寧波越野馬拉松

㈠ 馬拉松與越野跑看似有千絲萬縷的聯系，從本質上說有什麼區別

馬拉松與越野跑看似有千絲萬縷的聯系，從本質上說他們主要區別是：

1.馬拉松難道比越野賽要小一些，安全性更高；

2.越野賽需要很強的綜合能力，這對跑著要求更高；

3.越野賽時間更長，對身體考驗更大，也更容易受傷。

隨著甘肅越野馬拉松的不斷升級，這場災難也給大家帶來很多反思，很多人開始認真了解馬拉松和越野賽的區別，把運動當作一件極其重要的事情，嚴肅的對待。馬拉松與越野跑看似有千絲萬縷的聯系，從本質上來說他們的區別主要還是在風險安全度上面。馬拉松主要在城市進行，相對來說，後勤保障更到位，安全性更高，出現生命安全的危險更小；越野賽主要在戶外舉行，場地比較復雜，對於參與者綜合能力要求比較高，相對比較危險，很容易受傷，這是兩者最大的區別。

馬拉松和越野賽都是對人類極限的挑戰，都需要長時間的運動鍛煉之後，才能夠完成目標，對於新人來說不建議參與越野賽，風險比較大，很容易出現問題。

㈡ 2018年寧波馬拉松甬馬迷你馬拉松有沒有完賽獎牌

2018吉利汽車寧波國際馬拉松將於10月28日在寧波杭州灣新區鳴槍開賽，賽事規模為10000人，將由來自全球15個國家，全國27個省市自治區及港澳台選手參與其中，齊聚寧波杭州灣新區領略「灣區」之美。本屆賽事由中國田徑協會、寧波市人民政府、浙江省體育局主辦，寧波杭州灣新區開發建設管理委員會、寧波市體育局共同承辦，北京銘泰體育產業投資有限公司獨家運營。賽事以「開心跑，甬向前」為主題，旨在讓萬名跑友通過賽事感受運動快樂，體會「甬」往直前的馬拉松精神。發布會最為注目的是公布本屆甬馬完賽獎牌。本屆馬拉松獎牌以「甬」字為主設計元素，蘊含三層設計理念。早在春秋時期，寧波就被稱為「甬地」，獎牌「甬」字造型代表著寧波歷史悠久的文化底蘊；「甬」字造型也像杭州灣跨海大橋航道橋造型，象徵杭州灣跨海大橋這座寧波標志性建築；「甬」字造型宛如古代錢幣，表示寧波及杭州灣新區卓越的經濟發展成果。獎牌正面依次排列賽事信息，莊重而簡介；獎牌背面則以杭州灣跨海大橋為主畫面，輔以「開心跑、甬向前」甬馬口號，寓意萬名跑友一起「甬」往直前、奔向未來。獎牌設計細節以古典中國風紋飾點綴，以波浪浮雕代表寧波這座沿海開放城市的城市特質。古今的設計理念，盡顯寧波深厚的人文底蘊，同時傳遞寧波及杭州灣新區開放、創新的城市氣質。

㈢ 報名馬拉松越野賽有些什麼要求

馬拉松越野賽報名要求：

1、提供衣服尺碼（S/M/L/XL/XXL）以及近兩年內馬拉松成績5小時內成績證書（或者健康證明）（注冊醫療機構檢查認證）；

2、年齡限18周歲以上；

3、報名者必須真實、准確地填寫個人報名信息，以保障報名選手參賽信息及組委會賽事信息及時准確發送給選手。

4、如有心血管、高血壓、糖尿病等其他不宜參加劇烈運動病歷者，請勿參加。

㈣ 越野馬拉松與山地馬拉松的區別是什麼

聽別人說。要訓練變速跑，還有爬山。 我個人體會。如果沒有訓練過，直接過渡過去，吃不消。

不過一起跑馬拉松的有幾個就是專門練山地馬拉松的。其中還有一個女生。

平地上跑馬拉松，不需要練變速。就是勻速就可以了。難度小很多。

㈤ 要參加俱樂部組織的越野馬拉松，這幾天都在訓練，發現商務表不大好用了，有誰知道比較好用的手錶適合戶外

參與越野馬拉松的話，裝備很重要。戶外手錶可以幫助參與者解決很多實際問題，我平時參加戶外跑步的時候也會佩帶一塊手錶，我買的是這款，卡西歐prw-6600y-1,你可以看看，還是不錯的。之所以說這款適合戶外越野跑步，主要因為這款的設計和功能符合，首先，大氣的表盤和經典大氣的軟聚氨酯表帶不僅好看，而且戴起來很舒服，其次，功能比較強大，這款搭載的是三代三重感應器，可以測量溫度、氣壓和高度，還100米防水，抗低溫，太陽能處理器還可以將光能轉化為電能，續航能力很強大，所以這款很不錯的。

㈥ 第一次挑戰越野馬拉松需要注意什麼

賽中有飲水和飲料點，不追求成績的話建議每個都停下來補充，我是一直這樣的，等渴的不行了再喝就晚了。路邊會有各種團體發吃的，想吃就不要臉的去拿，很多都會給的，30km之後能吃到一個香蕉的感覺真是爽爆了！

㈦ 寧波江南百英里冠軍梁晶參加甘肅山地馬拉松不幸遇難，生前獲得過哪些獎項

一場越野賽，竟然導致21名選手死於失溫，這真的是前所未有，這么重大的事故不僅震驚了整個圈子，就連局外的人對此事也是格外關注。在這21名遇難的選手當中，就有圈內頂尖的選手梁晶。他在圈內是有名的高手，被人稱為“梁神”，沒想到這一次他竟然會死於失溫。梁晶生前獲得過不少的獎項，實力很強。

這么優秀的一位運動者，參賽經驗非常豐富，而且在之前的環勃朗峰越野賽、環富士山越野賽這么殘酷的賽事，梁晶都成功走過來了，沒想到最終卻跨不過甘肅的這一次黃河石林山地馬拉松百公里越野賽，而造成他死亡的最主要原因就是這些毫無責任的運營商。

㈧ 三十崗越野馬拉松在哪報名

電動車

㈨ 越野跑VS馬拉松，准備上有什麼區別

越野跑被稱為超級馬拉松，近年來在國內逐漸流行，與馬拉松比賽相比，首先距離特別長，普通馬拉松全長42多公里，但越野跑全長一般都超過這個距離，國內首個超長距離越野賽事逗玄奘之路八百流沙極限賽地全長400公里。
相比於平路上進行的馬拉松比賽，越野賽選手需要時刻注意腳下多變的路況，在觀察中選擇路線，同時不停變換奔跑節奏，這就需要選手在比賽時高度集中精力。
越野賽沿途風景更美，賽道挑戰也更大，這是越野賽最吸引人的地方。
對於普通人如何參加這項運動，建議還是要從長跑練起，提升體能和耐力，同時通過深蹲和半蹲有意識地增加下肢力量，逗上手不能太急，登山是從長跑向越野跑過渡的不錯選擇。地

㈩ 越野跑和馬拉松有何不同

越野跑被稱為超級馬拉松，近年來在國內逐漸流行，與馬拉松比賽相比，首先距離特別長，普通馬拉松全長42多公里，但越野跑全長一般都超過這個距離，國內首個超長距離越野賽事「玄奘之路八百流沙極限賽」全長400公里。
相比於平路上進行的馬拉松比賽，越野賽選手需要時刻注意腳下多變的路況，在觀察中選擇路線，同時不停變換奔跑節奏，這就需要選手在比賽時高度集中精力。
越野賽沿途風景更美，賽道挑戰也更大，這是越野賽最吸引人的地方。
對於普通人如何參加這項運動，建議還是要從長跑練起，提升體能和耐力，同時通過深蹲和半蹲有意識地增加下肢力量，「上手不能太急，登山是從長跑向越野跑過渡的不錯選擇。」