晕车的人适不适合去云南旅游

❶ 晕车的人想旅游怎么办谢谢了，大神帮忙啊

为什么会晕船、晕车、晕机？ 运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭圆囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作圆周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末梢的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。 种种预防晕车法 1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。 3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。 5．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 6．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 7．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 8．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 9．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 10、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。 11、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。 有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱 治晕车晕船的妙法 广东省神经内科主治医师詹培源介绍，晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。 平常我们习惯于在地面上行走，而不习惯于比较陌生的运动刺激，如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。有的健康人，并无器质性疾病和功能障碍，在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。这是一种生理性十分正常的反应，只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。 晕动病的症状常为逐渐发展的，从胃部不适到恶心、出冷汗，最后到呕吐。晕动病是可以预防的，虽然每个人的体质和敏感程度不同，有些人特别的敏感，但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。 (1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。 (3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。 (4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。 (5)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用，可阻止眩晕和呕吐。 运动锻炼治晕车晕船 乘车船旅行，绝大多数人都能很好地适应。但对于一些有晕动病的人来说，却是一桩苦事。这些人每逢乘车船，轻则头晕恶心、烦闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不堪言。 晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人， 其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。当然，晕动病的发生还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。 医学专家指出，可用运动锻炼治疗晕动病。患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。

❷ 2月份适合云南旅游吗一个人去有哪些地方是必须要去的

• 2月份适合云南旅游。

• 中国大陆西南部有一条神奇而多姿多彩的旅游热线，这就是“云南之旅”黄金旅游线。

  重点景区：

• 丽江古城（联合国教科文组织世界文化遗产，1997年）；

• 三江并流（联合国教科文组织世界自然遗产，2003年）；

• 石林 （联合国教科文组织世界自然遗产，2007年）。

  云南旅游注意事项

• 云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度），请注意着装，预防感冒；

• 云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；

• 丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；

• 丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；

• 在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害； 丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应；

• 旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地）；

• 在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

❸ 怕晕车的人适合去贵州六盘水旅游吗

不适合晕车的人，太绕了，平时不晕的人都容易被绕晕。

❹ 晕车特别严重的人想出去旅游，怎样缓解晕车的症状

晕车特别严重的人想出去旅游，怎样缓解晕车的症状？随着经济的快速发展，能不能退货水平也日益提高，在工作假期的时候，很多人都会选择到外面去旅游，出门的时候避免不了坐车，相信很多人都有过晕车的情况，而且晕车的感觉特别难受，如果自己是一个晕车特别严重的人，那么出门的时候要怎样缓解晕车的症状呢，现在我们就来看看有哪些方法可以防止晕车的症状。经历过的人都知道这种感觉不好受。

❺ 云南旅游适合一个人去吗

一个也可以，不过还是结伴同行，出去旅游有个同伴可以相互照顾。如果遇到突发事件还可以得到帮助。出门在外难免会碰到一些奇葩的事。

❻ 云南旅游不适合哪些人

有心脑血管疾病，有强烈高原反应的人都最好不要去云南

❼ 晕车的人适合到哪里旅游

你们找个好天一起骑车绕着镇江城慢慢骑,累的话就往有免费公园的地方去歇歇,又省钱又能照顾到你女朋友,等老了以后,走在路上,回忆起年轻的时候曾一起骑车吧整个城市逛了一遍,我想你应该会觉得很幸福很浪漫吧

你女朋友既然晕车很厉害,那就不要去什么海边了,镇江附近哪有什么海,都那么远

❽ 想去云南旅游，两个人而已，可是听说那里很乱，会不会有危险啊有谁自助游的去过那里的吗求解释，没有

您好，丽江王四宝为您解答，希望以下回答对你有所帮助。

旅游业负面的消息无处不在，只是不是所有负面都被传开而已，但这些负面只是冰山一角，其它大部分没什么太大问题，只是个别事件，如果是自由行或者跟正规的旅行社的话，完全不必要担心。丽江旅游业很发达，导致小的旅行社和大的参差不齐，所以问题会多些，但是只要正规的，就完全不需要担心。丽江的治安很好，只有自己不要过晚的大半夜在外面瞎逗留，不贪便宜，基本没什么问题的。

两人的旅行游玩建议您选择自由行或者到达当地后选择旅行社正规的纯玩团，以下是我给您的建议，您可以参考一下。

丽江属于高原地区，因为这个属性，丽江的气候就有许多你所在的城市所不能理解的怪异。比如，太阳下和背阴处的温度差异、早晚和中午的温度差异、下雨和出太阳的温度差异，最高可以达到十来度。一天之内过四 季的现象，幸运的话你也会遇上。天气说变就变，很雷人可以说丽江几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，反正里面按照一般四季的穿法，外面披件外套（最好带那种方便穿脱的外套），照这个法则穿衣就没错了。羽绒服的话，11月后才需要。

看看丽江12个月的平均气温，可能大家心中就有谱了：

1月：6.7度

2月：7.8度

3月：11度

4月：13.6度

5月：16.5度

6月：18.2度

7月：17.8度

8月：17.2度

9月：16.6度

10月：12.5度

11月：9度

12月：7度

切记：以上是平均温度，冬天很可能今天零下3度-7度，明天10度-20度。阿弥陀佛，见怪不怪。所以来丽江，外套很重要。里面你爱怎么穿就怎么穿。

时间充裕的朋友可以一气把这些地方全部玩完，假期不是很充裕的的朋友可以根据自己的时间选择一些自己心仪已久的景点去玩。来丽江的朋友通常会说这样一句话：“丽江来一次是玩不完的”。这是实话，因为你玩的根本就不是简单的丽江一个地方。况且只是丽江古城的这份悠然自得的感觉就已经令很多朋友流连忘返了

最佳行程推荐（多种方案、自由选择、欢迎补充）：

3天行程推荐（丽江古城1天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

5天行程推荐A（丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天）

5天行程推荐B（丽江古城1天+香格里拉2天+大理2天）

5天行程推荐C（丽江古城1天+香格里拉2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

5天行程推荐D（丽江古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

7天行程推荐A(丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天）

7天行程推荐B（丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+玉龙雪山1天+拉市海1天)

7天行程推荐C(丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+大理2天）

7天行程推荐D（丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天+大理2天）

7天行程推荐E（丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

9天行程推荐A（丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山+雨崩】6天+泸沽湖2天）

9天行程推荐B（丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山+雨崩】6天+大理2天）

9天行程推荐C（丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天+大理2天）

9天行程推荐D（丽江古城1天+【香格里拉+梅里雪山】4天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）

以上行程为以丽江为中心出发到大理、泸沽湖、香格里拉、玉龙雪山、拉市海、梅里雪山、雨崩等，与旅行社的昆大丽香版纳的传统线路最大的区别是花最少的时间在路上，更自由，更经典，最达人。慎重提醒大家，来丽江旅游先安排行程，再预定住宿，否则，整个行程会很被动。

温馨提示由于云南地处高原，早晚温差比较大，所以不管什么季节来到云南都要带上一件厚外套还有一些比较凉快的衣服。丽江紫外线也比较强，墨镜、防晒霜、保湿霜一样都不能少，注意防晒！

希望可以帮到你！如果还有其他问题需要咨询，欢迎随时沟通，可以继续追问或者是留言、私信，如果觉得回答值得参考的话，认可可以采纳答案，O(∩_∩)O谢谢

❾ 什么季节去晕云南旅游合适

春季：3月、4月、5月，旅游出行的好时间，气候不热不冷！带防晒霜。
夏季：6月、7月、8月，进入雨季（东边下雨，西边晒）。大晴天也会下雨。记得带上雨伞和拖鞋。长短袖都需要。
秋季：9月、10月、11月，秋收季节，多雾。云彩多多，奇形怪状，彩云之南就是这样来的。
冬季：12月、1月、2月，想必是很多北方朋友出行旅游的最佳选择。云南最冷也是零下5度。来这里过冬吧。本人定居昆明的原因也在于此！

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❿ 晕车的人能不能去高原地方

病情分析：晕动症即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病统称意见建议：发生晕动症原因大脑接受来自感觉器官抵触信息注意合理饮食和高原反应没有本质关系注意外出时准备抗眩晕药物。