越野賽工作人員晚餐補給
A. 甘肅山地馬拉松越野賽事件，暴露出了哪些問題
甘肅山地馬拉松越野賽事件，暴露出的問題是：
1.不管是主辦方還是運動員安全意識都非常薄弱；
2.面對惡劣天氣沒有做出最壞的打算，過於樂觀；
3.主辦方後勤保障肯定有很大問題，他們需要為這次事故負主要責任。
甘肅馬拉松付出了21人的代價才讓大家意識到生命安全的重要性，很多人對於山地馬拉松還是沒有敬畏之心，這次國內頂尖選手面對惡劣的天氣都沒有辦法全身而退，這說明跑馬拉松面對惡劣天氣非常危險。甘肅山地馬拉松越野賽事件，暴露出了運動員和主辦方安全意識都非常薄弱，面對惡劣天氣沒有做最壞的打算總是過於樂觀，這也是悲劇發生的最主要問題；最後就是主辦方後勤保障有非常大的問題，他們需要為這次事故負主要責任。
甘肅山地馬拉松用21條鮮活的生命告訴大家，任何時候都要敬畏大自然，人類在它們面前非常渺小，一般人還是不要參與山地越野賽這樣的挑戰，因為難道太大，很容易帶來危險。
B. 越野跑帶什麼補給最好
越野賽的補給一般要帶上這些：
水：在越野賽中補給站的距離比較遠，所以途中一定要帶水上路，一般組委會會強制要求你帶一定容量的水袋。
碳水化合物：越野賽運動強度大，會消耗很多糖原，所以需要及時補充體內糖分，最常見的就是能量膠，能量棒。
電解質：鹽丸，或者是電解質泡騰片
蛋白質：越野賽很難夠提供蛋白質的補給，所以可以自己帶上蛋白質補給，一般有蛋白棒，現在還有一些蛋白質粉，在比賽中沖服。
肌鰹強：及時緩解堆積的乳酸，緩解肌肉酸痛、抽筋，促進賽後恢復。
C. 甘肅馬拉松百公里越野賽造成 21 人遇難，哪些人員或將承擔責任
認為在此次事件里，相應的承辦單位，以及負責安全監督管理的個人都將對此付出法律責任。
一場馬拉松比賽因為極端天氣參賽人員身體失溫，導致21人遇難，聽到這則消息的任何人無不對此表示惋惜和痛心，21條鮮活的生命就這樣意外消失了，無法想像21個遇難者的家庭也是遭受了多大的打擊重創。那麼說起此次事故的責任劃分，很多人也開始各持己見。
結束語：無論如何如果不將其涉事單位和人員揪出，公布於世，那他們會不會繼續肆無忌憚做以前的本職工作，是對更多人的不負責。往大的講，我們整個社會的秩序又怎樣維持，人民的生命何來保障，天理又何在。
D. 定向越野比賽人員安排
分幾個步驟吧，要留一兩個同學全程流動。
比賽前：要有人帶領運動員到指定位置，到什麼時間要有人叫多少號多少號運動員開始准備了，等下到你出發比賽了，
比賽後：要有人指示比完賽的運動員到指定位置休息，如果可能的話可以給運動員發一瓶水，還有就是要把比賽地圖收上來。
運動員休息區和比賽准備去一定要分開清楚，要有地界隔開，那樣比賽場地才不至於混亂，也方便管理。
希望可以幫到你，不知道你那邊還有什麼問題，一定盡力：）
愛定向，愛生活。
E. 白銀越野賽最後一位退賽選手發聲，她是如何逃過一劫的
隨著甘肅白銀的山地馬拉松越野賽事件引發越來越多人們的關注，對於這次事故發生的很多細節也逐漸浮出水面。據了解，在這次嚴重的安全事故中，已經有21位參賽者不幸遇難，其中不乏很多跑圈內非常有實力的跑步愛好者，甚至還有殘運會的冠軍也不幸在此次事故中遇難，令人感到非常痛惜。
據了解，郭玉婷在CP2賽段，遇到了極為罕見的惡劣天氣。當時她和兩位朋友一起，決定躲在一個石頭旁躲避惡劣天氣。然而，直到她在那裡等到腿都抽筋了，也沒等來救援人員，因此他們決定去不遠處的CP3打卡點退賽。在這個過程中，郭玉婷跑到34公里時發現了牧羊人的窯洞，她在這里待了一個多小時，讓身體緩了過來，又重回到跑道上。就這樣，郭玉婷堅持跑到了CP6，直到晚上八點多才被工作人員攔下停止了比賽。
F. 死亡越野賽背後公司員工僅22人，舉辦方有什麼做得不到位的地方
近日，甘肅馬拉松由於准備不全的原因，而導致很多的馬拉松運動員因為在戶外發生身體失溫的現象而喪失了生命。這件事情，已經過去幾天了，但是，這件事情一直沒有一個合理的解釋，並且，失去生命的人給他們的家庭帶來的也是巨大的傷痛。據統計，這次負責甘肅越野賽的公司員工只有22人，那麼，這說明舉辦方到底有哪些失誤呢？
最後，這次的比賽還是山地的比賽，在山地，肯定會有大風現象的出現，作為主辦方，一定要注意提醒參賽隊員准備防風衣，因為有些參賽的新手並不了解，但是，這次的主辦方並沒有注意到這一點，就會導致很多運動員沒有準備防風衣，在這次事故中也沒有辦法進行自救。
所以，希望以後舉辦馬拉松的公司能夠比較正規一些。
G. 參加越野類比賽，應做好哪些准備工作
參加越野類比賽，參賽人員應該在比賽前做好以下准備工作：
一、嚴格的體檢，針對心臟、肺、肝臟、腎臟的檢查是必不可少的，血液循環系統、呼吸系統、排泄系統的良好，是能否參加比賽的關鍵。
二、參賽前必須先行熟悉場地，做到對場地周邊地形地貌全面了解，以防止地形不熟，造成危險事故的發生。
三、馬拉松越野賽對精神力的要求固然重要，但挑戰身體極限的同時，要時刻關注自身身體的變化，如果明顯感覺身體不適，應及時中止比賽，以防意外發生。
四、比賽前應密切關注天氣變化，防止自然災害的突發，影響到越野賽的安全，組織者應在沿途設置必要的醫療站和補給站，以防止意外災害的發生對隊員產生危害。
五、參賽時應准備必要的防護服裝及隨身葯品。
六、如果遇到突發的地質災害和極端天氣變化，應及時中斷比賽，尋找就近的臨時安置點迴避險情，待條件允許後再行比賽。
七、挑戰生命極限、戰勝大自然，是越野賽的興趣所在，但挑戰的同時，也要學會敬畏大自然。如遇極端天氣，不可一味冒進，保護生命安全是首要的。
H. 甘肅越野賽參賽者講述救人細節，甘肅越野存在哪些問題
甘肅白銀越野馬拉松事故的參賽者講述在比賽中救人的細節在網路上引發了很大的議論。在一場馬拉松比賽中導致21死亡，這樣的事件確實值得反思。導致這樣的悲劇的原因除了突發的極端天氣之外，賽事主辦方的應急和救援保障不足也是導致事故如此嚴重的重要原因。
甘肅越野存在的問題。首先對天氣情況不了解。作為越野賽事的主辦發，應該在賽前就為比賽提前做好各方面的准備。要對比賽當天的比賽天氣有一個了解，很顯然賽事主辦方沒有對當天的天氣情況有一個充分的了解；其次，應急保障不足。像這樣的越野比賽，作為賽事的主辦方應該充分考慮到比賽中對選手的基本供給保障。在很長的路段中，這場比賽完全沒有提供任何供給選手；最後，應急救援准備不足。既然舉辦這樣的賽事。主辦方就應該充分考慮到比賽中可能發生的緊急事故，准備好應急救援方案，很顯然這場比賽的應急救援也准備不充分。
在這場比賽中，賽事的主辦方明顯對於這樣的比賽沒有很多的經驗。所以也就沒有預料到比賽中可能發生的危急狀況，沒有做好緊急情況的應急救援。這才導致了這起悲劇。
I. 跑越野賽時應注意什麼
1、鞋子和襪子的選擇
越野跑的鞋子不同於正常的跑步鞋，它需要具備越野和跑步鞋的緩震功能，襪子選擇排汗能力更強的非棉質襪子。
2、了解環境、預防各種天氣
你要掌握訓練和比賽地點的地形、氣候和紫外線照射等。根據環境和天氣選擇需要帶的物品。
3、做好補給和葯品
越野跑者在運動過程中要攜帶充足的水和食物，以滿足迷路和受傷時所需要的基本補充。
在運動中，要周期性地補水和進食。
4、確保不迷失方向
不管出行的里程有多麼長，在外出時總要隨身攜帶方向盤和地圖。
在登山前一定要告訴親友你准備去哪裡，去多長時間。必備工具還包括：透氣膠帶、打火機、急救毯。
5、和隊友結伴而行
和一兩個朋友一起去越野冒險會比較安全。這樣在出現意外時可以提供安全保護。
獨自跑步時，要考慮穿著或佩戴一些帶有可識別信息的裝備（ID手環就是個時尚之選），列出相關的醫療和聯系信息。
6、跑完注意保暖
越野跑出汗很大，所以保暖很重要。
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越野賽安全措施：
1、 發現問題時應立刻停下腳步分析自己的處境，檢視帶來的物品和救生裝備能否解決問題。若身體受傷，應第一時間進行急救，然後再作打算。
2、 傳統的求救方式可分兩種：
主動式：可以生火點燃火炬或煙霧彈，吸引路人注意；
被動式：可以在高處懸掛旗幟或在地上劃上求救式字句。其實，最直截了當的方法自然莫過於利用手提電話請求協助。
3、在得知快有暴風雨來臨時應先及早躲避或張開帳幕，待天氣穩定後繼續啟程。
4、 由於越野跑者的身體會消耗大量的水份，應攜備充足的水和食物。
5、 預先將競走的行程和路線資料通知親友，讓別人能及時知會搜救人員找尋你的蹤跡。