川藏越野骑行

A. 骑行川藏线需要准备些什么

我是15年6月进藏的，7月初就出藏了。
进藏之前，在网上看过很多攻略，包括行程计划、物资准备、人员上下限等。最后决定如下：1、5-10个人（因为不能一个人去，担心遇到情况解决困难，人数太多比较拖行程）；
2、路途住青旅（最初打算带帐篷，一路自行解决。后来觉得这样精力不够）；
3、物质方面，网上有很多清单，总之一句，不要带太多，中途会扔掉不少东西。必要的有：冲锋衣、雨衣、换洗衣物鞋（2-3套，防止下雨难晾干，最好有速干）、防止高反的药品（必须，就算途中没高反，最后要扔掉，也必须要带着，毕竟命比什么都重要）、维修工具（一个队伍1-2套就够了，带多了累赘）。手电筒（防止形成被耽搁，夜间骑行安全性问题）。至于头盔、货架、驼包等等这些当然是必须的，就不多说。其他的就适当，看自己还想带什么吧。
至于进藏时间，川藏线一般7月-8月是多雨季节，最好避开这个时候，可以省去很多避雨的麻烦。10月是川藏线景色最美的，金黄的油菜花无边无际，美不胜收。

B. 川藏骑行！

骑行川藏线装备及注意事项：
一、骑行装备
头盔：不论是长途还是短途，头盔都是必不可少的，骑行最主要的还是安全。
骑行眼镜：骑行的路上，难免会有沙尘类，尤其是川藏线上，沙尘多，光线强，骑行眼镜一定要戴。
手套：川藏线上的天气，即便是你在最热的时候去，也会有不少地方是冰雪交加的，如果你不想让手冻坏，那就戴上手套。（骑过川藏的人表示，可以直接带两打线手套，擦鼻涕擦汗很方便，一天一双，下雨天，外面套上洗碗用的橡胶手套。）
骑行服：有人认为骑行服不是必须的，可要可不要，不过，最好还是带上，骑行服透气排汗速干性强，而且因为紧身所以能减小阻力。很适合长途骑行。
手电：骑行川藏线是一条漫长而艰苦的路，在这条路上你不知道都会发生什么，一个手电以备不时之需。
冲锋衣：1套即可，保暖防风。关于冲锋衣的说明：防雨能力：不上2000元以上的冲锋衣都很一般，所以建议购买分体式雨衣。透气性：尽量购买胳肢窝下有开口的，透气性会好一点，热了可以脱掉。
分体式雨衣：再好的冲锋衣防雨性能也比不上雨衣。
袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带。
沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用。
泳衣：可带可不带，川藏线上一路的水总让人有想亲近的冲动，还有，川藏线上有一处松多温泉，活水，富含臭氧，泡一泡会非常舒坦。
二、车子配备
水壶：能保温的最好，在冰天雪地里喝上一口热水那是无比惬意。
驮包：骑行川藏线，驮包是少不了的，毕竟是长途骑行，需要带些衣服鞋子等等。
头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的，川藏线上肯定要走夜路。
货架：有驮包，那结实耐用的驮包货架是必不可少的。
水壶架：建议在车架上安装两个水壶架，放两瓶水，可用脉动瓶子替代。如果有条件，换上保温瓶，能喝上热水是很幸福的事情。
车头包：可以作为挎包的为妙，用以装手机等随手可取的东西。
码表：可带可不带，视个人喜好而定。
挡泥板：减少裤腿和驮包上的泥水。
三、修车工具
刹车制胶：1对备用。
刹车线：2条。
全能组合工具：整个车队一套即可。
气筒：便携型/短装小气筒必不可少，长途骑行，谁也不能保证车子一路不需要充气。
刹车皮：3-4对，据说每次长时间下坡，都得调整刹车线，可见很废刹车皮。
润滑油：让车子更好行走，也是必不可少的。
四、药品类
红景天（预防治疗高原反应）、创可贴、云南白药、酒精、纱布、胶袋、棉签、银翘片、白加黑、葡萄糖、活络油、泻立停、阿莫西林、达克宁、胃药等等。
五、其他
求生哨、打火机、记号笔、铅笔橡皮糖果（送给路上碰到喜欢的小孩的礼物）、巧克力（补充能量）、压缩饼干、金维他（补充营养）、塑料袋（衣服可以放入袋中，再放入驮包中。也可以套脚上，防水防泥浆。）、榨菜（补充盐分）、唇膏、防晒霜等。

C. 川藏骑行自行车推荐

买个二手的车车吧，勇士，捷安特660*670都行，攻略的话网络波尔 川藏线，年年都更新，很不错

D. 川藏骑行，应该如何应对高原反应

这个各人体质不同，有些人平时不运动，但是却不高反，有些人强壮得很，天天运动，但是却高反。所以这说不准。
可以做一些预防和缓解。
1、红景天胶囊或者根直接煮水喝，我证实有效。我轻微高反得到缓解。你带一点在身上有好处。
2、上高原不要喝酒，不管你平时酒量如何。喝酒容易诱导和加剧高原反应。我亲身经历过。这一点我也可以给你证实。但不是每个人都这样。有些人喝了也没事。如果你愿意承担后果，你也可以喝。
3、不要过度疲劳，每天行程不要排得和低海拔一样的强度。你平时一天能骑200公里，我相信你可以，但是川藏本身就是爬升的路，加上高原，你不要把行程排得太赶。如果不是为了创造纪录或者靠速度和时间去显摆，还是放慢脚步，慢慢体验。旅行就是为了放松。不是为了催命

E. 如何骑行川藏线

哈哈，我也是打算明年5月左右川藏线。
简单给你说下吧
生活用品（估价：180元，衣裤未计价）
遮阳帽（便宜的都行）、骑行头盔（强调必备，价格在100元左右）、魔术多用头巾、水壶（可用瓶子代替）
普通绵线手套若干（1元1双），冬季骑车用的棉手套（防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）
普通自行车雨衣裤（便宜，可代替防潮垫，防雨效果最好。）
鞋套若干（下雨时防鞋被打湿，也可用塑料袋代替）、塑料袋（用来包湿衣服等）
内裤、 短裤、 短袖T恤、秋衣、秋裤
长袖单衣2（用作骑行用，太阳太毒，不能穿短袖骑行）、骑行长裤、 抓绒衫（不要带毛线衣，透风的）、棉衣（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷）
运动鞋2（用作骑行，1用1备）、 棉袜3

电子装备（估价：30元）
头灯及充电电池（或车前灯）、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）、打火机
洗漱用品（估价：30元，须刀未计价）
毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀
药品（估价：20元）
感冒药、医用纱布、泄立停、霍香正气水、麝香壮骨膏、阿莫西林（或其他消炎药）
其他（估价：10元）
身份证（学生证）、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM多）、Money、记录本、签字笔、针线包、地图等

可选装备：（以下装备各人根据自己的经济情况和实际选择携带，无法估价。）
睡袋（建议不带，除非是你骑行中运气非常差，才可能找不到住宿）、帐篷（一路上都可以借宿，故用得很少）、防潮垫（也可用雨衣代替）
（不过如果你想在途中体会野外露营，或者行李不够重的话，这三样也可以带）；
墨镜或近视眼镜（强调，骑行中风沙较大。）；
数码相机、数据线、充电器、镜头纸；
码表、海拔表、笔记本电脑、摄像机、备用电池；
手机及充电器；
移动硬盘或数码伴侣、MP3；
骑行手套、冲锋衣、冲锋裤；
车前包（有点奢侈，但很方便）；
防晒霜、唇膏、大宝SOD蜜、电吹风（强烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。）
二孔插头的多孔电源插板（途中旅馆一房间一般只提供一个插座，而你要充电的东东一定有点多）；
榨菜、压缩饼干、巧克力、火腿肠（建议少带，路上买点馒头，馍馍，饼之类的更管用）；
胃药、云南白药气雾剂、皮炎平；
铝饭盒、打火机；
记号笔（如果途中想留“到此一游”就带上吧）；

注意事项：（以下大部分为网友若弦的建议）

衣：
1、带的衣服最好是速干、深色的，经脏（沿途洗衣服不是很方便），否则洗了或打湿后不容易干；
2、不要带太厚的衣服，带一件厚的不如带二件薄的，这样在气温变化时加减衣服也方便；
3、所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的，最好带一套秋衣在睡觉时穿；
4、所有的衣服最好装在塑料袋里（可以防水）；
5、廉价的冲锋衣裤只能防小雨，（我的冲锋衣是在淘宝上花160元买的，结果遇到大点的雨就里外全湿），所以建议带一套分体式雨衣。

食：
1、在饭馆点菜时注意荤素搭配，一般是各一半，最好让多放点盐（骑车出汗多）；
2、一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜（怕吃了不安全），费时的菜也最好不点（饿极了没时间等）；
3、不要进太大的饭馆（店大欺客）也不要进苍蝇馆子（吃了怕拉肚子）；
4、路上很多时候都没有地方吃午饭，有时到达目的地的时间也很晚，所以尽量带能吃二顿的干粮，最好带自己喜欢吃的东西，（我开始的食物里有饼干和火腿肠，结果发现自己难以下咽，后来改成萨其玛和蛋黄派就好了）；
5、一定要带足水，一般上坡和温度高喝水多。（这个不用提醒你，骑不到三天你就明白了。为省钱，建议在住的旅馆灌开水）。

住：
1、我们一般找便宜的旅馆住，超过20元的一般不住，要讲价；
2、住之前要去看房间，要注意房间有没有多余的电源插座，因为要给相机、手机等充电，还要看有没有洗漱间和厕所，有几次我们住的旅馆上厕所几乎是一次“远征”；
3、尽量找宽敞的房间，因为我们带的行李多，房间小了拥挤不堪
4、睡觉时注意不要感冒了，很多人都是在睡觉时感冒的（白天骑车几乎不会感冒），主要是被子问题，一是厚了，二是薄了。

行：
1、如果路程远，一定要早起早走，在天黑前赶到目的地，赶早不赶晚（走夜路是很可怕的事，特别是一个人的时候），我们一般是6点起床；
2、在路上要低调，不要逢人就喊“扎西德勒”，生怕人家不知道你，藏民没有先招呼你，一般不要主动和他们打招呼，遇到邀请尽量婉拒，
3、遇到村庄和有人的地方尽量快速通过，尽量不要在这些地方停下休息（这个可能要根据实际情况了，我相信：天下还是好人多，你不范人，人不范你）；
4、对人要友善，很多时候你怎么对别人，别人就会怎么对你，（但遇到要东西的小孩最好不要给）；
5、遇到狗只有二法，一是跑，二是打；
6、上坡尽量骑不要推车（我体力中等，几乎没推过车），因为推车只有3-4公里的时速，骑车至少是9公里，而且并不轻松；
7、遇到之字形的回头线不要抄近路，那是得不偿失的事，我们一路的二个同伴为了抄近路，走了小路，事后把肠子都悔青了；
8、同伴间互相骑车间距不要太远，最好能让后一个人在你的视线内，并随时回头看看，钱多的可以准备对讲机（300元左右/对）；
9、请提前准备好中国邮政绿卡。邮局上班时间一般为9:00-16:00。其他银行就不像邮局那么多了。不过银联卡在大部分城镇也可以使用。请每次最多取两三百元钱，用完再取，身上不携带过多现金；
10、头上头盔、脸上魔术头巾，长袖衣服，长裤。最好戴上骑行眼镜，当然手套（手套最好是线手套，擦鼻子水方便）是必需的。

F. 骑行川藏线攻略

你可以上网下载波尔的攻略看看，但是仅供参考，比如路程什么的可以参考，食宿自己找，到了目的地后多的去了，不要攻略上推荐的，基本上跟波尔都是有利益关系的，517318网站的合作商，所以他们是利益最大化，不能保证你食宿的质量，你自己找的会有更多选择，但是是相克宗村翻山那天建议提前订下道班的床位，不然晚上没地住，很痛苦的

G. 走川藏线，需要用什么样的自行车公路自行车可以么但是我怕容易损坏，还是越野自行车好么

是这样的，按个人长途经验，我有如下经验分享
1）放弃公路车的想法，也放弃后避震带自锁的想法。这些都不易于打理，也没法走川藏那种线路。软尾走川藏，就是在搞笑，比公路还不靠谱
2）山地车硬架子，必须带后货架。带足备胎。自己编个好点的轮子。用碟刹。碟刹要用机械的。不用V刹的原因是很多路段泥都摸过了轮子有时，擦干以后很影响刹车。
3）多带备胎和至少一车份的外胎。要小齿胎
4）后飞轮要用爬山齿，别用公路齿轮。也就是说你尽量买后飞轮大一些的
5）品牌无所谓，自己组装的都成。捷安特不是一线牌子，就算是一线牌子，也未必要用捷安特。捷安特车业只是用了个捷安特的架子，不要迷信
6）细心做好路书，计划好一天的行程。计划好每天要落脚的镇子或村子或露营地点（不推荐露营）每天至少计划两个相距20KM的村落落脚，做出每天最多和最少要走的路程
7）适量带现金。记得不要迷信信用卡。经验之谈。哈哈
8）带上雨衣和两双鞋子。最好有个不怕水的。
9）相机一个，防雨带一个。驼包一个。头盔一个。眼镜，口罩，头巾，绳子（中途你会感谢我的）刀子（不是防身之用）
10）坚强的心
出发吧

H. 青藏线骑行和川藏骑行有何区别

川藏线难度仅次于新藏线，但是风景是5条线最美的。
青藏线相对来说是最容易的，一路上风景比较单一，但是路况超级好

I. 有川藏线骑行用时最短的世界纪录吗

2019年05月27日00时56分，川藏男神孙晖到达八天川藏终点布达拉宫广场，完赛成绩为6天00小时56分。孙晖打破自己上届创造的纪录，创造了新的世界纪录。

J. 求川藏线最佳骑行路线。

川藏线，每个骑行爱好者向往的一场旅行，沿着318国道，从成都出发一直到拉萨，一路上风景如画，这里你将会看到最美的中国，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区。给自己一个月的时间，一场人生的灵魂洗礼。
时间选择：最早1月初，运气好，不遇到下雪的话，勉强可以骑行。
2月、3月春雨纷纷，可能大雪封山，不建议出发。
4月初出发还不是特别合适，因为天气有点冷，而且好像除了雪景，啥也看不到。4月中旬后可以出发，但注意保暖。
5月是最好的季节：景色好，非雨季。
6-9月为雨季，景色非常好，但遇雨较麻烦。
10月红叶，在月底前到达就没有问题。
11月和12月，因大雪可能封山，也不建议出发。
一般骑行选择在6到9月的比较多，天气不会太冷，景色很美。计划1个月的时间，祈祷骑行中不要太多雨水天气。
装备：
1、自行车，好的自行车是成功的一半，川藏线海拔都比较高，建议选择好的山地车，美利达和捷安特都可以考虑，不过有人反应美利达容易爆胎，高原骑行的时候尽量不要充太多气。
2、车用工具，打气筒、内胎、螺丝等
3、生活用品，防风衣，洗漱用品，简单的药品红景天预防高原反应，食物水、各类证件。
4、电子装备，川藏线或许是你人生中见过最美的一次旅行，蓝天白云，总会想记录下来珍藏，个人建议带上萤石S1摄像机兼拍照功能，很轻巧，携带非常方便，带个单反实在太累赘，而且萤石s1防水防震，遇到雨水以及颠簸的路段也不怕；1600万像素，对于骑川藏线的人来说必备。充电宝路上可以给各种电子产品充电，必须的。