖葫芦、艾窝窝、豌豆黄、驴打滚、灌肠、爆肚、炒肝、焦圈….北京胡同及特色：烟袋斜街，南锣鼓巷，798艺术区，三里屯，后海…都成为现在文化小青年们扎堆happy的地方推荐实惠方便的酒店：都季商务，汉庭王府井2店；锦江之星前门店、锦江之星长椿街店、观旗宾馆、天坛的百事快捷、东单的汉庭、王府井汉庭酒店、王府井的飘home、飘home前门店、飘home东四店、宣武门速8酒店、7天酒店天安门店、7天酒店东四店、如家前门酒店、如家酒店宣武门店，贯通现代，中欣戴斯酒店，君安宾馆，青云阁，欣燕都大栅栏店，欣燕都天坛东门店....目前北京推出一种全新的品游电子导游，功能很多很实用，主要包括：1包括北京市所有景点的讲解，采用新技术，不需要游客任何操作，走到景点内系统会自动开始讲解，走到哪里都会进行精彩全面的讲解；2覆盖北京市所有地铁和公交线路，游客轻松就能进行查询，系统会提示怎么走到车站，坐几路车，到哪里下车； GPS卫星随时显示游客当前位置；3机器可以查询北京市上千家餐馆位置，菜系，价位等等，可以根据离自己位置选择合适的餐馆进餐，部分餐馆还有打折优惠！到北京玩，很推荐办一张公交卡，这样不用每次坐车都买票，很方便省事省钱；地铁和公交车都可以用！办卡标准：无需任何证件，押金20元，再根据自己需要进行充值，使用完之后可以凭卡退还押金以及卡内余额

㈢ 几月份去北京旅游最好

秋天去最好.风和日丽,天高气爽,枫叶红了,菊花开了,银杏黄了，钓鱼台国宾馆门口那条银杏长廊,美得象梦一般!

而且北京所有景点从每年的11月1日起,执行淡季票,会比旺季便宜很多.

就是11月初-11月15号这段日子,是最好的!

当然，如果你不在乎多花几个门票钱,也可以在十月底去。不过那时候银杏黄得可能还不够

㈣ 老人家适合4月份去北京旅游嘛

呵呵~！真孝顺呀，佩服

现在北京的天气也是变化的很快，沙尘着几天是没有
但是天气就不如前些天好。早晚温差大。
不知道楼主的奶奶是第几次来北京，你可以选择或者报个团
1.自助游
天坛——天安门广场——故宫——景山公园
天坛 (门票14元)
故宫（即紫禁城门票30元）中午就去前门的全聚德吃烤鸭。
景山公园（门票0.30元）
登看万春亭以及观故宫全貌，后去观看明末皇帝崇祯上吊的老槐树。挺好的！如果还想去颐和园和圆明园，感觉时间还没到呢？
夏天去那就很好了！

㈤ 带老人去北京旅行，是几月份去好六月，七月，八月

六月学生还没完全放假，北京已开始热但还没到“伏天”
七月至八月中北京天气很闷热，不适合老人游玩
九月北京天气最适宜游玩
建议六月初或八月中下旬

㈥ 老年人哪个季节适合去北京旅游

您好，老年人不宜在太冷或太热的季节出行，选择秋季出游是最适合的，因为秋季秋高气爽、气候宜人，尤其对于到北京旅游来说是一年中的黄金季节。同时，懒途提醒老年人出行也不能太劳累，不建议参加行程太赶的拼团游，有条件的最好包车游噢！

㈦ 几月份去北京旅游合适

一、北京旅游季节分析
北京位于华北平原的边缘，年平均温度为11.8℃，最冷1月份平均气温为-4.6℃，最热为7月份，月平均26.1℃。北京春秋季较短、冬季稍长，年均降水量644毫米。
北京是个四季分明的城市。夏天炎热，冬天寒冷，春秋的气候适中，只是春季风沙较大，近年来春天还有沙尘暴天气。如此一来，只有秋季天高气爽，气候宜人，是一年中的黄金季节。最佳的旅游时间为每年的5、9、10三个月份。5月是北京文艺生活最丰富的时节之一，经常有国际水准的演出，比如每年的喜力国际爵士音乐节。
冬天的北京也别有韵味，在北海滑冰，上西山观雪，再来上一锅热气腾腾的涮羊肉，那才是冬天游北京的乐趣。当然，选择这个季节来北京，可别忘了带上厚的棉外套和羽绒服。

㈧ 北京几月份适合旅游

北京的4、5月份适合旅游。北京有很多名胜古迹，如：北京故宫、天坛、地坛、长城等，都是春季适合去旅游的地方。

㈨ 几月份去北京旅游最好

1、适宜季节:春秋

2、建议游玩:5-7天

3、北京速览

（1）故宫
位于北京城的正中心，是北京最有皇家气息的典范，中国最著名的博物馆。前身为明清两代的皇家宫殿，现在为故宫博物院，馆藏上百万件文物，在故宫内进行定期与临时的展览。

（2）北京烤鸭
最著名的一道北京菜，有“挂炉”和“焖炉”两大派不同的做法，吃烤鸭最有名的餐厅是全聚德和便宜坊，一些家常菜馆也供应烤鸭。价格从60元至二、三百元不等。

（3）胡同儿
北京传承自元代的建筑形式，因为城市建设而数量急剧减少。比较著名的南锣鼓巷、五道营、国子监、杨梅竹斜街都是经过专门商业化改造的文化街区。这些景点附近会有更多本地人居住的胡同，可以骑车或步行探访。

（4）购物
王府井曾经作为北京旅游的商业代表，是旅行者必到的地方。在购物方面北京提供非常现代、国际化的选择：国贸商圈、三里屯商圈、西单商圈、崇文门商圈等等，都是品牌齐全的购物地之选。

4、旅行前注意事项

（1）堵车

北京交通的拥堵程度往往超乎你的想象，选择好出行时段和交通工具是躲避拥堵的唯一办法。地铁是能保证出行时间的最佳选择，但是在高峰时间里，能不能挤上去也是要看运气的。在共享单车非常发达的今日，北京城里的景点之间靠单车串联，其实不失为一种节约时间又环保的方式。

（2）天气状况

由于城市的发展，北京难以避免地遭受空气污染的困扰。如果遇到空气质量欠佳的日子，便利店都能买到口罩。在春天，北京会出现“飘柳絮”的情况，过敏者应格外注意。夏季是北京的雨季，出行需要携带雨伞。

㈩ 老年人什么季节去北京旅游最适合

金秋10月啊，就现在，还可以看红叶