越野滑雪王强15
㈠ 求关于亚运的历史的问题，要求选择题
1.广州亚运会是第几届亚运会
A.第15届 B.第16届 C.第17届 D 第18届
2.中国第一个举办亚运会的城市是
A.上海 B.北京 C.天津 D 广州
3.第十一届北京亚运会的吉祥物是
A. 团团 B. 圆圆 C.盼盼 D 望望
4.广州亚运的吉祥物是
A.喜羊羊 B.懒羊羊 C. 乐羊羊 D 大羊羊
5.广州亚运会于2010年几月几日开幕
A. 7月12日 B. 9月12日 C. 11月12日 D 12月12日
6.广州亚运主场馆设在
A.广东奥林匹克体育中心 B.广州体育馆 C.天河体育中心 D 大学城体育中心
7.1951年首届亚运在下列哪个城市
A.新德里 B.马尼拉 C 吉隆坡 D 曼谷
8. 被称为亚运之父是以下哪位
A.高迪博士 B.桑迪博士 C 马迪博士 D 尼迪博士
9. 新中国首次参加的是哪一届亚运会
A 第5届 B 第6届 C.第7届 D.第8届
10.中国首次参加亚运时在奖牌榜排名第几？
A.第一 B.第二 C 第三 D 第四
11.第几届亚运会开始对运动员进行药检
A 第一届 B 第三届 C.第七届 D.第十三届
12.中国在第几届亚运会实现奖牌榜登顶？
A.第一届 B 第七届 C 第八届 D 第九届
13.中华台北代表团于第几届亚运会重返亚运大家庭
A.第七届 B 第九届 C.第十一届 D 第十三届
14.中国首次举办亚运会是的年份是
A 1986年 B.1990年 C.1994年 D 1998年
15.第一个举办亚运会的非首都城市是
A 韩国釜山 B 中国广州 C 日本大阪 D.日本广岛
16.香港在第几届亚运会首次以中国香港的名义参加亚运会
A.第十三届 B.第十四届 C 第十五届 D 第十六届
17.第几届亚运会上，首次出现中国运动员的身影
A.第一届 B.第二届 C 第七届 D 第九届
18.第一个亚运村是第几届亚运会兴建的
A 第一届 B 第三届 C .第四届 D.第五届
19第几届亚运会火炬传递传遍了所有参赛国家和地区
A.第十届 B 第十一届 C 第十四届 D.第十五届
20.历届亚运参赛年龄最小的参赛选手年仅
A.7岁 B 13岁 C 17岁 D 19岁
21.破世界纪录最多的亚运会是第几届亚运会
A.第十二届 B.第十三届 C 第十四届 D 第十五届
22.亚运历史上规模最大的亚运会是
A.第十二届 B.第十三届 C 第十四届 D 第十五届
23.亚运历史上规模最小的亚运会是
A.第一届 B.第二届 C 第三届 D 第四届
24.亚运会历史上火炬传递距离最长的一届亚运会是
A.第十二届 B.第十三届 C 第十四届 D 第十五届
25.韩国、朝鲜运动员在开幕式持朝鲜半岛旗入场的是在第几届亚运会
A.第十一届B.第十二届C.第十三届D.第十四届
26.历史上举办亚运会次数最多（四次）的城市是
A.汉城 B.北京 C.曼谷 D.东京
27. 亚运会与奥运会的区别不包括
A.区域性不同；B.比赛项目不同；C.参赛者不同；D.举办国不同
28. 广州于哪一年确定申办2010年亚运会
A.1998 B.2000 C.2002 D.2004
29. 广州在哪一年正式成为亚运主办城市
A.2001年 B.2002年 C.2003年 D.2004年
30. 哪个城市是第一个两年内连续举办亚运、奥运的城市
A.泰国曼谷 B.中国北京 C.日本东京 D.韩国汉城
31. 截至第十五届亚运会，中国代表团已连续几次问鼎亚运会金牌榜第一
A. 三 B.五 C.七 D.九
32. 亚运会历史上只有中国和哪个国家曾在一届亚运会夺取半数以上的金牌
A.马来西亚 B.菲律宾 C.日本 D.印尼
34 .广州亚运会亚运城的选址位于哪里
A. 珠江新城 B.五羊新城 C.白云新城 D.广州新城
35. 第一届亚运会火炬的火种源自哪个城市
A. 印度新德里 B.菲律宾马尼拉 C.日本东京 D.印尼雅加达
36. 亚奥理事会总部设在下列哪一个国家
A.伊朗 B.科威特 C.伊拉克 D.卡塔尔
37. 哪一个地方不在15届亚运火炬在广州的传递线路上
A.中山纪念堂 B.天字码头 C.中大北门 D.黄村奥林匹克体育中心
38. 中国代表团以哪个项目夺得的首枚亚运金牌
A.羽毛球 B.射击 C.跳高 D.乒乓球
39. 广州的申亚口号是
A.动感世界，感动亚洲 B.亚洲动感，世界感动
C.感动世界，亚洲动感 D.动感亚洲，感动世界
40. 广州亚运有多少个比赛项目
A.22个 B.32个 C.42个 D.52个
41. 亚运会的首枚金牌由那一个国家的选手夺得
A 印度 B 中国 C 新加坡 D 日本
42. 产生亚运会首枚金牌的比赛项目是
A 田径 B 游泳 C 设计 D 篮球
43. 首届亚运会中产生金牌最多的项目是
A 游泳 B 足球 C 举重 D 田径
44. 首届亚运会的参赛国家和地区共有
A 9个 B 10个 C 11个 D 12个
45. 首届亚运会奖牌榜排名第一的国家是
A 印度 B 日本 C 菲律宾 D 韩国
46. 香港第一次参加的是第几届亚运会
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
47. 中华台北第一次参加的是第几届亚运会
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
48. 射击项目第一次出现在亚运会赛场是在第几届亚运会
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
49. 第一届亚运会被列入比赛项目,但在第二届又被取消的项目是
A 射击 B 拳击 C 摔跤 D 自行车
50. 亚运会的第一首会歌诞生于第几届亚运会
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
51. 第几届的亚运会首次由国家元首宣布开幕
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
52. 第几届亚运会的开幕式首次有国际奥委会主席参加？
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
53. 乒乓球被称为中国的“国球”，第一次把乒乓球列为比赛项目的亚运会是
A 第一届 B 第二届 C 第三届 D 第四届
54. 在第三届亚运会的比赛中，亚洲田径实力最强的国家是
A 韩国 B 伊朗 C 菲律宾 D 日本
55. 在哪一届亚运会举行前，中国台湾地区被亚运会联合会大会逐出会员国
A 第五届 B 第六届 C.第七届 D.第八届
56. 在第七届亚运会上，主办国伊朗发扬亚运会的精神，允许下列哪一个国家参加比赛
A 伊朗 B 科威特 C 以色列 D 阿联酋
57. 首次采用塑料材质铺设跑道的亚运会是第几届亚运会
A 第五届 B 第六届 C.第七届 D.第八届
58. 首届对参赛运动员进行药检的亚运会比赛中，来自同一个项目的两位运动员被验出呈阳性反应，被取消了金牌，这个项目是
A举重 B 乒乓球 C 射击 D 羽毛球
59. 在第几届亚运会上亚运会联合会被正式改组为“亚洲奥林匹克理事会”
A 第六届 B 第八届 C 第十届 D 第十二届
60. 亚运会历史上国家元首和奥林匹克大家庭高级官员出席最多的一次开幕式是第几届亚运会的开幕式
A 第二届 B 第五届 C 第九届 D 第十届
61. 澳门地区第一次派团参加亚运会是在第几届亚运会
A 第十届 B 第十一届 C 第十二届 D 第十三届
62. 第十三届亚运会的比赛中非奥运项目占了项目总数的
A 二分之一 B 三分之一 C 四分之一 D 五分之一
63. 北京奥运会中国选手何雯娜的精彩发挥让我们认识了蹦床这一运动，蹦床被列为亚运比赛项目是在第几届亚运会
A 第九届 B 第十届 C 第十一届 D第十五届
64. 中国代表团在亚运会上获得金牌数目最多的一届是
A 第七届 B 第九届 C 第十一届 D 第十五届
65. 从哪届亚运会开始实行性别检查
A 第二届 B 第五届 C 第八届 D 第十五届
66. 因为泰国国王的个人喜好而设立的亚运会项目是
A 帆船 B 射击 C 游泳 D 自行车
67. 亚运会首度电视转播是从哪一届开始的
A 第三届 B 第六届 C 第九届 D 第十届
68. 第一次在阿拉伯国家举办的一届亚运会是
A 第七届 B 第九届 C 第十三届 D 第十五届
69. 中国跆拳道队首次获得亚运金牌的亚运会是
A 第九届 B 第十一届 C 第十三届 D 第十五届
70. 现亚奥理事会成员国和地区一共有
A 25个 B 35个 C 45个 D 55个
71. 申办亚运会的国家或地区必须在亚奥理事会代表大会开会前多少天把申请呈交亚奥理事会秘书长
A 30天 B 90天 C 120天 D 180天
72. 亚运会一般将每一项目的前几名运动员载入荣誉册
A 3 B 4 C 6 D 10
73. 哪届亚运会最早开始出现吉祥物
A 第一届 B 第九届 C 第十一届 D 第十五届
74. 亚运会的首枚纪念邮票是哪个国家发行的
A 印度 B 日本 C菲律宾 D 伊朗
75. 最早的冬季亚运会邮票是哪个国家发行的
A 印度 B 日本 C菲律宾 D 伊朗
76. 下列哪一届亚运会会徽的旗帜曾在南极升起
A 北京亚运会 B 多哈亚运会 C 釜山亚运会 D 广州亚运会
77. 下列城市哪一个不是广州亚运的分赛区
A 深圳 B 佛山 C 东莞 D 汕尾
78. 亚运会自第二届（1954年）开始。每四年举行一届，会期不超过 天。
A 15天 B 16天 C 20天 D 21天
79. 亚运会前期志愿者大约需要1000人，赛会志愿者需要6万人。
80. 广州亚运会将使用 个体育场馆。
A 50 B 60 C 40 D70
㈡ 索契冬奥会单板越野滑雪冠军是谁
索契冬奥会单板越野滑雪冠军是肖恩·怀特
当地时间8日，高加索山脉中的罗萨胡特高山滑雪中心见证了2014年索契冬奥会第一枚金牌的诞生。尽管美国单板滑雪名将肖恩·怀特为了集中精力准备U型场地的比赛而放弃参加男子坡面障碍技巧这个新设项目的争夺，但美国队依然没让这个项目历史上首枚奥运金牌旁落。20岁的美国小将塞奇·考森博格凭借自己独创的1620度旋转动作技压群雄，以93.50分的成绩夺得冠军，这也是美国选手历史上第四次摘得冬奥会的首枚金牌。
罗萨胡特高山滑雪中心的这条单板滑雪坡面障碍技巧赛道，难度之高令不少高手都面露难色。在前几天的热身中，包括肖恩·怀特在内的几位顶尖高手都在这里受伤，其中更不乏因伤退赛者。但在7日下午，年轻的考森博格却完美地发挥出了水平。在第一次试跳中，考森博格就凭借毫无瑕疵的表现获得了93.50分的高分，直到比赛结束，也没有选手能够超越这个得分。
单板越野滑雪（单板滑雪追逐赛）
女子冠军是捷克选手艾娃-萨姆科娃
男子冠军是法国选手沃蒂埃
女子单板滑雪越野赛是捷克选手艾娃-萨姆科娃夺冠
加拿大的多米尼克-马尔泰斯获得亚军
法国的克洛伊-特雷斯普切获得第三名
男子单板滑雪越野赛是法国选手沃蒂埃获得冠军
俄罗斯选手奥柳宁遗憾获得亚军
美国选手戴尔博尔德获得第三名
㈢ 参加冬奥会的中国运动员
参加冬奥会的中国运动员有：
1、武大靖。
武大靖，1994年7月24日出生于黑龙江省佳木斯市，中国男子短道速滑队运动员，短道速滑男子500米世界纪录保持者、奥运会纪录保持者。2018年平昌冬奥会短道速滑男子500米冠军，中国男子短道速滑奥运金牌第一人。
2、韩聪。
韩聪（Han Cong），1992年8月6日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑男运动员，搭档隋文静。2018年平昌冬奥会上，隋文静/韩聪以235.47夺得花样滑冰双人滑亚军。
3、隋文静。
隋文静（Sui Wenjing），1995年7月18日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰双人滑女运动员，搭档韩聪。隋文静2次获得世界青年花样滑冰锦标赛冠军，2次获得世界花样滑冰大奖赛总决赛青年组冠军。
4、李靳宇。
2018年2月17日，在平昌冬奥会短道速滑女子1500米比赛中，李靳宇获得亚军。2018年9月12月，获得体育总局授予国际级运动健将称号。
5、周洋。
2010年温哥华冬奥会，周洋获得短道速滑女子1500米金牌，并且以2分16秒993刷新冬奥会纪录， 随后在女子3000米接力中，周洋和队友以4分06秒610的成绩打破世界纪录，夺得冠军。
㈣ 求专家建议，减肌肉型大腿，谢绝复制黏贴
单纯对你的问题而言，答案很可能是跑步，但实际问题没这么简单。
我和你的下肢体型类似，有类似的体验。
跑步可以，但有条件，关键问题是避免大腿内侧磨擦受伤。你应该注意这些：
1、选择合适的短裤。运动（外）短裤绝对不可以象专业运动员那样短，必须遮盖住大腿大部分较粗部位，并且裤管粗细要合适，太细了箍腿摩擦易受伤，太粗则重量增加，大量吸汗后会很重，粘附着在腿上一样不行。短裤有两类选择：
A) 选高弹的长裤，比如胺纶的贴身长裤（不需要再穿内裤），或者Dowin（国内马拉松服装的品牌）专卖店里卖的那种半长（到膝盖，也不需要额外内裤）训练裤（电视里健身房那些韵律操的人常穿），这两种东西都比较耐磨，光滑，而且是紧贴身的。是否有别的麻烦要看你腿多粗，极端的如类似相扑运动员的体型是很难买到合适服装的，有很多专卖店也不进特大号，也许需要订购。这样的长裤或半长裤，穿起来有点类似自行车比赛服（自行车比赛服裆部有垫，与此不同）。这样的选择摩擦最小，缺点是体型不十分好的话穿起来难看。
B) 内裤本身光滑，腿管较长，贴身（不会因出汗太多上串到腿根），用来避免外短裤磨腿，外短裤也较长（大推的三分之二以上能覆盖，但绝不能及膝盖），而且面料类似丝绸，薄而不重，不易因吸水而贴身（和专业长跑短裤面料类似），外短裤大腿内侧只有很软很小的缝合线。我在用这样的组合，麻烦仍然是不太好买。外短裤，国内幸运星这个牌子的尚有一款最大号的我还可以穿（阿迪达斯也有一种够大，但却是有网状内衬的，可以不穿额外内裤，但我担心那网磨腿，没敢买）。
无论哪种，买短裤都要坚持一个原则，必须适合你的体型，而不要管对方是多出名或多专业（给专业运动员穿的比赛服装根本不适合大多数普通人，特型的更不行了）。
2、上身的背心也要尽量贴身（专业田径服的下身太小，上身未必那么严重，也许可以尝试一下），否则空间留得太多，出汗后突出部位也容易磨伤。
3、鞋子要选专业的马拉松鞋，这类鞋远比其他类鞋适应性强，只要号码合适，一般没太大问题。国内的Dowin是价格最便宜的了，大部分体育院校的学生都在用，个人感觉和国外贵很多的鞋子在重量、柔软和舒适程度等方面没什么区别。
4、跑步距离要循序渐进地增加，较短距离坚持最多一周，习惯了就增加，逐渐加大，最后能跑半小时以上才有效果（初练者在循序渐近的过程中有一个因增长肌肉体重增加的阶段，是正常的）。
上面说的是夏天的服装，冬天我的选择是胺纶高弹贴身长裤＋运动式棉外裤，问题比夏天好解决。
臀部脂肪的减少，也许反复爬楼梯是个办法，不过要注意安全，不要在劳累时失控摔伤。
关于大腿肌肉的减少，我认为认识有误：
如果真是先天的大腿肌肉太多，肯定是无法减少的，除非损害健康。问题是当你的大腿肌肉比别人多的同时，往往还有不少脂肪，掐起大腿和小腿的表面，你就能感觉到不同。把这些脂肪减掉，本身不但可能，对体型的改善也很有效果。
此外，除了运动服装，平常的服装也可做类似选择（内裤贴身光滑，裤管长，外裤耐磨些）。
㈤ 越野滑雪两种技术规则
越野滑雪(Cross-Country Skiing)起源于北欧，故又称北欧滑雪。据记载，1226年挪威内战时期，两名被称为“桦木腿”的侦察兵，怀藏两岁的国王哈康四世，滑雪翻越高山，摆脱了敌人。现挪威还每年举行越野马拉松滑雪赛，距离35英里，与当年侦察兵所滑路程相同。
1、项目简介
1924年越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目。越野滑雪目前共设有12个小项，分别为：男子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X10公里接力、15公里、50公里集体出发，女子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X5公里接力、10公里、30公里集体出发。
比赛距离。一般比赛：青年男子：10、15和30公里；成年男子：10、15、30和50公里。青年女子：5、10和15公里；成年女子：5、10、15和30公里。特殊比赛：短距离与长距离滑雪比赛须依照国际雪联越野滑雪标准。世锦赛：青年男子：10、30、4×10公里；男子：10、15、30、50、4×10公里。青年女子：5、15、4×5公里； 女子：5、10、15、30、4×5公里。
2、项目规则
越野滑雪比赛涉及到两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆动和雪杖来前进。在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
滑雪板上要标有标记，根据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。
㈥ 冬奥会15个项目介绍内容是什么
1、短道速滑
比赛分项男子4圈追逐、全能、500米、1000米、1500米、3000米、10000米、5000米接力女子4圈追逐、全能、500米、1000米、1500米、3000米、3000米接力。
㈦ 越野滑雪比赛涉及两种技术规则,分别是传统式技术和什么
传统式技术和自由式技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进；
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
重要赛事：
世界杯越野滑雪锦标赛：是国际滑雪联合会组织的越野滑雪的世界性比赛（是一项系列赛）。比赛每年举办一次，设立几个分站比赛，最后进行总决赛。
世界杯越野滑雪锦标赛的最终名次是通过运动员在各站比赛的积分来确定的。男子世界杯越野滑雪锦标赛从1973-1974年赛季开始的，女子世界杯越野滑雪锦标赛是从1978-1979年赛季开始的。
冬奥会：奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。在1924年第八届奥运会前，在法国的夏蒙尼举行国际体育周，并进行了冬季运动项目比赛。1924年国际奥委会布拉格会议决定，每4年举行一次这类运动会，并将夏蒙尼国际体育周作为第一届冬季奥运会。
㈧ 越野滑雪技术的历史起源是什么
越野滑雪历史起源
据记载，1226年挪威内战时期，两名被称为“桦木腿”的侦察兵，怀藏两岁的国王哈康四世，滑雪翻越高山，摆脱了敌人。现挪威还每年举行越野马拉松滑雪赛，距离35英里，与当年侦察兵所滑路程相同。越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。单项比赛出发时，每次1人，间隔30秒，顺序由抽签决定，以到达终点的时间确定名次。接力项目比赛时，集体出发，道次由抽签决定，以每队队员滑完全程越野滑雪的时间之和计算成绩和名次。