去西宁旅游皮肤

Ⅰ 西宁旅游攻略，大概需要几天都有什么可以玩的

西宁一地的话一般玩个2-3天就足够了，下图线路你可以参考下

Ⅱ 西宁旅游攻略，大概需要几天，都有什么可以玩的

您好，在西宁周边游玩的线路太多了，从一日游到多日游都有。一般常规的是6~7日游。
【塔尔寺】藏传佛教黄教六大寺之一
【青海湖】中国国家地理评选出的“中国最美五大湖”之首、中国最大的咸水湖
【黑马河】青海湖最佳日落拍摄地
【茶卡盐湖】国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古丝绸之路的重要站点
【水上雅丹】神奇的自然迷宫，绝美日落奇观水上雅丹比陆上雅丹更值得期待
【莫高窟】被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。
【鸣沙山、月牙泉】大漠奇迹，古丝绸之路上的明珠。
【嘉峪关】是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。
【张掖】历史文化名城、古丝绸之路重镇。
【七彩丹霞】中国国家地理评出的最美丹霞地貌，绚丽的视觉盛宴

Ⅲ 要去西宁旅游，该注意些啥

紫外线强是一件事，早晚冷，要带保暖衣物。重要的是你的身体要好，没有高血压、
心血管疾病
等，因为
西宁
是
高原
，
火车站
的海拔高度就已是2222米了，如果你不能适应海拔高度，那么就要准备点如红景天等增加氧气的药物，否则，高原不适症也是很不舒服的。西宁有东大寺比较有名，还有
青海湖
，我觉得到那里看看那里的风土人情已大有感触。祝你玩得愉快!

Ⅳ 去西宁旅游需要准备些什么

不知道你是哪儿的人，我就就以西安举例。
服装：七八月的话，穿着短袖，带一件外套，如果要在青海湖边住宿的话，最好是带一件厚一点外套，我甚至还穿了一个毛背心。呵呵。不管是市区，还是青海湖，早晚都非常的冷，要做好准备。穿一条舒适的长裤。短裤裙子什么的最好不要。如果呆两三天，一条裤子足够了，如果时间长，那么再看。袜子也是穿薄带厚。当然这就要根据你的鞋子，我是穿着帆布鞋去的，湖边的时候换了双厚袜子，呵呵，要是穿登山鞋，徒步鞋什么，应该没有这种问题了吧？如果是自驾，鞋子随便穿，如果是自助，舒适的鞋子很重要，就是一般的运动鞋就可以了。
药品：身体虚的，就多准备些药，什么红景天胶囊（这个要提前四五天就开始吃的），感冒药啊，胃药啊，诺佛沙星啊，止痛药，消炎药，根据自己的体质带吧。最好是能带一些治疗上火的药，因为西宁比较干燥。鼻子里都是干干的，有些人会流鼻血，我就是有点儿上火。
防晒霜是必备的，不要带爽肤水，要带润肤乳，理由同上，很干燥。
帽子，头巾，墨镜根据自己的习惯吧。因为这些我都不爱戴，但是我去过一趟之后，觉得帽子还是应该有一顶，如果我当时戴了，估计鼻子就不会被晒伤了。
剩下的，什么相机，手机，充电器，小零食，卫生纸，湿巾……根据自己的行程看吧。钱少了就多带点儿东西，钱多的话就到地方再买。
希望我的回答对你有帮助

Ⅳ 到西宁旅游攻略

一是给爱玩的人：出住处往右手走约五十米处即西宁汽车站，那里有一家交通旅行社，是03年西宁十佳旅行社之一，那里有最便宜的青海湖一日游散客团，每人80元/天，包括导游费、保险费、来回车费，另加58元的鸟岛门票（持学生证可优惠到38元/人）。特别提示：对于自助背包客建议最好也跟个一日游的团，除非你准备步行或骑车绕湖而行。因为青海湖周长三百多公里，各个景点分得很散，西宁虽有去青海湖的班车，但是并不直抵景区，而是到刚察县，去青海湖还要另外转车，且只能在一个目的地下车，玩了一处再去一处的话就只有以下几种方式：跑步前进、散步前进、骑车前进和搭顺风车。不算顺风车在内的往返路费加下来至少也要60元。而坐旅行社的车就舒服了，早上七点半出发，途经湟源、日月山（门票20，自理，不推荐）、倒淌河、鸟岛、金银滩草原、沙岛（门票20元，类似沙滩游乐园，项目费用自理，不推荐）、原子城等， 绕湖一周而返，该玩的地方都停，晚上八点半左右回西宁，非常方便。

二是给爱吃的人：出火车站往左走十米乘一路车（在地堪招待所门前也可）至大十字下，那里是西宁最繁华的地段，小吃夜市相当火爆，没吃晚饭的朋友可以去那里解决问题。推荐大家去水井巷小吃街，烤羊肠、烤羊排、手抓羊肉、马忠面片、羊肠面、新疆手抓、熬（间挠）饭…….都是不错的选择，真正味美价廉，好吃不贵。

第二天：自然是直奔青海湖啦。其他装备各人随意，但有两样一定要有：比常温下略厚的着装和防晒用品。青海湖海拔近三千米，昼夜温差较大，白天温度一般比西宁市低5—10度，并且日照强烈。青海湖距西宁路途较远，又要环湖，所以第二天大概有三分之二的时间是在汽车上度过，因此晕车的还得带上相关药品，以备不时之需。

第三天：上午：互助土族风情园。不用跟团，早上去西宁汽车站乘去互助的公交（票价元/人），到地儿后坐3路公交即到。我们是直接从互助转车去了附近乡里的一个土族村，就是一直同志在《藏地牛皮书》里介绍过的乔家大院，不过觉得还是应该去互助县城里的土族风情园看看，尤其是自助驴友，因为乔家大院只是一个村子里的一户人家，实际上并没有太多好玩的，人多了才有表演之类的，人少了也只是去赶顿土族农家饭而已，除非你另外付钱，但人少了看着也没意思，表演的阿姑也提不起兴致。倒是风情园那里已经形成了规模，虽然商业氛围浓了些，但一个人去也有机会看到土族歌舞之类的，相比之下还是更有趣。午餐可以在风情园内解决，你可以尝尝土族特有的风味小吃“狗浇尿饼”（名字不好听但味道确实美）、萱麻饼、锟锅之类的，还能欣赏土族人家最地产的手工刺绣，很适合带上一些回去送人。

如果想当天回兰的话从互助返回西宁时间应该掌握到两点以前，这样还能去塔尔寺。仍然坐1路车到西关下，包辆夏利也就二十元钱，如果是在体育馆西门坐公交的话4元/人，直接到塔尔寺门前。塔尔寺门票35元，建议找个导游，因为对于此类人文景观可真是内行瞧热闹外行看门道，有无导游讲解直接关系你来此一游的质量，当然提前做了充分准备工作的驴们除外。导游费用并不高，60元即可，可以和其他散客结合一下，这样大家的平均费用就会少许多。

整个塔尔寺转下来三小时足矣，因此完全能在当天赶回西宁，乘当晚20：49西宁—上海的K378返回。这样算下来只要两天就够了，并且花费很少，在兰州诸多旅行社组织的五一线路中，号称专门针对学生量身订做的青海湖、塔尔寺两日游最低报价也在350元以上，而按偶的这个路线及时间安排的话在多玩了一处互助土族风情园、每晚在小吃街暴食的情况下也不过300元而已，超便宜！

对了，爱酸奶的女生请注意：到了西宁千万别忘了试试那里特有的“窝奶子”，是用小碗装的，嫩得像豆腐一样，白色的酸奶上飘着一层黄黄的奶油，味道好得不得了，又香又醇，才1.2元/碗，不吃一定会后悔的！

至于时间，去青海湖最好是在每年的四五月份和六月底以后，因为四五月份正是候鸟归来在岛上下蛋的时间，此时的鸟岛又有蛋岛的别称，只是此时气候不太稳定，温度较低，风也较大。六月份天气倒好，只是小鸟刚出壳，一地碎蛋，别有一番“风味”，除了楚留香楚大侠，不推荐他人尝试。建议七八月时去。这时鸟蛋都已孵化出小鸟，鸟爸爸鸟妈妈正在给小鸟们上飞行培训课，以待秋天的长途跋涉，岛上一派繁忙景象，比战时的珍珠港可热闹多了。而且七八月份气温正合适，有时间的朋友完全可以在岛上的帐篷旅馆扎营安寨，每天夜里伴着湖水的低吟浅唱入睡，次日清晨跟着鸟儿的轻歌细语醒来，那种闲散安逸的感觉—真是给了神仙也不换！

Ⅵ 去西宁旅游需要注意什么

紫外线强是一件事，早晚冷，要带保暖衣物。

重要的是你的身体要好，没有高血压、心血管疾病等，因为西宁是高原，火车站的海拔高度就已是2222米了，如果你不能适应海拔高度，那么就要准备点如红景天等增加氧气的药物，否则，高原不适症也是很不舒服的。

西宁有东大寺比较有名，还有青海湖，到那里看看那里的风土人情已大有感触。

Ⅶ 现在去青海旅游需要带什么衣服

青海旅游最美的季节，一般是暑期孩子放假的时候，也正是青海湖畔油菜花盛开的季节，蓝天、白云、草原、牛羊、依偎着大美青海湖，勾勒出的醉美画卷，吸引着八方来客。可能，有些朋友认为暑期正是烤肉模式最最焦灼的时候，穿着裙子或短袖短裤就来了。但是，你可能真的会后悔。另外，避开旅游高峰，选择春季或秋季来青海旅游的朋友，一定要做好青海旅游穿衣攻略。
下面，是小编围绕青海旅游穿衣攻略，列的一个简短清单：
秋衣秋裤、运动裤、长袖运动服、抓绒冲锋衣、运动鞋、魔术方巾、短袖短裤、红色裙子、披肩；注意：哪怕你是7-8月份，暑期正热时来骑行，也一定按上面的清单来带衣服。
是不是很奇怪，为什么旅游旺季，天气正热，还要带长裤，却把短袖短裤和裙子，排在了最后呢？其一、即便在你家热的流油的季节，青海湖最高气温也不过26°左右，如果遇到下雨刮风，还有早上看日出，还是比较冷的，所以要带上秋衣秋裤，还有抓绒冲锋衣；其二，青海湖属于高海拔地区，紫外线强烈，敏感皮肤的朋友，2个小时就会被晒爆皮，所以，一定要穿长裤、带面巾。
女孩的红裙子和红色披肩，到了青海湖油菜花边，还有天空之镜茶卡盐湖，拍美美的照片，就要换上了。好不容易来一次青海，再怎么说也得拍几组，刷爆朋友圈的美照。
【注意】如果是春秋来青海旅游，务必带上你最厚的衣服，羽绒服必须要带，虽然，春秋季节，大晴天的气温也在10-15度，但是，万一遇到阴雨天，甚至遇到下雪天，在湖边，在戈壁滩，在草原，是非常冷的，没有羽绒服，你只能呆在车里，开着空调，隔着窗户看外面的风景了。
图一是香港游客11月份走青海3日游；图二是8月份走的青海大环线；即便是8月也穿外套哦，当然来，大晴天，天气特别好还是可以穿裙子、短裤的，这就是青海的魅力，大家都跑来避暑了，图一穿的有点少，冷的都不愿下车，所以，大家一定要做好穿衣攻略。

Ⅷ 去青海旅游要注意些什么

1、选择好出行方式。一个人你可以选择拼车，青旅就可以帮你拼，像我家青旅就可以的，合作的正规车队，有营业执照，也有旅游资质。需要注意的是，如果你在网上找包车拼车的店铺，一定要查验对方的营业执照等，但是我们一般会推荐通过青旅定，一是青旅客人多，拼车比较容易，也有很大机会可以拼到同龄人；二是，如果和司机之间有什么问题，可以通过青旅和司机协商，对自己也算是保障。

2、关于吃：之前提到，并不推荐马忠食府，因为我觉得不正宗。所以如果你对吃有更大的兴趣，可以找我呀（捂脸）。 不过需要注意的是，青海的饭菜口味比较重，尤其是青海清真餐厅比较多，调料比较重，而我们饭馆一般提供的茶，也是咸的，并且多以面食，肉为主，因此易上火，要多吃水果多喝水。另外，青海的面食，花样百出，不只有牛肉拉面，还有干拌，炮仗，kunguo（烤的馍，和面包有点像），烤羊肉和牦牛肉也值得一试。

3、关于住：我很想不要脸的推荐我家青旅啊，地理位置好又干净又舒服，还免费接火车站和机场大巴停靠点，所以如果你来西宁想住我的小青旅，和我做个朋友，欢迎来找我。

4、关于沿途的住，每个地方基本都有青旅，酒店等，你可以提前在网上订，也可以通过你拼车的司机订，价格没有差异，甚至性价比可能更高。这里需要提示一下的是，如果你是自己订的房，到店入住的时候可以跟老板说是司机推荐你们订的，不是司机可以拿到提成，而是这样司机能免费住司机房，否则有的司机有时候得住在车上。

5、关于景点门票，除了青海湖偏门（藏民围起来的地方）以外，其他地方都是政府设立的景点，学生证可以打半价，不要忘记带。

注意事项：

1、青海地处高原，西宁海拔两千加，因此温度比平原城市要低，所以不论你是几月来，我都建议你带一件厚外套。

2、每个季节的青海都不一样，旅游季差不多是从五一小长假开始，到十一长假结束，其中七八月是这春秋交替中最美的两个月，万亩油菜花海，天境祁连，金银滩，戈壁，草原都值得一去。 也因此，七八月是青海的旅游旺季，这里我要说的就是如果你要来，一定一定要记得提前做攻略，订票，订房等。

3、一个人出行，我推荐在青海入住青旅，人多，热闹，我认为相对来说比酒店更加安全。还可以找到志同道合一起玩的朋友，能为你的旅途添趣不少。

4、之前提到需要提前做攻略，攻略包含的，应该有当地交通，旅游路线以及所需要带的东西等。

5、如果你体质比较弱，或者你担心高原反应，建议提前吃红景天，或者带一些葡萄糖，补充体力也扛高反；如果你感冒，我建议你感冒好了来，因为感冒会加重高反，而且在青海，感冒很难好。

6、青海人多善良淳朴，但也有坏人，所以一个人出门一定要注意安全，这也是我每次必念叨的一句话

7、尊重民族习俗，比如回族忌猪肉，不饮酒，因此不要在清真餐厅带猪肉或者外面的饭菜进去吃， 也不要在清真餐厅饮酒等；有问过我藏族人是不是多蛮横无理，其实并不是，藏族人也淳朴善良，但是如果你摸他的东西而不买，他会不高兴，也有一些坏的，会拉住你强卖给你，所以不买不要动。如果在寺庙门口遇到讨要钱的，不要拿出大面额的（五块以上都算），一定一定。

8、其实应该是第一点，西宁火车站和其他城市的火车站一样有出租车上车点，但是由于缺乏相关人员监管，拉客拼车不打表是常事，一般会20+一位，记得讲价，还有就是你一出站就有人问你青海湖去不去，盐湖去不去，一日游要不要等，价格可能往往比你了解过的低，但是朋友，不要只贪图便宜，青海的旅游市场近两年鱼龙混杂，他以低价接了你的单，总有机会在别的地方坑你，我甚至听过，拉着客人去湟中某个臭水沟转一圈说这是青海湖的，又好气又好笑。气在有些人就这样破坏我大青海形象，好笑在有些人只顾便宜，却不懂算账。

Ⅸ 西宁旅游 穿衣问题

2013年7月中旬这几天是阴雨天，气温有点偏低，估计也就十几度，早晚都要穿外衣，中午如果是晴天可以穿短袖T恤，短裤就算了吧，满大街你见不到有人穿，西宁这地方很奇怪，夏天再热也不见得有几个人穿短裤。
没什么特别需要注意的，主要是少数名族习惯问题，这个问题楼上基本都说了，注意低调、礼貌，就算一不小心犯错了，人家看你是游客，也会很通情达理的原谅你。（一般情况下你也不会犯2的，如果你真的那根神经搭错线，警察叔叔会教育你的。）还有就是如果来了有睡不醒的现象，那是暂时的缺氧现象，西宁海拔不是很高，一两天就适应过来了，如果你是年轻人估计不会出现这种现象。
吃饭当然注意卫生了，还有这里的口味有点偏重，我说的口味重是辣椒和调料，但不是咸盐，，你们山东人爱吃咸，估计吃饭有点淡，我们这里牛羊肉不错，但也不便宜，西宁的饮食消费很高，希望你不要惊讶。
住宿有点难，最近是青海旅游高峰期，宾馆不好订，这看你自己的本事了，当然这里有朋友亲戚是最好的，晚上睡觉注意保暖，西宁半夜会降温，一不小心就感冒了。
基本就这些了，祝你来西宁玩的高兴！！！