勒布朗的越野
A. 勒布朗詹姆斯的各项数据最高纪录
勒布朗詹姆斯的各项数据最高纪录如下：
勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生在美国·俄亥俄州·克里夫兰，美国男子职业篮球运动员，司职小前锋，现效力于克利夫兰骑士队。
勒布朗·詹姆斯在2003年的NBA选秀大会中，首轮第一顺位被克利夫兰骑士队选中。2003-2010年，詹姆斯在骑士队效力7年，期间获得两届NBA最有价值球员（MVP）。2010年转会至迈阿密热火队，与德怀恩·韦德、克里斯·波什组成“三巨头”阵容。
2012年，勒布朗·詹姆斯收获了个人在NBA的第三座最有价值球员奖，亦于同年获得了NBA生涯第一个总冠军并加冕总决赛MVP。当年夏天，勒布朗·詹姆斯代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，他再度获得NBA总冠军、完成两连冠，并连续两年包揽常规赛和总决赛MVP。
2014-15赛季，勒布朗·詹姆斯回归克利夫兰骑士队。
B. 勒布朗詹姆斯的身体素质到底有多可怕和变态
首先是先天遗传，再则是后天锻炼，完了就是ML了，(*^__^*) 嘻嘻……
C. 勒布朗詹姆斯的体能训练表
他那是天生的身体基础，换做要我们这样训练，我们可能会受伤的。
发给你看下
星期一
●俯卧撑
我们还是回到孩提那个被罚俯卧撑的时代，动作跟那时候一样，不过要把腰绷直，注意肩关节不要锁死。尽可能多地去做，做到爬不起来为止。
●引体向上
两臂悬垂在单杠上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。吸气，集中背阔肌的收缩力上升。
●哑铃前荡
俯立马步姿态，双脚略比肩宽。双手重叠相握持铃，两臂放松垂于双脚之间的前部位置，准备姿势时注意收紧臀部，腰部不要拱起以防拉伤。用很快的速度完成所有次数。
●龙门架水平臂屈伸
左臂握紧龙门架的其中一个把手，并且使右臂保持后置位置。在左臂向前伸展的同时，尽量向后拉右臂。随后加入负重训练此动作，每组10次。
星期二
●哑铃深蹲
双手持铃，手臂自然下垂。两腿分立，双脚比肩略宽，脚趾屈膝。挺胸收腹展肩，双眼直视前方。缓屈膝下蹲，再缓缓直立身体，回复到起始位置。
●健身球卷腹
平躺在地面上，把脚踝置于健身球球面，双臂打开贴地。在训练过程中，双腿同时弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。之后返回起始位置，重复12次。
●负重台阶训练
两手各持一哑铃，面对固定在地面的平凳站好，右腿悬空，左腿登上平凳后身体发力向上，之后返回初始位置。完成后换另一侧重复训练。每腿重复10次。
●哑铃单腿提踵
一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。每腿重复12次。
星期二
●哑铃深蹲
双手持铃，手臂自然下垂。两腿分立，双脚比肩略宽，脚趾屈膝。挺胸收腹展肩，双眼直视前方。缓屈膝下蹲，再缓缓直立身体，回复到起始位置。
●健身球卷腹
平躺在地面上，把脚踝置于健身球球面，双臂打开贴地。在训练过程中，双腿同时弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。之后返回起始位置，重复12次。
●负重台阶训练
两手各持一哑铃，面对固定在地面的平凳站好，右腿悬空，左腿登上平凳后身体发力向上，之后返回初始位置。完成后换另一侧重复训练。每腿重复10次。
●哑铃单腿提踵
一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。每腿重复12次。
星期五
●单腿深蹲
站在膝盖高度的长凳子上。双臂平举在胸前，右脚踝弯曲，使脚趾高于脚后跟。使躯体尽量保持垂直，左膝弯曲，身体慢慢降低，直到右脚跟触地。
●哑铃侧蹲
呈站姿双手持铃态，双脚与肩部同宽。收紧哑铃的同时，跨出左腿，使其呈深蹲弯曲态，之后臀部发力，收回左腿呈初始状态。每一方向做10次。
●单腿健身球卷腹
平躺地面，把单脚脚踝置于健身球球面，另一条腿成90?悬空。双臂贴地。在训练过程中，球上腿弯曲抬高臀部，使腹肌产生压迫收缩。
●跳绳
坚持完成45秒钟高强度跳绳训练，在这段时间尽可能把次数加到最高，这个可以最大限度提高脚踝的力量。
D. 勒布朗詹姆斯的身体到底有多强
勒布朗-詹姆斯作为“天选之子”身体素质一直都是被众人所仰望，他是真的能在进攻端从一号位打到五号位，防守端从一号位防到四号位的球员，说他稳居联盟第一人相信大家没有异议。可我说勒布朗詹姆斯技术也冠绝联盟可能很多球迷有点不赞同，在我没有这么详细的分析之前，我也表示赞同，首先，詹姆斯给大家的印象就是用他联盟第一的身体扛着炸药包冲进禁区得分或是单身单打扛到篮下转身得分，纯粹属于力量型，感觉毫无技术可言，其次，和詹姆斯同时代的安东尼被称为进攻万花筒，后撤步、后仰中投、背身技能、持球突破无所不能。
几项詹姆斯身体素质数据：①超级大脑，可以记住5年前某场比赛在哪个位置对位谁的投篮情况；②脂肪含量6%，乔丹巅峰期为5%，C罗7%；③百米速度10.4秒，乔丹10.5秒，④助跑弹跳118.11cm，滞空0.91秒，乔丹120.65cm，0.92秒；⑤卧推力量190公斤，奥尼尔巅峰期198公斤。在网上有一段视频足以显示出他的力量本色，片中他徒手拖动一辆1000磅的越野车，并且不费力气，完全靠两个小臂的力量拖动汽车，可见其臂力惊人。总结为：四肢发达，头脑不简单，爆发无解，旷世奇才，百年难遇。
E. 说说勒布朗·詹姆斯的身体素质
关于LBJ的身体素质的一些数据：
身高2米03，体重111公斤，臂展2米10，垂直起跳高度1米04，百米速度在10.6秒，手掌长度(从手腕到中指尖)大约24厘米，脂肪含量7％…………
关于力量、速度和爆发力的一些镜头：
在上个赛季小艾还在76人的时候，有一场比赛LBJ抢断快攻，AI想拽住他，结果AI凌空飞起，身体和地板平行……
在上个赛季和篮网的最后一场常规赛中，LBJ抢断和杰佛逊一起并肩加速，结果后者被成功抛离——需要知道，杰佛逊也是素质男……
在2月和篮网的一场常规赛中，LBJ快攻突破，遭到基德拉手犯规，他的手腕给基德狠狠地拉了一下，结果他依然把球塞进了篮筐——腕力惊人……
F. 勒布朗·詹姆斯代言悍马EV预计超7万美元起售，比特斯拉皮卡贵
美国最具盛名的橄榄球大赛超级碗如期举行，超级碗大赛前夕是广告商集中烧钱展示广告的最佳时间点。今年通用汽车带来了全新悍马EV的超级碗广告，新车并入到GMC分支下，将在今年5月20日正式亮相。
其实大家还想知道的是它上市后会卖多少钱？在美国，特斯拉Cybertruck的起售价约4万美元，初创公司RivianR1T皮卡可能会定价6.9万美元，天然气版本GMCSierra皮卡起步价约3万美元，而Denali皮卡起步价接近5.47万美元，所以保守估计，悍马EV的起售价约7万美元，基本上符合了GMC自身定位——（Theworld's"onlypremiumtruckbrand"）世界上“唯一的高档卡车品牌”。
最终谜底揭晓，还让我们一起等5月20日那一天的到来。
本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。
G. 勒布朗詹姆斯的座右铭
“There is a lot of pressureput on me, but I don"t put a lot of pressure on
myself. I feel if I playmy game, it will take care of itself.”——by Lebron
James
“总是有人给我制造很多压力，但我不给自己制造压力。我觉得只要我开始打比赛后，它们就会自生自灭。”——勒布朗•詹姆斯
上面是詹姆斯说的，在他的更衣室里的衣柜上贴着一张纸，上面写着这样一段名言：
荣誉应该授予什么样的人，不是那些提出意见的批评家，也不是那些指出强者在哪里跌倒或者实干家应该如何改进的人。荣誉属于真正在竞技场上拼搏的勇士；属于沾满灰尘、流过汗水和洒下鲜血的脸庞；属于顽强奋斗的人；属于屡败屡战的人；属于将伟大的热情和忠诚投身于有价值的事业的人；属于自知终将取得伟大胜利的人。以及敢于追梦、虽败犹荣的人。而那些冷漠胆小的灵魂永远不知何谓成功，何谓失败； 他们的人生将永远无法与这些人相提并论。 ——西奥多．罗斯福
H. 2017-18赛季的勒布朗·詹姆斯到底有多强呢
2017-18赛季的勒布朗·詹姆斯成为联盟当中唯一的孤胆英雄。这个赛季其实球队已经风雨飘摇，欧文因为追求新的职业生涯去到了其他球队，乐福已经沦落为一个蓝领球员，在球队上几乎没有给詹姆斯任何的帮助，詹姆斯完全凭借着自己的一之力将骑士球队拖入总决赛，在常规赛中詹姆斯全勤打卡参与了82场比赛。27.4分9.1助攻8.6个篮板，史上最年轻的30,000分先生。
总决赛上球队再一次遇到了他们的老对手勇士球队。骑勇大战再次爆发，在NBA联赛最高级别的比赛中，詹姆斯仍然表现出了极强的个人能力，从一号位打到五号位。他是真的希望在为自己的家乡克利夫兰带来一座总冠军，这是一场荣誉之战。詹姆斯场均34分8.5篮板10助攻，但是遇到了五星勇士，最终被横扫出局。
I. 谁能告诉我勒布朗.詹姆斯的生涯各赛季PER值
可以去新浪查详细资料的，本赛季不是他最好的赛季~~~
J. 勒布朗詹姆斯的性能力怎么样
有两个孩子了..
还可以问他老婆
想和他比啊
支持你啊！！！