包头市越野赛

1. 包头众德国际越野赛车场有限公司怎么样

简介：包头众德国际越野赛车场有限公司成立于2012年06月07日。
法定代表人：陈猛
成立时间：2012-06-07
注册资本：900万人民币
工商注册号：150205000006536
企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)(1130)
公司地址：石拐工业园区青山大队井子沟村

2. 人人都是东道主 我为中运做贡献

人人都是东道主，我为中运做贡献

明年的7月16日到7月21日，中华人民共和国第十一届中学生运动会将在我们美丽的包头举行。那时，全国各地的中学生运动员都将在我们这里汇集，从上学到现在，我们大多数包头的小学生还没有在家门口参与过这么大型的活动，我的心情也特别激动。
为了迎接这次盛会，我觉得自己从现在开始就应该做一些准备和计划了。首先，明年我就在一机三小上完五年级了，中运会开幕的时候，我们正好是该放暑假的日子，所以，从现在开始，我要抓紧时间学习和复习， 争取在五年级毕业考试的时候能够考出一个好成绩，这样我就可以在放假的时候安安心心地为全国中学生运动会做一些力所能及的事情。
为了开好中运会，我们今天开始就应该对自己平常的言谈举止多多注意，讲文明、懂礼貌，对人要热情。我还要有时间的时候多在包头的各个地方转转，多熟悉我们包头的各条街道，多记一些地名，等各地的中学生来我们包头有人问路时我就可以给他们提供很好的服务了。同时，我也想平时多学习一些我们中国各地的方言，因为我觉得现在一些偏远地区的孩子普通话说得不是很好，我如果能多听懂一些方言，我就能为他们多提供一些帮助。
我们包头在夏天的时候景色也是非常优美的，也比较适合夏季旅游，而且又是全国的文明城市，我们应该在中运会到来时好好展现我们的城市。我们要联系所有的同学，大家一起倡议自己的家长能不开车就不开，尽量减少城市的空气污染，使我们的天空更蓝，空气更清新。而且，不开车骑骑自行车既保护了环境又能锻炼身体，家长们一定会支持我们的。
我还要跟同学们一起利用休息时间去捡垃圾、清理街头的小广告，向大家宣传保护环境、爱护树木和绿地。我还想协助交警叔叔疏导交通，使我们的城市有一个良好的交通秩序。我还有很多的设想，但是还没有想好，我盼望着中运会早一天到来。

3. 国内有名气，影响力比较大的越野跑赛事有哪些

国内经典越野赛事很多，楼上的都总结的很到位了，基本概括了国内的主流越野赛事。
由于地处深圳（交通方便、成本低），所以我个人是比较喜欢香港的赛事，我简单罗列一些我参加过的吧：
1. Virbram HK 100（被誉为越野跑者入门级赛事，以赛事组织、线路设计、风景著称）
2. TNF HK100 （香港站）系列赛中，最难的一站
3. LANTAU HK 100
4. 西贡50 （MSIG HK 50），此赛事严重推荐去参加，可玩性太高了！
5. 毅行百公里（四人团队慈善赛）从麦理浩第一段到第十段
6. 图腾57公里越野赛（被深度玩家誉为，HK 100的测试赛事）
还有好多大大小小的赛事，以上是我参加过且感觉不错的赛事！香港赛事给我的感觉出了自身的便利外，他们优异的赛事组织能力、郊野路径的保护，都是他们给我最深刻的感觉。
现在国内的赛事也在蓬勃发展，特别是国内一众深度玩家自己组织的，相信国内的赛事也能在很短的时间内健康、有序得发展。

4. 越野跑成为短命跑，这是怎么回事

越野赛成了短命赛，主要原因就是该越野赛遭遇了极端的天气，然后安全措施做得不到位，在运动员遭受冻雨冰雹的时候没能第一时间妥善安置，使得21人因为失温而遇难，失温而死我觉得可以通俗的理解为冻死，因为运动员为了保证的自己的速度，都会选择穿背心和短裤，也会轻装上阵，在遭遇冻雨和冰雹的时候没有厚衣服御寒，从而导致了人体的核心区域受到了伤害。

也许有人会说气象局也出来说了，说提前并没有预测到极端天气，但是既然举行了这场比赛，就要考虑到各方面的问题，最起码选手的安全要考虑进去，特别是这场赛事还有一段是无人区，很显然主办方并没有考虑到这些，所以才让这么多人牺牲了生命。

5. 定向越野这项体育活动具体要做些什么

定向越野（Cross—Country Orienteering）

这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。

定向越野比赛是国际定向运动联合会（IOF），以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。

接力定向（Relay Orienteering）

接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。

滑雪定向（Ski Orientserlng）

滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具（非机动的）。供比赛用的滑道，则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条，以便于选手自行选择。

滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行，许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。

夜间定向（Night Orienteering）

这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。第—届世界夜间定向锦标赛于19864年10月27—28日在匈牙利举行。

记分定向（Score Orienteering）

记分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点，以积分最高者为优胜。

专线定向（Line Orienteering）

这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。

五日定向（O-Riing 5-days）

这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录下个人的成绩，最 后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中， 除设置了许多检查点之外，还设有若干营地，供运动员与观众休息或参加丰富多采的文化娱乐活动。近年来，瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁，每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人，大大超过了任何一届 奥林匹克运动会的选手人数！

其他（Other Varienties of Orienteering）

做为参加上述比赛活动的预备，目前国际上还流行着一些其 他的定向运动形式，如：

校园定向（School Orienteering）：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励（详见特里姆定向运动）。

世界（或国际）定向运动节活动：在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。

在有些国家，人们还常常以家庭为单位进行比赛，并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。

国际定联标志

为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会（International Orientering Federation，缩写为IOF），确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范，国际定联成立时有成员国10个，截至1984年底已发展到32个国家与地区。

定向越野也是国际军体理事会（International Militaire Spot）的正式比赛项目之一，每次举办的 比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。根据1972—1983年 的资科统计，按每年参加国的数量，定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项日之一。

目前，世界各地正在掀起一个定向运动的热潮。据国际定联布的数字，全世界在1985年举办国际级的滑雪与徒步定向越野 比赛的国家有20个，共组织91场比赛。在1984年的洛杉矶奥林匹克运动会上，各国体育记者推测： 定向运动可望在2000年之前做为正式项目列入奥运会比赛，而国定联目前正在为使滑雪定向成为1992年冬季奥运会比赛项目而 努力。

总之，定向运动做为一项能够使人们的体力、智力得到全面 锻炼的新兴体育项目，今天它的爱好者在北欧已“超过了足球”； 在另外一些国家，则被列入军队或地方院校的“必修课”。

6. 人人都是东道主,我为中运做贡献

我也正犯愁着呢，不过我找着一小篇

中华人民共和国第十一届中学生运动会将于2011年7月16日在包头举办。本届中学生运动会是包头市历史上承办规模最大、规格最高、影响最广的一次全国性综合体育运动比赛。为彰显中运会“团结、奋进、文明、育人”的宗旨和“文明包头 活力中运”的理念，高质量、高水平地办好本届中运会，九原区教育局紧紧围绕“我为中运做贡献”的主题，积极制定《关于组织第十一届全国中学生运动会主题宣传教育活动的方案》，组织全区中小学校开展系列宣传教育活动。
《方案》要求九原区各学校要充分利用校园内的宣传栏、校园广播、网站等载体，在全区中小学师生中营造宣传中运、支持中运、服务中运的氛围；要开展有关中运会的主题班团队会、演讲、辩论、知识竞答等活动；要结合阳光体育运动的开展，组织各项群众性、普及性高的体育运动；要积极开展社会实践，走进社区宣传中运会在我市举办的深远意义。同时九原区教育局还结合宣传活动开展了系列主题宣传教育活动月：
11月开展学唱、评选中运会会歌活动。向各中小学校发放会歌《相聚鹿城》、《青春舞动包克图》光碟、《教育周刊》报纸。认真组织全体师生学唱，并统一组织师生评选第十一届全国中学生运动会会歌。
12月开展“人人都是东道主，我为中运做贡献”金点子征文活动。组织开展以“人人都是东道主，我为中运作贡献”为主题的金点子征文活动，围绕中运会的举办，在“市容市貌”“城市建设”、“环境保护”、“市民素养”、“文明礼仪”、“行为规范”等多方面提出自己的建议、想法，就如何办好中运会建言献策。举行全区“我为中运做贡献”中小学生越野赛活动。
2011年1月开展“中运知识知多少”有奖知识竞赛活动。依托《包头日报》（或《包头晚报》）、包头教育网上刊登的知识竞赛题，组织开展 “中运知识知多少”有奖知识竞赛活动。
2011年2月开展“迎中运、倡文明、赞祖国”歌咏比赛活动。举办以中运会会歌为主要内容，以合唱为主要形式的“迎中运、倡文明、赞祖国”歌咏比赛。
2011年3月起开展“向社会打开一扇窗”活动。全区各中小学要悬挂有关中运会的标语、会徽、会旗、吉祥物张帖画等营造校园氛围；要向社会打开窗口，设立中运会宣传栏，每月更换宣传内容，充分利用校园宣传栏、广播、网站等载体，宣传中运会，同时以家长会、学校开放日、学生社会实践为契机，适时地向社会开展宣传中运会活动。
2011年4月开展阳光健身系列活动。各学校认真开展各项体育训练，以迎接中运会为契机，组织“快乐动起来、健康迎中运”师生体育健身活动，举办全区小学生足球赛等竞赛活动。
2011年5月开展“小手拉大手”公益活动。全区组织中小学田径运动会；要在校内开展以“迎中运、讲文明、树新风” 为主题的文明校园创建活动；在校外组织广大青少年学生深入到广场、公园等人员密集场所开展“中运会”、“环保意识”、“文明风尚”等相关知识的宣传活动；要组织与中运会有关的“亲子”公益活动，家庭成员全员参加，进而让广大市民了解中运会的有关内容，并以饱满的热情迎接中运会。
2011年6月开展“万名少儿绘中运”万米长卷暨包头教育成果展。组织全区中小学学生在“万米长卷”写下美好的祝愿，祝福美丽的包头繁荣富强的活动。同时将组织全区中学生篮球赛，全区中小学生文艺汇演，以实际行动共同预祝中运会圆满成功。

7. 越野e族的阿拉善英雄会怎么参加，什么时候举办，有什么比赛，到时候的食宿问题怎么解决

根据个人意愿，可以跟着当地大队或者分队去，这个英雄会在每年的10月1号举办。

8. 怎么玩定向越野

定向越野运动作为一种新兴的，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。希望多点举办高水平的比赛，进一步推广定向越野运动。
1、关于装备
（1）鞋：不建议穿新鞋，容易磨脚，最好穿自己感觉最舒服的鞋子，要事先试用过，有以下几个衡量标准：鞋面要软，内帮接口要平整，不能刮脚，要适合自己脚型，鞋底弹性要好，中底要有一定稳定性，透气性要好，要轻便。最好准备两双。
（2）袜：运动袜，吸汗袜，不能穿新袜，坚持袜子内侧千万不要有线头，否则会磨出血泡。建议至少准备两双平整的袜子，最好是穿过几次的纯棉袜，不脱脚不磨脚还要吸汗，在准备活动后换上一双，走上起跑线时那种“干而爽”的感觉，从足底贯穿全身，妙哉。
（3）衣裤：最标准的装备是田径服，其次是吸汗速干T恤+高弹裤，尽量不要穿棉质材料，如果没有也不要穿牛仔裤，可以选择普通轻便短裤+涤纶背心或T恤。要能达到迅速排汗，速干的效果，内裤一定仔细准备，稍欠合适则有苦难言。
（4）眼镜：调好宽度，避免频繁滑动，必要时可以后面加个绳。
其他：号码簿用别针与衣服缝好，提前准备好合适的袜子，不要比赛当天现找，剔除鞋内杂物，绑好计时芯片。
2、赛前一天及比赛当天起床后的一些准备工作
（1）洗澡：洗澡会在一定程度上让肌肉松弛，不利于第二天的竞技状态。如果可以，尽量别洗，特别是前一天晚上。
（2）脚趾甲：清理干净。
(3）鞋：鞋带千万绑好，万一松了或鞋被踩脱了，慢慢绕到路边。原地绑鞋带=拿小命开玩笑。
（4）MM的头发：扎起来吧。
3、关于比赛当天的饮食
早餐：建议早餐吃白米粥、面食、鸡蛋。多吃碳水化合物，但不要吃过饱，不要吃辛辣食品。
比赛途中饮水：要多喝水，不要喝酒精和含咖啡因的饮料(有利尿作用)。
4、关于开跑前的准备
热身：到达比赛场地后，在正式开始跑之前一定要做好准备活动，可采用几分钟基本伸展运动后再慢跑几分钟使身体发热的方法热身，但是不要消耗不必要的体能。
比赛时不要穿的太多，一是影响奔跑速度，二是容易出汗太多着凉。最好带一根毛巾，比赛完马上穿上外套，把汗擦干。
5、关于比赛过程中的技巧
关于坡度：上坡时如果觉得累，可以大步走或者小步高频亦可。下坡时不要冲，要收着步子跑，步幅稍大即可，落地要平缓。
关于呼吸：节奏均匀，两步或三步一吸，有适宜的深度。
关于动作：身体不要晃动，自然摆臂，落地平缓柔和富有弹性。
关于心理：信念坚定，勇于拼搏，克服心理和生理上的困难，跑再慢也胜过走，但反对争强好胜。

9. 定向越野的比赛规则

定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向运动（Orienteering）的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。 有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：
1．有意妨碍他人比赛（包括犯有同一性质的其他任何不良言行）者；
2．蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；
3．比赛中搭乘交通工具行进者；
4．未通过全部检查点，而又伪造点签图案者。 有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚：
1．在出发区越位（提前）取图和抢先出发者；
2．接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；
3．为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；
4．为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；
5．故意不按比赛规定顺序行进者；
6．不按规定位置佩戴号码布者；
7．有其他违反比赛规则行为者。 有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
1．有证据表明在比赛前勘察过路线者；
2．未通过全部检查点，即检查卡片上点签图案不全者；
3．点签图案模糊不清，确实无法辨认者；
4．在检查卡片上不按规定位置使用点签者；
5．在比赛结束（指终点关闭）前不交回检查卡片者；
6．超过比赛规定的终点关闭时间（检查点一般也在同一时间撤收）而尚未返回会场者。如确系迷失方向，应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢，等候工作人员的处置；
7．有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果，责任由肇事人承担。 在定向越野比赛中，某些特殊的情况是可能出现的，例如：
——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏；
——检查点的位置与图上的位置不符；
——比赛中出现个人或团体的成绩完全相等。
对于这类问题，通常应在比赛前的准备阶段由筹备组长领导各委员仔细地研究、确定处置办法，形成文字，由技术委员在制定《比赛规程》时列入。如果这些问题是出现在比赛的过程中，则应由裁判长决定处置办法（参见裁判长职责）。当某个领导小组成员对裁判长的决定有异议时，应经比赛领导小组组长同意，召集全体成员，以举手表决的方式另行选择处置办法，但必须获得四分之三以上的多数通过。对于在比赛后提交到领导小组的诉讼，原则上也应按此办法处理。