在树林定向越野应注意什么
⑴ 定向越野对个人有怎样的要求,进行中须注意什么
定向越野首先你要大体知道这个运动是怎么开展的,它的比赛方式是什么。
对个人的要求,运动装,哈哈。当然在户外比赛活动的话安全第一!然后才是放开自己去跑去找点。尽量要跑起来,那样才会有收获。如果是走路完成比赛的话,就太不好了:)在户外公园的话,要有识图能力,基本的图标认识就好,不用背但要做到看着地图可以分辨地形就好。要学习使用指北针,这在有时慌张丢失方向时是很重要的。
进行中注意的,安全还是安全,不要走危险的路,不要滩小水池子来省时间,等等..比赛中注意看清地图上点标处的明显标志情况,明确方向,然后明确路线,再坚持跑不要走。可以多练习在跑动中看图,跑这个点时就可以先看看去到下个点的方位大致往哪。做到整场比赛中间没有停顿就很棒了。
加油加油,定向快乐:)
⑵ 进行定向越野应做好哪些准备
1 从物件上来讲,一般需要提具备:指北针,地图,指卡,点标旗,打卡器。
从运动员来讲:进行定向越野前需要进行适当的体力及对定向越野常识的了解。
定向越野是体力与智力并存的运动。 2 底图+制图工具 在底图上标点+连线 在标示北方在哪一面就OK了 想要制图的工具的话就去下载一个 OCAD制图软件 这是定向越野专用制图软件 东西很全面 3 主要是扭伤和植物划伤 还有冬夏天的冻伤和中暑 当然这些都可以有专用的定向物品来预防 扭伤有护脚的 划伤的话有专业定向服装 A 地图上地面高程相等的各相邻点所连成的曲线 B ,从规定的高程起算面起,每隔4个等高距将首曲线加粗为一条粗实线,以便在地图上判读和计算高程。 C是按二分之一等高距描绘的细长虚线,主要用以显示首曲线不能显示的某段微型地貌。 D 是按四分之一等高距描绘的细短虚线,用以显示间曲线仍不能显示的某段微型地貌。
⑶ 定向越野比赛注意什么
定向主要考察读图能力和体力
1。从读图角度
如果就在学校附近可以先走走位~~ ~
比赛时切不可因地点熟悉而头脑发热,用指南(指北针)确定好方向
转身时同时转图——意思是时刻保持图和指南针方向相同;以免发现走错方向的错误;
起点,最后一个点,终点是最容易漏打的点,切不可看到终点头脑发热而漏打最后一点;
如果不慎迷路,可以利用附近明显地标和图对照,找到自己的所在位置;
注意图例,比例尺;到达一点后,目测下一点的大概距离,标志性目标
。做大心中有数,也会比较敏感~~ ~
读图方面先想起这么多,下面说说体力的事儿
这个嘛……就不是一时半会的事了
不知道你们的直线距离是几公里,如果就在学校附近,建议在学校有意的金像跑步练习,早晚一次,运动量看你了
最后要说的是心态,有时候越想得到的却总事与愿违,我觉得定向更是心理上的考验,要有平常心,享受的是过程,结果是次要的
这也是我心中的定向精神
祝你好好享受定向,也祝你成功~~ ~
⑷ 公园定向越野需要注意什么
指北针,地图,水
⑸ 定向越野规则是哪些
什么是定向越野?
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
犯规
有下列行为之一者即为犯规,应取消比赛资格:
1.有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者;
2.蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者;
3.比赛中搭乘交通工具行进者;
4.未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。
违例
有下列行为之一者被视为违例,应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度,采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚:
1.在出发区越位(提前)取图和抢先出发者;
2.接受别人的帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
3.为别人提供帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
4.为从对手的技术中获利,故意在比赛中与对手同路或跟进者;
5.故意不按比赛规定顺序行进者;
6.不按规定位置佩戴号码布者;
7.有其他违反比赛规则行为者。
成绩无效
有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:
1.有证据表明在比赛前勘察过路线者;
2.未通过全部检查点,即检查卡片上点签图案不全者;
3.点签图案模糊不清,确实无法辨认者;
4.在检查卡片上不按规定位置使用点签者;
5.在比赛结束(指终点关闭)前不交回检查卡片者;
6.超过比赛规定的终点关闭时间(检查点一般也在同一时间撤收)而尚未返回会场者。如确系迷失方向,应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢,等候工作人员的处置;
7.有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果,责任由肇事人承担。
特殊情况的处置办法——仲裁方法参考
在定向越野比赛中,某些特殊的情况是可能出现的,例如:
——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏;
——检查点的位置与图上的位置不符;
——比赛中出现个人或团体的成绩完全相等。
⑹ 定向越野的技巧
对自己的判断有信心!!没有到达终点不要放弃!!
当然如果你跑错了方向,一定要原路返回,不要继续往错的地方跑不要相信自己可以跑过这段路就会回到正确的方向上来,那样很可能会让自己丢掉更多的时间(我的个人意见)。
平时训练的时候要注意点标在地图上的细节,比如它周边的特点,一定要确信找到点又清楚周围的环境,这点在大型的比赛中是很实用的。
就算再累,尽量跑起来,不要走。定向是一种比赛,也是一种生活,你要努力才会有结果。
不要走很危险的路段,不要看这样的路会节省时间,不会的。没有什么比安全回终点重要。
你是一个团队出去比赛的,你不是代表自己,和你的队友相互鼓励。这会是你最大的收获。
写了一些,希望你比出自己的东西来就好,加油!
⑺ 策划定向越野活动要注意些什么是在学校里的,最好能给我一份策划书。
我只提供一个思路, 活动目的 ,意义 流程, 善后, 需要注意的事项, 由于是越野还有安全问题, 保险啊 医疗啊 ,接待运动员啊, 框架参考网上的吧
⑻ 定向越野有什么技巧
1、看懂地图
定向越野的地图和一般的导游图或街道图可不一样,图中的地域名称不是必要的,但定向地图会更详尽地记录地面的真实情况,利用等高线表示山的形状及升高,利用各种颜色表示前进的易难,植物分布等
2、利用磁北线(MN线)标定
先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方,并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合(或平行),然后转动地图,使磁针北端对正磁北方向,地图即已标定。
3、地图正置及拇指辅行法
把地图拿正,把拇指放在地图上自己所在的位置上。这样你要前进的方向便在地图前方。当前进时,拇指随着移动,当改变前进方向时,地图也要随着转移,即保持地图北面向正磁北方。这样可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置。
4、确定站立点
熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。对于这些方法,除了要记住它们各自的步骤、要领,尤其重要的是要学会根据不同情况,对他们进行选择使用和结合使用。
(8)在树林定向越野应注意什么扩展阅读:
定向越野的一些规则:
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
犯规:
有下列行为之一者即为犯规,应取消比赛资格:
1.有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者。
2.蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者。
3.比赛中搭乘交通工具行进者。
4.未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。
⑼ 春天了,想驾驶途达去丛林越野,有什么需要注意的吗
丛林穿越可以说是南方越野车车友玩得最多的项目之一,尤其要遵守的一条基本原则是:“必须了解前面的路况!”因为丛林越野面对的路况很多,有草丛、灌木丛、树林、土坡、石堆、泥潭、河流等。有些草丛看上去很平整,但实际上却有条很深的沟或是沼泽:有的土坡后面可能紧跟着就是一个大坑;而有的看上去并不深的河却足以没过整个车顶。所以一定要提前对越野区域进行全面的了解,因为有准备的越野才能玩得更好,而且我相信凭借途达的越野性能,绝对不会让你失望的。
⑽ 定向越野的简介,规则和技巧有哪些
什么是定向越野?
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
犯规
有下列行为之一者即为犯规,应取消比赛资格:
1.有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者;
2.蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者;
3.比赛中搭乘交通工具行进者;
4.未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。
违例
有下列行为之一者被视为违例,应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度,采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚:
1.在出发区越位(提前)取图和抢先出发者;
2.接受别人的帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
3.为别人提供帮助,如指路、寻找点标、使用点签者;
4.为从对手的技术中获利,故意在比赛中与对手同路或跟进者;
5.故意不按比赛规定顺序行进者;
6.不按规定位置佩戴号码布者;
7.有其他违反比赛规则行为者。
成绩无效
有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:
1.有证据表明在比赛前勘察过路线者;
2.未通过全部检查点,即检查卡片上点签图案不全者;
3.点签图案模糊不清,确实无法辨认者;
4.在检查卡片上不按规定位置使用点签者;
5.在比赛结束(指终点关闭)前不交回检查卡片者;
6.超过比赛规定的终点关闭时间(检查点一般也在同一时间撤收)而尚未返回会场者。如确系迷失方向,应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢,等候工作人员的处置;
7.有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果,责任由肇事人承担。
特殊情况的处置办法——仲裁方法参考
在定向越野比赛中,某些特殊的情况是可能出现的,例如:
——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏;
——检查点的位置与图上的位置不符;
——比赛中出现个人或团体的成绩完全相等。
对于这类问题,通常应在比赛前的准备阶段由筹备组长领导各委员仔细地研究、确定处置办法,形成文字,由技术委员在制定《比赛规程》时列入。如果这些问题是出现在比赛的过程中,则应由裁判长决定处置办法(参见裁判长职责)。当某个领导小组成员对裁判长的决定有异议时,应经比赛领导小组组长同意,召集全体成员,以举手表决的方式另行选择处置办法,但必须获得四分之三以上的多数通过。对于在比赛后提交到领导小组的诉讼,原则上也应按此办法处理。