汶川国际越野跑

❶ 国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，他都获得过哪些奖项

国内越野跑顶尖选手梁晶遇难，他多次获得了超级马拉松赛冠军、越野赛冠军。梁晶是安徽人，是一名帅气的90后马拉松运动员，他有很丰富的马拉松经验。此次他在甘肃白银黄河石林山地马拉松比赛中不幸身亡，这不是他第一次参加黄河石林山地马拉松比赛，他曾经在2018年参加过首届黄河石林国际百公里越野赛 ，2019年参加过第二届黄河石林百公里越野赛 ，2020年参加过第三届黄河石林山地马拉松百公里越野赛 ，在这三次比赛中，他都获得了冠军。尽管他对黄河石林山地的地形很熟悉，但是依旧没能逃脱极端天气的魔掌。如果这次没有遇到极端天气，我相信这次比赛的冠军依旧是他。

❷ 50公里越野跑基本成绩

8小时。50公里越野跑是马拉松跑步比赛，国际马拉松赛事规定该比赛的基本成绩为8小时，超过8小时完成比赛就是不合格，截止到2022年10月8日，世界纪录为5小时54分钟。

❸ 第十七届中国国际山地户外运动公开赛重庆11月启幕，赛制有哪些变化

我国山地户外运动发展历史并不长,在2008年汶川地震后,我国户外运动开始呈现迅速发展势头。重庆作为西部地区的经济和交通中心,在这次赛事中承担了重要任务,承办了越野跑、自行车赛、山地自行车赛、极限运动赛、橡皮艇比赛等一系列具有山地户外运动色彩的赛事。为确保赛事的成功举办,重庆于2009年5月正式成立了山地户外运动协会,并设立了山地户外运动中心。他们通过户外运动比赛来推动重庆的户外运动发展。

第十七届山地户外运动公开赛将于11月在重庆开幕。届时,将有来自世界各地的越野摩托、单车、露营、飞行运动、自行车等不同种类的户外运动项目参加角逐,这也是国内山地户外运动项目首次大规模参赛。作为中国规模最大的户外运动盛会,赛事将持续到9月。届时,来自16个国家和地区的350名专业运动员,将参加山地单车、越野摩托、露营、飞行等11个项目的角逐。

❹ 越野跑的简介

越野跑（cross-country race）
早期越野跑比赛方法是主办单位事前不宣布比赛路线、距离和目的地，在比赛前派人引路，沿途散发红白纸屑，运动员按纸屑标志追踪。跑程多为崎岖小径，或爬障碍、穿丛林，或越沟渠、过独木桥，以先到达目的地者为优胜。方法是，先确定路线、距离、举行日期，在有充分准备条件下进行比赛。越野跑已日益盛行于世界许多国家。国际田联专门设有越野赛跑委员会 ，每年举行一次世界越野跑锦标赛，赛程男子成年组约12千米，女子组4千米 。计分方法多参照团体赛跑或由主办单位规定，不设世界纪录。越野跑不仅能提高人体的耐久力，锻炼内脏器官，还能培养勇敢顽强、灵敏以及吃苦耐劳的优良品质。
与跑步机上乏味的长跑相比，越野跑可以锻炼更多的肌肉，而且野外景色秀丽，心情自然更好。在野外长跑时，由于我们需要蜿蜒前行，避开崎岖路段，大腿内、外侧肌肉及臀屈肌可以得到更好的锻炼。此外，还可以更多地锻炼腰腹部，所以效果是能够得到更强壮的双腿、后腰和腹部。 一般来说你可以先跑上3—5公里，然后找一个开放的地方做做高抬腿、后踢腿等动作，这些锻炼可以帮助你提高速度，改善体形和增加力量。以一个体重60公斤的女性为例，她运动一个小时消耗的热量是2440焦。

❺ 高一的优秀作文

在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么，怎么去写作文呢？以下是我帮大家整理的高一的优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高一的优秀作文1

雨滴接连不断的打下来，沾湿了我的头发。昏黄的街灯闪烁着，晕染着条条水迹，我迈着沉重的脚步，望向大门前片片花绿的伞，心中又闪过了一丝难过，父亲是来不了了，又有谁在万千伞荫中，为我打伞呢?

一辆汽车驶过，溅了我一身泥泞。我拨开被雨淋湿的刘海，尽量的在雨中寻觅着那熟悉的是背影。看看周围，放学的学生与父母同撑一把伞，幸福的依偎着，更让我心中，滑过条条阴影。

迟钝的走着，望着交织的车灯，眼前不禁一片朦胧。是雨水还是泪水?突然，我撞上了一个人，那紫色的碎花长裙摇曳着，灼伤了我的眼。我艰难的抬起头，看着轻柔微笑的妈妈。

轻轻拢着额前的碎发，笑着递给我一把伞。我接过，怒火中烧，一下子又扔给她。"你还来干嘛，自己回家就得了，有没有你送伞无所谓!"我看见你愣了愣，眼中，闪过一丝暗淡。

我本以为你会大发雷霆，没想到，你只苦笑了一下。"妈妈来晚了，对不起。"然后，你把伞放在我手上，自己走在冰冷的雨路上。

轻轻的，我望着你的背影，还是如一的碎花长裙，只不过，变得更加憔悴。雨丝染白了你的长发，我望及，才发现是真的白丝。你的身子还是一样的笔挺，不过有着操劳过度的虚肿。你的背影，还是如此美丽，不过早已少了些许年轻的俏皮。

不禁鼻子一酸，把行只单影的你拉回伞中。你冲我一笑，拉起我的手，漫步雨中，让我望者你的背影。你拉着我稚嫩的手，咿呀学语到如今，肩并双齐。

我望着你的背影，轻轻想着。愿望你背影一生一世，你陪我慢慢长大，我陪你慢慢变老。

高一的优秀作文2

一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到一偏僻小镇，幕名寻访一位备受尊敬的老先生。闲聊中谈起了命运，年轻人追问：“这个世界到底有没有命运？”老先生说：“当然有啊。”年轻人再问：“命运究竟是怎么回事？既然命中注定，那奋斗又有什么用”老先生没有回答他的问题，只是笑着抓起年轻人的左手，说不妨先看看手相，给你算算命。他先给年轻人讲了一番生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话，突然对年轻人说：“把手伸好，照我的样子做一个动作。”

老先生的动作就是：举起左手，慢慢地且越来越紧地抓起拳头。老先生问：“抓紧了没有”年轻人有些迷惑，答道：“抓紧了。”老先生又问：“那些生命线在哪里？”年轻人机械的回答：“在我手里呀。”老先生紧紧追问：“请问，命运在哪里？”年轻人如当头一棒喝，恍然大悟：命运也在自己手里呀！

“不管别人怎么跟你说，不管那些‘算命先生们’如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！”老先生平静地继续说道：“再看看你自己的拳头，你会发现你的生命线与一部分还留在外面，没有被抓住，它又能给你什么启示？命运大部分掌握在自己的手了，但还有一部分掌握在‘上天’的手里。古往今来，凡成大业者，‘奋斗’的意义就在于用其一生的努力，去换取在‘上天’手里的那一部分‘命运’”

亲爱的同学们，请记住：三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢！

高一的优秀作文3

一年四季中，我最喜欢的是秋天。秋天比春天更富有欣欣向荣的景象，秋天比夏天更加清爽，秋天比冬天更富有绚丽多彩的颜色。

秋天的田野真美！无数条水渠把一望无际的田地划分成了大小一致的方块，看上好似棋盘。高粱长得真茂密！高高的秆儿，大大的叶子，穗子又长又粗，在阳光的照耀下，那簇拥在一起的鲜红的穗子显得格外醒目。微风吹来，穗子随风摇动，如同跳起了优美的舞蹈，远远望去像微波粼粼的大海。大海上还有白茫茫的一片——蓬松的棉花朵，犹如一些雪花漂浮在海面上。

秋天的果园真美！苹果成熟了，散发着一股浓郁香味，一棵棵枝繁叶茂的苹果树上，挂着红通通、美味可口的苹果。累累的果实把树枝压得差点喘不过气儿。葡萄更是诱人了！一串串的，有黑、有紫、有红、有绿……各个晶莹剔透，各个饱满多汁，让人忍不住想咬上一口。柿子树颜色绚丽，满树的大柿子，个个都像灯笼，仿佛春节已经到来，人们正在庆祝。

秋天的树林真美！树叶由绿变黄了，纷纷打着旋儿落了下来。枫树的叶子火红火红的，被风一吹，发出“哗哗”的响声。在秋姑娘的催促下，穿着红衣裳，跳着舞飘到了地上……不一会，枫树旁就铺上了一张橙红色的地毯了。

秋天就是一张五彩缤纷地毯。秋天的田野，秋天的果园，秋天的树林都是如此之美！秋天是一个丰收的季节、美丽的季节。秋天把果实带来了，把祝福带来了，把美也带来了！秋天这环境般的景色真让我着迷，真让我难忘。

我爱秋天，更爱它的美！

高一的优秀作文4

“别听了，对耳朵不好。”爸爸一边开车一边对我说。

我坐在小轿车后面，带着耳机，音量没调得太大，所以还是听到爸爸说的话。我说：“我很久没听了，不会有事的。”

“好吧，只能听10分钟。”爸爸说。可能开得太久累了，语气也变得严肃起来。

“知道了，爸爸。”我说。

一阵旋律在耳旁萦绕，令我产生美丽的幻觉，车窗外一辆雅黑的小轿车向前开过，我仿佛看见一个个漂亮的音乐符号在它上面闪闪发亮，随着音乐的节拍跳跃着，我面对原本不存在的彩色音乐符号，静静地看了10分钟。

“好了，时间到了。”爸爸一声话提醒了我。

我摘下耳机，没什么好留恋的。再美好的事物也会有消失的那一秒，留着脑海中的记忆或许都是幻觉，因为只有在大脑重新演绎才可能被记住，而演绎过程和真实发生的事情多少有些差别。历史会被史书美化，记忆也会被人的性格美化。心灵纯净的人塑造记忆的时候总是把事情想得太美好，而真相却和他们想的不太一样，虽然只是有一点不同。就像我，摘下耳机后才发现那辆黑色小轿车还不及我们家的车漂亮。

有一种谎言叫善意的谎言，有人宁愿相信它是真的，因为真假已经不重要，重要的是满足自己的心理需求。人们喜欢美，所以相信美。心灵美的人总是在欺骗自己，美化了周围的一切。然而这不是他们的错，因为他们没有能力分别真假，这就是不知者不罪的道理。相反，他们值得赞赏，就现在这个社会能保持一颗美丽的心是多么不容易啊！像我，宁愿相信那是一辆开起来有音乐节奏的小轿车。

“爸爸，请让我继续听下去吧。”我说。

高一的优秀作文5

随着老师说完最后一句话：“预祝同学们新年快乐，多拿红包，回家的时候注意安全哈!”教室里立马沸腾了，每个同学都有自己的算盘，有点是多拿红包，有的是新年要领游戏礼包，有的是到哪儿疯玩，一些品学兼优的是利用放假好好预习新内容，我同桌说：“lol要到30级。”而我的心思，却在于又过年了，哥哥们打工也快回来了，今年又会换什么新发型，或者染什么颜色的头发。

联系好车子，装载行李，回家，便这么如火如荼地进行了，各回各家各找各妈。

我安静的坐在车上，沿途的风景千篇一律：连绵起伏的青山，稀稀疏疏的房屋，田间不时还传来牛的哞叫。见惯了这样的风景，正如城里的孩子见惯了高楼大厦，越看越是烦躁，越是想要迫不及待的回家，如果有空间玉简，我定会马上捏碎它，开启空间通道，几个瞬息便是回到家，但现实中没有，也不存在这种东西。我索性塞上耳塞，闭上眼，在黑暗中没有时间和空间的概念，可是我可以根据播放每一首歌的时间累加起来判断已过时间，再根据已过时间与回家所需时间之比来推算出距离家大概还有多远，于是我索性把耳塞摘下。

闭上眼寻找光明的结果是……睡着了。司机将我叫醒，我猛地一睁眼，一道极为不弱的光线让我难以适应，慢慢的适应下来，聚焦一看，逆光的尽头，赫然是此行终点站——天堂，呃，不，是家。

高一的优秀作文6

中学生涯是短暂的，是乏味的，是苦闷的，是....

然而，就是因为她讲述的“一个特殊的承诺”让我们对中学生活改变了态度，对老师也改变了看法。

她是我的中学数学老师。她肤色白皙，身高大概有1。7米左右，身材较瘦。她很特别，不但教学方法和别的老师不同，而且和同学们相处时，总让我们感觉到她有一种让人说不出来的气质，这种气质我在别的老师身上看不到，我总觉得她很独立，很有原则，反正她留给别人的印象很深刻，让人琢磨不透。

她给我们上的第一节课，就是给我们讲述了一个令人难以置信的故事。她说：“我曾经听说过这样一个故事，有一位老师刚接到一个班，这个班很乱，无论是成绩还是纪律都是倒数。但是她给了同学们这样一个承诺“只要你们好好学习，认真听讲，按时完成作业，把成绩和纪律提高，争取拿第一，我就去吻猪圈里的猪，同学们连声说好。到了期末考试，这个班果然拿了第一，于是，这位老师真的去吻了猪圈里的猪。”她讲完后，我们都很吃惊，心里都半信半疑，都在嘀咕“是真的吗？”老师很坦然地说：“当然是真的，我骗你们有什么价值！”

在往后的日子里，我看得出她很称职，对我们就像对自己的孩子一样，可是我们有时候不理解她的一片苦心，经常惹她生气，但是她依然说爱我们。

她叫李艳霞，多么普通名字，但是一个平凡的老师给我们讲述了一个不寻常的故事。我明白她讲这个故事的寓意。我希望我们珍惜别人给予我们的承诺，然而，我们也要随时给自己承诺，并且要实现它。

因为“承诺是金，行动就是打开金库之门的钥匙”！

高一的优秀作文7

感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。

——题记

感恩是什么？感恩不是东坡先生与狼，不是农夫与蛇，更不是冷漠相待。感恩应该是滴水之恩，涌泉相报。

我们应感恩父母。是他们含辛茹苦的养育着我们。有人曾说过：孩子是父母上辈子的债主，父母这辈子是来还债的。可我却不这样认为，我觉得父母才是我们上辈子的债主，我们是上辈子的债没有还完，所以，今生要用一辈子来偿还父母。当今社会的孩子与父母之间的关系逐渐被手机，游戏等电子产品所代替了。可是无论我们的态度再怎么恶劣，冷漠，父母都一往如既的关心，爱护着我们。而我们呢？会不会在天冷时，对他们说，天冷了，要多加衣服，小心别感冒了！会不会在父母生病时，去照顾问候他们？会不会在父母忙碌时，为他们端上一杯热茶，给他们擦擦汗，捏捏肩，说一声辛苦了。

我们应该感恩老师。老师既是辛勤的园丁，又是具有奉献精神的蜡烛，燃烧了自己，照亮了我们。教师，他们的职责不仅仅是教书，还有育人。老师在教育我们的同时，也在帮助我们，但仍有少数学生不能理解老师的良苦用心。

我们应该感恩对自己不好，随时随地贬低我们的人。在他们的冷嘲热讽下，给予你的不只是打击，还有无限的动力。并且留言那些为难你的人，我们应感谢他们，是他们使我们一点一点的成长，坚强，独立起来！

也许，许多时候感恩很简单，但有时候却又很难。也许就在那一念之间！

因心，产生恩；也是因心，我们懂得了感恩！

高一的优秀作文8

转眼间，已经三年了。三年前，她还健在，总喜欢牵着我的小手，在林荫道中漫步，把有趣的事向我一一道来。而时间飞快，如水从我的指缝间流逝一般，已经那么久就过去了，而那温馨的一幕，却依然铭刻在我的脑海中。

那是一个充满阳光的午后，我拉着她的手，说道：“太太，我们去晒会儿太阳吧，外面可暖和了。”太太微笑着点了点头，拉着我的小手走出了院子。阳光洒满了整个庭院，我跑进里屋，费力地挪了一张藤椅出来，对太太说：“太太您坐上去，我来给您摇。”她看了看我，笑着说：“就你那小身板，可摇不动。”“没事，我力气可大着呢。”说着，我扶太太坐了上去。我双手抓住藤椅两侧，用力一推，“哎哟！”太太被我吓了一大跳，我连忙伸出手，稳住了藤椅两侧，还不好意思地吐了吐舌头。这回我吸取了上回的教训，慢慢推动两侧，使藤椅轻轻摇晃着，“太太，舒服吗？”“嗯。”太太回答着，还闭上了眼睛，十分享受的样子。趁着这个时候，我仔细打量起了她。白发苍苍的她，眼角的皱纹变多了，眼神却总是那么清澈，嘴角微微扬起，仿佛一直在微笑着。我在一旁哼起了歌，“假如时光倒流，你会做什么……”哼着歌，我再一次看向太太，她却已经睡着。我轻轻走向里屋，拿起一条毛毯，盖在了太太身上。温暖的阳光，散落在我们身上，我心里涌起一种莫名的情感。妈妈也不知何时在我们身后，为我和太太记录下这温馨的一幕，将那一刹那，定格成为了永恒。

再一次翻出照片，总是会感叹时间匆匆，而这流淌在逝去岁月中温馨的一幕，成为了永恒的瞬间。

我留恋，留恋那已逝去的时光；我怀念，怀念那悠悠的往事……任岁月侵蚀，世事变迁，它依然散发着它的光华，点缀着每个人终将逝去的岁月里的温馨的一幕。

高一的优秀作文9

我们学校虽然不像其他学校那样，有高楼大厦、宽阔的操场，更没有什么喷泉或花园。但是我们学校的生活环境也在逐年改善，我越来越爱我们的学校了。

以前，我们学校的操场全是土，尤其是刮风下雨时，操场是跟没法走了，刮的满天都是土。下雨时从操场上走，踩的满脚都是泥！那个时候的我们很少穿白色的鞋子，因为在那样的环境中实在是穿不了一天就看不出它是啥颜色的鞋子了，尤其是早晨跑步时，四面八方扬起的全是灰尘。我们就在这样的生活环境中学习。

后来，我们学校的操场铺上了水泥，大家都开心，下课来操场上的同学也逐渐增多，下雨时在操场上的学生依然不少，大家互相踢水玩的不亦乐乎。学校穿白色鞋子的也多了些。下雪时大家还堆了不少小雪人……

操场上的篮球架也由两个变成了四个，学校里的大型公益活动也增多了不少，其家大型企业也为我们学校的操场铺上了橡胶。还弄了个模拟小场境，让我们自己找工作挣货币，挣来的货币可以在模拟大型超市里买一些国际上比较健康的食物。我换了一大堆国外的食品。当然像这样的活动还有许多，也并不会影响学习。

再后来，学校开始美化环境，在每个班门口都种上了一颗柳树，围绕操场的是杨树，在学校门口还种了一些花。在夏天，学校非常漂亮，不仅凉快空气还很好……

高一的优秀作文10

斯坦福大学举行一次马拉松越野跑，地点选在荒无人烟的乡村小路，除了路两旁的稀少树木外，没有任何建筑物。开始的时候，同学们兴高采烈。但很快都入了沮丧，因为长跑的过程是漫长的，疲惫、干渴、烦躁，影响着每一个学生的情绪。“什么时候才能到达终点呀？”很多学生都在心中叹气。不知不觉间，速度慢了下来，很多人中途退出了，最后到达终点的只有一名叫佛兰克的小伙子。

记者采访了他：你是怎样坚持到终点的？佛兰克回答：我知道这段路共有27棵杉木树，每跑过一棵树我便对自己说：还有26棵、25棵、24棵、23棵……当数到还有一棵树时，我知道，我快抵达终点了。

心理学上有个名词叫“期望底线，”就是说，当一个人的期望值超出他能忍耐的极限，人们会因此而崩溃。佛兰克把目标分成27棵杉木树，每当他到达一棵杉木树时，他的紧张心理就会得到彻底释放，然后又开始第二个目标。

其实，每个人与自己的目标都有一端漫长的距离，这个距离常常会令我们灰心丧气、烦躁不安，甚至跌倒在奔向目标的路上。这时，不妨将这段距离分成几段，以此淡化困难，坚定信心，最终，让自己成功抵达目标。

亲爱的同学们，三年的中学时光，有时也是漫长的，漫长得会让有些同学放弃目标。那么，请你把目标分割吧，高考要求掌握6500个单词，好，我每天背10个单词；高考要求熟读100首古诗词，好，我们每天背它一首。当你的小目标一个个达到，那么，你最终会步入理想的高等学府的殿堂，那正是你和我们的衷心期望。

高一的优秀作文11

“情字一见误终身”。我们围绕着那些感动、愤怒、快乐的情绪而生活着。不管是什么事，好的，坏的，我们都该带有一种炽热的心情，一颗感恩的心。

感谢你们，让我的感情发挥到了极致，同时期，也会让它昙花一现。但不管如何它都出现过。让我体会到了，来之不易与得之易失。以后的我会更加珍惜，倍加小心。

感谢你们，那些在下雨的天会送我回家，在我跌倒受伤的时候会拉我一把，在处于失意之境内的我能够陪我一下。这些看起来是微不足道的事，有时却是自己最需要的救赎。

所有生命，都是感恩。他们，让你知道了世间感情的存在。那就像一股清流，一股味道。它有着春季甜甜的泥土香，夏季淡淡的青草味，让人心旷神怡；秋季填满心中空洞的果实，冬季一杯暖暖的热巧克力，让人醍醐灌顶。也会像一阵狂风，一场暴雨。可能是初春那刺骨的寒冷，夏天炽热灼人的热流，使人摇摇欲坠；秋天零落的生命，冬天荒凉的情景，使人面无血色。我懂了很多的道理，认识了世间的感情，放开了难过的回忆。学会离开，学会放弃。

经历是山重水复疑无路，经验是柳暗花明又一村。你失去的，都会以另一种方式归来，你拥有的，会让你受益终身。一路上经过风雨，经过彩虹，它们让你知道了该奔跑还是停留。

感恩，不仅是一种行为，还是一种教养。他们让你学习到了：别人帮助了你，是该留下一声谢谢，而不是不给予理睬转身离开。别人批评了你，是该好好反省自己，而不该针锋相对。

给了我们莫大的伤害，是为了让我们准备好自己的包袱，随后让我们碰见机会。两者皆须感恩，也需感恩世界、一切。心怀感恩，一路走好。

高一的优秀作文12

有人曾这样说过，每个人在通往人生驿站的途中，总是会被某种无形的力量深深地震撼，或者说，是被这种力量无形的征服，让自己的思想完全的融与无形中，而这种会让人的心湖荡起涟漪的力量，这种会然让人怦然心动的感觉就是感动。

一一题记

荡起心湖的涟漪？怦然心动的感觉？

曾几何时，我躺在绿油油的草坪上，展开双臂，感受阳光带给万物的光芒，希望我能有那种怦然心动的感觉;

曾几何时，我漫步在幽静的'树林中，用心聆听，百鸟的啾啾，感受鸟鸣带给行人的心境，我希望那能够当期我心湖上的涟漪;

于是，我读了这样一本书，书中的故事，让我的心灵不禁颤抖；

那是一位司机，他患有心脏病，但是，他为了养家，不得不去拉人，那一天，当他载着一车的人行驶到交通灯下时，她的心脏病突发，他疼得都喘不了气，他用能够尽全身的力量，只做了三件事；

一、他把车缓缓的开到了路边

二、他用尽了最后的力气，说，都快下车吧

三、用仅剩的一丁点力气，打开了车门

当他做完了这三件事，他看了看放在玻璃放得药，无力地趴在了他握了好几年的方向盘上，深深的闭上了眼睛;

至于那瓶药，他其实早有见到，只是、只是他怕;

现在，他离开了，在他离开前，他做了三件普通的不能再普通的事了，停车、叫客人下车、打开车门，仅此而已。

读到这里我被这个平凡而伟大的司机深深地的感动了，我的心被深深地震撼了，我无语了，我彻底的无语了;

是啊，回头想想，汶川地震时，那些故事，那些动人的故事，那些扣人心弦的故事，那一幕幕真情，谱写了多少泪与血的篇章，演绎了多少爱的故事;

此时此刻，我的心湖为他们荡起了涟漪，缓缓的散开去;

高一的优秀作文13

“曲径通幽处，禅房花木深”。在诗人的眼里总有一条小路能通往心境，通向那记忆的远方，勾起一段段，一节节，一丝丝，如同段藕般断断续续的回忆。

现在学业的繁忙，使我许久不能再回到乡下外婆居住的地方。距离产生思念，那思念的巨浪冲破心里的防塔时，我也迈出那沉重的脚步，奔向那回家的路上。

我坐上了那挤得让人喘不过气的大巴车，找了个靠窗的位置坐下，长长的叹口气，放上一段舒缓的音乐，避开了人群的嘈杂。回外婆家还有一段小路是泥路，大巴车没有办法，那我只好带上我的行李步行回家，此时的天色已经暗了，深蓝的天空还隐隐约约露出月亮的轮廓。

在你推我抢之后，她帮我拿了我所有的行李。我们走在这熟悉又陌生的小路上。一路上外婆向我介绍，那是你李婆婆的核桃树，那是张爷爷种的菜，这颗是你小时候种的琵琶树，来年春天开花，夏天许多邻居都来摘果子，人们都夸奖你，说你种的树结的果子最甜，那时外婆的脸上有着藏不住的骄傲，可我望着这而是还是幼苗如今都结果的树，心中泛起点点的忧伤。我回家的路上，惊扰了许多邻居，张爷爷，李婆婆，吴婆婆......许多人都出来看看，他们热切的问候让我回想到了儿时。

走着走着泪水已经止不住的涌出。我怕被人看见变悄悄带上帽子，望着四周熟悉不过的一切，感慨万千。我知道是自己太久的冷漠，才让他们的生活如此的寂寞。你是否也已经忘记了那冒着寒风在街上等你回家父母，那常常拿着手机不放就为等你一个电话的外婆。常回家看看吧，让他们的脸上再现出儿时你看到的幸福笑容，就像来年春天的琵琶花一样开的那样灿烂。

高一的优秀作文14

我是一棵小草，虽然我没有漂亮的花衣服，没有蝴蝶姐姐那婀娜的身姿，但我作为大自然中的一员，点缀了这美丽的花花世界，我是幸福的！

春天来了，春姑娘用她那美妙的歌喉，唤醒了万物生灵，当然，这其中也包括了我——一株默默无闻的小草。我奋力地挣脱大地妈妈的怀抱，悄悄的探出头来，享受着脱离黑暗后的第一缕阳光，贪婪地吮吸着清新的空气，把第一抹春痕洒向人间。

夏天来了，这可是我们生长的好季节。但是天气就像小孩子的脸，一会儿哭，一会儿笑，一会儿闹的。这不，暴雨又来了！米粒大的雨点妹妹可毫不留情面，一个劲的就往我们小脑袋上砸，常常把我们打的鼻青脸肿哩！雨停了，经过暴雨的洗礼，我们好像又长高了不少，更加惹人喜爱。看哪，几只胖嘟嘟的小鸟正在学飞呢。他们在我身上蹦来跳去，可我居然一点也不疼，远远看去，几只小家伙就像几团棉花糖在绿毯上打滚呢！瞧，那几个小孩快快乐乐地在柔软的草地上打打闹闹，有一个小淘气嚷道：“快来啊，躺在草地上可舒服了，还能闻到泥土的芬芳呀！”听了这话，我可真是快活到极点，就像插上翅膀，飞上天呢。

深秋，我渐渐变得枯黄无力了。可我总想做点什么事，正好，小甲虫弟弟们成了我的首选目标，我把他们搂在怀里，用我温暖的体温为他们打造了一个幸福的小窝。哟，你看他们睡的正香，还“滋滋”流着口水呢。

寒冬悄然而至，我生命的终点站到了，岁月无情的流逝，我已没有充满年轻活力的青春时光了，留下的，只是老弱残喘了。但是我相信“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”明年的春天，悠悠无数株小草把传载着的坚强不屈的精神，播洒向大地。

高一的优秀作文15

我的母亲是一位普普通通的妇女，在茫茫人海中我却能快速抓住她的身影.她，勤勤恳恳。她一位伟大而普通的母亲，时时驻在我的心中。

妈妈给我讲小时候家里特别苦，父亲在外面拼命打工。每天吃的是馒头喝的是开水。妈妈在家带着我和相差两岁的弟弟，奶奶对我们也不管不问。如果我们其中一个病了，另一个也会生病，这让年轻没经验的妈妈经常提心吊胆，夜里无数次的量体温，无数次轻轻抚摸。等到我们长得六七岁的时候，妈妈已经坚强起来了。她自己开了养鸡场，没日没夜和鸡打交道，妈妈怀里淡淡的清香没有了，而是臭哄哄的鸡身上的味道。妈妈再也没有频繁地亲吻我们的脸，也没有过多的拥抱。整天穿着大衣去鸡厂喂鸡。有时想和妈妈一起独处，她总是先把鸡安顿好，在陪我。那时，我就想妈妈在鸡和孩子之间，还是选择了鸡。

后来，我到县城上学。这可急坏了妈妈。两个孩子分开，要怎么照顾？最终她觉得跟我去县城，把弟弟交给了奶奶。妈妈还因此难过了几天，弟弟安慰她说妈妈，没事，你可以回来看我。妈妈，每有空就会去看他。这种愧疚也见见在她身上看不出来了。再后来弟弟也来到县城，我本以为妈妈会舒服些，我错了，她更忙，不仅要照顾我们，家务也要干，放学的夜宵，每天的衣服。看着母亲渐渐弯曲的背景，我觉得我该长大了。

那天，我来的正在午休母亲身旁，我想仔仔细细观察她。我才惊奇发现她原来白皙的皮肤变淡黄了，脸上多了许多皱纹，宽大的挺秀变得佝偻，手也粗糙了，还有那变形的双脚。我想了许多，泪流满面，我对自己说我要长大了。

妈妈虽然平平凡凡，但在我心中却是最美，她爱夫爱子，她，可亲可爱，让我怎不心疼，让我怎么回报啊！

❻ 多少年中国加入国际越野行走协会

您想问的是哪年中国加入国际越野行走协会吗？2012年。
经官方查询，国际越野行走联合会(INWA)2000年在芬兰成立，2012年中国加入国际越野行走联合会。
国际越野跑协会（ITRA）是为促进国际越野跑的发展，规范赛事组织，增进各国跑友之间的交流而设立的机构。

❼ 汶川大地震时，他丢下学生首个跑，被称“范跑跑”，现在如何

自私的人和事很常见，这是人性的本能，在大多数情况下，站在本能对立面的才被称为"高尚"，比如慷慨和无私。

在危急时刻，人们更能体会到人性中的美与恶，因为这是一种抉择，尤其是与性命相关的时候，比如在2008年震惊国际的天灾512汶川大地震中，不少人的行为在事后被评判上了红黑榜，其间争议最大的便是"范跑跑"，即使是8年后，人们对他的行为举止依旧记忆深刻，经常把他的名字摆出来论辩。

结语

时至今日，人们也并没有就"范跑跑"事件争出对错，因为从范美忠维护个人生命这件事来看，他为了求生丢下他人，只是他的选择，不存在错误；只是他处于教师、成年人的位置，他没有关照"弱者"，所以他受到了批判。

不论是哪一面，总结来说都是人们对"利己主义"的思考，范跑跑事件是个让大家自省的好机会，人们应该花更多的时间去了解人性和与自己对话。

不少人表示：如果自己将心比心的话，说不定会跑得比范美忠还要快，即使有犹豫，最后可能也会选择逃走，因为自己还有一个家庭。

很多网络上大义凛然的言论其实可能根本经不起推敲和实证，我们无法预判自己将来的抉择是否发生变化，但我们坚信在看过更多是非之后，我们更应该学会自省，不只是"绑架他人"，更应该学会将心比心，如果当时是自己，会怎么做？

❽ 2008年5月12日，四川汶川大地震的外国国际救援队都有哪些国家的

1、日本外务省、海上保安厅派出国际紧急救援队。
2、韩国派出由41人组成的救援队。
3、新加坡救援队。
4、古巴救援队。
5、意大利队医疗队。
6、德国医疗队。
7、英国、法国、巴基斯坦和印尼也先后向四川灾区派出了医疗队。

❾ 越野马拉松是什么赛事 越野跑一般跑多长路程

1、越野马拉松是一种不确切的说法，应该说是越野跑。马拉松和越野跑是完全不同的两个概念，马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，英文名为Marathon，距离为42.195公里，多在城市公路举行，属于路跑范畴。越野跑则是在野外进行的跑步活动，英文名为Cross-country Running，其项目种类众多，短则几公里，长则几百公里，最长的比赛是比利牛斯898公里越野赛。

2、越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动。它和公路跑与场地跑的区别在于，跑者主要是在野外自然环境徒步小径上跑步，通常会经过山地，可能出现较大起伏。中文的“越野跑”通常指Trail Running，也称作“山径越野跑”或者“跑山”，这一类的越野跑比赛中一般会出现40公里以上的长距离赛道。同时，“越野跑”在中文里也可用来指田径越野跑（Cross Country Running），它是一项国际田联赛事，通常赛道较短，不超过12公里，规则比山径越野跑要严格。

3、在野外自然环境中进行的一种中长距离的赛跑。既是独立的竞赛项目，也是各项运动经常采用的训练手段。没有固定的距离，也不受场地器材的限制，每次练习或比赛都是按当时当地的自然环境条件选择路线，决定起点和终点。