温州越野跑团

A. 什么牌子的越野跑装备更好啊

越野跑装备的话，我是比较喜欢阿迪达斯的。其实，其他品牌的装备我也用过，但是阿迪达斯给我的感觉最好。主要还是因为它做得比较专业，像今年四月份阿迪达斯推出的那款轻质化越野跑鞋TerrexAgravicBOOST，我上星期刚入手，抓地力和缓震性能都

B. 在福安溪北洋开跑的是什么样的越野赛

13日，第四届廉岭古道越野赛在福安市溪北洋开赛。作为福安市的三大体育品牌赛事之一，本届比赛共吸引了400名来自全国各地的越野跑职业运动员、爱好者参加。

为满足不同健身群体的多样需求，当日，在溪北洋五福公园内，3公里亲子定向越野比赛同步进行，由1个大人带着1名小孩分成200组参赛，团队按照指定地图指示路线寻找打卡点依次完成任务。比赛将运动项目融入趣味性，不仅是一次对参赛者体力与智力的考验，更是对亲子团队间交流、协作能力的考量。

C. 跑马拉松是一种什么样的体验

本人从2014年开始跑步，出最初的10k路跑，到现在35km的越野赛和42.195km的全程马拉松，经历了一个跑步小白到业余跑者的转变，下面是我的国内比赛成绩单，2017年参加了六大满贯之一的芝加哥马拉松。

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D. 坚持每天都慢跑一个半小时，长期坚持下来对人体的好处都有哪些

现在喜欢跑步的人特别多，有各种跑团喜欢约跑，还有跑越野需要结伴，所以通过跑步也认识了其他行业的很多朋友。跑步是最简单的一种运动方式，任何时间任何地点都能进行，但是跑步却也是很难坚持下来的一种习惯。半小时也不算很长的时间，但是能够坚持下来的人却不多。跑步几天，几个星期，那你肯定很难受我一些跑步的好效果！但是如果你坚持下来了，日积月累，每天都不放弃，我相信跑步一定会给予你慷慨的馈赠，你一定会收获满满！

还有跑步让你更自信。更阳光，心里更健康，更具有挑战性，特别是结交到志同道合的朋友后。会让你想挑战不同的跑步活动，人变得会更开朗。不要觉得我瞎说，这是我的切实体会。同时保持规律的睡眠，身体会越来越好。所以持续学习健康知识，不断丰富自己健康的生活习惯。