定向越野感言

㈠ 在武汉大学就读是一种什么样的体验

首先介绍一下我自己
我是一名武汉大学大一的学生，现在也即将进入大二。
还有我口才没有其他各位那么好，我就讲的朴素一点叭。
首先武汉大学是一所风景优美的大学

第四，也是我最喜欢的一点
你在武大可以发展任何你喜欢的兴趣，这里有无数社团与比赛等你参加
欢迎报考武汉大学！！

㈡ 马上要升入初二了,对初一的生活有何感想

时光飞逝，我们马上就要升入初二年级。回顾初一酸甜苦辣的生活，心里总是含着一种留恋之情。一年前的今天我们坐在一起，眼神中透着一种陌生的畏惧；而今天我们玩在一起，眉宇中露出只属于我们的快乐。这一年中我们一起经历风风雨雨，一起走过的那梦一般地初一生活……

酸

还记着第二学期初的拔河比赛，我们一开始是那么斗志昂扬。连胜了一班、三班。而与五班的那场比赛，胜利却与我们失之交臂，让我们无缘第一。我们班是那么好强，总是想拿到全年级的第一。好几次月考数学平均分第一，纸结构承重第一，科技节团体总分第一，定向越野第一……这一切的一切都是我们辉煌的见证。而这次拔河比赛，我们输给了五班，这让我们这些好强的同学们伤心了、流泪了……

多么难忘的一个比赛，多么精彩的一个比赛！比赛时间虽然不长，但是意味却十分深远。一个刚组建不到半年的班集体，能够团结在一起，像拧成一股绳一样为荣誉而战，这是多么不容易的一件事呀！

甜

在初夏的五月，一片片薄薄的云层挡住了太阳刺眼的光芒。我们年级一行到香山植物园进行定向越野。这次越野男生有10个点，几乎要转满植物园的所有角落，所以跑步的路程实在是很长。

参加比赛的一共有23个男生队，上回我们才拿了第五，这回大家都想拿第一。像其他同学一样，我们队的10位男生中有8人踩点，2人准备植物辨认材料。共计34种植物，每张植物的照片都被彩色打印机很清晰地打印了出来。发到每位组员的手中，平均每人3—4张。这看似比较细小的事情，却能够体现出我们的备战严谨、全面。

眼看就要吹哨，同学们都是摩拳擦掌，准备着在接下来的时间内快速跑到一个一个点进行越野。每一位同学都能够坚持下来，互相搀扶地到达了终点。我们用了差不多34分钟。如愿以偿，我们获得了第一名。而我班其他5个队也都进入了年级前6。这可谓是历史上的一次新突破。

坐在回程的车上，我们有所感触。没有一个人嫌累，每个人心中都像飘扬着欢乐的种子，这种子使我们对自己、对班级越来越有信心了。同时提前准备、踩点也让我们体验到了甜头。

苦

每礼拜二学校都早放学。差不多下午3：20就可以出校门。然而我们却要花一下钱在学校听奥数老师讲课，讲到静校才放学，有时练静校的铃声也不会挡住老师的激情，差不多6：30才能放学。冬天时，差不多5：00天就黑了，奥数课下课后气温已经陡降，操场上的夜灯已经打开。同学们下课后得带上手套，穿上羽绒服全副武装才能够起到御寒的效用。也惟有我们这些辛勤的付出才让我们班在奥数方面成绩不少：华杯赛多人次获奖、走进美妙的数学花园2人获奖、希望杯多人获奖……

也惟有苦上苦才能够换来甜上甜呀！

辣

马上就要升入初二了，回顾初一的生活心里也辣辣的。我能与这些优秀的同学、老师认识、相处也是一种缘分。初中一共就三年，转瞬间就过去了三分之一，可见时间飞逝得太快了。

在初一生活中，我们学习了许多文化知识，我们体验了许多传奇经历，我们结识了许多真挚朋友……愿我们能够继续努力，为2006届八班创造出更美好的明天！为我们的辉煌续写更美好的篇章。

㈢ 定向越野感受（去陶然亭的）

定向这个项目现在比较流行，个大体育院校都纷纷开展这门课程！这个需要看图 折图，用指北针！很有意思!能增加个人的野外生存能力！

㈣ 奥林匹克公园定向越野作文感受1000字

4月11日我们田径队在体育崔老师的带领下参加了定向越野活动，地点在朝阳区的四德公园，这是我们六年级第二学期第一次参加定向越野的比赛。
参加比赛的人数达到了上千人，我们就在这人海中穿行。好不容易才挤到了准备区。准备区地上是土路，同学常启明对土过敏，但他还是坚持了比赛。
我是第四十六批出发的。比赛很紧张，任何一个同学都想通过自己的努力取得好成绩，但在这个过程中我看到有人摔倒，起不来了，不是和他一个学校的选手都去帮他，每个人都知道相差一秒就有可能拿不到好成绩，但仍是停住脚步，把摔倒的同学扶起来再走。
下午我们跑了六人的接力赛，我听说常启明在跑六人接力赛时崴了脚，但还是坚持跑完了全程。在大家的努力下我们学校取得了第六名的好成绩。在个人赛中，我、常启明等六人取得了第三名的好成绩。
越野比赛虽然结束了，但从比赛中我懂得了互相帮助，坚持不懈的精神。像这样的体育活动既可以锻炼身体，又能考验意志，我们应该多参加。我参与，我快乐！
定向越野作文
今天，我们年级组织了一次定向越野活动。早上，天还没亮，我就从床上爬起来。穿上衣服向校园奔去。
我们坐车前往奥林匹克森林公园，今天天气不算暖和，但我穿的也不算多。到公园后，老师说：“今天我们要进行一次定向越野。我会发给每个组一个指卡和一张地图，照着地图走，到一个点后刷一下指卡就可以了，都听明白了吗？”“听明白了！”同学们纷纷回应。“老师”黄英其声音在我的后方响起。“有什么问题吗？”“呃，在哪里集合？”“哦！在大本营集合，地图上都有画的，好，还有谁有问题吗？”没有同学出声“很好，那我们开始吧！”我拿着地图和组员一起研究起来。最终，我们决定先去A点。于是，我带着小团队向A点进发。半小时后，我们才走了全程的1/4，但早已累得满头大汗了。到下午一点的时候，有几个女生已经失去走完全程的信心了。不停地抱怨着：“谁设计的点呀！竟然设在了山顶，太缺德了！太累了，我不想上去了。”说着，她们瘫坐在地上。这时在前面打头阵的“坏小子”赵宇轩转过头来对那个表示不想上去的女同学说“把书包给我吧！”还没等那女生回答，他就伸手夺过了书包向一只猴子一样向山上跑去，我望着他消失的背影心想：没想到这坏小子竟然主动帮其同学来。我转头看了看那个抱怨的女生，她 感恩地和同学互相搀扶着向山上爬去，很快。
自那次定向越野以后，我们班悄然发生了变化。同学间更团结、更和睦了。定向越野，你让我迷茫？
定向越野作文
今天的任务是20公里的定向越野。老师一声令下，我和兄弟小马背上包就开始向前走，并且越走越快，不一会儿就走在了最前面并领先大部队一大截。树上知了在不停地叫，阳光十分刺眼。所幸的是大路两边都是农田和树丛，高大的玉米、高粱和银杏为我们献出了一份阴凉，我味料到的是才8点出头，太阳怎么就这么烈？反正是在树阴下，我也就没当回事。又过了一会儿，见小马脸色不对，便询问，他说肚子不舒服，包又有点重，于是我一边拿下他的包放到自己背上，一边劝他先回大队里休息。待他成功归队后，我快活地哼着周杰伦的《一路向北》，一步三跳地走着，不知不觉六七公里就走下来了。停下一看，到了森林公园了，还有4里路就能歇歇，然后吃午饭了。于是我加了把劲跑了起来。在公园中稍作休息后，我们接着铆足了劲向海边冲刺。到了海边，发觉自己被忽悠了，没地儿宿营，午饭只能在杂草中解决一顿，累荤了的我马上趴下休息了。
晚上来到生态园中的宿营地，正准备坐下歇歇，就听见“帐篷来了！”“烤炉来啦！”“万岁！”我们大喊。然后冲进人堆(运东西的)里找自己要的东东。我和小马并不急于拿炉子，而是迅速拿走了最好的两人帐篷，我拿起折在一起的支撑杆耍了起来：“快快使用双截棍…”“哇！当心点，把支杆拉直而且，这么夸张干嘛！”“好的好的……接着，开工！”我们三下五除二支起帐子，然后拿起一个锅，剥起玉米并找来了炉子和木炭。玉米剥好又找来别的食品，接着点燃炉子哼着小曲烤起了玉米。可能事技术好，马上就有老师和同学被香气牵着鼻子带来了。这时天气已晚，星辉满天，我不知玉米是否烤好了，看火不旺就把头移过去瞧瞧玉米的成色。这时一个火苗“呼”得一下跳了上来，并烧到了的头发。“可恶！谁向炉里浇的油！”我气愤地质问，却见小马在一边阴阴地暗笑。我当然很想挥舞拳头冲上去，又见到炉上喷香的玉米，于是就拿起来大吃起来，边吃边咂嘴：“哇！好吃！”“给我一点，我下次再也不敢了！”“哼……鉴于你的态度不错，我决定……当你面啃了它！”“不是吧！你太坏了！”“当然了！接着！”“你太好了！恩……好吃！不给你了！”“什么，回来！”“哈哈……”很快，野炊就在大家的笑语里结束了

㈤ 学习野外生存与定向运动的感想与感受

定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。
．定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。
．定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系。增加乐趣。
．定问运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。
．定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。
．“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。
．定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。
．定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
．定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。
因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。
四．主要世界／国际定向运动赛事：
1．O－Ringen：瑞典五日。世界最大规摸的定向运动赛事，每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2．世界定向越野锦标赛；世界滑雪定向锦标赛。
3．定向越野世界杯赛；滑雪定向世界杯赛。
4．世界青年定向越野锦标赛；世界青年滑雪定向锦标赛。
5．世界老年定向越野锦标赛；世界老年滑雪定向锦标赛。
五。定向运动装备：
除号码布，地图及控制卡由赛会供应外，运动员应携带指北针。基于安全，哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面，应以轻便，舒适及易于活动为佳，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿， 在碎沙地不易滑倒。
听 凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音，说明你已经离有水源的地方不远了，并可证明这几的水源是流动的活水，可以直接饮用。但要特别注意的是，不要把风吹树叶的“哗哗”声当做流水的声音。
嗅 过鼻于，尽可能地嗅到潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道。然后沿气味的方向寻找水源。当然这要有一定经验积累。
观察 凭着丰富的经验和知识。去观察动物、植物、气象、气候及地理环境等也可以找到水源。
根据地形地势（地理环境），判断地下水位的高低。
如山脚下往往会有地下水，低洼处、雨水集中处，以及水库的下游等地下水位均高。另外，在干河床的下面。河道的转弯处外侧的最低处 ，往下挖掘几米左右就能有水。但泥浆较多，需净化处理后，方可饮用。
根据气候及地面干湿情况寻找水源
如在炎热的夏季地面总是非常潮湿，在相问的气候条件下，地面久晒而不干不热的地方地下水位较高；在秋季地表有水气上升，凌晨常出现像纱中似的薄雾，晚上露水较重，且地面潮湿，说明地下水位高，水量充足；在寒冷的冬季，地表面的隙缝处有白霜时，地下水位也比较高 ；春季解冻早的地方和冬季封冻晚的地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。
根据植物生长情况寻找水源
生长着香蒲、沙柳、马莲、金针（也称黄花）、木芥的地方，水位比较高，旦水质也好；生长着灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水质不好，有苦味或涩味，或带铁锈；初春时。其它例枝还设发芽时，独有一处树枝已发芽，此处有地下水；入秋时，同一地方其它树时已经枯黄，而独有一处树叶不黄，此处有地下水；另外，还如三角叶杨、梧桐、柳树、盐香柏，这些植物只长在有水的地方，在它们下面定能挖出地下水来。
根据动物、昆虫的活动情况寻找水源
夏蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水；有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水；另外，燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，都 是有水源和地下水位较高的地方。再有，鹌鹑傍晚时向水飞，清晨时背水飞；斑鸠群早晚飞向水源，这些也是判断水源的依据。 I
根据天气查化寻找水源
天空出现彩虹的地方，肯定有雨水；在乌黑、带有雷电的积雨云下面，定有雨水或冰雹；在总有浓雾的山谷里定有水源；*收集露水也可缓解些燃眉之急。 '
直接从植物中职水
在南方的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在断粮的情况下，可以充饥。如果能找到野葛藤、葡萄藤、猕猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可从中获取饮用水。另外，在春天树木要发芽之时，还可从烨例、山榆树等乔木的树干及枝条中获取饮用水。注意：千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒。另外，还可以从芦苔、仙人掌及其果实中获取饮水。
提示：从植物中获取的饮用“水”，容易变质，最好即取即饮，不要长时间存放。
上述取水方法在野外缺水时是有效的。然而，单纯地依*上述方法去寻找水源却不是长久之计，且很复杂很辛苦。只限于少数人员（3-7）和短时间(3一5天）。不适合人员众多或时间过长。就安全而言，希望朋友们最好不要远离水源一两天的路程，也不要单枪匹马独闯丛林。
当你在极度疲惫干渴之际，找到了水源，最好不要立即狂饮，应该就当时的环境条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免因饮水而中毒或染上疾病。
野外饮用水的净化处理
一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得
到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢？方法如下：
1．将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌人壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用之片净水药片进行消毒。口前，军队至都采用此法在野外对水进行消毒。
2．如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在己净化过的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水质 混浊，则在每升水中病人的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些， 20一30分钟后，即可饮用或备用。
3．利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴人漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味几，注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。
4．如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒人一些醋汁，搅
匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。
5．在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火种的情况丁，把本意沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。
6．如果寻找到的水是咸水时，用地椒草与水间煮，这虽不能去掉原来的音咸，却能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水间煮，最后出现的沉淀物不要喝。
目前，有一种饮水净化吸管，在野外非常实用，形如一支粗钢笔，经它净化的水无茵、无毒、无味，无任何杂质，不需经过沸煮即可饮用 ，很轻便。
另外要提醒注意的是，在水源紧缺的情况下，要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。另外，在野外工作或探险中，喝水也要讲究科 学性。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水分排泄掉，这样就会白白的浪费很多的水。如果在喝水时，一次只喝一两口，然后合在口中慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下，这样重复饮水，既可使身体将喝下的水充分吸收，又可解决口舌咽喉的干燥。一标 准水壶(9一11升）的水量，运用正确的饮水方法，可使一个单兵在运动中坚持6一8小时，甚至更长些。
野 外 生 存 技 巧(二）
求 生 技 巧
当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。
良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。
一 基本需要
1：水
生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。
维持体液平衡 ：
为了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a 多休息，少运动。 b 不要抽烟。 c 呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。 d 不要躺在热腾腾的地上。 e 不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。 f 不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。 g 不要谈话——不要用嘴呼吸。
寻找水源 ：
寻找水源首选之地是山谷底部地区，要注意绿色植物的分布带。在干涸河床或沟渠下面很可能会发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区寻水应沿着岩石裂缝去找。在海岸边，应在最高流水线以上挖坑，尤其是在沙丘地带，很可能会有一层厚约5厘米的沉滤淡水，浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有盐味，但可以饮用。注意：无任何绿色植物在周围环境中生长的池塘或者周围出现动物残骨的地方其水源要保持警惕，水源可能已被化学物质污染。富含矿物之处的水常会是碱性的。池塘里的水要煮沸才能饮用。沙漠地区一些无源头的死湖会逐渐形成盐湖，这是的水只有经过蒸馏才能饮用。
收集雨露 ：
除了工业化国家中出现的会增加土壤污染的酸雨外，各个地方雨水几乎都能饮用，你所做的不过是收集而已。在日夜温差相当大的地区，会有很多露水。当它凝结在金属体上时，可以揩抹下来或者直接舔吸。你可将干净衣服系在腿上，在湿的植被中穿行，然后可以将水拧出来或者直接吮吸。切记：可以控制少流汗，但不要限定饮水。如果必须限量就小口吸饮。在长时间缺水后，一旦发现水源，千万不可豪饮，开始也应啜饮。大量豪饮猛灌会导致脱水者呕吐。
凝结水 ：
植物根部可从地下吸收水分。挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，袋口朝上，袋的一角靠下，套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会在袋内产生凝结水。
在地面挖一大约宽90厘米，深45厘米的坑。坑底中央放一收集皿，在坑上悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽。水汽逐渐饱和，与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至收集皿中，这种方法适用于沙漠地区或者日夜温差相当大的地区。在24小时内至少能收集1品脱（55毫升）水。
蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。
冰雪化水 ：
熔冰比熔雪容易——只需较少热能，可以更快更多地化出水来：同样的热能，前者能产生双倍的水量。如果只能用雪，应先熔化小块的雪在罐子里，然后逐渐加多，一次性放入大量雪块的弊端在于，底部雪先融化成的水会被上部的雪浸吸，这样会产生中空，不利于进一步传热甚至会把锅烧坏。从雪层的底部取出的雪颗粒结构比表层多，易于产生更多的水。
海上冰块化水 ：
海上的冰块含盐高——化成水也无法饮用，除非年代很古老的冰，含盐量较少。年代越近的冰块，含盐量也越高，这些冰轮廓粗糙，一般呈乳白色。古老的冰块由于气候交替的影响，边缘会不那么光滑，一般呈天蓝色。
植物中取水 ：
集水类植物——杯型植物和槲寄生植物叶片呈中空状，经常贮有水。这些植物多寄生在高大乔木枝干上。竹类中空的节间也常存有水，尤其是那些年老的茎杆。摇动它们，如果能听到咕嘟声响，肯定有水。在每一节的顶剖开一“V”型槽口，将竹杆倾斜就可倒出水来。
藤本植物——直径约为5厘米的粗皮藤本植物也能有效提供水源。但你必须学会判断哪些是贮水植物，有些汁液是有毒的。有毒种类在茎被砍断时会产生浓的乳白色汁液，以后你就会不再去碰它了。如果你直接用嘴去吮吸树汁，有些藤本会造成皮肤痛痒，所以最好是让汁液滴入口中。用容器收集树汁当然更好。应注意选择特别能产汁液的茎，由底部回溯到茎的端处砍一道“V”型的深痕，然后由靠近地面处砍断该茎，站树汁从断口处流出至口中或容器里。记住先在茎的顶端砍一“V”型深痕，而不是先砍底部，那样茎中的树汁会由于毛细管现象而向上运动的。
根部取水植物——在澳大利亚，水树、沙漠树和血木的根部都靠近地表，很容易挖出来。将树根砍成约30厘米一节，剥去根皮，吮吸汁液，或者直接刮到树根髓部，挤出树汁。
棕榈类——扁形棕榈、椰子树和夏柏榈都含有糖份的树汁，相当可口。先弯曲花茎至顶端砍断。这份浓稠汁液流出之后，可以在24小时内重新恢复。椰子汁富含水分，但成熟椰子中的果汁有很明显的轻泻功能；饮用会引起腹泻，从而失去更多的水分。
仙人掌类——仙人掌类植物的果实和茎干都蕴含丰富水分。但并非所有种类的汁液都可安全饮用。西夸茹是生长于亚利桑那的一种巨型多指仙人掌，汁液毒性很强。啤酒仙人掌需要费相当的力气才能切开它那粗糙多刺的外皮。最好的方法是从顶端向下切开，将茎皮剥去，内部切皮片状，取出吮吸。或者将茎髓捣碎，吸取汁液。有些种类的汁液无色无味，有些种则难以下咽。一般来说，高100厘米的筒仙人掌能产一升乳汁液。与通常乳汁植物都有毒不同，这类仙人掌是个例外。
动物中取水 ：
动物的眼眶里贮含水，通过吮吸就可得到。所有鱼类，体内都有可饮的流汁。尤其是大鱼，沿鱼刺延伸，贮有许多新鲜流汁。将鱼解剖并取出内脏，保留脂肪并除去骨架。小心不使鱼体内的流汁流走，你可直接饮用它们。要留心不去吸吮鱼肉部分的浆汁，因为它们富含蛋白，消化时会消耗大量的水分。沙漠动物也可成为流汁的来源。在澳洲西北部地区的旱季里，当地人经常挖开干粘土层，寻找沙漠青蛙。蛙体内贮有水分，可以榨取饮用。
2：盐
盐是人体必需品。正常饮食条件下，每天每人需要摄入10克盐。如果排出量大于摄入量，人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分，所以气候越温暖，盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。
缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目眩、恶心和易于疲惫乏力。补盐方法可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适量水溶解。不要整片吞服——这样会导致胃部难受，也有损肾脏。
如果没有盐怎么办？位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分——一品脱海水里含大约15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水，应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。
身处内陆，必须解决盐分问题。在牧区，你能找到被牛舐过的盐渍地——不过那时你也抵近文明之境了，不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐，注意观察它们的行踪可以找到盐。
有些植物也含盐。在北美洲，最好的是核桃树根；在东南亚，可利用夏柏榈的根。将树根烧烤至所有水分都被蒸发，便会析出黑色的盐晶。
如果直接找到盐有困难，可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃，因为它是矿物质元素的有用来源。

㈥ 垃圾分类活动后的感想，300字左右

幼儿期是自然观萌发和习惯养成的重要时期,在这个时期对幼儿进行环保教育,使他们逐步了解人和生态环境的关系,能激发幼儿热爱生态环境、保护生态环境的情感,并逐步养成自觉保护生态环境的意识和行为.
针对垃圾桶分类而垃圾不分类的尴尬现状,我们希望通过活动,丰富幼儿的的垃圾分类知识,从小培养他们的环保意识.为此,我们将本次活动的主题定为"垃圾分类、共创绿色新生活",并从多方面着手备案,以形式多样的活动、游戏帮助幼儿理解垃圾分类的相关知识.也希望通过本次活动,使家长重视对孩子的环保教育,家长与孩子共同成长.
二、活动目标:
1.从小接受系统的垃圾分类知识,培养垃圾分类的习惯,让良好的习惯伴随其一生.
2. 通过"变废为宝"的制作和展示活动,培养其动手能力,为垃圾的回收再利用出谋划策.
3.通过从提高孩子的环保意识开始,来带动和提高家长的分类意识,让垃圾分类的理念深入民心.
三、活动宗旨:
垃圾分类源自点滴,美好环境始于言行
四、活动口号:
垃圾分类 从我做起
五、活动时间、地点、对象:
1. 活动时间:2011年11月11日(周五)下午3:00—4:00
2.活动地点:机关幼儿园东园大操场.
3. 活动对象:在园的全体家长、幼儿.
六、活动准备
1. 各个活动项目的材料、道具等.
2. 准备游园会的奖品.
竞猜场50份;分类场:50份;小秀场120份;评比场50份;游戏场50份.共计320份.
3. 设立兑奖台.
说明:不同数目的五角星可换取不同的奖品,奖品为环保袋、钥匙扣、餐巾纸、鼠标垫及其他用品,换取采取先到先得的原则.
七、活动形式:
垃圾分类从我做起践行场(现场签名)
组织者:钱君秀
地点: 机关幼儿园东园区大操场
准备:大型条幅一块(用于签字、印手印)、黑色记号笔、红色印泥若干.倡议书一份,活动前写在条幅上.
规则:鼓励小朋友在画纸上签名,不会签名者就以盖手印的方式代替.
"垃圾分类"倡议书
亲爱的爸爸妈妈:
地球只有一个,人的生命只有一次.我们的地球迫切需要我们的爱护和帮助!垃圾分类,人人有责,你做到了吗?为了让空气洁净更加清新,让生活环保更加低碳, 合理投放垃圾,势在必行!
让我们 "小手拉大手"一起用行动守护未来,守护我们的家园.我们相信,只要人人都献出一点爱,我们的天会更蓝,水更清,山更绿,我们的地球会永葆生机!请爸爸妈妈们积极响应我们的倡议.我们希望:爸爸妈妈和我们在这里一起立下自己的承诺,以自己的实际行动,践行垃圾分类,支持环保!谢谢大家!
(二)知识问答竞猜场
组织者:中班老师
地点:机关幼儿园东园区大操场
准备:准备一些垃圾分类的相关问题,用便利贴贴到桌子的边缘.
规则:让小朋友任意选择问题回答,回答正确的小朋友可获得五角星.
(三)现场操作分类场
组织者:中班老师
地点:机关幼儿园东园区大操场
准备:一些废旧材料:报纸、盒子、纸筒、垃圾袋等;双面胶、透明胶、固体胶、剪刀等
规则:让小朋友和家长一起设计主题,选择材料、工具进行制作,制作完成的小朋友可以得到五角星.
(四)变废为宝小秀场
组织者:大班老师
地点:机关幼儿园东园区大操场
准备:
1. 小中班每班推荐10人,大班每班推荐14人.
2. 每件作品准备好相对应的文字解说词.
3. 走秀的音乐、电脑音箱话筒等.
规则:各班的小朋友预先排练好出场的顺序、造型.动作大方自信、表情自然甜美.
(五)参观展示评比场
组织者:小班老师
地点:机关幼儿园底楼大厅
准备:
1. 各班老师事先将作品布置展示在大厅,贴好统一的标签.
2. 准备好家长的选票纸,笔、投票箱等.
规则:请家长带领宝宝一起参观,并选出十件认为最有创意的作品,将选号填在纸上,投入选票箱.
(六)过关夺宝游戏场转载请著名来自:(http://www.yxtvg.cOM 言.小范文网)
组织者:大班老师
地点:机关幼儿园东园区大操场
准备:各个游戏负责人准备好游戏材料和道具,并根据幼儿游戏情况进行奖励.
游戏形式:
1.丢垃圾
游戏规则:摆放好两张桌子,在离桌子1米远的地方摆放4个带分类标志的垃圾桶.给站在桌子另一边的小朋友派3个垃圾道具,逐个把垃圾投掷到垃圾桶里.投中正确的分类垃圾桶的小朋友可获得五角星.
2."盲人贴鼻"
游戏规则:在黑板上画四个大的不同颜色的垃圾桶,给小朋友派发一个垃圾分类标志,让小朋友自己找到对应颜色的垃圾桶,用布条或眼罩蒙上他的眼睛,让他在离黑板1米远的地方出发蒙眼走近把标志贴在垃圾桶内.贴在正确颜色的垃圾桶中心位置的小朋友可获得五角星.
3.定向越野大挑战
游戏规则:让小朋友用筷子夹着垃圾道具,绕过我们在用桌子椅子及塑料绳布置的障碍物,扔到相应的分类垃圾桶.没有中途把道具扔下且丢到正确垃圾桶的小朋友可获得五角星.
4.大家来找茬
游戏规则:准备一些含有垃圾分类错误问题的图片,如扔进错误垃圾桶的丢垃圾动作等.让小朋友抽取一张并指出其错误及正确的做法,回答正确的小朋友可获得五角星.
注意:在行动中以保证小朋友的安全为首要原则.
《垃圾分类倡议书300字》出自：言小范文网
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㈦ 暑期有个男生夏令营活动老师让我们写个感想 求大神啊！！！

第一天是说要去森林公园，到了后先集体拍照后来教官说定向越野我觉得这是一项既锻炼身体,又能锻炼分析能力,学习能力,问题解决能力的运动。在跑定向的过程中,保持身体和精神上的亢奋是最基本的,也就是说锻炼了体能和长距离奔跑的耐性。在定向比赛过程中可能随时出现各种问题,合伙伴们在野外的环境下要妥善解决。在长时间奔跑,运动的同时还要能准确的判断方向、地形,这可以很好的锻炼逻辑思维和读图能力。其实在比赛过程中,由于长时间奔跑,加上有可能跑错的情况下,很多时候会有想要放弃的念头。尤其是在跑错点而且打错点的情况下,很多人都会选择放弃。可是在这种身体心理都坚持不住的情况下,做出选择,不放弃,是很能提升自己的自信,锻炼意志力的。所以对我来说,定向越野是一个身心兼顾的综合运动。不管成绩如何,我相信大家每跑完一场都会有成就感。
结束定向越野后就吃饭了，吃饭的时候导游说下午还有游乐场玩，说到下午有游乐场玩。伙伴们有点开心接着导游把游玩的券发到了每个人的手上。一吃好饭我就会饿伙伴们出发了，走了一段路来到了流星锤。我们看见也有人在边上就跑过去玩了。还玩了碰碰车不过这里面有很多的人，我又玩了豪华波浪，转累了我不想玩了，我们就在边上坐着休息。我和伙伴们在外面坐了好久，看着时间到了就回去了！
等老师看人到齐后就回去了玩了一天终于结束可以休息了，
第二天老师说要去未来馆我们很好奇也很兴奋坐着车出发了，漫长的等待终于来到了红星美凯龙接着我们跟着里面的导游到了未来馆，参观了里面的未来科技，陈列了许多许多的未来餐具、服装还有车子等等，真让我们大开眼界。下午我们来到电影博物馆，这是我第一次看去电影博物馆，一进博物馆大家就在拍照，进去之后我看见了很多蜡像好逼真啊，后来我发现了配音室看见大伙在给电影配音我有种想笑的冲动，配音室边上还有各种语言的电影我看了好多上海话版的电影片段哈哈真的很有趣！
每一天都过得这么快又是一个美丽的夜晚！
最后一天了带着回家的兴奋伙伴们迎接着最后一天的旅途！上了车导游说去爬佘山，到了佘山后牌照留念等教官把话讲完后我就与两位伙伴一起爬山，我们都不知道路，便沿着山间一条陡峭的小路往上爬。没过多久，我们的队伍有三人壮大到五人。沿着山路向山顶进发。每登上一级楼梯，每迈出一步，都要耗费我许多力气。望着看不到头的阶梯，想着这样下去，什么时候才能到山顶。有好几次，我都想就这样坐下去，不想再爬了，但看着走在前面与我有一段距离的伙伴，听着伙伴的加油声，我又重新提起了精神，坚持到了山顶。爬到山顶后坐下休息吹风，
中午的活动是松江老街，我们坐上了团队的大巴车开始去逛老街，到了老街我们这几个朋友就蹦着乱着下了车子，一起在这老街上慢悠悠地走着，突然，我们一家人被一股香味给吸引住了，我们一家顺着香味走了过去，来到那里我看见一个老太太正在浇着这些美味的烧饼，让我流口水，我连讨假都没讨价，就从包里拿出了20块钱，付给了老太太，老太太立刻给我们做好了，而且分成了两袋，一袋是明天上在家的，一袋是现在吃的，我们各自拿了一个品尝了一下，啊！真好吃！
结束后回到学校收拾好等待老师把话发言完就回家了。
开头有人写了