日本旅游如何吃得安全

『壹』 现在去日本旅游安全吗吃的东西安不安全

安全啊，不用那么惊慌的.那边中国的打工的很多。要是不安全，国内早就派人去接回国了.....

『贰』 在日本旅游过的知友们，你们在日本的饮食情况是怎样的

旅行，也许你会分两派:一种随遇而安的类型，一种背包式。前者几乎不制定战略，后者则采取多种策略。我则是属于两者之间，景点方面我是随遇而安型，但是美食方面我会做好规划。

• 在去日本之前，我用各种各样的日本美食图片来洗脑，并有一种想吃日本菜的野心，屁颠儿屁颠儿的和小伙伴踏上了“美食之旅”。落地之后我们真的开始了吃吃吃的生活。然而理想是丰满的现实是骨感的，开始还实实在在专挑日本料理吃的我们，两三天下来也开始开拓其它四不像的料理了。中华料理，拉面，亲民的牛排店，价廉便利的牛丼，炸鸡排定食，甚至便利店的便当也当宵夜吃了不少，真是好的坏的都进了肚子，也是味蕾的丰富体验。

  

总结：

餐饮在日本真的不是什么大问题，基本在便利店就能吃的很好。

『叁』 去日本旅游的注意事项（详细）

1、重要证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。出发前最好各复印一件放在手提包中，原件放在贴身的内衣口袋中。

遇到有人查证件时也不要轻易答应，应报告领队处理。如领队不在场，可要求对方出示身份证或工作证件，否则应予拒绝。若对方是警察，也应记下其证件号、胸牌号和车号。

2、已成家的女性在外旅游宜戴一只戒指，向陌生男子表示你已经结婚。此外，切勿饮用陌生人提供的饮料，或应承陌生人的邀约（即使对方都是女孩子）。

3、旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管。贵重物品不要放在房间内。最好到正规商店购物，买了东西要发票证明。在试衣试鞋时，最好请同团好友陪同和看管物品。

(3)日本旅游如何吃得安全扩展阅读

民俗禁忌

1、日本人的打招呼，是以鞠躬来表示的，其来自于唐朝文化。站着的时候，双脚合拢、直立，弯腰低头。从一般性行礼到上身至90度的鞠躬。根据礼节轻重程度的不同，低头的角度是各种各样的。

2、称呼日本人时，可称之为“先生”、“小姐”或“夫人”，也可以在其姓氏或名之后加上一个“君”字，将其尊称为“某某君”。只有在正式的情况下，称呼日本人才使用全名。

『肆』 日本旅游需要注意什么

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『伍』 日本旅游美食怎么吃得健康

日式旅游美食怎么吃得健康？
下面是营养师对日式美食的吃法建议。
寿司：鱼生热量分高低
一片新鲜的生鱼片搭配开胃醋饭，是人们喜欢寿司的原因。一般的寿司热量都不会太高，每个在40-60千卡之间，其中贝类、八爪鱼、甲壳类热量较低，是首选。鱼腩、鱼裙边、鱼肝的热量比较高，在80-120千卡之间，少吃为妙。其他的海鲜，热量介乎以上两者之间。
至于每餐吃多少寿司？成年人约8-10个为宜（糖尿病要控制分量）。吃寿司时要注意的是，因为寿司提供的纤维十分有限，因此如果提供枝豆作为小菜，尽可多吃以补充纤维，餐后再吃点水果，或同一天的其他餐点中多多吃蔬菜，这样才能均衡营养。
甜品：细品和果子大口品抹茶
日本甜品都很精致诱人，可供选择的口味多元化，很多人简直停不下口。绿茶甜点和和果子更是不可错过的甜品。喜欢受绿茶味道的，建议选择绿茶成分高但奶类含量低的甜品，这样的甜品脂肪和热量都比较低。而且高绿茶成分代表着含有较多的儿茶素，是天然的抗氧化营养素，有益心血管健康。
和果子虽然都很漂亮，但也比较甜，其热量来自糖分，因此建议吃一块就要搭配一杯无糖的抹茶，来平衡口味。日本人的西式甜品，喜欢使用忌廉，因此脂肪很高，建议只是浅尝就好，不要吃完所有的忌廉，多选择新鲜或当季的水果甜品，这样既尝新，热量也相对较低，纤维素还很高（糖尿病应严格限制甜品分量）。
拉面：汤底只可浅尝
拉面口感弹牙，搭配上入口即化的叉烧和香浓的汤底，这样的组合完美到无人能抵挡。汤底还有多种选择，盐、味噌和猪骨汤底外，还有号称低脂味鲜的清鸡汤底和海鲜汤底。但你不知道的是，一碗拉面热量和盐分都很可观，热量高达700至900千卡，是成年人1天所需热量的一半；盐分高达8-10克，是成年人1天摄取盐分上限的1.5倍。因此，从健康角度，汤底只宜浅尝，避免吸收过量盐分。
配料方面，一碗拉面通常会搭配1-2片叉烧，如果想再额外添加配料，建议选择鸡肉和流心蛋，热量和脂肪均比较低，味道和口感又都在线。拉面的配菜，如竹笋、木耳、芽菜、大葱等，是这一晚拉面的主要纤维来源，低热量又有饱肚作用，需要时可额外添加。这样吃拉面，就基本可以吃得均衡有营养。
日式烧肉：搭配无热量饮料
日式烧肉名声在外，是日本旅游必尝的料理，特别是和牛，更是要放开了狂吃。不过营养师建议人们选择量少高质量的和牛搭配新鲜的海鲜蔬菜及日本饭，这样才是开吃美食兼顾营养均衡的正确方式。
在日本吃烧肉搭配啤酒或日本酒是很普遍的做法，喝个3-4杯是常见的事。但啤酒终究含有酒精，大量饮用会摄取过多的热量。建议试一下在日本非常盛行的无热量透明咖啡、奶茶、柠茶、汽水，或无热量无酒精的啤酒，这样即可品尝味道，又不用担心摄取过多的热量、酒精和糖分。
水果：时令水果排毒之选
日本水果大多甜度高体积大，夏天盛产的水果有以樱桃、桃子、西瓜、蜜瓜、提子等；冬天盛产的水果有苹果、柿子、橙子、草莓等。大多数的水果热量都不高，而且含丰富的纤维素、维他命、矿物质，及大量的抗氧化物，可促进肠道畅通排除毒素，再加上日本旅游时无法保证进食足够的蔬菜，因此不妨多吃一点。
但糖尿病、高血脂、肥胖者进食水果时要控制分量，每天吃2-3次，每次最多进食网球大小或半碗（中碗）的分量为限。
一家子日本旅游一趟不容易，花点心思搭配食物，才能美食和健康两不误，开心出门趁兴而来兴尽而归，这一趟就圆满了，期待来年再出征。

『陆』 有关日本旅游饮食安全问题

大可以放心日本在卫生方面是积极的核辐射是地震破坏引起不日本人偷工减料造成的，日本这边都是对任何工程负责的工作单位都非常严格，中国这边卫生问题是人为有意为之，日本自来水在几十年前就能直接应用，宝宝20个月相信你也是个80后，你小时候看日本动画片经常有人物直接对水管喝水！日本是亚洲唯一的发达国家，你真的应该去看看。发达国家不是指多有钱，而是秩序，人文水平，已经发展的观念！