越野滑雪比赛要求雪板长度
『壹』 越野滑雪的比赛规则是什么
比赛规则
1.一般规则和修改
a.500米至10公里的比赛应采用间隔出发，如国际雪联越野滑雪规则351.1部分所述。也就是，一个或两个运动员的出发应间隔30秒。
b.500米至10公里越野滑雪比赛的起点口令应如下：“各就位……15秒……10秒……5，4，3，2，1，出发！”100米及其以下的个人项目，没有初步警示，出发口令是：“各就位……预备……嘣（枪声）。”接力赛的口令和100米一样，只是多了10秒的警示，“10秒……各就位……预备……嘣（枪声）。当运动员到达接力区时，不能干扰其他运动员的出发。
c.500米至10公里比赛的线路应该包括上坡、下坡、平路和交替的部分。如果可能的话线路应包含1/3上坡，1/3下坡，1/3平路。上下坡部分的坡度应根据参赛运动员的能力水平设计。因此，3000米的比赛线路比500米线路有更严格的地形要求，5000米的线路比3000米的要求也更高。
d.500米至10公里的比赛应该在环形的线路上进行。长距离的比赛，允许多圈进行。起点和终点应尽可能的接近。
2.具体规则和修改
a.50米和100米越野赛
1）100米比赛应依据国际雪联接力赛出发规则进行，并根据国际雪联ICR，2册，372.1部分的规则做如下修改：
a)出发线应是一条直线。应有8条雪道，每条雪道的中间应有雪槽。雪道至少2米宽。
b)372.2，371.8，378.1，部分的规则不适用于特奥运动。
2）100米比赛的线路应尽可能的平坦。比赛线路的坡度不能超过5%。如果比赛线路设置在坡度上，比赛的开始端设置应使运动员最后以滑上坡完成比赛。
b.越野滑雪接力赛
1）越野滑雪接力赛的分组应建立在对团体时间的计算之上。团体时间的计算是
通过综合团队每个成员从相似距离个人技术赛到接力赛单棒（如1公里越野
滑雪接力）的初步成绩计算出来的。团队成员没有参加相似距离到单棒接力
的比赛，必须参加并完成个人技术赛的初赛。
2）竞赛官员可每分钟进行一次接力赛分组。
3）如果参加4*1公里越野滑雪接力赛的队伍超过10队，竞赛的组织者应该考
虑把场地分成两块进行比赛，以减少和控制接力区和线路的堵塞。
4）在比赛中一个团队没有恰当地执行接力，接力区的裁判应立即通知运动员。
之后是否决定重新接力是运动员的责任。
c.25米滑雪赛
1）设备
a)起点/终点标志杆
b)彩色颜料和涂料
c)秒表
d)口哨
2）出发：
a)标出距离25米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
b)用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
c)线路的垂直降落可以1米。
3）规则：
a)出发口令：“运动员准备……哨声”或者“运动员准备……出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
b)运动员在25米的线路上滑行（持滑雪杖或不持）
c)运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教
练员、裁判员、志愿者等的帮助。
4）计分：
a)计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
b)运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
d.10米无杖滑雪比赛
1）设备
a)起点/终点标志杆
b)彩色颜料和涂料
c)秒表
d)口哨
2）出发：
a)标出距离10米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
b)用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
3）规则：
a)出发口令：“运动员准备……哨声”或者“运动员准备……出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
b)运动员在10米的线路上滑行（无滑雪杖）
c)运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教
练员、裁判员、志愿者等的帮助。
4）计分：
a)计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
b)运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
『贰』 滑雪板的分类 滑雪板的长度是多少
估计也是跟我一样“准备学习的新手吧”！分享给你，希望有所帮助，请采纳，接力下去，谢谢！
分类：全地域滑雪板、Carving滑雪板、自由式滑雪板、野雪板、高山野雪板、高山野雪板、
小回转滑雪板、大回转滑雪、花式滑雪板、越野滑雪板、竞技越野滑雪板、
滑雪板的长度是多少
在先择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限，最短不应短于胯部。选择长的浮雕雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。
对于初学者来说，太长的滑雪板不容易控制，转弯较困难不利于提高自己的技术水平，初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初学者还应选用弹性较大的滑雪板。因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸，制动效果也较好，操作起来比较容易。
『叁』 滑雪比赛的规则是什么
比赛规则：
（1）一般规则和修改
①500米至10公里的比赛应采用间隔出发，如国际雪联越野滑雪规则351.1部分所述。也就是，一个或两个运动员的出发应间隔30秒。
②500米至10公里越野滑雪比赛的起点口令应如下：“各就位…15秒…10秒…5，4，3，2，1，出发！”100米及其以下的个人项目，没有初步警示，出发口令是：“各就位…预备…嘣（枪声）。”接力赛的口令和100米一样，只是多了10秒的警示，“10秒…各就位…预备…嘣（枪声）。当运动员到达接力区时，不能干扰其他运动员的出发。
③500米至10公里比赛的线路应该包括上坡、下坡、平路和交替的部分。如果可能的话线路应包含1/3上坡，1/3下坡，1/3平路。上下坡部分的坡度应根据参赛运动员的能力水平设计。因此，3000米的比赛线路比500米线路有更严格的地形要求，5000米的线路比3000米的要求也更高。
④500米至10公里的比赛应该在环形的线路上进行。长距离的比赛，允许多圈进行。起点和终点应尽可能的接近。
（2）具体规则和修改。
①50米和100米越野赛
a.100米比赛应依据国际雪联接力赛出发规则进行，并根据国际雪联ICR，2册，372.1部分的规则做如下修改：
出发线应是一条直线。应有8条雪道，每条雪道的中间应有雪槽。雪道至少2米宽。
372.2，371.8，378.1，部分的规则不适用于特奥运动。
b.100米比赛的线路应尽可能的平坦。比赛线路的坡度不能超过5%。如果比赛线路设置在坡度上，比赛的开始端设置应使运动员最后以滑上坡完成比赛。
②越野滑雪接力赛
a.越野滑雪接力赛的分组应建立在对团体时间的计算之上。团体时间的计算是通过综合团队每个成员从相似距离个人技术赛到接力赛单棒（如1公里越野滑雪接力）的初步成绩计算出来的。团队成员没有参加相似距离到单棒接力的比赛，必须参加并完成个人技术赛的初赛。
b.竞赛官员可每分钟进行一次接力赛分组。
c.如果参加41公里越野滑雪接力赛的队伍超过10队，竞赛的组织者应该考虑把场地分成两块进行比赛，以减少和控制接力区和线路的堵塞。
d.在比赛中一个团队没有恰当地执行接力，接力区的裁判应立即通知运动员。之后是否决定重新接力是运动员的责任。
③25米滑雪赛
a.设备
（a）起点/终点标志杆
（b）彩色颜料和涂料
（c）秒表
（d）口哨
b.出发：
（a）标出距离25米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
（b）用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
（c）线路的垂直降落可以1米。
c.规则：
（a）出发口令：“运动员准备…哨声”或者“运动员准备…出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
（b）运动员在25米的线路上滑行（持滑雪杖或不持）。
（c）运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教练员、裁判员、志愿者等的帮助。
d.计分：
（a）计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
（b）运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
④10米无杖滑雪比赛
a.设备：
（a）起点/终点标志杆
（b）彩色颜料和涂料
（c）秒表
（d）口哨
b.出发：
（a）标出距离10米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
（b）用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
c.规则：
（a）出发口令：“运动员准备…哨声”或者“运动员准备…出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
（b）运动员在10米的线路上滑行（无滑雪杖）。
（c）运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教练员、裁判员、志愿者等的帮助。
d.计分：
（a）计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
（b）运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
『肆』 冬奥会竞赛。越野滑雪板分为滑雪板,什么技术和发新版什么技术
越野滑雪从技术上分为传统式和自由式两种，传统式的雪板较自由式雪板长一些，同时必须在压好的雪槽内运用走路的交替方式去滑行，两个雪板保持与滑行的方向平行，自由式技术，通常看上去是左右移动重心，向前滑行，雪板看上去是外八字方向。
『伍』 越野滑雪比赛涉及两种技术规则分别是传统式技术和
越野滑雪比赛涉及两种技术规则，分别是传统式技术和自由式技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进，运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
(5)越野滑雪比赛要求雪板长度扩展阅读：
越野滑雪已在欧洲、亚洲、北美洲、南美洲、大洋洲等60多个国家和地区开展起来。其中挪威、瑞典、芬兰、俄罗斯、意大利等欧洲国家的运动水平始终处于领先地位，亚洲多数国家处于中游或中下游水平。
雪板上要标有标记，根据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。
『陆』 越野滑雪比赛涉及到两种技术分别为
传统式技术，自由式技术。
越野滑雪比赛涉及到两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进，运动员踏步前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
(6)越野滑雪比赛要求雪板长度扩展阅读：
注意事项：
竞赛规则是运动员参加比赛所必须遵守的法定要求。如运员对规则的学习掌不够、在比赛中违反了规则的有规定，将要受到相应的处罚、基至取消比赛成绩。
越野滑雪比赛因其场地、器材和滑行技术的特殊要求，更要对其规则熟知和了解、特别是参加重大国际比赛前、不但要熟知参赛的报名、抽签、场地线路设施和比赛日程，还要组织运动员认真而全面地学习国际竞赛规则。
『柒』 越野滑雪比赛设计两种技术规则分别是传统式技术和什么
越野滑雪技术分为传统式技术和自由式技术两种。
传统式技术要求运动员在比赛中的蹬动（包括两脚交替滑行、同时滑行、滑行中的开脚踏步、滑降以及转弯等）不得有任何的蹬冰式（即侧蹬）动作。自由式技术则对运动员蹬动动作不作限制。
规则规定，赛会所设项目数传统式及自由式应各为一半。
比赛规则
越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。雪道的最高点不超过1800米。
滑雪板上要标有标记，根据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。
『捌』 越野滑雪比赛涉及两种技术规则分别是传统式技术和什么技术
传统技术和自由技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进；
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
越野滑雪代表人物：
王春丽：中国女子越野滑雪运动员。王春丽是中国越野滑雪名将，在2007年亚冬会越野滑雪女子短距离自由式比赛中，以0.09秒的微弱优势获得金牌，结束了中国亚冬会历史上从未在这个项目上获得个人金牌的纪录。
此后，王春丽又获得古典式5千米季军和4×5千米接力亚军。2005年王春丽兼练冬季两项，在2008-2009赛季的世界杯冬季两项瑞典站的比赛中夺得女子短距离7.5千米冠军。这也是自2001年于淑梅在世界杯夺冠后，中国选手7年后再度在冬季两项世界杯赛场摘得金牌。
海曼莱宁：芬兰女子越野滑雪运动员。1978年获4×5千米接力冠军，1982-1984年获世界杯大赛总成绩冠军，6次获世界杯单项比赛优胜。1984年冬奥会获10千米金牌，5千米金牌，20千米金牌，成为萨拉热窝冬奥英雄，被称为“滑雪女王”。
『玖』 越野滑雪比赛涉及两种技术规则,分别是传统式技术和什么
传统式技术和自由式技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进；
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
重要赛事：
世界杯越野滑雪锦标赛：是国际滑雪联合会组织的越野滑雪的世界性比赛（是一项系列赛）。比赛每年举办一次，设立几个分站比赛，最后进行总决赛。
世界杯越野滑雪锦标赛的最终名次是通过运动员在各站比赛的积分来确定的。男子世界杯越野滑雪锦标赛从1973-1974年赛季开始的，女子世界杯越野滑雪锦标赛是从1978-1979年赛季开始的。
冬奥会：奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。在1924年第八届奥运会前，在法国的夏蒙尼举行国际体育周，并进行了冬季运动项目比赛。1924年国际奥委会布拉格会议决定，每4年举行一次这类运动会，并将夏蒙尼国际体育周作为第一届冬季奥运会。