去西藏旅游注意事项

㈠ 去西藏旅游的注意事项

你好！去西藏旅游要注意高原反应，严重缺氧会引起死亡，还有去西藏要尊重当地民众的风土人情，不要去河里钓鱼，还有西藏有天葬，地葬之说，不要去河边玩耍。西藏旅游不要自驾游，容易碰到坏人。

㈡ 去西藏旅游须注意事项

需要携带物品有：身份证（护照）、多用途刀具、边境通行证、创口帖、电筒、卫生洁具、暖水杯、御寒衣物、口罩（防风沙、灰尘）太阳帽、太阳镜、防晒品、润唇膏，润肤露。常备药品如：红景天、感冒药、阿司匹林、头疼散、黄连素、清凉饮料冲剂、螺旋藻、救心丹，滋补饮料或冲剂。
入藏前应充分休息、避免感冒、避免剧烈运动。西藏大部分寺庙不可随便摄影。寺庙摄影有明码标价、如擅自摄影，后果自负。
西藏一年四季温度适中，夏季温度最高不会超过25度，任何时候赴西藏旅游须带毛衣，特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区需带等须带棉衣，羽绒服等防寒物品。
你们熟悉西藏不。。如果不熟悉的话，还是建议你去报个团。。这样安全一些！

㈢ 去西藏要注意什么

1、先做一个全身体检，主要是心肺功能方面，确认正常后方可启程。有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏，建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查。

2、感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者建议在出发前将感冒治好后再进藏。

3、避免过于劳累，要养精蓄锐，充分休息好。出发前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

4、进高原前三天可自服预防高原病药物，如红景天类药物、索罗玛宝颗粒、迪诺康胶囊、硝苯地平等，人参或西洋参也可服用，但患感冒发烧禁用人参类药物。上述药物到高原后仍可继续服用。

5、到高原数天内尽量不要洗头、洗澡，避免因此诱发急性高原病。

6、到高原数天内，饮酒不能过量，切不可暴饮暴食。

太阳镜的选择在承受的范围内选择。

(3)去西藏旅游注意事项扩展阅读：

出现高原反应的办法：

1、如果有了高原反应后，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。

2、出现严重的高原反应如浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原。在高原旅游如果出现了头痛、失眠、恶心、呕吐、呼吸急促、胸闷、心跳过快、太阳穴跳动明显、食欲下降，四肢无力、注意力不集中、反应迟钝、情绪容易紧张激动等任何其中一种症状时，一定要停下来，不能硬挺。

3、任何小小的不适，如感冒、咳嗽都是身体发出的危险信号，不能麻痹。感冒后继续骑车等大运动量运动，会进一步缺氧。

㈣ 去西藏旅游有什么注意事项吗

1、第一次去西藏，最担心的莫过于高原反应。轻微高反是正常的，通过自身由低海拔到高海拔过程的适应，是完全可以消除的。除了可以提前一周服用红景天这类预防高反的药物外，路上还可以同葡萄糖、头痛粉等药品来减轻高反症状，具体药品请根据医生建议来定。如果我们在旅行过程中出现严重高反必须及时到当地医院接受治疗，尽快前往低海拔地区，以免影响自身安全。当然大家也不必过于紧张，放松心情，很多人是吓出来的高反。
恭喜您获得了1次抽奖机会！
广告

2、必带证件。身份证、驾驶证、行驶证一定要带。身份证必带，路上每一个的身份证都要检查。驾驶证和行驶证，这个不用多说，只要你是驾车前往西藏旅游，就一定要带这两样东西的。

3、检查站积极配合检查，不要拍照。路过检查者，积极配合，去西藏沿途上的检查站还是挺多的，每年进藏的人多、杂，他们也是为了保证所有人的安全，更高一层次就是保护国家安全而在努力奋斗，所以大家还是要多家配合，毕竟每天接受风吹日晒的工作，脾气不好也正常，理解一哈咯。
4、重感冒了最好不要去西藏。为什么感冒了不能去西藏呢？感冒的时候，肺和气管都会产生炎症，而这个时候人体的抵抗能力差，高原氧气少，比较干燥，那感冒就很容易恶化，那普通的感冒就会变成肺炎、肺水肿或者支气管炎，这样的后果大家都是不愿承受的。如果感冒了，先治好感冒再出发。
5、西藏的阳光很强，要怎么防晒？西藏高原地区比较干燥，大气的水汽少，云层少，对紫外线的反射作用少，因此到达地面的紫外线多。在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。
6、给当地小孩子分发东西或者零钱的时候，一定要小心，以免引起哄抢。
7、西藏的圣湖，包括羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措，在他们心中的地位非凡，如果你第一次去，千万不要在圣湖中捕鱼、捉鱼、钓鱼甚至是洗澡，以免引来不必要的麻烦。

8、谨慎拍照。如果要拍照，周围有藏民，最好说一声“扎西德勒”征求他们同意后再拍照，万一运气不好遇到不讲道理的，偏要说你拍照了就必须收费那就不好了。

㈤ 去西藏旅游注意什么

你好，我是旅游包车姜师傅，

每年的8至10月是西藏一年中气候最宜人、空气含氧量最高的时候，是进藏旅游的最佳季节。8月份拉萨、林芝、日喀则的气温一般都在10至23度之间，即使在10月份这些地方的气温也大多在零度以上。西藏形式多样的传统民间文化艺术节也大多在这段时间内举行。如8月份有拉萨的雪顿节、哲蚌寺的展佛节、那曲地区的羌塘恰青赛马节、抗英古城江孜的达玛节以及西藏农民期盼丰收的“望果节”等都对游客具有巨大吸引力。

身体要求：对于有严重的高
血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
高原反应：西藏是高海拔，高原反应是特变要注意的，弄不好会危及生命安全。建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应，对于高原反应，给您一点建议，在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。

防晒：西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
到西藏旅游注意事项之风俗禁忌

1、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。

2、入乡随俗：这是重要戒条。青藏地区的民风，深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们。不要和司机吵架，不要私自观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波。

3、摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招。
希望对你有一点帮助。

㈥ 去西藏旅游一定要注意什么要带什么必需品

西藏旅游一般都是属于高原地区旅游,沿海地区的旅游者一般都会有大小不一的高原反应,旅游前要做的准备工作是：

1、首先要关注自己的身体情况,提前保持自己的身体状态,早睡早起,并做有量的有氧运动,如有感冒最好能延期,因为高原不利于感冒发烧等病的康复。

5、在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。

去西藏，是放飞心情之旅,那里的一切需要我们用心去感受,我们不要抱着出门旅游,吃好,住好,一切都好的心态，要用自己的眼睛和双腿,手里的相机或DV去经历,去感受,你会觉得那里的天是那么的蓝,水是那么的清,最后祝你旅途愉快。

㈦ 去西藏旅游应该注意什么 回答

1、礼俗禁忌 对尊者、长老、僧人、老师等忌讳直呼其名，应在称呼后面加“啦”字。 外出行路时，忌抢在他人前面，特别是老人、长者、僧人和老师。 在室内、帐篷内就坐时，要求盘腿端坐，忌东倒西歪。特别是在大雅之堂，如开会、举行仪式或会客等场合，要端坐。忌双腿伸直，脚底朝天，甚至把脚放在茶几、桌子等物上。 在众人面前忌讳放屁，此举被视为没教养、没礼貌的表现。 忌讳从别人手中直接拿过扫把，需将扫把交由对方时，必须先把扫把扔在地上，再由对方捡起来。 翻越雪山、经过湖泊时，忌高声喧哗。 给客人上茶斟酒，忌用脏碗或将手指放在碗口上。 忌讳在室内和夜间吹口哨，藏族同胞认为吹口哨会引来鬼魂和夜间活动的精灵。 客人忌讳在他们刚走几步，主人就将门使劲关上，那样说明主人不欢迎客人。 忌讳在别人后面吐痰(无意)、拍巴掌。 家中来客人，忌将空桶、空背篓等放在客人经过的道路或眼前。 忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯，这些破损的东西会阻挡福运。 忌讳向客人献破旧的哈达。 父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙之间，或当着长辈、尊者的面，不能谈论男女之事、讲丑话脏话。如果违反禁忌，就被视为对祖上和长辈不敬，会当即遭到公众舆论斥责。 给客人、老者、上师、僧人、老师、官员端饭、上茶、斟酒、递物时必须用双手，否则会被认为不礼貌。 接受别人馈赠时，要双手接；如果手脏，则将手擦拭后再接，以示尊重。 2 饮食禁忌 主人忌讳刚吃完饭后来客人，这意味着客人在主人背后说坏话。 忌吃马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉，忌吃猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。 忌讳跨越别人家中的炊具和食物。 吃饭时要做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹，挑食物时不可越盘。 忌食死牛、死羊、死猪肉。 用餐的碗忌倒扣放置，因为去世的人生前用过的碗才扣着放。 忌讳反手用勺添茶倒水，这是给已故之人添茶倒水的动作。 3、宗教禁忌 宗教人士忌杀生，特别是禁止僧尼和佛教信徒杀生，也不能在他们面前杀一切有生命之物。 遇到寺院刻有经文的石堆、佛塔等宗教设施时，要从左向右绕行；但到苯教寺院时则要反转。 进入寺院，须经寺院管理喇嘛的同意，进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻经书、忌敲钟鼓。 在寺院内就坐时，一般身子要端正，切忌坐活佛、法台和其他高僧的座位。 忌讳在寺院内外或附近大声喧哗、唱歌、跳舞、杀生和男女嬉戏。 忌讳用写(印)有经文的纸张做手纸或擦东西。 忌讳跨越僧人座位、用具、衣物和各种法器，不能跨越佛像佛经，更不能将上述东西当坐垫来坐。 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意。 对僧人不能叫俗名，对已经还俗的僧人不能呼法名。 4、衣着禁忌 活佛、僧侣之外的人忌穿黄色衣物。 忌戴别人使用过的旧帽，也不能戴帽子睡觉或叠戴两顶以上帽子，更不能反戴帽子、反穿衣服。 不能跨过或踩在别人的衣服上，也不能把自己的衣物放在别人的衣服上，更不能从人身上跨过去。 男子忌用妇女穿过的衣帽，若丈夫健在的妇女不得随意摘下耳(坠)环，不能跳越男子衣饰，母亲也不得跳越成年儿子的衣饰。 不能披麻袋之类物品，忌用麻绳、毛绳当作腰带系身，除服孝者之外，腰带两端是不能在身前打结的。 妇女晾衣服，尤其裤子、内裤不能晾在有人经过的地方。 5、社交言行禁忌 即使是再好的朋友，见面时也不能随意地搭肩、摸顶。 在夸奖、亲昵藏家小孩时，切忌用手抚摸小孩脸蛋。 家中忌讲不吉利的话和忌用污言秽语咒人。 忌讳在别人面前咳嗽。 登大雅之堂喝酒时，先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次，以示敬佛、敬法、敬僧。 6、起居禁忌 遇到乞讨的人应施舍。藏族有“遇乞丐要施舍，遇强盗分文不给”的古训。 亲人出门后忌马上扫地。丈夫刚离家外出时，忌讳妻子梳妆打扮。 进入室内，入座要男左女右。 忌讳外人通过小孩打听家中父母的事情。 家中或经堂的油灯上忌接火吸烟。 出远门做生意，上山打猎，外出办事时，忌讳路上遇到空背篓、空水桶、空口袋的人。 忌脚踩灶台，忌在灶内烧狗、猪粪死烤肉、烧头发等带熏味的东西。 7、婚姻禁忌 忌近亲结婚，禁止父系血统和母系之间的恋爱和婚配。 有血缘关系的亲属之间婚配与乱伦，是十分可耻的行为，被视为畜生不如。 迎亲和出远门时，忌讳看到倒垃圾、抬病人、空背篓、空水桶等，被视为不吉之兆。反之则是吉利之事，向过路者献哈达表示谢意。 寡妇不佩戴发饰上端的三环、中间的海螺，不戴镶松耳石、珊瑚的金银耳坠(已改嫁者例外)。 8、生育禁忌 家中有病人或生小孩时，藏族同胞怕外人带邪气进来对病人和产妇不利，会在门口放火堆、挂红布或垒石头、插柏枝作标记，忌讳客人入内或喊人，尤其在午后和夜晚。 若有远客必须进家时，也得由主人在门口烧一堆火，客人从火上跳过，方可入室。 在以前，藏族妇女是不能在屋里生育的，一般是在帐篷外或牛圈等地方，因为藏族同胞认为妇女生育是淫秽的，会带来霉运。但小孩出世后带来的却是喜庆。 9、丧葬禁忌 丧葬期间，家里来客人不宜笑出声，不能唱歌跳舞。藏族地区有的地方家人为了寄托对死者的哀悼，在七七忌日期间不洗头，不买新衣，不戴项链首饰。 家中有人去世，在49天内，邻居、村子不办喜事，不举行任何娱乐活动，以示对死者家属的尊重。死者家属在49天内不杀害一切生灵。 忌讳他族人到天 葬场观看。如果游客无意中见到了，要注意自己的言行，千万不能抢景拍照，若激怒遗属，后果不堪设想。 10、生产劳动禁忌 每人均有凶日和吉日。凶日中，一切事情都不能做，只能在家里念经或出去朝佛。 每个人的13岁、25岁、37岁、49岁(以此类推)，都是凶年或年关，要特别小心，只有多念经、放布施才能避免灾难。 忌在公认的神山圣湖狩猎、捕鱼。 不允许随意从别人的刀、扇担、马缰绳和鞍具等上跨过。 在拴牛、拴马和圈羊的地方不能大小便。 忌用不吉利的语言骂牲畜。 忌讳猎杀猫头鹰，藏族同胞认为它们的祖先是神。