张掖100公里越野

『壹』 100公里跑步需要多长时间

100公里需要跑个几天啊！按每天跑20公里，还要5天才能跑完。20公里对于不经常锻炼的人来说是跑不下来的。对于经常跑步的人说，平均速度在每小时9-10公里的话，随着跑步时间增加，速度也会有所减慢，至少也得跑2-3，甚至4小时。
100公里比业余全程马拉松距离都多2倍啊！马拉松的全程距离是41公里多

『贰』 100公里越野，我可以吗

步行我感觉你会累死

『叁』 从兰州骑自行车到张掖请问各位大神，本人第一次长途骑行，中考刚刚结束，想骑车回老家，我准备在7月底出

线路自己看地图自己规划。装备就是皮肤风衣一件，清凉油 解暑药若干，t血3，头盔手套1份，骑行库

『肆』 请问7月初自驾从西宁到张掖227国道路况怎样海拔最高处多高会有高原反应吗

路况还不错。

最高处大约3600多不到3700。

如果去过高原反应不会很明显。

『伍』 距张掖市区最近的钓鱼地点是哪要野钓，不是养鱼池！

别听他们胡说，二坝水库今年换了承包商，撒了鱼苗，水库全面禁渔，如果不认识人是钓不成滴，去哪里只能吃吃大盘鸡，喝啤酒、划船之类的了，不过水库旁边有鱼池，可以钓。如果非要到黑河野钓，（本钓友不建议在张掖野钓）有两处最佳，一是从市区出发，从城西出城，上张肃公路，行驶至龙首山公墓处向左转，一直沿路行驶，上山，到黑河上游，哪里有很多水电站，哪里风景优美，可选一处峡谷野钓，不过需要2。0排量以上的越野车。哪里的祁连裸鱼，味美可口，（本人钓过6斤重的）。二是从张掖市区出城，上312国道，行驶7公里处就是黑河大桥，你可下桥后沿水流方向步行至乌江，找个合适的地方垂钓，不过从钓具来看，在哪里掉的都是些很业余的掉手，也没神马好鱼。本人常去的地方是从城南军分区出城，12公里处有个工商银行的度假村，虽说是养的鱼，但是池塘很大，看不出来是池塘，有野钓感觉，老板热情，鱼的质量很好，上周又放了1500斤进去，还有荷包鲤鱼，不过该池塘一般都是经验丰富的老掉手去，新手很难钓到（这的鱼狡猾的很那），每天要交40元滴，掉多少鱼不管。再就是从北出城，流泉方向，到景春园垂钓也可以。其他地方嘛，个人认为都不怎么地。以上推荐的都是今年最好的地方，希望能帮助你。

『陆』 男子100公里跑的世界记录

2012年，杨家根曾率领红牛户外队在鄂尔多斯国际户外越野挑战中取得第六名并创造了中国选手在国际顶级户外赛中的最好成绩；而在刚刚过去的2013年4月，他率红牛户外队获得温州国际山地户外运动挑战赛第六名并稳坐国内参赛队伍的头把交椅；此外，杨家根还保持着目前100公里耐力跑正式比赛的全球最好成绩——6小时13分。

『柒』 张掖交通车辆超速百分之1O不 到2O罚款多少

据了解，超速10%不到20%在不同路段是有不同的处罚规定的。下面就一起来了解一下超速10%不到20%怎么处罚。
超速10%不到20%怎么处罚：

1、时速超过限定时速不到10%的，给予警告;
2、在限速为50公里以下的道路，时速超过限定时速10%以上不到20%的，处50元罚款;超过限定时速20%以上不到50%的，处100元罚款;超过限定时速50%以上不到70%的，处300元罚款;超过限定时速70%的，处500元罚款;
3、在限速为50公里以上80公里以下的道路，时速超过限定时速10%以上不到20%的，处100元罚款;超过限定时速20%以上不到50%的，处150元罚款;超过限定时速50%以上不到70%的，处500元罚款;超过限定时速70%的，处1000元罚款;

4、在限速为80公里以上100公里以下的道路，时速超过限定时速10%以上不到20%的，处150元罚款;超过限定时速20%以上不到50%的，处200元罚款;超过限定时速50%以上不到70%的，处1000元罚款;超过限定时速70%的，处1500元罚款;
另外还要注意高速路上电子测速太多，建议90-120道，开到85码为宜;80-100道，开到75码为宜;至于那些明显标注时速不明显的，或拐弯处限速40码、20码并且摄像头直对的，没有减速余地的，建议全程以35或15码的时速为宜，也就是为了避免高速路罚款陷阱，以15码的车速行驶最好。

『捌』 听说越野摩托车不适合跑长途，也就是连续骑上100公里以上。是真的吗为什么那

进口可以跑长途丶 国产杂牌垃圾越野才不行， 好的星源x2x可以进西藏丶