晒去西藏旅游装备要求

A. 去西藏旅游必备物品

背囊 如果您参加的是行程较长的线路，大行李包将被放在行李卡车中因此建议您用较厚的防水面料在背囊上做一个简单的外套，以免背包污浊不堪。为了取物品的方便应该再准备一个较小的登山包来放置摄影器材和小件必须物品。 手电筒(途中日夜兼程早出晚归，在夜间营地生活都均须备有手电筒，电池和备用灯泡也要准备好)水壶手机也最好带上，西藏各大城市，县城均有接收信号。 轻便的雨伞建议您自备一些防治高原反应的常用药品如：高原红景天，氨茶碱，氯丙嗪、复方阿斯匹林，维生素C，E，B1，B6等对症药品。西藏海拔高，空气稀薄寒冷干燥，进藏后一般会有不同的程度的高原反应，表现为：头痛失眠，胸闷心慌等。
还有私人物品等等，，，不过出门旅游前先看看天气状况把，2011年02月24日拉萨天气：晴 转 多云，气温11 ~ -6℃， 微风
2011年02月25日拉萨天气：多云，气温10 ~ -5℃， 微风
2011年02月26日拉萨天气：晴 转 多云，气温10 ~ -3℃， 微风
http://www.kantianqi.net/xicang.shtml拉萨天气

B. 去西藏旅游需要什么装备啊

主要是看你怎么旅游。你要去那些地方。以什么交通工具为主。说个常规的吧。假设你是乘火车或者飞机。首先，需要一个旅行包 登山包比较方便。女生的话45L左右足够，男生50l左右。（我的国产的极地45L 150RMB最便宜那种 呵呵 后来又花了50买了一个腰包）一些常备的衣服，你有冲锋衣的话就带上，鞋子最好是徒步的那种。要是你准备去珠峰什么的就要注意买防滑的 也有专业的登山鞋 但是没必要。去西藏保暖的衣服要戴，早温差大。 其次就是药品 感冒药 和一些抗高原反应的 你有什么疾病的话也带上。 防晒霜 和墨镜 保护皮肤和眼睛。介绍你本书吧《西藏行知书》上面写的很详细怎么进行入藏准备，你可以去书店翻翻。。。

C. 进藏游必备物品需要准备些什么

一、证件、身份证. 信用卡现金若干

二、必备衣物：

⑴冬季—春季装备

3—5月份的西藏还是比较冷的，需要冬装，衣服羽绒服为宜、加绒的高帮鞋、厚点的休闲裤

⑵夏季——秋季装备（6月—10月）
【上衣】外套：休闲装、户外装、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加；所以最好带着四季衣，有备无患
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：六月可带一件薄秋裤，七八月无需；
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗；
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里这些景区，高帮的户外鞋更合适；【必带的装备】手机、照相机、数据线、充电器、雨具，银行卡，身份证，太阳帽，太阳镜，手电筒；

三、洗漱装备
护肤品：洗面奶，爽肤水，润肤霜，防晒霜，唇膏，护手霜，牙膏，牙刷，毛巾，浴巾。

四、药品类装备
抗高原反应：红景天、高原安、红景天口服液（出发前一星期服用）；感冒药，消炎药、肠胃药、消化药、腹泻药等。

(3)晒去西藏旅游装备要求扩展阅读：

西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。全区面积120.223万平方公里，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约317.55万人。

西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。

网络-西藏

D. 冬天去西藏旅游需要哪些装备

西藏几乎是每位旅游者所向往的地方，对于许多神往西藏的游客来说，能够置身那片高原已经不是一个简单的地理概念，游历西藏也超越了通常意义上的游览观光。但是大约没有多少人会想到在这个季节跑到雪域高原的西藏，因为我们都认为没有多少人可以抵抗住那里高寒缺氧的环境。
冬天游藏贴身必备
据统计，到拉萨旅游的人1%会患高原病，这其中有许多人是因为心理包袱太重所致，还没上高原先把自己吓倒了，最好先在家看点恐怖片练练胆再说。
冬天到拉萨有三大物件不可少：一是药箱，必备的药物包括治疗伤风感冒的特效药、止咳水、消炎药、维生素、维他命以及肠胃药等。二是墨镜和太阳帽，冬季到拉萨享受阳光，墨镜和太阳帽既可遮阳又可扮酷。三是防晒霜、润肤露和润唇膏，冬季拉萨一带空气干燥、阳光强烈，无论男士女士，护住面子都是最重要的。另外，雪盲和冻伤是冬季高原的特殊病症，需要引起特别重视。>>冬天去西藏应对物品
应对雪盲：
冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境时间过长，即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。减少用眼，不要热敷，因为高温会加剧疼痛。良好的环境能及时缓解雪盲的症状，但完全恢复要5至7天。
应对冻伤：
寒冷天气里要注意防止冻伤，风雪天外出戴上手套、防寒帽，防寒帽最好是能护住耳朵的那种，否则应带上耳朵套。保持脚部的温暖干燥，袜子湿了及时更换，风大时停止活动；经常按摩揉擦易冻伤部位以促使血液循环。在高海拔地区，由于氧气稀薄，组织缺氧和血液循环不畅而更容易导致冻伤，此时能吸氧补充为最佳。若出现冻伤情况，可依据冻伤程度采取以下措施。
冻伤可能伴随着失温现象，急救时应先处理后者。单纯的冻伤也可以采取以下方法救治：首先是复温，温暖患处，防止深层组织继续遭到破坏。可用体温温暖，但对3度以上的冻伤者，施温者要注意时间不能长。一般以30至40摄氏度的温水浸泡患处或以热毛巾热敷，水温不能高，也不可用火烤患处，伤处受热过快会产生剧痛。当患处恢复血色和知觉后停止复温，在伤处涂上冻伤药膏，然后用纱布或质地柔软的衣物轻裹患处，也不要挑破水痘。有很多人以为用雪擦拭患处可以快速升温，其实这是一种错误的做法。冻伤部位处理后不宜再暴露于寒冷之中，要注意保暖，更不要用冻伤的脚走路。
冬天西藏气候
拉萨的冬天远没有想象中寒冷，雪也不多见，晴天的几率多于一年中其他任何季节。整个西藏地区，藏南气温每年平均8摄氏度。藏北气温年平均0摄氏度。拉萨位于中部，冬无严寒，夏无酷暑，气候特点是昼夜温差大，白天阳光普照，夜晚则需要穿羽绒服或棉大衣。大风日数每年约27天。

E. 去西藏旅游需要随身携带什么必须物品

去西藏旅游需要随身携带的物品：

1.洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。

2.准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。

3.准备些一角两角的零钱。

4.带上防雨衣裤。

5.带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，还有抗高原反应的药。

6.带一个氧气袋。

7.带便携高能食品，比如有巧克力，水果糖，麦片，肉类罐头，鱼干肉干，压缩饼干等。

西藏的游玩景点：

1布达拉宫

布达拉宫是拉萨乃至西藏的标志性景点之一，布达拉宫收藏和保存的大量历史文物，有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍。

2.大昭寺

大昭寺，是藏传佛教信徒朝圣的终点，是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

3.八廓街

八廓街是拉萨最为古老的一条街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列。

4.南迦巴瓦峰

被国家地理杂志评为“中国十大最美雪山”之首，南迦巴瓦峰一年四季都被云雾环绕，传说能看到它的真面目的人是非常幸运的。

5.林芝地区

是称得上是西藏的小江南，主要的景点有巴松错、雅鲁藏布大峡谷、秀巴千年古堡和太昭古城等，还可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。

(5)晒去西藏旅游装备要求扩展阅读：

去西藏旅游的注意事项：

1.进藏前不需要做过多的运动和锻炼，尽可能不抽烟喝酒，避免上呼吸道感染。

2.患有心脏病、哮喘、高血压是不建议进藏，切勿盲目进藏。

3.如果初次进藏，建议走常规一些的景点线路，拉萨市内布达拉宫、大昭寺，林芝巴松错、雅鲁藏布大峡谷，日喀则羊湖、扎什伦布寺，最后游玩纳木错。

5.未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟，庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，有些地方不可以逆时针方向行进，有些秘宗的地方禁止妇女进入。

6.去西藏自驾一定要携带车辆行驶证、驾驶证、身份证以备当地有关部门核查。

人民网-西藏自助游 你准备好了吗?

网络-西藏

F. 高原旅游要准备哪些装备

1.背包：在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。
2.服装：因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。
3.睡袋：七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。
4.鞋：首选登山鞋，去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。
5.太阳镜：不仅仅是酷，强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。
6.防晒霜：避免脱皮必用，高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。
7.旅行水壶：生命之源，西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶很有用。
8.地图指南针：万一迷路,它能指引前进方向。
9.罐装氧气：标准配置，高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐保险。
10.药品：一样也别落下，外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎的头咆、氧氟沙星;胃肠药氟哌酸、藿香正气水、泻痢停、黄连素以及感冒药、头痛药等。对于有高原反应抑制需要提前服用红景天，以降低气压差对人的影响。