九月份西藏旅遊穿什麼衣服

㈠ 9月份去西藏，需要准備什麼衣服帶什麼樣的

你是要大約什麼時候去的呢，准備一些稍微厚些的衣服，早晚溫差大，我去年7月份去的。早上冷的穿秋裝，中午熱的穿單衣。西藏的日光很強，防曬霜是必不可少的 墨鏡可有可無，帶其各種證件和一些葯品，尤其是感冒發燒的葯，西藏的感冒會是致命的 。還有一些拉肚子的葯，由於西藏海拔高，水80度就開，很多食物都是半生不熟的，很容易造成水土不服。

一， 患 下 列 疾 病 者 不 宜 進 入 高 原
如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查，如發現心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進入高原。如果你只患有一般疾病，必須預先採取必要的預防措施，如隨身攜帶氧氣等。
二， 到 達 高 原 後 應 注 意 事 項
拉薩的海撥約為3600米，氧氣含量僅為平原的70%左右，大氣壓也較低，這就是產生高原反應的主要原因。
1、剛到高原，每一個人都會感到不同程度的胸悶，氣短，呼吸困難等缺氧症狀，嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等症狀。但這並不說明您不能適應高原，這種反應是很正常的，如果能夠正確地保護自己，1-3天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。但反應緩解之後，並不是就可為所欲為，更應該控制自己的行為，才能起到很好的作用。
2、人們常常提倡用吸氧來緩解不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶，氣短，呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，症狀又會重新出現。這樣便延緩了適應高原的時間。我們主張，如果你上述症狀不很嚴重，特別是在靜息時較輕微，最好不要吸氧，這樣使你很快適應高原環境。
3、剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸煙。
4、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質，要大量飲水，越多越好，只要能承受。
5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息，第一晚上要早休息，多睡眠。這一條要從下飛機開始做起，很多人一下飛機，沒有什麼高原反應，就自以為是，結果一到晚上症狀才出現，這時後悔已晚了。
6、初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大，很容易著涼並感冒，這時要切記，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。
7、進入拉薩後的旅遊行程安排很有講究，不可盲目。要先到低海撥的地方，再到高海撥的地方，如本網的行程大都安排先去林芝(海撥約2900米)，再去其它地方，如日喀則、納木錯等，只有結束行程後，您才知道這樣的安排讓您受益無窮。

8、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間後會消失或減弱；如果反應較重，影響到了睡眠，可服用一些葯物幫助治療；如果反應太重，就可到醫院進行治療，輸液、吃葯、吸氧等，拉薩有很好的專門治療高山反應的醫院及醫師，而且較好的賓館也有很好的這方面的醫務室，可以提供這方面的服務；如果實在受不了高原反應的折磨，只好乘最早的航班返回內地了，一般情況可以立即得到緩解。

9、常有傳說有人在西藏因高原反應而丟命的，其實真正丟命的原因一般都是因高原反應而引起的迸發症。所以一般都會勸說有感冒、心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人不要進藏，就是怕因高原反應而引發這些疾病。
10、如果只是有一般的疾病或僅僅是高原恐懼，但又非常想去西藏的人應該怎麼辦呢？
第一，要克服恐懼心理，保持正常的心態，高原反應不是「SARS」，沒有傳說中的可怕。
第二，若對自己沒有信心，可以在出發前去醫院做體檢，全面正確的了解自己的身體狀況。
第三，若還沒有信心，可以請一個專科醫生，全面陪護自己的旅遊行程，讓醫生為您的飲食起居作全面的跟蹤安排，起到保駕護航的作用，當然您要多付很多費用了。夢之旅可為您安排這樣的服務。
第四，若還沒有信心，就只好不去了，通過網站、電視等來了解西藏了。
11、盡量選擇條件好一點的賓館入住，使自己有一個好的居住環境，可以得到很舒適的休息，這樣可以從心理上及身理上得到放鬆，有利於克服高原反應。另外，睡眠時盡量開窗，讓空氣流通，並盡量靠近窗戶睡覺。
12、選擇較好的旅遊車輛，如高檔越野車(目前西藏最多也是最好的是日本產豐田沙漠王子越野車)或寬松的進口麵包車，使旅途更舒適。
13、旅途盡量安排輕松，行程適當寬松，先低海撥，再高海撥。
14、常用的預防高原反應的葯物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途也堅持服用，可以有效防止高山反應。
15、也許不是直接的，但相信也是有用的，就是要防止乾燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。

㈡ 9月份去西藏，需要准備什麼衣服帶什麼樣的九月五號成都駕車去西藏，需要帶什麼衣服

第一、9月份自駕游西藏，在一些較高海拔的地方還是比較冷了，需要穿冬季防寒衣服。在一些中低海拔的地方，肯定需要穿夏季、或春秋季衣服。例如，今年8月26日，理塘等一些高海拔的地方下雪，積雪厚度5cm。如果出藏時途經唐古拉山（青藏公路G109埡口：海拔5231米）等極高海拔的地方，還可能遇冰雪路，建議備帶防滑鏈。

第二、適當備帶少量現金（可以多准備一點10元、20元等小面額的現金），以備路途中一些沒有通訊信號的地方使用。

第三、注意高原反應、護膚防曬。

註：2018年8月30日，我自駕游納木措（湖面海拔4718米），很多遊人都穿羽絨服、毛衣等。次日，途經唐古拉山口遇陰雨夾雪，車顯外溫0度。

2019年8月中下旬，我自駕走G317游羌塘高原，在一些海拔四、五千米的地方遇陰雨天氣時，車顯外溫也低（例如，傍晚才自駕翻越埡口海拔5089米的安吾拉山時，遇狂風暴雨、冰暴等，最低車顯外溫-5℃）

㈢ 去西藏旅遊穿什麼

衣服？進藏遊人常常為衣服而疑惑，本篇全面解答西藏不同季節、不同景點景區需要預備的著裝，進藏遊人可結合個人體質情況合理搭配。 春季（三月四月五月）去西藏旅遊穿衣指南：【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：稍厚點適合步行的就好；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。 夏季（六月七月八月）去西藏旅遊穿衣注意：【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。 秋季（九月十月十一月）取西藏旅遊穿衣說明：【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。冬季（十二月一月二月）去西藏旅遊穿衣指數：【上衣】外套：厚的或者夾層的棉衣羽絨類；保暖裡衣：厚毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：棉褲、毛褲等。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。去西藏旅遊提示：一、納木錯、珠峰、阿里等高海拔景區一年四季都需要毛衣、羽絨等保暖服；七八月份納木錯一日游只備厚毛衣也可以的，如過夜羽絨類要溫暖些；拉薩、林芝、日喀則、山南等相對海拔不高景點景區，參考上面的春夏秋冬各季節穿衣指南預備著裝就可以。
二、西藏年初到年尾，陽光強烈空氣乾燥，愛美人士可考慮自備帽子、墨鏡、唇膏、保濕護膚品等。
三、會議旅遊、商務旅遊等需要在正式場合出面的，可單獨預備正裝皮鞋類。
四、行李過多不便攜帶或嫌麻煩的，可到拉薩後再置辦保暖服。
五、西藏晝夜溫差大，冬季白天與夜裡溫差達十五度，其它季節晝夜溫差十度左右，初次進藏遊人需注意保暖，以免感冒影響旅遊行程。

㈣ 9月或者10月去西藏要穿什麼衣服

9月、10月的西藏氣候晝夜溫差比較大，晚上的氣溫會降到零度以下，有點寒冷，要帶羽絨服，白天出太陽穿正常的秋季衣服

(4)九月份西藏旅遊穿什麼衣服擴展閱讀

西藏的氣溫總體特點分析：

1、拉薩、日喀則、昌都等地的年平均氣溫日較差為14~16度。海拔5000米以上的阿里地區。夏季8月白天氣溫可達10度以上，夜間氣溫降至零度以下，小溪和水潭上結冰。

2、一天度四季，全年備寒冬。每年6月，拉薩、日喀則中午最高氣溫可達27~29度，給人以盛夏的感覺。傍晚氣溫下降，人們又感覺秋涼之感。午夜氣溫降至0~5度，整夜都要蓋棉被，好似冬季。翌晨日出後，氣溫回升，又彷彿春天。為適應這種「一天度四季，全年備寒冬」的特殊氣候，藏民在白天陽光充足時，就脫出一隻袖，調節體溫，到了落日時分再緊裹藏袍。

3、西藏大部分地區海拔較高，晝夜溫差大。冬季和初春氣候干寒，風沙大，空氣含氧量較夏季明顯降低，且許多地區和路段為冰雪覆蓋。因此，去西藏旅遊的時節以4-10月份較為理想。7-8月份是西藏的雨季，部分路段會出現泥石流、塌方、泥沼等情況，導致車輛無法通過。

㈤ 九月份西藏旅遊穿什麼樣的衣服

早晚反正是冷的，白天也許還有點熱。九月氣溫在7~20度之間，若不去野外作業，就帶秋季衣服即可！如是自駕車前往，應備一兩件厚棉衣或羽絨服（路上氣溫低，時遇飄雪）

㈥ 9月去西藏,那邊天氣怎樣需要帶什麼季節的衣服

在西藏旅行必須要考慮季節因素。高寒地區的氣候冬長夏短，只有西藏東南局部地區四季較分明。七月至九月為最佳旅遊季節，氣溫適宜，節日也較多。 1.阿里春秋天最好，夏天南線不太好走，冬天下雪之後基本就不太容易通行了； 2.林芝夏天路不好，春天潮冷，景色以秋天為最美，那時候氣候也最好； 3.昌都有飛機直達，但也是雨季路況極差； 4.藏北除了青藏公路外，湖區夏天基本沒辦法走，春天風沙大，秋天最好，但是時間比較短，只要沒雪災，冬天走倒是挺方便的。春秋是西藏旅遊最好的季節。另外，每年的7，8兩個月是西藏的旅遊季節，這段時間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時間，每到這時候，都有大量的遊客蜂擁而至。機票，住房，車輛都會顯得緊張而且昂貴。 西藏各地氣候千差萬別，總的來說屬於高原大陸季風氣候，晝夜溫差較大，但由於日照時間長，冬季並不寒冷，全區年平均溫度在5.6—20℃之間。從地域上來說，西藏東南部較低地區氣溫高，氣候較暖，年平均氣溫8℃；西部及北部草原和高山地帶氣溫低而寒冷；海拔較高地區氣溫較低，平均氣溫在0℃以下。5月到10月份是西藏的最好季節。 我想這些資料應該對樓主有用，9月最好帶些冬季的衣服，預防夜間氣溫下降，做好保暖。

㈦ 9月初去西藏穿什麼

你是要去西藏哪裡。
我們日喀則9月除了中午還還可外早晚都滿冷的。
其他地區也差不多吧。
不過也沒很冷。

㈧ 西藏旅遊9月份,要穿什麼衣服合適

西藏溫差很大，建議穿沖鋒衣加抓絨，如果早晚要看日出日落，最好帶上羽絨服
但是白天熱的時候穿T恤就可以了

㈨ 請問九月份西藏那邊是多少度需要穿帶什麼衣服呢

1，9月份西藏開始涼快了，也就20度左右，低的時候14度，這邊晝夜溫差大，但比冬天的時候相對要好些，晚上刮風時會很冷，白天太陽曬的時候還是很熱哦。

2，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！看您去什麼景點的，比如納木錯和珠峰，納木錯和珠峰的海拔比較高，最好帶上羽絨服和薄毛衣。

3，在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。

(9)九月份西藏旅遊穿什麼衣服擴展閱讀

在納木錯、珠峰等地，由於其所處的特殊地理位置，這些地方一年四季的氣溫都比較低，去這些地方旅遊的遊客記得做好防寒護暖措施。可帶上抓絨的沖鋒衣（防風性較好，比較推崇）、毛衣、厚羽絨服等保暖性較好的衣服，內衣舒適純棉的為宜，鞋子的話建議高幫戶外鞋為宜。

拉薩，林芝等地的氣溫還是比較宜人的，白天太陽燦爛，體感舒適，穿件薄點的秋衣加件薄點的秋裝外套即可，內衣的話建議純棉舒適的為宜，鞋子可選擇一般的旅遊鞋，如果要長時間徒步，建議高幫戶外鞋為宜。早晚氣溫稍低，此時需要穿上厚點的秋衣秋褲，外套可選擇一般的羽絨服。

參考資料

網路 西藏

㈩ 9月份去西藏旅遊要准備什麼

介紹：9月份來西藏已經不是很熱了，西藏的日照強烈，溫差大，夜晚習慣下雨。建議帶上秋衣秋褲，薄毛衣，防風外罩。要帶墨鏡或帽子，短袖和薄一點的衣服也要帶上，因為白天氣溫高，太陽曬的很。旅遊鞋也要帶。如果初次來西藏必備的葯品也要帶:紅景天顆粒，或紅景天泡水喝（減少缺氧），速效救心丸，丹參片（心臟必備葯），黃連素（拉肚子葯），還要帶上感冒葯！（感冒沒有好的等感冒好了再進藏，嚴禁感著冒進藏）也就這些了，到西藏的頭幾天應減少大幅度運動，以休息為主適應氣候，保持充足睡眠，多喝水。西藏就是海拔高，沒有想像中的可怕。。。風景很不錯哦~

下面給你一些建議
1、首先說下衣服：9月份西藏開始涼快了，也就20度左右，低的時候14度，這邊晝夜溫差大，但比冬天的時候相對要好些，晚上刮風時會很冷，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！
2、預防高原反應：
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
5、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
6、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
7、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手
8、人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心的哈