春季旅游安全预防常识
1. 春季安全知识小常识
居民春季安全防范常识
如何预防燃气中毒
家庭使用的气体燃料如煤气、液化石油气、沼气等,都是有毒气体,均含有一氧化碳和其他对人体有害的物质。一旦人体吸入高浓度的这些气体,即会昏倒,若不及时抢救,会致人死亡。预防气体中毒,关键是要杜绝家中使用的这些气体燃料的泄漏。需强调的是,在使用气体燃料时,要保持环境通风良好。这样,万一出现气体燃料少量泄漏,仍有充足的氧气供人呼吸,不至于造成严重的中毒事故。
农村地区使用煤炉的家庭,也要防止煤炉放在卧室里过夜而发生中毒事故。如果煤炉放在厨房或客堂,睡觉时不要把门窗关紧关死,最好在夜间把煤炉放在户外,或者熄灭掉,以除隐患。特别是在冬天,千万不要为了晚上暖和而在煤炉旁睡觉。否则,酿成悲剧,为时就晚了。
燃气中毒如何施救
如果发现有人燃气中毒,切不可按动任何电器开关,以免火花引起爆炸。应该首先打开窗户使室内通风,再把中毒的人迅速移到外边通风处,解开其领扣,让其呼吸新鲜空气。千万注意不能让其受寒,否则,可能使其体温下降,心跳骤停。如果中毒者能喝水,可喂其热糖茶水,并要注意保暖,不能用冷毛巾敷头,更不可以浇冷水。中毒者呼吸困难或刚停止呼吸时,应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩急救,同时打电话给医疗救护单位,或请邻居帮忙,把病人送往医院救治。当然,在救人的同时,要尽快查明煤气泄漏的原因,并予以堵漏,免得其他人再中毒受害。
怎样安全使用火锅
用户购买火锅时,应注意产品质量,防止购买未经检验的劣质产品。发现问题时,勿随意拆卸和改装,应送原生产厂家和维修点检修。火锅使用前,要先熟悉掌握使用方法和安全常识。若使用的是碳火锅,要在火锅底下垫一只盘子,少放一点清水或其他绝缘材料,以防高温烤坏桌面甚至引起火灾。若使用的是液化气(煤气)火锅,使用时应防止气体泄漏。点火后,随时注意燃烧情况调节火焰,防止汤水沸溢,灭火跑气,造成煤气中毒或火灾爆炸事故,不用时要切断电源,电源线要先接锅,后接电源(切断电源反之),切勿使食物溢出,若溢出,要先断电源,后擦干净;火锅用完后要切断电源,再将锅清洗、晾干,放在干燥通风处保存。
电、气火锅用完后,一定要切断电源或气源,炭火锅要安全处理炭灰。酒精火锅中剩余的酒精,要倒入容器内,放在安全的地方,防止小孩玩耍引起火灾。
预防电热毯引起火灾
年老体弱者在寒流到来时都喜欢使用电热毯,但电热毯连续通电时间过长,如无恒温保险装置,容易引发火灾事故。另外,电热毯长期受揉搓而断裂,也会引起火灾。预防电热毯引发火灾,首先要注意绝缘、防止短路。电热毯如有破损,不可随意拆修,要请电工检查修理。为了防止一时疏忽忘记切断电源,可以使用三通插头,一头插电灯,一头接电热毯,这样,入夜开灯时电热毯便通电升温,睡觉关灯后电热毯也随之断电。小孩睡觉最好不用电热毯,以防小孩尿床引起触电。电热毯应尽量避免折叠、受潮。长期不用的电热毯再用时要仔细检查有无漏电现象。一旦电热毯起火,先要断电源,再设法将火扑灭。□颜建全转载= =
2. 春季游玩应该注意哪些事
一年之计在于春,春天是万物复苏,百花盛开的好日子,而春季旅游也是人们在百忙中向往的事情,无论是去那温暖的海南三亚,天堂般的云南丽江,还是那古朴丰饶的江南水乡,春季旅游改注意的事项是什么呢,怎么做好旅游前的准备工作,或许这篇博文能够帮助你更好的在春季出门旅游了。
春季旅游注意事项:老人旅游
老年人相比有较多的闲暇时间,忙碌了一年的父母,也应该到大自然中呼吸那新鲜的空气,好好的享受人生,所以春季旅游老年人的比例相对较多,但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人,因此在旅游中格外要做好自我保健。
老年人春季旅游注意事项:
一要有所准备。春季乍暖乍凉,忽晴忽雨,气候多变,所以要先了解旅游地的天气和气温,带足衣服和避雨用具,以免受凉或淋雨而致病。
二要合理选择旅游的地点。老年人可以根据自己的喜好及条件,或选择名胜古迹旅游,或选择休闲度假地旅游。注意量力而行,不宜进行过分消耗体力地登高爬山或远途旅游。
三是注意饮食合理和卫生。旅游时体力消耗较大,要带足食品,要选易带、营养丰富、新鲜卫生的食品,并宜多吃些水果。旅游时免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清洁的食品。
四是注意安全。老年人外出旅游要有人陪同,不宜单独外出,不要爬高,防止发生意外的事故。
五是老年人春季旅游前宜做一次全面体检,体检合格才能出门旅游。有慢性病的老年人出门一定要注意要备好应急药物,不可中断原有疾病的治疗。
春季旅游小贴士,老年人在春季旅游中注意做好脚的保健,如要穿柔软合脚的鞋,晚上用热水烫脚,并可自我按摩双腿肌肉和脚心,这样能使您在旅游中无论行走还是爬山都会感到格外轻快。
春季旅游注意事项完结篇:
春季湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物,不要席地而坐,以免受潮致病。
“春困”是常有的感受,因此要避免过分劳累,春季旅游时要量力而行,不要登山过高,走路太远。
春季容易感染疾病,建议适当预备一些常用药物,如黄连素、避温丹等治疗腹泻和消炎的药物。
春光明媚,正是户外摄影的好时机。出游之前,最好先检查一下宝贝相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费表情错过美丽的春色。
春季旅游注意保健。春季正是天气变化无常、冷热交替之时,注意保健十分重要。
春季旅游小贴士:为预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效伤风胶囊、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏。
3. 春季出游应该注意些什么
春季虽然是旅游的黄金季节,但同时也是疾病的多发季节,医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议:
1、根据天气变化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增强自身免疫力。
2、多参加一些户外活动,减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过,应活动有度,注意充分休息。到空气质量好的地方去,本身就能积极减少呼吸道疾病,尽量选择登山、到海边、到森林去。
3、加强个人卫生,勤洗手,防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。
4、在旅游景点和风景区参观、旅游时,尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现,不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
5、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新。
6、饮食方面要少聚餐,不吸烟、少喝酒。
7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状,要果断中止旅行,就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离,对自己健康恢复有利,同时,也是一种必要的社会公德。
8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病,适当备一些药就可以了。如果自己用药,一定要有充足的把握,不能滥用抗生素类药物。
9、出门旅行要“带”口罩,但不是什么时候都“戴”,一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子,里面有关出行卫生方面的知识,可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
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民谚曰:“春游景色好,莫忘游中恼,出门多三思,注意防备早。”
□时下正是“乍暖还寒”之时,天气变化无常,时风时雨,时冷时热。因此,最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时的穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。爬坡登山,赏景休闲,体力、热量消耗不同,要随时注意衣服的增减。春天雨水多,
穿鞋应以防水轻便的旅游鞋为宜。
□春季气候湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐,以免受潮致病。近距离出游,最好自备干粮及茶水。
在外就餐时,餐前最好食用几瓣未发芽的生大蒜。
□“春困”是常有的感受,因此要避免过度劳累,特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人,春游时要量力而行,不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返,要注意节奏。
□春天容易感染疾病,建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物。受气温影响,不少慢性病在春季容易复发,因此一定要带上急救药,以防不测。
□春天百花争艳,有过敏史的游客,要尽量回避花繁之处,也可事先口服抗过敏药物,以预防花粉过敏。
□春光明媚,正是摄影爱好者进行创作的好时机。出游之前,最好先仔细检查一下相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费胶卷错过美丽春色。
4. 春季旅游注意事项
现在正是大地复苏、万物争春的好时节,也是出游的大好时光。许多市民纷纷到旅行社报名,加入了春季出游大军的行列。有关旅游专家提醒出游市民,春天出游时应注意以下几个问题:时下正是“乍暖还寒”之时,天气变化无常。因此,最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。
春季湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物,不要席地而坐,以免受潮致病。
“春困”是常有的感受,因此要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行,不要登山过高,走路太远。
春天容易感染疾病,建议适当预备一些常用药物,如黄连素、避温丹等治疗腹泻和消炎的药物。
春光明媚,正是户外摄影的好时机。出游之前,最好先检查一下宝贝相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费表情错过美丽的春色。
选择出游线路不能只求价格低、不顾服务质量低。由于旅游市场竞争越来越激烈,旅行社或目的地的地接社为了招徕游客而纷纷降价,这无疑给消费者带来了一些实惠。但是,出游不能简单地以价格衡量旅行社的优劣。专家介绍,一些旅行社报价看似便宜,但低质低价,往往会损害出游者的利益。所以,要选择正规的旅行社,出游前在价格的选择上要多比较,出游后要看质量与价格是否相符。
要注意理性消费,不能有从众的心理,以防止上当受骗。市民在旅游中购物一定要理智,最好做到货比三家。购买贵重物品时一定要慎重,即使不是假冒伪劣产品,价格也会远远高于市场价。旅游专家建议,市民在旅行购物时,不要轻易相信推销者的花言巧语,不要随意在旅游景点大量购买旅游纪念品,更不能有别人买了自己不买感到吃亏的从众心理。
出游注意保健。春季正是天气变化无常、冷热交替之时,注意保健十分重要。为预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效伤风胶囊、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏。
一元复始,万象更新。春游是一项很好的体育活动,它能结伴交友,使人赏心悦目。心胸开阔,心旷神怡,调节人心理活动,促进血液循环,强健肺功能,同时还能开发儿童智力。但在春游时要注意以下事项:
要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。春游时,如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过份劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。不要走得过远,登山过高。
春季踏青防花毒
春天里来百花开,正是人们出门踏青的大好时光。脚踏青青草地,沐浴和煦阳光,阵阵花香袭人,怎能不让人感到心旷神怡,然而,春季踏青需防花毒,更不能因一进度好奇而误食了有毒的花果,有些人在花丛前呆久了,会出现头昏脑胀,咽喉肿痛等症状。原来有些花会释放一种对人体有害的废气,有的花粉含有毒碱,久与花伴会造成慢性中毒。 杜鹃花 杜鹃花又叫映山红,在南方的一些山上,一到开春的时节,漫山遍野地开着红的,黄的杜鹃花。其中黄色杜鹃花中含有四环二萜类毒素,中毒后会引起呕吐,呼吸困难,四脚麻木等症状。
夜来香 夜间停止光合作用时,夜来香会排出大量废气,对人的健康极为不利,因而在晚上不应在夜来香花丛前久留。含羞草 内含含羞草碱,接触过多会引起眉毛稀疏,毛发变黄,严重的不定期会引起毛发脱落。 郁金香 郁金花中含有毒碱,人在这种花丛刊中呆上2小时就会头昏脑胀,出现中毒症状,严重者党政军可能导致毛发脱落。 夹竹桃 夹竹桃的茎,叶,花朵都有毒,它分泌出的乳白色汁液含有一种叫夹竹桃苷的有毒物质,误食会中毒。 水仙花 人体一旦接触到水仙花叶和花的汁液,可导致皮肤红肿;如果这种汁液不小心弄到眼睛里去,那么后果更为严重。水仙花鳞茎内含有拉丁可毒素,误食后会引起呕吐。 马蹄莲 花有毒,内含大量草本钙结晶和生物碱,误食会引起昏眠等中毒症状。 一品红 全株有毒。一品红中的白色乳汁一旦接触皮肤,会使皮肤产生红肿等过敏症状,误食茎,叶有中毒死亡的危险。 飞燕草 会株有毒,其中以种子的毒性最大,主要含有匝生物碱,误食后会引起神经系统中毒,严重时可产生痉挛,甚至因呼吸衰竭而导致死亡。 花叶万年青 花叶内含有草酸和天门科素,误食后会引起口腔,咽喉,食道,胃肠肿瘤,甚至伤害声带,使人变哑。虞美人 会株有毒,尤其以果实的毒性最大,误食后会引起中构神经系统中毒,严重的甚至可导致生命危险。 仙人鳖类植物 刺内含有毒汁,人体被刺后,易引起皮肤红肿疼痛,瘙痒等过敏症状。
春季旅游预防感冒
春天出游,乍暖乍寒,容易感冒。在旅途中要服用什么感冒药呢?常用感冒药很多,但使用时还得有个讲究。 APC 又称复方阿司匹林片,为解热镇痛药。内含三种成分:阿司匹林(具有镇痛、消炎、解热等作用)、非那西丁(口服后分解出对乙酰、氨基酚而发挥解热、镇痛作用)及咖啡因。由于阿司匹林容易诱发哮喘及对胃肠道有刺激作用,故哮喘、胃及十二指肠溃疡患者应慎用,对该药有过敏史者和妊娠妇女则禁用。年老体弱者,体温超过40度者使用时,应防止出汗过多,以免引起虚脱。感冒通又称复方双氯灭通。由双氯芬酸,人工牛黄与扑尔敏组成,有缓解头痛、周身疼痛,消除炎症等作用,用于感冒全身关节酸痛等症。但双氯芬酸可引起肾脏急性过敏反应,再则可导致急性血小板减少。小儿慎服感冒通,肝、肾功能不全与胃溃汤患者及老年病人也应慎用。速效伤风胶囊。含有扑热息痛、人工牛黄、扑尔敏与咖啡因等成份,具有解热镇痛和消除流泪、鼻塞、流涕、喷嚏等作用,适用于感冒早期,不宜长时间服用,其中扑尔敏含量较高,易产生困倦等反应,驾车人慎用。
泰诺实际有效成份含对乙酰氨基酚。它们对胃肠道的刺激作用较小,口服吸收快而完全,因此适用于阿司匹林过敏者或禁忌者。肝、肾功能不全者也需慎用。不过,解热镇痛药不能消除病因,只能减轻症状。若用药后3日发热不退或疼痛5日不止时,应该及时去看医生。
春天是一年四季中最美好的季节,也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时,却要当心春季皮炎的困扰。春季皮炎主要症状有:面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄,严重者还可出现水疱。为什么会发生春季皮炎呢?专家认为,春季皮炎是一种光感性皮肤病,致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。
同时,春天又是外出踏青旅游的旺季,如不注意防晒,会加重或诱发皮炎。据测定:人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏,其中春天人体对紫外线敏感性最高;室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此,春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。患过春季皮炎的人,每逢春天来临之际,外出旅游时要注意面部的保护,例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞,戴深色防护镜,亦可使用护肤剂,以保护皮肤免受日光照射。另外,泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高,故应避免长期服用。倘若患了春季皮炎,病情较轻者不需治疗,过数天就会自愈。如果症关较重者可服息斯敏。同时,局部皮炎可涂肤轻松、去炎松等软膏。要多吃新鲜蔬菜、水果;禁食辛辣等刺激性食物,停用劣质芳香性化妆润肤品;出现瘙痒或干疼时,切忌用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重病情。
5. 春季出游有哪些注意事项
一年之计在于春,春天是万物复苏,百花盛开的好日子,而春季旅游也是人们在百忙中向往的事情,无论是去那温暖的海南三亚,天堂般的云南丽江,还是那古朴丰饶的江南水乡,春季旅游改注意的事项是什么呢,怎么做好旅游前的准备工作呢?赶紧来看一下吧!

7、最好别住劣质店
选择旅馆,不一定非要豪华、星级,但一定要找个好住处!尽量选择那些通风、透光,干净、整洁的旅店,睡前洗个热水澡,确保一夜好睡眠,才能为第二天的行程做好准备!
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6. 外出旅游需要懂得的安全常识;
1、参加团队旅游时,应选择一家信誉良好的旅行社,签订详细的旅游合同;自助旅游时,最好结伴而行,购买一份旅游意外保险;出行时,还应互相交换导游和同行人员的电话号码。 2、乘坐交通工具时,一定要系好安全带,勿随意更换座位,上下车时要注意来往车辆;不带危险或易燃品。 3、旅游时不要携带大量现金和贵重物品;贵重物品应放置饭店保险箱;行李物品不要脱离视线。 4、出入饭店房间随手关门,离开房间应切断电源,不在床上抽烟;不让陌生人进入房间。 5、出行在外要少抽烟、少喝酒;要慎吃生食、生海鲜,不要光顾路边无证摊点,防止暴饮暴食。 6、不可擅自脱队,如需单独离队,应征得导游和同伴同意,并记住集中地点、时间、所乘车号、所住饭店地址、电话。夜间或自由活动时间白行外出,告知导游或团友。 7、水上活动必须按规定穿着救生衣,勿超越安全警戒线,勿独自下水;行走雪地、山路要小心谨慎;年迈和身体不适者勿参加剧烈或刺激性活动项目。 8、购物和娱乐消费要注意财物安全,保管好发票或凭证。 9、按不同季节、地区、出游方式,带好个人防护用品、常用药品和证件。 10、遇到紧急情况或安全事故,拨打导游或当地报警、救护、投诉电话,并保护好现场和物证。 11、外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。 12、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。 13、旅途购买食品时应注意食品卫生,防止发生旅途腹泻等疾病。 14、外出旅游发生意外安全事故,不要惊慌失措,应及时求助相关部门。 15、提倡文明旅游,注意自己言行举止,切忌惹事生非,提高自我保护意识。 16、外出旅游期间发生危险,应迅速向当地公安机关求助。 17、外出旅游发生纠纷,需要投诉,请找当地的旅游行政主管部门
7. 旅游安全小常识有哪些
1、事先一定要了解景点的情况,包括天气情况、饮食住宿等。
2、确定行进路线时,尽量考虑成熟路线。
3、路上交通,尽量选择火车,长途汽车相比之下不安全。
4、注意备药,如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。
5、不要携带太多的现金,不要将钱都放在一起。
6、出门要和气待人,尽量不要与人发生争执。如果遭遇抢劫,没有能力就不要反抗。
7、注意饮食卫生,在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区,做好相应的预防工作。
8、如果是自驾车游,准备好备用轮胎。
(7)春季旅游安全预防常识扩展阅读:
旅行社的选择:
1、不要只看旅行社的牌子,旅行社的门市部门基本都是加盟方式,一定要有合法的营业执照和经营许可。
2、考察选择旅行社的时候一定要多比较,不能只听单一的报价,一定要问清楚包含和不包含, 尤其是机场建设费、燃油附加费、保险和一些自费项目。
3、合同签字一定要认真阅读,把每一项条款看清楚。口头承诺永远是假的,有什么要求和问题必需写清楚,才能够作为事后证据。
8. 春季出游有什么需要注意的
春季出游要注意以下几点:
1.春季天气变化无常,时风时雨,时冷时热。因此,最好提前取得旅游地的气候资料,出行时穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套,春天雨水多,所以要随身携带折叠伞或雨衣,穿鞋应以防水轻便的旅游鞋为宜。
2.春季气候湿润容易滋生细菌,容易感染疾病,建议适当预备一些治疗腹泻和消炎的常用药物。受气温影响,不少慢性病在春季容易复发,因此一定要带上急救药,以防不测。
3.春季出游,口罩必不可少,一定要带。
9. 春天出游,需要注意哪些问题呢
春天外出踏青要注意哪些事情?
预防传染病
春暖花开是踏青的最佳时间段,但是容易感染腹泻、腮腺炎、手足口病等,所以要做好预防措施,流行性腮腺炎属于急性的呼吸道传染病,被感染之后患者会出现发高烧、上呼吸道感染,同时双侧腮腺肿大伴有疼痛感。
在春天容易出现手足口病,孩子的手脚皮肤出现丘疹,慢慢的转化成疱疹,同时伴有低热的情况,此时应该及时送到医院做检查。要勤洗手,不能喝冷水,多喝温开水,房间注意通风,多晒太阳。
外出时一定要注意饮水的卫生,感染性腹泻属于肠道的传染疾病,主要是因为喝了被污染的水源或者不洁净的食物所导致的,不喝不洁净以及腐败的水,不喝生水,饭前便后养成洗手的好习惯。