西藏3月份旅游穿什么

1. 我三月份去西藏请问那边天气怎么样，要带什么衣

恩，3月的拉萨依然较冷而且多大风，昼夜温差较大，需适时增减衣物。至于高原反应，第一次游西藏的人总会有的，不过如果能适应当地环境的话，就不必太担心。当地有缓解高原反应的药品，可以根据自己的需要买一些。还有，当地居民和寺院僧侣对待游客都很友善。不过有很少部分假扮穆斯林的人，会强买强卖，欺骗游客，需要多加注意。

2. 3月中旬去西藏带什么衣物

得看采用什么交通方式，如果全程飞机+火车的话，带一个冲锋衣的硬壳+抓绒+长袖T恤衫我觉得可以了，高原上比较晒，早晚温差特别大，中午的时候可能一个T恤衫就行了，但是早晚就得多穿点儿，别冻着，防止感冒。

如果中间要坐汽车，尤其是林芝到云南这一段，川藏+滇藏路上还是挺凉的，山上冰一般也没化干净，可能还会遇到雨雪，那就很冷了，建议在上述衣服的基础上，带上一件毛衣，这样就比较保险了。

3. 打算3月中旬去西藏旅游，哪里还会很冷吗

不会很冷了。10多度。早晚注意保暖。

每年的3月份开始，一直持续到10月份都是很适合到西藏旅游的季节，这段时间西藏不太下雪，也是各景色最漂亮的时候，几个重要的节日（如桃花节，雪顿节）也是在这段时间。

进藏前

（1）心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药；大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。

不要惧怕高原反应，只要身体健康，没有高血压，心脏病，肺病，没有感冒，咳嗽，发烧等症状的人，都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

（2）身体准备：进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。

进藏后

（1）第一天抵达，不要因兴奋而过多活动，请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。

（2）由于西藏早晚温差大，故请客人注意自身保暖；在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。

（3）可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不饮酒。

（4）适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

（5）西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

(3)西藏3月份旅游穿什么扩展阅读：

进藏装备推荐：

（1）身份证件，这是最重要的，千万不要忘了。

（2）带上拉杆箱或大背包（平时可丢车上或者宾馆）。

（3）长袖T恤衬衣，厚外套也需要，保暖衣（推荐冲锋衣+抓绒衣），旅游用鞋，平底的不要穿高跟鞋。

（4）感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精、红景天。

（5）太阳镜、遮阳帽、防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇。（MM必备，西藏日照强烈，气候尤其干燥）

（6）各种数码产品及充电器、摄影器材。

（7）备一些干粮、水果和糖果零食，保温水壶。（路上吃，或和藏族小朋友拍照时赠送）

（8）推荐：一套洗漱用品，及睡袋。（住酒店基本不用，住珠峰帐篷时，可能会用到）

（9）推荐：在野外如果对上网有要求的游客，可自带4G上网卡。（大多酒店有wifi但信号不一定好）

4. 3月底4月初，去西藏旅游要带些什么衣服呢气温如何要带多少钱呢

羽绒服一定要带。
初次去高原，若身体不很牛的话，很容易得感冒发烧之类的疾病，要多带一些治疗感冒和发烧的药物。
高原紫外线强烈，要戴墨镜、防晒霜，空气干燥还要带唇膏。
此外防腹泻用的药物非常重要！
费用按200元每天算。
05年我去过西藏，还去珠峰大本营看了珠峰。有兴趣可以看看我写的《一个人去西藏旅行》。

5. 三月底去西藏穿什么衣服

三月份去西藏穿衣请把握核心原则：穿多层衣服，衣服方便脱和穿。

白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均 3℃ 建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。
拉萨

四月平均温度是 1℃ ~ 16℃

白天平均 16℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均 1℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

日喀则四月平均温度是-5℃ ~ 18℃

白天平均 18℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 -5℃ 建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

建议贴身内衣加衬衣加毛衣再加一件羽绒外套，裤子可以选择秋裤搭配一件运动裤的形式。

可以穿一双暖和的袜子配上运动鞋或者户外鞋，鞋子尽量选取保暖的。内衣内衣建议纯棉的为主，穿着舒服，许多酒店和餐馆没有中央供暖系统，最好在里面穿外套保暖。

西藏行程建议：

第一天：到达拉萨，休整，适应高原气候。

第二天：包车去林芝，路上游览巴松措湖，景区尽头的结巴村是个世外桃源，可以考虑在这里住宿一晚，心灵都会得到净化。

第三天：去雅鲁藏布大峡谷，住直白村巴青农庄或景区门口，有机会能看到选美中国山峰类第一名南迦巴瓦峰。

第四天：林芝回拉萨，路上可以去参观直贡梯寺，运气好还可能看到天葬。

第五天：拉萨到日喀则，路上游览著名的羊湖，羊湖个人以为是西藏最美的湖泊。住日喀则。

第六天：游览扎什伦布寺，参观完去纳木措，傍晚前抵达看日落。

第七天：早上看纳木措日出，会比较冷，建议羽绒衫，看完回拉萨。

第八天：游览布达拉宫、大昭寺，结束回家。

6. 3月份去拉萨应该穿什么衣服

要带一件羽绒服，里面秋裤也需要

3月风沙较大，当地人一般都会戴口罩

7. 三月份去西藏应该穿什么

就给你说白了 西藏任何地方 只要不下雪（日喀则 那曲基本上是在下雪的）白天温度适中 但是至少也要2件套 晚上更要多穿 昼夜温差特大 最好带防晒霜 眼睛 帽子

8. 请问3月中旬去拉萨旅游的话，气候怎么样要穿什么样的衣服

你好不知道你是什么地方的 我实在拉萨做生意的 再过两个月这里应该比内地要冷点 那个时候多少度我不敢说 但我知道拉萨市早上和晚上还是有一点凉 如果在拉萨穿内衣外套就够了 如果在县上要穿的厚多了

9. 三月份去西藏，求攻略。

你好
看了下你刚才追问的，5000元，三个人，7-15天，从广州火车出发到拉萨，我回答一下
一、行程安排
D1抵达拉萨
D2拉萨-林芝（途中可以看巴松措、卡定沟）
D3林芝八一-南伊沟-雅鲁藏布大峡谷
D4八一-鲁朗-波密
D5波密-然乌湖
D6然乌湖-八一
D7八一-拉萨
D8拉萨-纳木错
D9拉萨市内（布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等）
D10拉萨-羊卓雍错
D11-D14拉萨-日喀则-珠峰-拉萨
D15拉萨市内，准备返程

这个行程是足15天的行程，你们可以按照你们的喜好调整

二、费用
交通：
西藏出行一般都是选择包车自助旅游，三个人可以去谈一个越野车，不过包车费用会比较高，按照这个行程，基本把西藏主要好玩的景点都涵盖了（当然，西藏很大，还有很多景点肯定没算进去），都要去的话，估计每个人平均下来也是4000-5000元的费用
如果节约点，选择班车的话，也只有几个地方可以用，比如林芝到拉萨的往返可以坐班车，但是林芝当地的景点还是需要找个车前往
吃饭：
这个费用不高，每天预算个50-100，节约点，30也够
住宿：
三人间的话一般是200左右，也有100多点的，当然星级酒店肯定不止这个价格
门票：
这个要预算1000，西藏的景点门票都不便宜，网上也查得到的

三、注意事项
1、首先说下衣服：看你什么时候去，现在去的话，西藏还很冷，都还在下雪，要穿很厚很厚哦，如果旅游旺季，也就是暑假7、8月的时候西藏也不会很热，不过这边是昼夜温差大，白天出太阳的时候还是适合穿夏天的衣服，其实短袖不太需要，可以带一件，重点带春秋装，另外还是带一件长袖偏厚一点的外套，如果你去山上的话，在早晚都是很冷的，西藏昼夜温差大，要注意随身携带外套，方便添加衣物，以免感冒！
2、预防高原反应：
1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
4、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
5、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手

目前基本是这些，希望对你有帮助

10. 三月份去西藏带什么衣服比较好去之前要准备什么呢

3月西藏还是蛮冷的，建议穿厚外套。进藏之前最好不要感冒了进藏最好要准备好这些：
证件：包括身份证（最好是二代的，一代的没过期也可以）、边防证（部分地区需要）、护照（去尼泊尔）、签证、学生证（个别地方有优惠）
银行卡、现金：
银行卡最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡，在西藏的城镇乡比较方便，拉萨市有中行、建行和工行；现金身上要带一部分，并且分散放置，一个以防在西藏城镇下没有银行，到时取不到钱麻烦，分散可以减低风险。
背包行李
：选择合适的背包，一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。
鞋子：
西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。当然，如果没有，那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。
衣物
：如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，冬季去的话，那就需要带上羽绒服和保暖帽。夏季来西藏，就需要带上防晒装备，遮阳帽、墨镜之类。
洗刷、防晒护肤用品：
这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在30以上，还有其他的防晒用品。
照相机及相关配件、手机及相关配件
：西藏上随便一处都是美景，都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储存卡、电池都要提前做好准备，不然到时会留下不少遗憾。手机、电池是必不可少，与亲朋好友，与导游等个方面联系。
药品：
来西藏旅游，需要带上一些药品，做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品，然后带上一些预防和减轻高反的药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。
查看原帖>>