2017遼寧越野跑報名

❶ 國內有名氣，影響力比較大的越野跑賽事有哪些

國內經典越野賽事很多，樓上的都總結的很到位了，基本概括了國內的主流越野賽事。
由於地處深圳（交通方便、成本低），所以我個人是比較喜歡香港的賽事，我簡單羅列一些我參加過的吧：
1. Virbram HK 100（被譽為越野跑者入門級賽事，以賽事組織、線路設計、風景著稱）
2. TNF HK100 （香港站）系列賽中，最難的一站
3. LANTAU HK 100
4. 西貢50 （MSIG HK 50），此賽事嚴重推薦去參加，可玩性太高了！
5. 毅行百公里（四人團隊慈善賽）從麥理浩第一段到第十段
6. 圖騰57公里越野賽（被深度玩家譽為，HK 100的測試賽事）
還有好多大大小小的賽事，以上是我參加過且感覺不錯的賽事！香港賽事給我的感覺出了自身的便利外，他們優異的賽事組織能力、郊野路徑的保護，都是他們給我最深刻的感覺。
現在國內的賽事也在蓬勃發展，特別是國內一眾深度玩家自己組織的，相信國內的賽事也能在很短的時間內健康、有序得發展。

❷ 參加10公里越野跑，想買雙越野跑鞋，哥倫比亞戶外怎麼樣，穿著舒服嗎

這就要看你越野跑的路況了，如果是山路，應該可以。如果是路況好的公路就不如買雙輕便的跑步鞋，這樣能有效的減輕疲勞。希望對你有幫助。

❸ 2017上牌的東風日產奇俊,2.0越野車行駛六萬公里,無任何事故,現在值多少錢

根據提供的車輛信息，市場綜合車價在14. 8萬元左右

❹ 全國各地的越野跑或登山賽怎麼網上報名

中登協主辦的一般報名條件苛刻，比如沂山100、貢嘎100等，具體可見www.cmaar.com/chn

越野跑方面民間賽事辦的一般更好，比如大連100、TNF100北京、五嶽寨等。一般綜合類跑步網站和各種微博微信都會有公布，比如益跑網、最酷運動社區等等。

❺ 參加越野跑賽跑後要多少分之後才能補充足夠的水分

不知道您女朋友的越野跑是不是馬拉松式的賽程。如果是的話，以下可做參考：
賽前：
越野賽跑是一項體能消耗很大的運動。參加者首先要考慮自己的身體狀況，報名前一定要進行健康體檢，有心臟病、高血壓等心血管以及內臟器官疾病的人不宜報名參加，以免在激烈的比賽過程中發生意外。
冬季氣溫較低，人體四肢受冷僵硬，致使皮膚彈性減弱，沒有平時靈活。如果從安靜狀態下突然進行運動，尤其是像越野賽跑這樣劇烈的運動，往往容易出現呼吸困難、心慌無力、動作失調等現象，導致傷病。所以參賽前的准備活動一定要充分，從輕微活動開始逐漸加大強度，以使肌肉、韌帶的力量、彈性增大，從而擴大關節活動范圍，使呼吸加深加快。等到全身微熱、微汗並有輕快、靈活的感覺後，方可以投入比賽。
參加越野賽跑還要注意合理的飲食，賽前一定要進餐，並且以在賽前1小時左右進食為宜。早餐最好選擇一些高熱量、易消化的食品，如牛奶、雞蛋、奶油、甜點、巧克力等，但切忌過飽，以免胃腸不適。另外，還要注意合理補充維生素C。因為參賽時新陳代謝旺盛，熱量消耗大，出汗多，所以維生素C的需要量也比平時多。
此外，在參賽過程中要量力而行，隨時注意自己的身體狀況，如有不適，應立即調整速度或中斷比賽，切忌勉強支撐，以免造成嚴重傷病甚至出現意外。

賽程中：
要攜帶水（運動功能飲品，含電解質的）和食物（高能量的，如巧克力），
1、在你平時跑步短褲中再穿一條彈力短褲，這樣可以避免擦傷。
2、棉襪會導致水泡，最好買專門跑步用的襪子。
3、女性不要捨不得買運動胸罩，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的。
4、買一身看起來不錯的跑步服裝可以激勵你跑步。

5. 跑前不要作拉伸。慢走或者慢跑一會兒作熱身。
跑後：
1. 跑後不要立即坐下，慢走一會兒。完不要立刻停下不動，一直用走的，多走一會兒，然後要拉伸一下肌肉放鬆，最好按摩一下（自己按就好了，要是有女朋友幫忙最好了，自己按面積小），兩只手從膝蓋起，從下往上捏大腿的表面（幫助血液循環，加速乳酸的代謝，乳酸是肌肉酸疼的主要原因，澳大利亞飛魚，菲爾普斯，就是因為乳酸的分泌是常人的一半，所以運動能力超強）這個拉伸比較重要哦。
2. 不宜在運動後立即喝水，停止運動20～30分鍾後，可適當飲用淡鹽水或溫開水，以補充體內因運動而失去的水分和鹽分。
跑後不要沖熱水澡，這樣只會增加你發炎的機會，而阻礙康復。

祝你家美女跑步成功

❻ 國內有多少越野賽獲得了國際越野跑協會積分

截止2016年末，以下比賽應該是，但是隨著2017越野跑比賽大爆發，肯定遠遠不止以下幾個了。你只需要 搜索 比賽名字+ITRA積分，就能知道這個比賽是不是了。

其實積分沒啥用，除非你確實家裡比較富裕，直接奔著UTMB、TDG之類比賽去的。否則就是聊勝於無。

1. 北京TNF100

2. 崇禮100（崇禮一年有5個100公里比賽，有的有積分，有的沒有積分）

3. 三峽168

4. 香港Vibram 100

5. 大連黃泥川

6. 大連100
   

7. 環四姑娘山

8. 貢嘎100
   

9. 大理100

10. 張掖100
    

11. 梅里100

12. 秦嶺50
    

❼ 中國有哪些比較知名的越野跑賽事嗎

以下為知乎大神「馬拉松Sean」的回答，侵刪。針對2017上半年實際情況，略有增加。
xx系，表示組織者是誰。

於雷系：大連100、大理100、三峽168、黃山180.
匯跑系：TNF100（北京、長白山）、門百、大五台88
王焱系：愛江山系列
老馬系：HK100、祁連山100
蔡宇系：柴骨唐斯系列
登協系：沂山、泰山、香格里拉
亞洲大師系：香港那幾個TRANS
毅行系：如名
多威系：集中在北京、河北、河南等地
XTRAIL系：喀納斯330 、武隆100、祁連山100、門源崗什卡
其他民辦的單獨賽事（未成系列）：石家莊野人100、杭百等

另外還有環四姑娘山、貢嘎100、張掖100、崇禮100、崇禮168、高黎貢100英里、梅里100、龍城100、騰格里等等。
但最艱苦的應該是八百流沙。
你可以關注 最酷、愛燃燒、42旅等公眾號，裡面的比賽海了去了。

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❾ 2017年體育生怎麼考大學

我國大部分的知名高校、重點高校都會招收體育特長生。體育特長生一般通過以下幾種方法考大學：1、高水平考試，2、單招考試，3、體育類招生考試，4、普通高考。

1.途徑一：高水平運動員考試

全國共有275所高校招收高水平運動員。報考高水平運動員的考生，分三個層次：一是，國家健將級運動員免試。二是，國家一級運動員通過學校出題的考試，不參加高考。三是，國家二級運動員通過高考達到生源地二本線分數，特別優秀的達到二本分數線的65%即可。考生入校後讀非體育專業，須參加運動隊教學訓練和競賽活動。

2.途徑二：單招考試

全國共有133所高校可以對運動訓練、武術與民族傳統體育專業實行單獨招生2017年體育生怎麼考大學2017年體育生怎麼考大學。獲得規定項目二級運動員(含)以上運動技術等級資格的考生。參加由國家體育總局組織統一命題的考試，分三個層次：一是，特別優秀國家健將級運動員免試入學。二是對健將級、國家一級運動員考生降分錄取(國家健將級運動員在錄取分數線以下50分，國家一級運動員在錄取分數線以下30分錄取)。三是，二級運動員考生，通過考試要求的分數線。如被招生院校體育單招錄取,則考生不用再參加普通高考。

3.途徑三：體育類招生考試

全國共有306所高校開設體育教育專業，對體育特長生實行體育類招生考試。體育類招生即普通高校的體育類專業招生。符合普通高校招生報名條件且具有一定體育專長的考生，均可報考體育類招生。報考體育專業的考生，須分別參加全省體育專業統考和普通高考，一般要經歷高考報名、專業考試、高考、填報志願等程序。文化課分數大概380以上，體育成績(分素質測試和專項測試，統一測試)大概90分以上即可被錄取。

4.途徑四：普通高考

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一、體育生可以報考哪些專業

1.運動康復：運動康復專業是新興的體育和醫學交叉結合的前沿學科，是為彌補我國健身康復人才緊缺的局面而開設的。

2.運動訓練：此專業主要有五大學習方向即新聞(體育新聞方向)、英語(體育英語方向)、旅遊(體育旅遊方向)、管理(體育管理方向)、教育(體育教育方向)。

3.體育教育：本專業主要培養適應我國社會主義現代化建設和基礎教育改革與發展的實際需要，德、智、體、美全面發展，專業基礎寬厚，具有現代教育觀念、良好的科學素養和職業道德以及具有創新精神和實踐能力，並能從事學校體育科學研究工作、學校體育管理工作及社會體育指導等工作的多能一專體育教育專業復合型人才為目的的。

4.休閑體育：休閑體育專業，是2007年經國家教育部批准而設立的新專業，休閑體育學作為一門交叉學科專業的形成，既離不開體育學又離不開休閑學。

5.運動人體科學：以運動與健康相結合是運動人體科學專業建設與發展的基石，該專業突出實踐教學，培養過程中體現了體育和醫學相結合的特點;一些高校每學期會支出一部分經費培養學生們科研能力和創新思維能力，因此本專業在體育類中具有很大的專業優勢。

6.社會體育指導與管理：社會體育是指職工、農民和街道居民自願參加的，以身體運動為基本手段，以增進身心健康為主要目的社會體育活動。社會體育專業學生主要學習社會體育方面的基礎理論和基本知識，受到從事社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、咨詢指導、經營開發和教學科研等方面的基本能力。

7.武術與民族傳統體育：此專業要求學生熱愛民族傳統體育，有良好的身體素質。

二、體育生就業方向：

1.體育教育

主要就業方向：本專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規律，具有較強的實踐能力，在全面發展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。

2.運動訓練

主要就業方向：本專業培養具備競技運動方面的基本理論和基本知識，掌握從事專項運動訓練的基本能力，從事運動訓練教學、訓練、科研、社會體育鍛煉、管理等方面工作的專門人才。

3.社會體育

主要就業方向：本專業培養具有社會體育的基本理論、知識與技能，能在社會體育領域中從事群眾性體育活動的組織管理、咨詢指導、健身養生、經營開發與管理以及教學科研等方面工作的高級專門人才。