三四月份昆明旅游攻略

⑴ 三月份准备去大理，两个人，从昆明出发，有什么好的旅游攻略吗

复制也是爱 攻略这玩意儿 围脖上一搜一大堆……

您18号到大理，20日离开，就算您在大理玩3天吧，可这么玩：
18日：
1、火车（昆明到大理的火车）大约是早晨7：00左右到大理下关。出火车站后，一直向前走，过高原明珠雕塑（就是一个很大的球形建筑），即到洱海公园（免费），约一公里左右。洱海公园是观洱海、苍山比较好的地方之一，可在那里看看洱海、苍山，摆摆POS，拍拍照。
2、之后，乘洱海游船（100元），以游洱海为主。乘游船游洱海，包括南诏风情岛、小普陀、天境阁等。可选择回原码头，也可以到大理古城才村码头下，建议您到才村码头下。洱海中的南诏风情岛是近年新建的，主要介绍南诏文化，岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星——阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等八大景观组成。小普陀在洱海东部海中的一个小岛上，相传观音开辟大理坝子时，在这里的海面上丢下一颗镇海大印，即为小岛，以镇风浪，保护渔民，因此，渔民们在小岛上建观音阁，纪念观音，并把小岛东部的一个渔村取名海印村，将小岛叫做小普陀山，将观音阁称为小普陀，意为观音修行之处。
3、在才村码头下船后，直接乘C2路车到大理古城，在玉洱路或苍山门那里下，那里客栈很多，选择余地大，现在是旅游淡季，一个标准间大约是50元。大理比较安全的，尤其住在古城内可以放心。住下后，到大理苍山门那里，可乘崇圣寺专线车或19路车到崇圣寺，当然也可以走过去，约1公里。另外，18日是农历初9，苍山门的马路对面就是三月街，当天那里赶街，有兴趣的可以过去看看（也就是农民买东西），虽然规模不如大理白族节日三月街（“三月街”有两个意思，一是大理白族的节日，一是地点。）大，但也可以看看“千看赶一街，一街赶千年”的大概。
4、崇圣寺（100元）以寺中三塔闻名，又称“大理三塔”；是中国著名的佛塔之一。此寺初称应天广福禅院，或称应天雪峰禅院，后世将崇圣寺视为禅宗云门宗、法眼宗的发源地。宋太平兴国三年(978年)，赐名雪峰崇圣禅寺，一直沿用至今。抗日战争时期毁于日军，寺庙几成废墟。1979年起，政府批准崇圣寺作为佛活动场所重新修复开放。2002年起又大规模恢复重建崇圣寺。复建时集唐、宋、元、明、清历代大理建设特色的精华，按主次三轴线，八台九进十一个层次进行规划建设，整个仿古建筑群落占地六百亩，建筑面积2.1万平方米。大理三塔的主塔名叫千寻塔，高69.13米，为方形16层密檐式塔，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑，颇有气魄。之后返回大理古城。晚上可到大理古城的洋人街、红龙井逛逛。
19日：
1、游大理古城。大理古城不大，方圆仅2公里。大理古城简称榆城，位居苍山脚下，距大理市（下关镇，大理州与大理市政府所在地）13公里。大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批24个历史文化名城之一。大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光秀美。大理古城不大，方圆2公里左右，东西南北有四座城门，上有城楼，城中还有一座城楼，可上去玩玩。城中有一贯穿南北的大街复兴路，复兴路有各种专卖大理石制品、扎染、草编等名特产品的店铺和风味十足的白族饮食店。在古城内的主要景点就是复兴路、人民路、博爱路、护国路（洋人街）、红龙井、杜文秀大元帅府等。
2、走到苍山门那里，在苍山门北侧有很多中巴，可到喜洲、蝴蝶泉、天龙洞等，可去玩玩，但要问好回程中巴的时间，晚上还回到大理古城。
20日：
1、以玩苍山为主。苍山别名点苍山，是云岭山脉南端的主峰，东临洱海，西望黑惠江，共有雄峙嵯峨的19峰，海拔一般都在3500米以上，最高的马龙峰4122米，以前山顶上终年积雪，现在到5月份还偶尔见雪，进入6月份就看不到了。苍山共19峰、18溪，溪水由西顺东流淌一直注入洱海。许多充满白族文化特色的景观都位于苍山之麓，比如著名的崇圣寺三塔、佛图塔、无为寺、中和寺、九龙女池、清碧寺三潭、感通寺等。
2、您在大理古城乘4路车到观音塘下，游观音塘（免费），这个寺庙很有名，大理佛教协会就在那里。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘面包车（也就黑车，但安全，司机都是本地人。可向司机买索道票，便宜一点，因为对当地人优惠）到感通寺（免费）看看。感通寺现在规模很小，但在历史上名气很大，明朝状元杨慎被贬云南时就曾在那里住过，看看很有意思的。
3、乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。那里是苍山的最高峰。从苍山索道下来后，可游天龙八部影视城。在天龙八部影视城下面还有一个一塔寺，体力好的话可以去看看。这个塔的形制与大理三塔的主塔千寻塔一样，但只有一座塔，所以称“一塔寺”，正规的名称为“弘圣寺”，现在比较荒凉和。之后乘出租车或走回大理古城苍山门，乘8路车，直接就到大理火车站了，当晚22：00左右有火车回昆明。当然，您事先买好票了就更好。
外出旅游，钱是多多益善，您一个人到大理，多带点吧，有2000元足够了。

⑵ 3月4月云南旅游攻略（6-8天）

推荐一条滇西北自助游路线，经济实惠。有问题，请追问，，

昆明-大理-丽江火车票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

零件乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天140元左右就够了

起点：昆明市

终点：丽江市

⑶ 3月末4月初去丽江，昆明那边旅游适合吗...天气怎么样，有什么旅游攻略吗

你好：
丽江：大理—丽江，班车很多，最早的是7：00，票价45（中巴），豪华型大巴要贵很多，在丽江客运站打的10元可到古城口。

住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，根本无法入睡的，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，

玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按着快门，拍古城的最好的时间是晚上和清晨。

丽江周围的景点非常多下面一一列举：
1：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原湿地，没有门票，但他绝不会让你进去，你非要骑马才让进，要280元，一般可以说到180
2：黑龙潭公园：如果有80元古城维护费就是免费的。

3：玉龙雪山：门票105，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。如果去梅里雪山的话，这里根本没有必要去的，我就没去。以上景点都可以坐公交车费用好象15元吧，记不清楚了。
泸沽湖：
交通
在客运站有去泸沽湖的车，但只能到落水，票价80元。去里格还要包车。时间7小时左右，这里不作建议。
泸沽湖门票100
泸沽湖住宿：有两个村落，一个是落水村，一个是里格村，千万别住落水村，理由有2点，风景一般，很有现代化的味道，而且太商业化，自助游的话都会选择里格村的，这里风景很好，而且刚刚开发，里格春天客栈还是不错的。
你最好这里多住几天，徒步一下泸沽湖，这里真的太美了，我还想去。
摄影：汽车过了买门票的地方，不远处有个观景台，这里差不多可以看到整个泸沽湖了，很美，另外在里格村上面的公路上也有一个观景台，从这里看泸沽湖也很漂亮，别人说泸沽湖最美的时间是日出和日落，但我没有找到拍日出的最佳角度。当地人都会建议早上坐船到驼骆岛上去拍日出，不要信他们角度一点都不好，我在上面一张都没拍。你想拍全景的话，可以坐索道，但要160两银子，俺没坐。

⑷ 三四月份，国内哪些地方适合出去旅游

四月份适合去旅游的地方有：丽江，三亚，黄山，九寨沟，桂林山水。

1、丽江

古朴幽雅、自然、富有民族特点和地方特色的高原水乡丽江古城，风景宜人的万里长江第一湾，幽雅俊秀的玉泉公园，以及被喻为“云岭第一枝”、“环球第一树”的万朵山茶等景色，组成了一幅优美的自然画卷。旅游资源以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表。

⑸ 三月份准备去大理，两个人，从昆明出发，有什么好的旅游攻略吗，详细一点的

您18号到大理，20日离开，就算您在大理玩3天吧，可这么玩：
18日：
1、火车（昆明到大理的火车）大约是早晨7：00左右到大理下关。出火车站后，一直向前走，过高原明珠雕塑（就是一个很大的球形建筑），即到洱海公园（免费），约一公里左右。洱海公园是观洱海、苍山比较好的地方之一，可在那里看看洱海、苍山，摆摆POS，拍拍照。
2、之后，乘洱海游船（100元），以游洱海为主。乘游船游洱海，包括南诏风情岛、小普陀、天境阁等。可选择回原码头，也可以到大理古城才村码头下，建议您到才村码头下。洱海中的南诏风情岛是近年新建的，主要介绍南诏文化，岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星——阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等八大景观组成。小普陀在洱海东部海中的一个小岛上，相传观音开辟大理坝子时，在这里的海面上丢下一颗镇海大印，即为小岛，以镇风浪，保护渔民，因此，渔民们在小岛上建观音阁，纪念观音，并把小岛东部的一个渔村取名海印村，将小岛叫做小普陀山，将观音阁称为小普陀，意为观音修行之处。
3、在才村码头下船后，直接乘C2路车到大理古城，在玉洱路或苍山门那里下，那里客栈很多，选择余地大，现在是旅游淡季，一个标准间大约是50元。大理比较安全的，尤其住在古城内可以放心。住下后，到大理苍山门那里，可乘崇圣寺专线车或19路车到崇圣寺，当然也可以走过去，约1公里。另外，18日是农历初9，苍山门的马路对面就是三月街，当天那里赶街，有兴趣的可以过去看看（也就是农民买东西），虽然规模不如大理白族节日三月街（“三月街”有两个意思，一是大理白族的节日，一是地点。）大，但也可以看看“千看赶一街，一街赶千年”的大概。
4、崇圣寺（100元）以寺中三塔闻名，又称“大理三塔”；是中国著名的佛塔之一。此寺初称应天广福禅院，或称应天雪峰禅院，后世将崇圣寺视为禅宗云门宗、法眼宗的发源地。宋太平兴国三年(978年)，赐名雪峰崇圣禅寺，一直沿用至今。抗日战争时期毁于日军，寺庙几成废墟。1979年起，政府批准崇圣寺作为佛活动场所重新修复开放。2002年起又大规模恢复重建崇圣寺。复建时集唐、宋、元、明、清历代大理建设特色的精华，按主次三轴线，八台九进十一个层次进行规划建设，整个仿古建筑群落占地六百亩，建筑面积2.1万平方米。大理三塔的主塔名叫千寻塔，高69.13米，为方形16层密檐式塔，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑，颇有气魄。之后返回大理古城。晚上可到大理古城的洋人街、红龙井逛逛。
19日：
1、游大理古城。大理古城不大，方圆仅2公里。大理古城简称榆城，位居苍山脚下，距大理市（下关镇，大理州与大理市政府所在地）13公里。大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批24个历史文化名城之一。大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光秀美。大理古城不大，方圆2公里左右，东西南北有四座城门，上有城楼，城中还有一座城楼，可上去玩玩。城中有一贯穿南北的大街复兴路，复兴路有各种专卖大理石制品、扎染、草编等名特产品的店铺和风味十足的白族饮食店。在古城内的主要景点就是复兴路、人民路、博爱路、护国路（洋人街）、红龙井、杜文秀大元帅府等。
2、走到苍山门那里，在苍山门北侧有很多中巴，可到喜洲、蝴蝶泉、天龙洞等，可去玩玩，但要问好回程中巴的时间，晚上还回到大理古城。
20日：
1、以玩苍山为主。苍山别名点苍山，是云岭山脉南端的主峰，东临洱海，西望黑惠江，共有雄峙嵯峨的19峰，海拔一般都在3500米以上，最高的马龙峰4122米，以前山顶上终年积雪，现在到5月份还偶尔见雪，进入6月份就看不到了。苍山共19峰、18溪，溪水由西顺东流淌一直注入洱海。许多充满白族文化特色的景观都位于苍山之麓，比如著名的崇圣寺三塔、佛图塔、无为寺、中和寺、九龙女池、清碧寺三潭、感通寺等。
2、您在大理古城乘4路车到观音塘下，游观音塘（免费），这个寺庙很有名，大理佛教协会就在那里。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘面包车（也就黑车，但安全，司机都是本地人。可向司机买索道票，便宜一点，因为对当地人优惠）到感通寺（免费）看看。感通寺现在规模很小，但在历史上名气很大，明朝状元杨慎被贬云南时就曾在那里住过，看看很有意思的。
3、乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。那里是苍山的最高峰。从苍山索道下来后，可游天龙八部影视城。在天龙八部影视城下面还有一个一塔寺，体力好的话可以去看看。这个塔的形制与大理三塔的主塔千寻塔一样，但只有一座塔，所以称“一塔寺”，正规的名称为“弘圣寺”，现在比较荒凉和。之后乘出租车或走回大理古城苍山门，乘8路车，直接就到大理火车站了，当晚22：00左右有火车回昆明。当然，您事先买好票了就更好。
外出旅游，钱是多多益善，您一个人到大理，多带点吧，有2000元足够了。

⑹ 我想明年4月份左右去云南旅游，求攻略。谢谢谢谢谢谢、、、

1、昆明-大理-丽江-香格里拉，这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。
沿线景点：
大理：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、清碧溪、大理古城、洋人街
丽江：古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村
香格里拉：长江第一湾、虎跳峡、中甸普达措国家森林公园及佛教圣地－松赞林寺
2、昆明-西双版纳-中缅，西双版纳是世界北回归线上仅存的一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区！民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。
沿线景点：
西双版纳：傣族早市、傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演
中缅：打洛独树成林、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演
3、昆明-石林-民族村，如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。
沿线景点：
昆明：市容、西山龙门胜景、大观楼、金马碧鸡坊、鲜花市场
石林：天下第一奇观--石林
民族村：海埂公园、滇池、民族村
4、昆明-建水-元阳，元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。
沿线景点：
建水：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居
元阳：哈尼梯田观日出和日落、菁口文化民俗村

⑺ 3至4月份旅游攻略，最好选择多多

您好！三四月份国内的话可以选择福建厦门鼓浪屿。江西婺源看油菜花，春天的杭州也很不错，张家界景色很好。希望我的回答能帮助到您！我社可安排！祝您旅途愉快！

⑻ 4月份想跟朋友去云南玩，能告诉我们一些旅游攻略吗

不赶时间可以火车到云南，然后昆明大理，大理到丽江，丽江到香格里拉，再返丽江，然后丽江前往泸沽湖，返丽江，再返昆明，昆明返广州，具体景点如下：
车次 代购 出发站 开车时间 到达站 到达时间 用时 里程 硬座 软座 硬卧上中下 软卧上下
K365/K364 广州 14:02 昆明 15:02 25小时0分 1637 194 0 330/341/353 517/539
K483/K482 广州 21:08 昆明 22:59 25小时51分 1637 194 0 330/341/353 517/539
K230/K231 广州东 07:02 昆明 07:41 24小时56分 1666 180 0 -/317/- -/503

D1晚上乘火车卧铺到大理 住车上
D2早餐后乘豪华船游洱海、观苍山、南诏风情岛（小普陀或观音阁）、品赏白族三道茶（在一苦二甜三回味的香茗中，体会人生真谛）、观赏白族歌舞表演；中餐后游览【蝴蝶泉】景区，在白族人民心中，蝴蝶泉是一个象征爱情叫忠贞的泉。每年蝴蝶会，四方白族青年男女都要到这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人；游览【天龙八部影视城】它是为了拍摄内地版40集电视连续剧《天龙八部》而兴建，城名由金庸先生亲笔提写,整个天龙八部影视城由三大片区组成：第一部分为大理国，包括大理街、大理皇宫、镇南王府；第二部分是辽国，包括辽城门和大小辽街；第三部分就是西夏王宫和女真部落了。2002年5月份动工，同年的12月份剧组就如期进入影视城拍摄。在这里拍摄了《天龙八部》之后，又相继拍摄了《倩女幽魂》、《春光灿烂猪八戒》、《阿盖公主》等。参观古代南方丝绸之路的门户—大理古城（古南国故都）、洋人街（东西方文化交融地，外国人旅居的乐园）城周苍山带雪，洱海如玉，景色绝佳。
住大理
D3早餐后大理乘车至被誉为"东方威尼斯""高原姑苏"的丽江古城（3.5小时），途经云南著名民族手工艺基地—新华民族村，到达丽江后游丽江古城（大研镇）、四方街（观小桥流水、店铺林立的古商业步行街）、大石桥（建于明清时代，古朴而恬静的石拱桥），三口井（纳西人智慧的结晶，人类充分利用自然保护自然的完美体现）。因丽江古城为开放式古城，基本为自行游览，所以游览时间是根据客人自定，它是中国历史文化名城中唯一没有城墙的古城，领略令所有游客留恋忘返的古城风韵，尽情荡涤疲惫杂乱的心情，感受“古道西风瘦马，小桥流水人家”的古城神秘意境。晚丽江古城内自由泡吧。
住丽江
D4早餐后,丽江至虎跳峡，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡（60元已含），长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观），虎跳峡至香格里拉，沿途观看雪山对峙、草原广阔，河谷深切、茶马古道的"迷恋风光",
住香格里拉
D5游览普达措国家公园（已含110元门票、）(公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林):乘环保观光车游览属都湖,碧塔海(碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产的属都裂腹鱼、碧塔重唇鱼，味鲜物美；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣),香格里拉第一村(漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然是那么的和谐),下午乘车返丽江
住丽江
D6早餐后乘车至泸沽湖，途中参观中泽文化苑，沿途欣赏金沙江风光、小凉山风光。下午到达泸沽湖。泸沽湖美妙绝伦的湖光山色之间，生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人，那独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情，为这片古老的土地染上了一层神秘而美丽的色彩，被称为神奇的东方女儿国。
住泸沽湖
D7早乘猪槽船游素有“高原明珠”之称的泸沽湖。湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖，登里雾比岛。岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，为湖中最具观赏和游览价值景点，被誉为“蓬莱三岛”之一。感悟摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，在湖上您可以乘听着摩梭儿女的情歌，感受这个当代最后一个母系氏族，最纯真的爱情。乘车返回丽江，
住泸沽湖
D8早餐后游览民族荟萃，人神合一---【东巴大峡谷】景区分为民族文化和原始自然生态两部分，展示滇西北地区多个少数民族民间手工作品的制作过程，并再现原始商贸的集货买卖场景；游览位于城北象山脚下的黑龙潭又名玉泉公园，潭水从石缝间涌涌喷出，依山斛清泉汇成四万平方米潭面，四周山清水秀，柳暗花明，依山傍水造型优美的古建筑点缀其间；后乘车去2005年被评为全国十大魅力名镇之一的束河古镇，束河古镇是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一。大理旅游专列（卧铺）返昆明
住车上
你们两个女生还是参团比较安全

⑼ 今年3月底4月初想去云南昆明、大理、丽江、西双版纳8日游，请帮我提供详细的攻略，多谢

昆明属北纬亚热带，境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29℃之间，年温差为全国最小，市中心海拔1,891米。这几天昆明很多市民已经换上了短袖衫，3月中旬，昆明的平均气温一般为16.1℃，这几天，昆明的最高气温达到20—25℃。特色小吃有过桥米线，小锅米线，烧饵块，气锅，抓抓粉，宜良烤鸭，呈贡豌豆粉，路南乳饼，鸡枞菌，干巴菌，牛肝菌中，竹荪，松茸，黑木耳，青头菌，云南臭豆腐，豆花米线，凉米线，罐罐臭豆腐，罐罐鸡，宝珠梨。丽江古城海拔2，400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，是国家重点风景名胜区。
许多游客。尤其是老年体弱者都会出现不同程度的高原反应。
哪些人员不宜进入高原
凡有下列疾患之一者，应暂缓或不宜进驻高原。
（1）各种器质性心脏病、显著心律失常或静息心率＞90次/分钟以上、高血压II期以上、各种血液病。
（2）慢性呼吸系统疾病，如支气管扩张、支气管哮喘、肺气肿、活动性肺结核、职业性尘肺等。
（3）癫痫病、严重神经衰弱、癔病等精神系统疾病。
（4）重症胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期、慢性活动性肝炎等。
（5）其他严重的肝、肾、脾、内分泌系统功能不全。
（6）糖尿病未获控制、肥胖症（体重指数＞30）者。
（7）妊娠期。
（8）现患重症感冒，上呼吸道感染，体温38摄氏度以上者，或体温38摄氏度以下，但全身及呼吸道症状显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。
（9）曾经确诊过高原肺水肿、高原脑水肿、血夺增高明显的高原高血压症 、高原心脏病及高原红细胞增多症者，一般不宜再入高原。因工作需要，必须再进高原时，须在医师严密监护下。
第一天
昆明，抵达后鲜花接机。入住酒店，推荐昆明绿野别墅客栈90元左右／天 地址:昆明市官南路小街福泽苑别墅
第二天
早餐后,乘车至大理,抵大理游【叶榆天泽景区】（约10—15分钟）：巍峨矗立的苍山、碧波万顷的洱海尽收眼底，在“胜境阁”观景餐厅中品味正宗大理白族风味，对大理自然景观、人文风俗做初步了解，用中餐后，赠送游览建于南诏丰佑年间（公元824～859年）的【崇圣寺三塔】（约60分钟），后赠送游览【天龙八部影视城】（约30分钟）——按照“大理特色，宋代特点，参照影视拍摄与旅游风光相结合”的原则而建造，让您穿越时空回到金庸笔下的武侠江湖。乘车前往丽江。晚上赠送游览丽江古城的孪生姐妹——【束河茶马古镇】（约40分钟）：“茶马古道”上保存完好的重要集镇，纳西族从农耕文明向商业文明过度的活标本，保持着古朴的马帮古道和集镇原貌，晚餐赴著名农家食府－食尚轩品四大碗、八大盘的纳西风味大餐。推荐 大理天涯驿栈 地址: 云南省大理市大理古城绿玉路5-1号 100 元起

第三天
早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的丽江【玉龙雪山风景区】（约90分钟，不含排队和上索道时间），可另行付费乘云杉坪索道上雪山，游“高原牧场”---【甘海子】（约15分钟），【白水河】（约15分钟）。游览【东巴谷】（约40分钟）：东巴谷生态文化园是多情民族文化与神奇自然和谐相生的景区，进入幽谷的人们将荡漾于未受任何破坏的古树幽谷之中，全面接受民族文化的洗礼，得到极其美妙的享受。赴丽江【狩猎文化园】，赠送纳西民俗“猎鹰表演”：感受纳西原始的猎鹰捕食文化，体验你从未有过的震撼！你还可以另行付费实弹射击、骑马等园内各项刺激精彩的项目。午餐赴清雅别致的“马帮菜”食府享用独具特色的马帮菜。游览【大研古镇、四方街】：在世界文化遗产丽江古城中寻味（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径约120分钟），晚餐可自费品尝丽江特色王府宴等各色风味小吃。 推荐丽江的云客栈位于丽江大研古城内的核心地带，距离古城中心四方街步行仅五分钟的，出入十分方便。
第四天
早餐后，乘车前往大理，赠送游览被称为“丽江幸福之门”的【观音峡】（约60分钟）：这里是茶马古道进出丽江的咽喉要道,昔日繁荣的茶马街风貌依旧，感受原汁原味的丽江,收获久远的纯净与美好。途游集田园风光、民居、民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨——【新华民族村】（约60分钟），抵达大理，游览【大理古城】（约60分钟）、漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——【洋人街】：体会独特的异国风情。BUS赴楚雄，晚上漫步彝人部落，晚上可另行付费参与“天天长街宴，夜夜火把节”特色彝族节日活动节目（费用为100元/人）：参加彝族同胞摆起千人的长街宴。

第五天
早餐后，乘车赴距昆明80公里的天下第一奇观【石林】（约120分钟）：游览大小石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人的独特风情，游览【七彩云南】（约90分钟），品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史，了解中国茶文化的起源，赠送游览位于七彩云南园内的【孔雀园】（约30分钟），观赏多姿多彩的孔雀、放松心情，团友集合完毕后，乘车返昆明。晚乘机赴西双版纳，入住酒店。

第六天
早餐后，乘车赴【勐伦植物园】（约120分钟--180分钟，可另行付费乘坐环保车20元/人自理）： 又名中科院西双版纳热带植物园, 园林占地13000多亩, 有热带植物2500多种,称得上是版纳热带植物景观的荟萃和缩影, 置身其中, 如入仙境, 真有种超凡脱俗的美。游览【傣族园】(约120分钟--180分钟，可自费泼水租傣族服装40元/人和园内环保车25元/人自理）：这里有的是与傣家人生活密不可分的是丰富多彩的民俗活动，园里的天天泼水节，具有很强的参与性，游人在娱乐中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。傣族园是西双版纳傣民族的缩影，浓缩了傣民族文化的精华，展现了典型的热带田园风光。晚餐后入住酒店，晚上可另行付费欣赏篝火晚会或勐巴拉娜西晚会，费用为：贵宾票280元∕人、甲票160元∕人，乙票120元/人。
第七天
早餐后，乘车赴勐海县版纳最大的茶叶基地－【云茶园】（约120--180分钟，可另行付费乘坐园内环保车30元/人自理，也可步行）：园内构建的茶马古道是以“普洱茶马古道”为原型，整个路段采用青石板铺筑。“古道”两边茶树成行，局部地段还竖立有雕刻着古代茶马古道故事的石碑。可以在茶园里采来茶叶，在专业人员的指导下进行杀青、揉捻、晒干、压饼。自己动手采茶、制茶，真是其乐无穷。午餐后返景洪，赠送【勐泐大佛寺】（约120--180分钟）：素有南传佛教的“布达拉宫”之称的傣王皇家寺院，景点简介大佛寺占地400亩，按照国家4A级景区打造以弘扬“南传佛教文化”为主题的大型寺院。大佛寺其规划轮廓与自然原地貌巧妙结合，呈坐佛形状，为国内所独有。西双版纳和东南亚地理相邻，西双版纳与东南亚各国盛行的南传佛教同根同源，民间的佛教文化交流频繁。下午结束行程，乘车返市区。可在市区自由活动或水果市场自由自愿购物：您可挑选新鲜的版纳热带水果，晚餐后乘机返昆明。
第八天
早餐后，逛【鲜花市场】（约90分钟）：您可自行购买鲜花送亲朋好友。中餐品尝正宗的云南过桥米线，中餐后乘班机返温暖的家，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，祝您旅途愉快
此行程如参团看您出机票还是旅行社出，如您出含版纳的机票的话大概1800元左右，值得买的东西上面云南特产都可以带点，除了交给旅行社的钱，这8天两个人还得大概1000元左右才能玩的比较理想。