2018中国秦岭50公里越野赛
『壹』 50公里负重20公斤武装越野最快多长时间
沈阳军区 士官长 徐志国 全军最快纪录8小时42分钟
『贰』 5人深夜被困秦岭西侧光头山,其中一人出现失温状况,为何跑步会失温
很多人认为失温不就是冷嘛,多穿点衣服就行了。事情没那么简单 。越野跑时天气骤变造成的体温流逝确实比冬泳还厉害。 不管你在多冷的天,哪怕是在零下一网络的南极、北极,如果你跳到水里边,你会发现水温还是在零度以上的,尽管在水中,人体的失温速度远高于平时,但这一速度相对于短期内的产热仍然是可以应对的。 被困后,出现大风或者是大雨的天气,在这种情况下,相当于你全身泡在接近零度的水中,同时再调来几台超级吹风机对着你降温,这一过程中,失温速度是远高于冷水之中。
『叁』 五十公里越野赛对于一个新手来说有多难平常也就校园跑个五公里,偶尔十公里,不过坚持了半年健身了,虽
50㎞越野跑,完全是全新的尝试。
希望你循序渐进的训练,既然你能跑10㎞,最好先从路跑开始,用18-24周的时间参加半程、全程马拉松,感受一下比赛的气氛,增加比赛经验,拿到越野跑的通行证,所谓通行证就是全马完赛证明。
参加50公里越野赛的条件,各个比赛组委会要求不完全一样,一般要求至少完成过22㎞越野赛或者全马就能报名,当然也有不规范的圈钱比赛只要求半马成绩就行。
报名时一般需要提供全马完赛证明和县级以上医院体检证明。
50㎞越野跑,比赛前建议至少进行3个月以上的针对性训练,平时每月路跑量建议不低于200公里,有条件每周或者每半月要跑山路或者多爬山,要么就多爬楼梯。赛前一两个月每半月进行一次30㎞左右,1800左右爬升的山地跑。上山一跑你就会发现自己的不足,而后针对性的补短板。
跑完了你会发现用到的肌肉和路跑完全两回事,臀部、上肢力量也要加强。
越野跑装备也很重要,而且价格比较高,越野跑鞋、背包、跑杖(不是登山杖)、头灯、皮肤风衣是五大必买装备。
强大的胃也很重要,马拉松单纯补液或者补水果就行,越野跑时间比较长,新手50㎞首野一般都在7-14小时不等,途中必须要吃东西,肠胃不强大,难以保持充分体力。你得适应吃了东西休息5-10分钟马上运动。
另外你还要适应夜跑,黑暗和孤独是少不了的,越野跑不少比赛是跨夜的,比如北京TNF100,半夜0点出发,凌晨2点左右要过一大片坟地,有时候跑的太慢,大野地就你一个人,确实需要克服黑暗所带来的恐惧感,所以头灯建议不低于160流明,越高越好,我见过用500流明的,打开确实有心理安慰效应,但注意满电池续航时间最好不能低于4-5小时,
最后就是希望你能早日完成自己的越野跑梦想!有什么问的尽管问。
『肆』 国内有多少越野赛获得了国际越野跑协会积分
截止2016年末,以下比赛应该是,但是随着2017越野跑比赛大爆发,肯定远远不止以下几个了。你只需要 搜索 比赛名字+ITRA积分,就能知道这个比赛是不是了。
其实积分没啥用,除非你确实家里比较富裕,直接奔着UTMB、TDG之类比赛去的。否则就是聊胜于无。
北京TNF100
崇礼100(崇礼一年有5个100公里比赛,有的有积分,有的没有积分)
三峡168
香港Vibram 100
大连黄泥川
大连100
环四姑娘山
贡嘎100
大理100
张掖100
梅里100
秦岭50
『伍』 陕西女子参加越野赛在秦岭失联,为何4天后出现在树杈上
陕西女子常州在秦岭翠华山失联牵动了很多人的心,尤其是参加搜救的人员更是付出了大量的努力,在失联4天后终于被找到了,但让人想不到的是她居然是在树杈上。其实,她是在跌落峡谷后,为了自我保护爬山树杈的,害怕野兽出没伤害她,但幸亏搜救及时,不然能撑多久都是一个未知数。
野外活动出事的情况并不少见,作为爱好无可厚非,但一定要做好充分的准备工作,如果简单行事,一旦遇到意外是很容易出大问题的,不仅仅是自己面临危险,也给公共资源造成浪费。
尤其是越野之类的活动,对于路况,天气,山地情形都要提前掌握,还有必须要带够装备和干粮,最好是结伴而行。
大家对于这类越野活动怎么看?欢迎留言讨论!
『陆』 倒计时一天,你准备好了吗
我从不愿停下脚步
梦想需要一步步追逐
向前方
赛场上不允许回头
用尽全力才能感受风的速度
无挑战 不人生
为何翻山越岭与痛苦随行
只因我们渴望去往山顶
才能看到更美的风景
国内十大越野跑赛事之一
UTMB官方认证的积分赛
2017中国·秦岭50KM
超级越野跑高冠·大寺站
顶级赛事 等你来战!
2017中国秦岭超级越野跑明天即将开跑,万众瞩目,所有的工作人员和参赛人员都精心准备,明天他们将会以最饱满的姿态来迎接这场比赛。
望采纳
『柒』 国内有名气,影响力比较大的越野跑赛事有哪些
国内经典越野赛事很多,楼上的都总结的很到位了,基本概括了国内的主流越野赛事。
由于地处深圳(交通方便、成本低),所以我个人是比较喜欢香港的赛事,我简单罗列一些我参加过的吧:
1. Virbram HK 100(被誉为越野跑者入门级赛事,以赛事组织、线路设计、风景著称)
2. TNF HK100 (香港站)系列赛中,最难的一站
3. LANTAU HK 100
4. 西贡50 (MSIG HK 50),此赛事严重推荐去参加,可玩性太高了!
5. 毅行百公里(四人团队慈善赛)从麦理浩第一段到第十段
6. 图腾57公里越野赛(被深度玩家誉为,HK 100的测试赛事)
还有好多大大小小的赛事,以上是我参加过且感觉不错的赛事!香港赛事给我的感觉出了自身的便利外,他们优异的赛事组织能力、郊野路径的保护,都是他们给我最深刻的感觉。
现在国内的赛事也在蓬勃发展,特别是国内一众深度玩家自己组织的,相信国内的赛事也能在很短的时间内健康、有序得发展。
『捌』 死亡越野赛背后公司员工仅22人,这个公司正规吗
死亡越野赛背后公司员工仅22人5月22日发生在甘肃白银的越野马拉松事故,21人因极端天气丧生,连续多日占据头条。
很快,有媒体报道称,主办公司甘肃晟景体育成立于2016年。据其中一名员工称,公司员工总数为22人。自2018年以来,他们已经连续四次在事故中运行这个越野项目,2018年和2019年这个项目的中标金额约为150万元。事故发生后,该公司有22名员工参与了一线搜救,但就越野赛事故而言,这一人数完全不够。
就我认为,一次100多公里的马拉松,期间还穿过多处无人区,就区区20多人工作人员,这很显然是不够的。总而言之,这次事故的发生与该公司脱离不了关系。
好了,以上就是本期所要分享的内容了。
『玖』 死亡越野赛的背后,举办方究竟是个怎样的公司
最近,甘肃白银马拉松越野赛可谓是牵动了万千网友们的心弦,这场越野马拉松难度虽然在越野赛中不属于强度大的那类,但却因为突遇恶劣天气,让21条鲜活的生命永远定格在了那里。而这21位遇难者中,还不乏多名国内马拉松、越野比赛的顶尖选手,着实是令人惋惜。此次事故的主要原因虽然是天气的突然变化,但这与主办方方面准备不足,特别是援助救护人员的配备不足有很大的关系。若是救援再及时一点,或者是在赛道中多两个休息点,相信这样的悲剧可以在很大程度上得到缓解。
而且,有工作人员暗地里向媒体透露,这家公司的正式员工仅有22人,而其在社保系统中的参保人数却一直都只是0人,如此不足的人员储备也无疑为此次事故的酿成埋下了隐患。
『拾』 请问越野赛中什么为专业组
汽车道路比赛项目之一。是在一个国家的公路和自然道路上举行的允许对该国进行考察的汽车比赛。经过几个国家的领土、总长度超过10,000公里或跨洲的比赛称马拉松越野赛。除国际汽联特别批准外,越野赛的赛程不得超过15天,比赛必须在白天进行。采用单车发车方式。 比赛每经过10个阶段后至少休息18个小时。
每阶段的行驶距离自定, 但每个赛段的最大长度, 越野赛规定不超过350公里, 马拉松越野赛规定不超过800公里。 必须使用在国际汽联注册的全轮驱动汽车参赛。
1996年国际汽联首次对越野赛实行世界杯赛制,其中较著名的比赛有巴黎至达喀尔越野赛、突尼斯国际汽车赛、巴黎至莫斯科至北京马拉松汽车越野赛、 阿拉伯联合酋长国沙漠挑战赛等。 是在有天然障碍或人工设置的复杂地形且在封闭线路上进行的多圈竞赛,赛道由上下陡坡、左右弯道、起伏路、石子路、沙地、土坎、林间路、沼泽路、泥泞路等地形、地貌组成。起源于1924年3月,在英国南部斯托克波特的摩托车竞赛中,首次出现摩托车在天然地带进行的竞技,不久就扩展到欧洲各地,乃至全世界。由于是摩托车越过原野的比赛,所以后来被人们被称为摩托车越野赛。
越野赛是集竞技性、 观赏性、刺激性于一体的比赛,是展示车辆性能和参赛车手高超竞技水平,展示挑战自我、挑战极限的运动,因其所具有的超越极限、人车结合、积极拼搏的精神而深受人们的喜爱。
世界越野摩托车锦标赛FIM MotoCross Word Championship(简称MotoCross)为顶级赛事,又以MX1组别为最高组别,每年16站赛事,跨越十余个国家和地区。MX1——使用450CC四冲程赛车(相当于全国赛中的专业250CC组别,全国赛中可使用250CC两冲程赛车);MX2——使用250CC四冲程赛车(相当于全国赛中的专业125CC组别,全国赛中可使用125CC两冲程赛车);MX3——其它。世锦赛现场观众最高时近10万人左右;冠军车手年收入约为5000万人民币左右 又简称BMX(bicyclemotorcross)是一项惊险刺激深受青少年喜爱并极具观赏性的运动,已经成为2008北京奥运会的正式比赛项目。时下许多年轻人已不是把自行车仅仅当作自己上学或上班的代找步工具,对于一些人来说,B仔或BM仔这个词一点都不陌生。自行车越野赛始于法国。20世纪50年代,一些自行车运动员厌倦了在现代化公路上枯燥的训练和比赛,他们到丘陵地带寻新的环境、新的挑战,于是一种全新的运动方式产生了。自行车越野应骑山地车,据传,美国加利福尼亚大学学生斯科特(James Finley Scott)是第一位将普通自行车改装成山地车式样的人。以后越野运动逐渐在欧洲流行,并形成赛事。1990年国际自行车联盟承认了这项运动,1991年首次举行世界杯赛。越野赛应选择崎岖不平、有天然障碍的路面,必要时设置人工障碍。赛程男子40~50公里,女子30~40公里。比赛时各队从左至右排成一路纵队集体出发,以到达终点的时间判定名次。男、女个人越野赛均于1996年被列为奥运会比赛项目。