2015国际马拉松越野跑

⑴ 中国举行国际马拉松越野赛是什么时候

2015马拉松赛事5月赛程时间表

05/03 婆罗洲国际马拉松 沙巴, 马来西亚
05/10 大连国际马拉松 大连
05/16 长城马拉松 (黄崖关) 黄崖关, 蓟县, 天津
05/23 新加坡日落马拉松 新加坡, 新加坡
05/25 李宁全国10公里路跑联赛·武汉站 武汉
05/25 昆明高原国际半程马拉松 昆明
05/25 丹东鸭绿江国际马拉松 辽宁丹东
05/30 斯德哥尔摩马拉松 斯德哥尔摩

2015马拉松赛事6月赛程时间表

06/01 兰州国际马拉松 兰州
06/07 普吉岛马拉松 普吉岛
06/08 李宁全国10公里路跑联赛·上海站 上海
06/15 李宁全国10公里路跑联赛·青岛站 青岛
06/20 南非马拉松 南非
06/29 李宁全国10公里路跑联赛·沈阳站 沈阳
06/29 贵阳国际半程马拉松 贵阳

2015马拉松赛事7月赛程时间表

07/05 铁木真国际草原马拉松极限挑战赛 西乌珠穆沁旗, 锡林郭勒盟, 内蒙古
07/05 黄金海岸马拉松 昆士兰，美国
07/19 张家口·康保草原湿地国际马拉松 张家口
07/26 旧金山马拉松 旧金山, 美国
07/27 凉都六盘水夏季国际马拉松 贵州六盘水

2015马拉松赛事8月赛程时间表

08/15 乌兰察布国际马拉松 内蒙乌兰察布
08/31 秦皇岛国际马拉松 秦皇岛
08/31 北海道马拉松 北海道，日本

⑵ 2015年马拉松赛程表。

这是今年的赛事表，还有一些地方性的比赛是新推出的不在表里面。如果要找马拉松照片的话可以网络一下：BB服务网，点击网站里的马拉松照片就可以。希望对你有帮助。

⑶ 15公里越野和半程马拉松哪个更艰苦更难跑

自然是15公里的越野更加难跑了，半马21公里虽然在路程上长一些，但越野是更加消耗体力的，而且路口也要比马拉松困难的多，个人觉得15公里的越野和全程马拉松相当！

⑷ 2015年国内外马拉松赛事

这是2014的
序号
赛事名称
拟定城市
拟办时间
1
厦门国际马拉松
厦门
1 月 2 日
2
福州 12 小时超级马拉松
福建福州
2 月 23 日
3
重庆国际马拉松
重庆
3 月 22 日
4
郑开国际马拉松
郑州开封
3 月 30 日
5
苏州金鸡湖国际半程马拉松
江苏苏州
3 月 30 日
6
北京国际长跑节
北京
4 月 13 日
7
无锡国际马拉松
江苏无锡
4 月 13 日
8
扬州鉴真国际半程马拉松
江苏扬州
4 月 20 日
9
黄河口（东营）国际马拉松
山东东营
5 月 1 日
10
天津国际马拉松
天津
5 月 11 日
11
大连国际马拉松
大连
5 月 17 日
12
营口鲅鱼圈国际马拉松
辽宁营口
5 月 18 日
13
昆明高原国际半程马拉松
云南昆明
5 月 25 日
14
丹东国际马拉松
辽宁丹东
5 月 25 日
15
兰州国际马拉松
甘肃兰州
6 月 15 日
16
贵阳环观山湖国际马拉松
贵州贵阳
6 月 23 日
17
伊金霍洛国际马拉松
鄂尔多斯
6 月 28 日
18
张家口·康保草原湿地国际马拉松
河北张家口
7 月 19 日
19
凉都六盘水夏季国际马拉松
贵州六盘水
7 月 27 日
20
乌兰察布马拉松
乌兰察布
7 月—9 月
21
喜马拉雅山地马拉松
西藏林芝
8 月
22
宁夏黄河金岸国际马拉松
宁夏吴忠
9 月 6 日
23
和龙国际半程马拉松
吉林和龙
9 月 6 日
24
衡水湖国际马拉松
河北衡水
9 月 20 日
25
云南水富半程马拉松
云南水富
9 月 27 日
26
贵州黄果树国际马拉松
贵州安顺
9 月 27 日
27
太原国际马拉松
山西太原
9 月 27 日
28
高邮大运河越野半程马拉松
江苏高邮
10 月 4 日
29
北京马拉松
北京
10 月 19 日
30
中国·韶山国际马拉松
湖南韶山
10 月中下旬
31
苍山国际半程马拉松
山东苍山
10 月 26 日
32
西昌邛海湿地国际马拉松
四川凉山
11 月 1 日
33
杭州国际马拉松
浙江杭州
11 月 2 日
34
贵州环雷公山超 100 公里跑国际挑战赛
贵州凯里
11 月 7 — 9 日
35
南平环武夷山国际马拉松
福建武夷山
11 月 9 日
36
海口国际沙滩马拉松
海南海口
11 月 15 日
37
广州马拉松
广东广州
11 月 23 日
38
上海国际马拉松
上海
12 月 7 日
39
深圳国际马拉松
深圳
12 月 7 日
40
南宁国际半程马拉松
广西南宁
12 月 13 日
41
海南儋洲国际马拉松
海南儋州
12 月 20 日
42
珠海国际半程马拉拉
广东珠海
12 月 21 日
43
合肥环巢湖国际马拉松
安徽合肥
待定
44
李宁全国 10 公里路跑联赛·深圳站
深圳市
3 月
45
李宁全国 10 公里路跑联赛·杭州站
杭州市
3 月
46
李宁全国 10 公里路跑联赛·成都站
成都市 ( 待定 )
4 月
47
李宁全国 10 公里路跑联赛·西安站
西安市
4 月
48
李宁全国 10 公里路跑联赛·长沙站
长沙市
5 月
49
李宁全国 10 公里路跑联赛·上海站
上海市
5 月
50
李宁全国 10 公里路跑联赛·武汉站
武汉市
5 月
51
李宁全国 10 公里路跑联赛·青岛站
青岛市
6 月
52
李宁全国 10 公里路跑联赛·大连站
大连市
9 月
53
李宁全国 10 公里路跑联赛·北京站
北京市
9 月

⑸ 马拉松 越野跑，到底好不好

适当跑，当健身就比较不错，跑太吃力，太要成绩，就会适得其反。越野跑本身对膝盖以及协调能力要求更高，技术要求高，我每个月最多跑一次20公里越野跑，害怕膝盖受伤🤕️……

⑹ 2015年郑开马拉松赛.起点和终点在什么地方

2015年郑开马拉松（全程、半程）起点为郑州郑开大道白沙服务区，终点为开封午朝门广场（全程马拉松终点）；

2015年中国郑开国际马拉松赛在郑开大道和郑东新区举行。副省长张广智、省体育局局长张文深、副市长刘东等出席起跑仪式。

本届郑开马拉松赛非洲选手成为比赛的最大赢家，来自肯尼亚的选手包揽了男子全程前三名及女子全程冠军，来自埃塞俄比亚的两位选手获得了女子全程的二、三名。

本届郑开马拉松赛共吸引了来自29个国家和地区的4.9万名选手参赛，赛事规模和参赛人数再创历史新高。

(6)2015国际马拉松越野跑扩展阅读

作为河南省目前唯一常设的大型国际体育赛事，郑开国际马拉松赛在经历了8年的成长与蜕变后，目前已成为中西部地区最具影响力的国际体育赛事。

2015年，中国郑开国际马拉松赛以“跑·得劲”为主题，赛事由中国田径协会、河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府共同主办，吸引了来自30个国家和地区的49000名选手参赛，参赛人数为全国第一，赛事规模再创新高。

本届赛事设男女全程马拉松项目、男女半程马拉松项目和全民5公里小马拉松项目(其中包含情侣马拉松、亲子马拉松和团体马拉松项目)。

全、半程项目在郑开大道举行，起点设在郑开大道白沙服务区，全程项目终点为开封市午朝门广场。5公里小马拉松项目开封在小宋城广场—金明广场之间折返举行，郑州在郑东新区CBD商务内环举行。

经过激烈角逐，来自肯尼亚的选手朱利叶斯·基里莫·梅塞以2小时14分17秒的成绩夺得男子全程马拉松冠军，女子全程马拉松冠军同样被来自肯尼亚的选手伊丽莎白·切科南·卢莫科尔以2小时35分49秒夺得。

男子半程马拉松冠军被来自郑州的“90后”小将金雨豪夺得，成绩是1小时12分13秒；女子半程马拉松冠军是来自河北石家庄的选手王佳丽，成绩为1小时17分42秒。

⑺ 马拉松和越野跑该不该全面叫停

马拉松和越野跑该不该全面叫停？我认为不应该全面叫停。

1.城市马拉松安全性还是非常高，后勤也有很好的保障；

2.越野赛可以暂时叫停，必须制定严格的后勤保障制度；

3.甘肃越野赛只是偶然事故，没有必要一刀切，我们必须客观的看待问题。

甘肃越野马拉松导致21名选手遇难，这是非常糟糕的事情，这也是马拉松历史上的最大悲剧，面对这样的情况我们必须好好反思，吸取教训这样才不会导致下次悲剧的发生。马拉松和越野跑该不该全面叫停？引起了很大的争议，我认为马拉松不应该全面叫停，马拉松基本上都是在城市举行，后勤保障非常到位，出现事故的概率非常低，这完全没有必要叫停。户外越野马拉松因为难道比较高，后勤又不能够得到保证，可以考虑暂时取消，制定严格的后勤保障制度之后才全面恢复比赛，我认为是非常不错的方案。

马拉松和越野赛都是对人体极限的挑战，这样的运动都会有一定的风险，参与这些比赛一定要谨慎，否则会带来严重后果。

⑻ 越野跑和马拉松有何不同

越野跑被称为超级马拉松，近年来在国内逐渐流行，与马拉松比赛相比，首先距离特别长，普通马拉松全长42多公里，但越野跑全长一般都超过这个距离，国内首个超长距离越野赛事“玄奘之路八百流沙极限赛”全长400公里。
相比于平路上进行的马拉松比赛，越野赛选手需要时刻注意脚下多变的路况，在观察中选择路线，同时不停变换奔跑节奏，这就需要选手在比赛时高度集中精力。
越野赛沿途风景更美，赛道挑战也更大，这是越野赛最吸引人的地方。
对于普通人如何参加这项运动，建议还是要从长跑练起，提升体能和耐力，同时通过深蹲和半蹲有意识地增加下肢力量，“上手不能太急，登山是从长跑向越野跑过渡的不错选择。”

⑼ 2015上海国际马拉松全程或半程的奖牌有时间限制吗还是跑完就有

2015上海国际马拉松全程或半程的奖牌是有时间限制的，需要在规定的关门时间内完赛，在6小时15分内跑完马拉松者发完赛奖牌，在3小时内跑完半程马拉松者发完赛奖牌。

2015上海国际马拉松比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。关门时间后，相应路段恢复社会交通。在规定的关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险，关门时间按自然时间计算。

本届比赛，男子马拉松冠军的成绩必须达到2:09:30以内，女子马拉松冠军的成绩必须达到2:28:00以内。

(9)2015国际马拉松越野跑扩展阅读：

2015年11月8日7:00，2015年上海国际马拉松赛隆重举行，来自85个国家及地区的35000名选手参加了本次比赛。

比赛项目分为马拉松（42.195公里）、半程马拉松(21.0975公里)、10公里跑和健身跑几个项目。

参加马拉松赛比赛者须在比赛当年12月31日前满20周岁，参加半程马拉松、10公里跑比赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁坚持长跑锻炼，并经注册医疗机构体格检查(10公里跑除外)，证明身体健康，适宜参加该项比赛。

马拉松限报15000人、半程马拉松限报8000人、10公里跑限报7000、健身跑限报5000人。