去山裡旅遊需要准備什麼

Ⅰ 去山區旅遊需要帶哪些東西

旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。
一般應備：
氣體打火機一個（防風火機更好）燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；
多用小刀一把，切割削之用；
細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；
小型指南針一個、山林失向用；
手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；
高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；
葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；
絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；
有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。
應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
在山區旅遊，最好在可以看見你的營地的范圍內活動。

在山區旅遊，不要當什麼孤獨俠客，一定要結伴而行。

Ⅱ 到貴州山裡江南度假區遊玩需要准備哪些東西嗎

一些出門旅遊需要帶的基本裝備是要帶的，防曬，衣服，洗漱用品等日常用品；日常常備葯品等等

山裡江南旅遊休閑度假區佔地面積2600餘畝，依託國家AAAA級景區舊州古鎮，將「江南元素、舊州古鎮、屯堡文化」融為一體，形成了包括蝶戀花海、幸福花田、歡樂街區、度假酒店在內的，獨有的屯堡民族風情和山裡江南風光。歡樂街區錯落有致，濱水田園曲徑通幽，碧水楊柳姿態萬千，邢江河岸詩意盎然；淳厚的屯堡文化訴說著歷史的滄桑變化，浪漫的蝶戀花海透露著現代的時尚氣息。

Ⅲ 去山上旅行需帶哪些物品

首先，要根據你要去地方的天氣狀況准備好衣物,預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的葯也是必備的,零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等,身份證、小孩子的戶口本、結婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記,最後，也是最重要的：錢。

Ⅳ 旅遊都需要准備什麼東西

帶心
登山好處多,但也有要注意的地方。讓我們一起來看看吧。登山好處如下:
一、加強心、肺功能,增強抗病能力。道理很簡單:給心臟供血的冠狀動脈因脂肪堆積而變得狹窄,可能引發心臟病發作。爬山運動可使心臟產生更多的小動脈分支,促進毛細血管功能增加,替代大血管,患心臟病幾率降低。
二、山裡空氣清新,洗凈城市塵囂,心曠神怡。
三、登山可以明顯提高腰、腿部的力量,行進的速度、耐力,身體的協調平衡能力等身體素質。
提請各位注意:雖然登山好處多多,但有些事情一定要注意,歸納有五條:
1.首先要准備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些,免得打滑;最好高幫的,可以護住腳踝,下雨、下雪不會濕到裡面。鮮艷好洗的衣服。山裡樹密,很容易掉隊,衣服鮮艷容易發現。最好准備一根登山杖。下山時身體前傾,容易摔倒,下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數高多了。如果遇到野獸什麼的可以當武器。我曾經在山裡看到過一條大蛇,雖然沒發生什麼事,但因為手裡有棍,心裡就踏實。
2.一定多帶水,裝些巧克力備用。帶一些常用葯:創可貼、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西,爬山時心臟負擔重,供血不足,如果此時吃東西、喝水,一部分血液要流到胃裡,心臟供血更少,人會因缺血而心慌頭暈。
3.記住「走路不看景,看景不走路」。山上很美,景色宜人,如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄,石頭樹藤很多,容易出事。如果扭腳受傷,救護和行走都很困難。
4.登山時不要著急,最忌快走,尤其是剛開始的時候。速度要慢,一步一步適應,慢慢調整呼吸。不要往上看,一看山頂還那麼遠,容易泄氣,腳更沒勁了。其實大家體力都差不多,只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高,30分鍾左右就休息。
5.登山活動一定要堅持。任何一種運動要有成效,堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊,一群志同道合的人一起活動,互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。

Ⅳ 如果現在去山上旅遊，三天兩夜，要帶些什麼，外加註意事項

你好！
頭等或手電筒、防蚊蟲、洗漱用品、防曬的、夏天還有防中暑的葯、止瀉葯創口貼等常備葯物，手機，山上冷，帶件外套。水、干糧等。
如果沒有住宿時野線的話那就要帶帳篷、睡袋、地墊等。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

Ⅵ 出去山裡旅遊應注意什麼

注意蚊蟲叮咬，帶好防止蚊蟲叮咬的葯水，注意別迷路，帶上指南針，注意防曬，注意帶足夠的干糧和水。如打算在山裡過夜，注意帶上帳篷，生火工具，還有一些露營用鍋，碗 注意欣賞沿途的風景和享受大自然的美妙吧！

Ⅶ 野外旅遊，需要帶什麼必須東西，注意事項

第一條 團隊
1、所有參加活動隊員需無條件服從組織者安排;
2、戶外有風險，隊員不得擅自離隊;特殊情況需有同伴陪同且報告組織者，經組織者同意後，方可離開，並按預定時間返回指定地點;
3、不得有個人英雄主義;
4、如遇身體不適，請在第一時間報告組織者，不得隱瞞;
5、如遇惡劣天氣，組織者有權改變活動行程或取消活動;
6、不得歧視體質/體力較弱隊員，所有隊員須團結一致、互幫互助，作為一個整體完成活動行程;
7、戶外活動不同於旅行團，沒有熱水、洗澡、衛生間…豪華設施，請做好思想准備，請勿抱怨;
8、如對組織者有不滿之處，或不同意組織者意見，可以善意的提出，但最終決定在於組織者。
第二條 個人
1、行動之前請修剪你的腳趾甲。
2、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
3、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。
4、切勿落後太多，以免和隊友失去聯絡，或老是讓前面的人等你趕上來。
5、由滾石掉下務必先回頭看，切勿打到後面的隊友，並喊一聲「注意石頭!」
6、經過隊友的身邊時須徵求許可，切勿用手肘硬擠上前。
7、停下來系鞋帶、調整衣物背包、照相或欣賞風景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經過的隊友上方。
8、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最後一個都是一樣，在休息處等最後一位隊友趕上來，鼓勵他並給他時間休息。
9、停止攀爬後千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬後，應使身體各部位慢慢放鬆下來。建議攀爬後到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放鬆運動，然後再坐下來休息。
10、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應該每次只喝一口，做到少量多次。
11、爬山屬於有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環，特別是呼吸系統。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
12、爬山剛開始時，由於氧氣供應落後於肌肉的活動需要，因此會出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，調均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
拓展閱讀：春天戶外活動注意事項
裝備方面
一雙戶外登山鞋。防滑;護踝，防水!鮮艷好洗的衣服。山裡樹密，很容易掉隊，衣服鮮艷目標容易被發現，拍照也多一些情趣。最好准備一根登山杖。下山時身體前傾，易滑倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數高多了。如果遇到野獸什麼的可以當武器。或者用來「打草驚蛇」。不穿牛仔褲---厚、重、不方便，遇濕難干;春季天氣變化較快，可能會遇上低溫陰雨、濃霧等天氣突變，雨具必不可少，穿衣要注意增減。帶個帽子能防止風寒。遠程旅行，一定要提前取得目的地的氣候資料，保暖外套隨時備用。
一定多帶水，裝些巧克力備用。
帶一些外用葯、風油精、痢特靈等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃裡，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。
記住「走路不看景，看景不走路」
山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難，還連累大家。
穿越時不要著急，最忌快走
尤其是剛開始的時候，速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那麼遠，容易泄氣，腳更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。不要一步跨得太高，30分鍾左右就休息一下。
徒步活動一定要堅持
任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。與一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持不懈。
首次活動不要強度太大
找對組織，選擇有經驗的領隊或老驢
買份戶外險

Ⅷ 到山上旅遊需要帶什麼東西

如果比較高的話 像黃山這樣1600多米的 那麼就是要准備好棉衣
還有山上東西很貴的 所以吃的東西自己最好帶點，方便麵，士力架，壓縮餅干什麼的 小巧又抗俄
還有水，爬山肯定要喝水，但是水在山上是非常貴的東西，山頂10塊，中間五塊，山下1塊（礦泉水）。但是帶水又很重，所以樓主自己斟酌，可以帶個保溫杯，弄點茶，渴了就到點，山頂的賓館肯定是有水的，要准備好第二天要用的水。
還有，強烈推薦買一個拐杖，2塊錢，爬山非常好用，省力很多的。
大概就這么多吧

Ⅸ 在山裡遊玩的時候，該注意些什麼

最應該注意的就是不要亂吃東西，在前幾天新冠肺炎報道當中。有一條新聞上了熱搜，標題是每一年在雲南吃菌類中毒的人不低於新冠性肺炎。由此可見，野味的東西其實非常危險一不小心就會中毒。在山裡遊玩的時候，首先第一點我們要注意天氣，一定要注意，當天旅遊時候的天氣是晴朗天氣，還是陰天或者雷陣雨陣雨都要關心。

無論是在山裡遊玩，還是在任何的旅遊景區遊玩，一定要注意自己的生命安全。首先要注意生命安全，才可以去完成和看我們想要去看的地方。

Ⅹ 跪謝！媽媽單位要組織去山上旅遊，需要帶些什麼東西

泡溫泉，首先要帶的是泳衣。帶上防蚊液，快乾的更換衣物，防陽帽，電筒，創可貼之類的。捉
蟋蟀
的小盒子和小網子。如果要露營那要帶的東西就多了。可根據玩的項目把一些可能需要的裝備配下。選輕便簡單的就行