去張掖旅遊的必備物品

『壹』 去張掖旅遊必買的特產有哪些

一、地方特產黃酒：
張掖黃酒
在張掖是祭祀、婚喪的必備之物，如民間兒女結婚，父母給他（她）釀酒一罐，到時候用來待客。 張掖的黃酒歷史悠久，很早以前當地先民就開始采葯曲。後以高梁青棵大麥為酒基，糯米為引料，選用當歸、桅甘、陳皮、紅花等數十種名貴中葯，加大麥制曲，精工釀造而成，是低糖分、營養豐富的飲料，人體必不可少的十七種氨基酸含量豐富。

烏江大米：
張掖黑河沿岸自古以來溪流密布、水量充足、土地肥沃，有著得天獨厚的水稻生長條件，尤其是張掖烏江堡一帶所產稻米以其個大體長，外形獨特、晶瑩剔透、品質優良、米香濃郁、入口精柔而名聞遐邇，歷史上曾列為貢品供應皇家御膳房。

金花寨小米：
「金花寨」小米產於祁連山北麓，平均海拔2200米，晝夜溫差大，生長期平均日照時間達14小時，是種植小米的最佳區域。據中科院考古證明產區已有5000年種植穀子的歷史，「金花寨」小米平均生長期在180天左右比同類多長50多天，各種成份都普遍高於同類。這里沒有任何污染，空氣清晰、陽光充足，採用祁連山冰雪水和山泉水灌溉，所產小米營養豐富，口感極佳，可謂天然綠色佳品。2010年獲國家有機食品認證。2011榮獲「甘肅省農產品金獎」。經清華大學分析中心檢測「金花寨」小米中含的硒是分別是同類小米的兩倍，一般小米中檢測不出的鍶達到了人體必需的標准。

臨澤小棗：
甘肅種植棗樹歷史悠久，位於河西走廊中部的梁州臨澤，房前屋後、路旁田埂，曠野荒灘種的都是棗樹，臨澤棗雖然不大，但其色澤、肉細、含糖量高、無蟲蛀而聞名遐爾，紅棗營養豐富，據測定：鮮棗含糖24%，蛋白質1。2%，脂肪0。2%，還含有鈣、磷、鐵等礦物質，紅棗除鮮食外，還可曬制干棗，加工製成蜜棗、熏棗，脆棗、酒棗等，紅棗還是重要的中葯。此外，棗花清香撲鼻，是優良的蜜源，棗木質地堅硬，紋理緻密，是製作傢具和工藝品的好材料。臨澤小棗被評為「甘肅省優質農產品」，獲「甘肅省名、優、特、新產品博覽會金獎」、「全國名、優、特、新特產品博覽會銀獎」，九五年被貿易部評為「中華老字型大小」產品；紅棗枸杞汁、棗蜜獲「96香港國際名優特新產品技術博覽會最高金獎」和「中國科技精品博覽會金獎」，紅棗保健醋被衛生部命名為「綠色保健食品」。

祁連玉：
祁連玉是對祁連山、阿爾金山山脈加里東期基性、超基性岩形成的多種玉石的總稱，因產於祁連山而得名。其色彩典雅、造型獨特、質地細膩、意境無窮，是玉中佳品，深受玉石愛好者的青睞，被稱為中國五大玉種之一，自古就有「祁連美玉甲天下」之說。

二、特色小吃
張掖的小吃較有名，比如搓魚子、拉條子、臊面、釀皮、炒炮、揪面片、魚兒粉、牛肉小飯等本地小吃，諸如蘭州拉麵、,燜羊肉、羊肉燜卷子、雞肉燜卷子、新疆烤羊肉串、四川麻辣燙、陝西肉夾饃到處是，且在保持傳統口味的基礎上，又增加了張掖特色，回味無窮。
除此之外，張掖的豆腐腦、灰豆湯、醪糟、馬場酸奶等特色飲品，也是張掖人民的最愛。在張掖，只要是席宴，都會上一道特別的名為「西北大菜」的菜餚，香香的扣肉下是一個個象徵吉祥意義的肉丸子和豆腐丸子，旁邊點綴著嫩香的炒雞蛋和木耳以及翠綠的青菜，美味無比。還有張掖的鹵肉，鹵雞爪等各種鹵味，張掖的涼粉，魚兒粉等小吃，都會讓人在這個城市流連忘返。
由於地處西北，光照充足，使得這里的瓜果多而且甜，每年夏秋兩季整車的瓜果被運往外地，為張掖人增加了收入。 張掖如今有濱河集團、國風葡萄酒公司的干紅葡萄酒已經成為國宴紅酒，甘肅祁連葡萄酒業的冰白葡萄酒也獲得世界級大獎，是中國冰白葡萄酒的旗幟。

『貳』 去張掖旅遊的注意事項

深入河西走廊腹地，滿眼的戈壁沙漠，感受非物質文化遺產帶給我們的視覺盛宴，跟絲路直通車就是這么任性。

『叄』 旅行需要帶的物品清單

1、證件類：書包和行李箱、旅行箱或大書包、小書包：必帶，存放行李後，背上重要物品，即可輕松旅遊、身份證、學生證等優惠證、駕照、護照、現金、銀行卡。

2、衣物類：衣服、鞋子、拖鞋、泳裝、太陽鏡、帽子、圍巾、口罩。

3、個人洗護類：旅館的洗護用品通常質量較差或者衛生欠佳，情況允許的情況下，最好自己攜帶更為衛生放心。可購買小巧的旅行裝物品。

4、電子類及其他小物品：手機、充電器、充電寶、耳機、相機、雨傘、梳子、小鏡子。

5、常用葯品：有的國家對葯品嚴格，出國前要了解所攜帶葯物是否可以出境。

(3)去張掖旅遊的必備物品擴展閱讀：

除了要在出門前徹底檢查證件是否帶齊之外，最好用手機或者相機將每個證件的正反面都拍照留底保存，機票最好也有副本備份，並且發一份到自己的郵箱存檔。另外，還要帶兩張證件照以防出門在外要重辦遺失證件。如果是出國旅遊，請一定要記下自己的國籍在目的地的大使館地址電話。

如果出外旅遊時間較長，又沒有人可以幫忙照看房子，可以考慮裝一盞自動開關的照明燈(Automatic Light Timer)，裝好之後，燈會按照自己設定的時間開關，讓外人以為家裡有人，在一定程度上起到防盜作用。

『肆』 我要去張掖旅遊

第一天：早上8:30-10：00，大佛寺（搭計程車，從張掖城任何地方出發都是4元）
10:00-12:00 西來寺-木塔（廣場）-鍾鼓樓，步行即可。
12:00-2:30 回賓館休息。
2:30-3:00 去汽車西站乘肅南班車到張掖丹霞地貌,主要看光線非常強的時候的丹霞，最美。（要告訴售票員，中途在丹霞地貌經典入口停車，班車經過）
19:00-19:30 在張掖丹霞地貌門口乘肅南班車回城。
20:00 甘州市場吃飯，小吃很多，自己選擇，其中有個張掖特色的叫炒撥拉或炒炮。

第二、三天:來前報名參加當地旅行社的一日游活動，選擇一些有興趣的地方，費用很低一個人一天不超過100元，包括一些經典的門票，但吃飯不含。

張掖有電力旅行社、甘州旅行社，都有一日游活動。參加一日游是最明智的，張掖好多很有特色的經典自己去旅遊特別不方面，沒有直達車，旅行社是最好的選擇，比如馬蹄寺、山丹馬場、康樂草原，都沒有直達車，坐班車一點都不方便

『伍』 張掖旅遊注意事項有哪些

1、張掖人能從口音聽出你的外地人，一些小商小販可能會宰你（缺斤少兩或者價格要高），所以買東西建議去大型商場或者超市，買明碼標價的
2、張掖海拔比較高，要注意防曬

『陸』 一個人去甘肅旅遊需要備帶哪些必需用品

甘肅紫外線強，需穿防曬衣和戴遮陽帽。冬季氣溫在攝氏0度以下，需穿羽絨服等耐寒保暖的衣服，圍巾和帽子也必不可少。另外，甘肅氣候乾燥，應攜帶保濕霜和潤唇膏。

『柒』 旅遊必備物品

這學問可大了，關鍵得看你是去哪旅遊了

比如說你 如果是去西藏的話
一、身體准備
1、最好提前3-4周進行身體鍛煉，每天慢跑或爬樓梯是最佳方式；
2、應提前兩周服用藏葯紅景天製品，以提高血液的吸氧能力；
3、體質較弱或近期身體狀況感覺不好的人最好到醫院進行身體常規檢查，確保身體良好；
4、良好的心態、充足的精力和健康的身體是在高原獲得最大快樂的基礎。

二、個人物品准備
1、單反相機最佳，帶腳架、偏振鏡、兩塊電池；
2、筆記本電腦、移動硬碟（用於照片轉存）；
3、若多車出行，每車配一部對講機（車載電台更佳）；
4、車載充電器（150W以上）、數碼產品的備用電池；
5、藏族音樂、歌曲的CD；
6、礦泉水、方便麵、巧克力、牛肉乾（川味袋裝泡椒雞爪可以抗駕駛疲勞）；
8、大小塑料袋若干 (用於車上垃圾)；
9、瑞士軍刀（或其他工具刀）；
10、野外氣爐及鍋具（用於部分路段路餐）；
11、太陽鏡、太陽帽、防曬霜、唇膏（幾毛錢的金黴素眼膏用來防唇裂更佳）；
12、防寒衣物、羽絨服、內衣褲襪（最好四套）；
13、打火機、手電筒或頭燈(用於夜間救援、車輛維修照明)；
14、保溫水壺、筷子、飯盒；
15、衛生紙、濕紙巾、毛巾；
16、戶外動運鞋、拖鞋；
17、准備一些鉛筆、作業本（可贈送給沿途藏族小孩）；
18、現金（多備一元零錢零錢，寺廟里可以捐獻）；
19、信用卡 (西藏自治區用中國銀行和農業銀行最方便) 。

三、進藏必備常用葯品 ：
1、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱類葯品；
2、提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應製品（安茶鹼+安定效果非常顯著）；
3、阿奇黴素、羅紅黴素、阿莫西林等抗菌消炎類葯品；
4、芬必得、:必理通或頭痛粉（緩解高反頭疼頭痛粉見效更快）；
5、創可貼、綳帶、止瀉葯。
6、氧立得、氧氣袋、攜帶型氧氣瓶。
7、速效救心丸可在高原反應緊急發作時服用。

四、證件：
1、身份證、護照、駕駛證、行駛證、學生證等有效身份證件；
2、汽車保險卡單（車輛要投保交強險、第三者責任險和車輛損失險）；
3、邊境通行證。西藏大約有這么幾個地區需辦理邊境證：墨脫縣、亞東縣、聶拉木縣（珠峰、樟木口岸）、阿里地區的獅泉河、普蘭等邊境地區。

『捌』 旅遊必備物品清單

旅行備用應急物品 假日正是出遊的「黃金期」。就在大家遊山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了准備好旅遊葯箱。 旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩５～１０米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。防暈車、船葯乘暈寧行前半小時服５０毫克，可１日３次。乘暈靜同乘暈寧。蛇傷葯上海蛇葯用於治療蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、銀環蛇、五步蛇咬傷。 首次服１０片，以後每次服５片，４～６小時服１次。季德勝蛇葯用於毒蛇、毒蟲咬傷。每次服５～１５片並同時服解毒 片２～４片，１日３次。服葯同時將葯片用溫開水溶化後塗於傷口周圍約半寸處，並配合其它局部處理。防暑葯仁丹隨時按說明外搽或內服。清涼油隨時按說明外搽或內服。十滴水隨時按說明外搽或內服。莪術油隨時按說明外搽或內服。風油精隨時按說明外搽或內服。白花油隨時按說明外搽或內服。傷科葯正紅花油用於扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、風濕 骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風脹痛、蚊叮蟲咬、惡毒陰瘡等。常搽患處立即顯效。 黑鬼油用於蛇蟲鼠咬、跌打刀傷、燙傷、燒傷、瘡科灶肉、腳 腫腳筋痛。多搽患處即愈。驅風油用於四時感冒不適、風寒濕痹、霍亂吐瀉、胃痛腹痛、 腹脹、蛇咬蜂蜇、風火牙痛、無名腫毒、燙傷燒傷、暈車暈船等。依照說明書搽穴位或數滴口服。莪術油用於感冒、霍亂吐瀉、暑熱痧症、中風中痰不省人 事、跌撲失氣、頭刺痛、風火牙痛、支氣管哮喘及各種咳嗽、寒熱肚痛、腰背四肢痛、瘙癢症、疥瘡、無名腫 毒、跌打損傷、燙傷燒傷、蛇蟲蠍狗魚蜈蚣傷、吐血、 失眠、外傷出血等。按說明書外搽或內服。 雲南白葯用於刀槍跌打諸傷及內外出血與血瘀腫痛。 麝香跌打風濕膏消腫止痛之功效，用於跌打諸傷、風濕骨痛。抗生素類葯物氟哌酸膠囊用於呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官和軟組 織等器官和部位的感染。麥迪黴素用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起 的各種炎症和腫毒。頭孢氨苄膠囊用於各種炎症，每次服２～４粒，每日３～４次，兒童酌 減。青黴素過敏者忌用。乙醯螺旋黴素片用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌、梅 毒螺旋體所引起的感染，也可用於支原體肺炎。四環素片用於呼吸道、腸道、泌尿道感染。每次服２片，每日４次。 孕婦和嬰兒慎用。 土黴素片作用、劑量、服用次數和禁忌同四環素片。 黃連素片用於腸道感染。每次服２～３片，１日２次，飯後服。孕 婦慎用。復方新諾明用於呼吸道、泌尿疲乏、腸道感染。每次服２片、１日２次， 飯後服。對磺胺葯物過敏者禁用。黃連上清片清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、牙齦炎、通便。每次４片， １ 日２次。牛黃解毒片清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、扁桃腺炎、牙齦炎、口腔 潰瘍、 急性結膜炎、癤腫。抗病毒葯物病毒靈（嗎啉雙胍）對多種病毒有抑製作用。用於感冒等。每次０.１克， １日３次。金剛烷胺抗亞洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用於流感。每次 ０.１克， １ 日２次。板藍根沖劑清熱、解毒，有抗病毒作用，主要用於感昌、上呼吸 道感染和咽炎。每次沖服１～２包，１日２～３次。板藍根片作用同板藍根沖劑。每次服４片，１日３次。呼吸系統常用葯速效傷風膠囊用於感冒發熱。每次服１粒，１日３次，血液病患者慎用。銀翹解毒片用於感冒初起。每次服４～６片，１日２次。羚翹解毒片用於感冒初起和發熱較高者，每次服４～６片，１日２次。羚翹解毒丸作用同羚翹解毒片。每次服１～２丸，１日２次。 咳必清用於無痰乾咳，每次服２５毫克，１日３～４次。復方甘草片鎮咳祛痰。每次服１～２片，１日３次。不能長期服用。復方川貝片鎮咳祛痰，用於熱咳。每次２～３片，１日３次。維Ｃ銀翹片用於流感、急性熱病發熱、頭痛咳嗽、四肢怠倦咽喉紅腫。 每次服２～３片，每日３次。喉痛靈糖衣片用於急性化膿性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒發熱、上呼吸道炎、 療瘡。每次服４～６片，１日３～４次，兒童酌減。喘定用於支氣管嘟喘。每次服１～２片，１日３次。牡荊油丸鎮咳、祛痰、平喘，用於慢性支氣管炎和支氣管哮喘。每次 服１～ ２丸，１日３次。六神丸消腫解毒，用於急性扁桃腺炎、咽炎、癰疽、瘡癤等，內服 外敷。每次服10粒，1日1～2次，以含服療效更佳。兒童酌減量。外敷可用開水調成糊 狀塗患處。孕婦禁用。喉症丸同六神丸。草珊瑚含片抗菌消炎、止血止痛，用於口腔及咽喉炎症。每次含服 １～２片，每小時內２～４次，１日１０～２０片。 消化系統常用葯雷尼替丁抗酸，保護潰瘍面，用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛。每次服150 毫升，１日２次，４～６周為一療程。西咪替丁（甲氰咪胍）作用同雷尼替丁，但療效不如雷尼替丁，且副作用較多。 每次服200毫克，1日3次，臨睡前加服400毫克， 4～6周為一療程。胃舒平抑制胃酸，保護潰瘍面，用於胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。 每次嚼服２～４片，１日３～４次。不宜與四環素同用，青光眼患者忌用。普魯本辛用於胃潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃腸痙攣。每次服１５～３０ 毫克， １日３次。青光眼病人忌用。顛茄浸膏片解胃腸痙攣性疼痛。每次服８～１５毫克，１日３次。青光 眼病人忌用。胃復安用於嘔吐、暖氣、胃酸過多、胃脹。每次服４～３毫克， １日３次。多酶片幫助消化，增進食慾。每次服１～２片，１日３次。 藿香正氣丸（水）清暑化濕、和胃止嘔，用於腹脹、嘔吐、中暑頭痛。每次服 １管，１日２～３次。痢特靈（呋喃唑酮）用於治療細菌性痢疾、消化性潰瘍、泌尿道感染、傷寒、 副傷寒。果導片（酚酞）緩瀉作用，用於習慣性便秘。 抗過敏葯息斯敏片每次服１片，１日１次。撲爾敏每次服４毫克，１日２～３次。非那根每次服１２.５～２５毫克，１日２～３次。賽庚啶每次服４毫克，１日３次。 退熱、止痛葯去痛片每次服１片，１日３次。撲熱息痛片每次服０.５克，１日３次，兒童酌減。消炎痛用於關節炎等炎症性疼痛。每次服２５毫克，１日２３次。 消化道潰瘍痛人慎用。 炎痛喜康（吡羅喜康）有消炎、鎮痛、退熱的作用，與消炎痛基本同功。飯後服，1日總量限40毫克以內。血液病，有胃潰瘍史病人慎用。牙痛一粒丸牙痛或齲齒痛時，用１粒填在牙痛處。 鎮靜、安眠葯安定鎮靜、安定神經，幫助睡眠，但作用較弱。睡前服２片。 青光眼病人禁用。 氟安定有顯著促眠作用，服後２０分鍾內起作用，持續７～８小 時。睡前服１～ ２片。服葯同時避免飲酒。利眠寧有鎮靜、安定、肌肉鬆馳作用。睡前服10毫克。 速可眠 短效安眠葯，服後15～20分鍾入睡，持續3～4小時。醫生點評 旅遊葯箱應以簡單、必需為原則，以備旅遊途中隨時應用。如有心臟、胃腸、呼吸系統及其他慢性病的人，在出門前要帶足自己常用的葯品按時服用，不得擅自停葯；冠心病患者除帶常用葯物外，還應帶上急救用葯，做到有備無患。

出門在外若病情不同於一般，假如疼痛劇烈且來勢兇猛，則應立即去當地醫院檢查、確診，千萬不要擅自用葯，以免掩蓋病情，貽誤治療。此外，在假期旅遊中沒有醫生指導的情況下，以使用一種葯物為好，盡量避免聯合用葯。

鮮花盛開的季節，空氣中散播的花粉可能會引起過敏表現，輕則可能起皮疹，重者可能誘發哮喘，所以准備撲爾敏等抗過敏症的葯物是非常有必要的。但不少人在服用撲爾敏等抗過敏葯時有嗜睡症狀，旅遊時最好選擇無嗜睡症狀的息斯敏。對花粉有過敏史的人在出遊時盡量不要直接觸摸花木，患哮喘病的朋友最好同時選購支氣管舒張劑，做到有備無患，輕松出遊。

對於過敏體質的人，在選擇抗生素、鎮靜催眠葯、解熱止痛葯等時要特別謹慎。如速效感冒膠囊中含有阿司匹林或撲熱息痛等成分，有過敏者應禁用。對磺胺過敏的人不得選擇磺胺類葯物。安必仙膠囊中含有青黴素的成分，對青黴素過敏者應慎用。可改用其它較為安全地葯物。

旅遊途中失眠的原因主要是神經系統的活動規律被打亂。這只是暫時的神經失調，不是病態，不要輕易服用安眠葯。

旅行時最好准備一支體溫計，這樣可以在發燒時准確計錄體溫，掌握病情。