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冬天去哪里旅游游泳

发布时间: 2022-01-18 05:07:57

⑴ 冬天游泳去哪个游泳馆好点

嗯,有很多选择了。肯定要选冬天水是温的游泳馆。
嘉兴游泳馆今年全年对外开放。水温恒定28度。我也要去游泳刚好昨天去看过了,票价20一张,如果你买50张就是15一张。开到晚上9点钟。条件很好的因为是公用的,所以消毒设施都很到位。而且那里有2个游泳池,一个50m的一个25m的。
接下来是我曾经想去的春晓源那里的活力多,据说水温也是28度但我没实地去过,电话里咨询价格他们是都让业务员办理的,非要60次起办然后送你10次这样就是70次大概1200.我觉得太贵了。但是这个价格过了十月一就失效了现在又调高了。
然后是阳光大酒店那里,很小,不划算,要60块钱1次。
然后是新开的一个富安国际(是一个楼盘)里面的社区游泳馆据说很好但是我没去过。你可以自己去看看。在三元路上,清河浴场旁边。
我自己去嘉兴游泳馆。

⑵ 冬天去哪儿游泳最舒服呀求大神帮助

游泳馆 温泉! 是不是海南吖? 我现在正在那里游泳 正规的游泳池 冬天游泳池里游泳需注意: 一、泳馆保暖设施不是很强,要记得游完后赶紧上来,赶紧去洗澡,也就是不要在冷环境中静止,洗澡的时候洗透就没问题了。 二、第一次去游泳馆一定冷,但坚持后就感觉不冷了 而且冬天一般水都往里喷热水,冷了就往哪里靠靠。 三、游泳馆和游泳馆也不一样,有的馆里水温挺高的,游几个来回就浑身发热。有的馆,跟本就是凉水,但是经常锻炼的人还是能适应的,而且在水里多游少停,没问题。馆里都是有空调的。 四、和你平时夏天在游泳池里游泳一样,记得做准备活动。 五、游泳完冲澡的时候,记得此时用上你带来的吹风机把头发吹干,以免不必要的感冒发生。 六、关注下下面的内容: 进入冬季,越来越多的游泳爱好者开始尝试冬泳。但仍有许多人左右观望,不知冬泳是否适合自己练,担心会不会留下后遗症。其实,这种担心是不必要的。 研究表明,冬泳能够促使血液循环和新陈代谢加快,有利于体内废物和毒素排出体外。同时,人体内各种器官得到合理锻炼,除能增强机体免疫力外,还可以增强心、肺功能,提高神经内分泌的调节作用,活跃微循环。经常冬泳的人反应迅速,思维敏捷,适应能力强。很多冬泳爱好者表示,冬泳健身效果好,见效快,坚持冬泳后,吃得香、睡得好、精力充沛。冬泳后人会有一种振奋感,能大大缓解紧张的情绪,使人情绪高昂;冬泳还可以减轻风湿病患者的疼痛,增强其承受病痛的能力,并且不易患感冒,对功能性心血管病、慢性支气管炎、胃肠病、哮喘等也有一定的抑制作用。 虽然冬泳有巨大的健身价值,但冬泳时既要接触低气温和冷水的刺激,又要在水中进行运动,对人体的刺激非常大。因此,冬泳必须严格遵循科学的方法。如果常年不做身体检查,对自己的身体状况、疾病情况不了解,对冬泳的相关知识和注意事项没有准确把握,或者运动量、运动方式不当,不但不会带来锻炼的效果,有时反而导致疾病的发生,甚至会发生意外事故。所以很多人对冬泳也存在一些顾虑。 “冬泳对人体会不会产生危害呢?”这是希望尝试冬泳的人经常提出的问题。科学冬泳要求人们因人、因时、因地而异。要适时体检、循序渐进、持之以恒、量力而行。最好结伴而游以确保安全,同时适当着装、防止冻伤。准备活动与整理活动也要遵循正确的方法,做到适时适量。研究和实践证明,对于熟练掌握游泳技能,从夏秋季开始坚持游泳锻炼,对冬泳特点有正确认识并且有正确的自我保护意识的健康人来说,科学适度的冬泳锻炼是不会对身体产生危害的。 但是,并不是所有的人都适合冬泳。有严重疾病,如高血压、冠心病、脑血管病、肾病、肝病、精神障碍及糖尿病的患者、过敏性体质者、先天性心脏病人、癫痫病人,以及有外伤或有炎症的人和酗酒者都不宜参加冬泳,否则有可能导致疾病突发或伤害身体。儿童由于正处于身体发育期,参加冬泳更要注意适量,必须有成年人监护。 冬泳的运动量要控制在安全有效的范围内。如果在水里时间过短,没有经受充分的刺激,就达不到锻炼的效果。一般来说,刚下水时体温迅速下降,会感到发冷,随后皮肤发红,体温开始回升,感觉温暖而舒适,这时离水上岸,一般会感到比较轻松适意。如果继续接受冷水刺激,等到身体打寒战、手脚发麻,就已经是运动过量的表现,这样极容易损伤某些器官和组织。 冬泳后应注意保暖,并立即运动以恢复体温。上岸后,应用干毛巾擦干身体,到身体发红为止。然后,迅速穿好衣服,慢跑或原地跳动,直到体温基本恢复。冬泳后切忌马上进入高温的房间、烤火或者洗热水澡。 冬泳实际是“四季的游泳”,需要持之以恒地锻炼。它对人的心理和意志是一种挑战,是战胜自我、超越自我的绝好锻炼方式,对人的心理健康起着积极作用。同时,冬泳还可以培养勇敢、坚强的精神,陶冶积极向上的情操,增进工作和社会交往能力,促进人的全面发展。

⑶ 哪个地方冬天春天一年四季都可以去游泳

户外的话中国就三亚吧。
室内的话游泳馆,全国都有。

⑷ 哪里适合冬天旅游

喀纳斯、石卡雪山、峨眉山、云台山、九寨沟。
1、喀纳斯
喀纳斯属温带高寒山区,冬季长,春秋两季相连,无夏季,7月平均气温也只有15.9℃。昼夜温差很大,在此地徒步,需要备齐完整的徒步装备和服装,白天速干衣或者T恤,晚上加冲锋衣或抓绒衣。气罐可以在布尔津购买。
喀纳斯湖边的森林都是原始森林,情况复杂,有时遇到起雾或下大雪,即使是当地牧民也会迷失方向。徒步路线上野生动物很少,最好不要远离徒步路线。
2、石卡雪山
冬季的云南,以香格里拉为核心的雪山王国风光最为迷人。在初冬日出时,乘坐亚洲最长的旅游观光索道缆车登上石卡雪山山顶公园,随着海拔的升高,你会经历浩瀚云海的洗礼。
石卡雪山的特别之处,在于登顶的同时,能看到几座雪山——西北方向可见闻名中外的梅里雪山主峰卡瓦格博;在左边还看到缅茨姆峰;同样名声显赫的玉龙和哈巴两座雪山也出现在东南面,蔚为壮观!冬季旅行如果来到云南也能体味一番别样的冬日意趣。
3、峨眉山
站在金顶,看到的是“岷山千里雪”;而站在群峰环合的孤峰之上,环顾玉峰素裹的四壁,油然而生一番苍凉空明的心意。
待到晴雪初霁之时,从山壁上鸟瞰大坪,则是另一番“幽峭精绝”的冬景。在海拔2500米的接引殿下车,登上架空索道,上海拔3077米的金顶,观看日出、云海、佛光、晚霞等四大奇观。
夜晚的峨眉山,最热闹地方当属美食长廊、好吃街、灵秀苑这些品尝四川地道美味的地点。大家围坐在桌边,品尝着地道的烧烤、火爆的龙虾……辣椒、花椒混合的香味沸腾了初冬的温度。
4、云台山
云台山风景名胜区为太行山风景名胜区体系中重要的组成部分。是河南省四家国家级风景名胜区之一。景区面积196平方公里,含老潭沟、小寨沟、温盘峪、子房湖、万善寺、百家岩、仙苑、圣顶、叠彩洞、青龙峡十大景点。
云台山以山称奇,整个景区奇峰秀岭连绵不断,主峰茱萸峰海拔1308米,踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶,北望千里太行深处,巍巍群山层峦叠嶂,南望怀川大平原,沃野千里、田园似棋,黄河如带,山水相连,不禁使人心旷神怡,领略到“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。
5、九寨沟
到了冬季,如果既不想感受冬季的寒冷,也不想跑到海南去体验冬天的温暖。那么九寨沟就非常适合你去游历一番,因为九寨沟的地理位置特征,在冬天九寨沟的温度也最多在10℃到-5℃之间,在加上九寨沟地形状况。
展现出不同的季节景观,可能上一秒还是一篇绿色,当你翻过山脉,可能看到的就是白雪皑皑。还可以从高纬度到低纬度,体验一下完全不一样的九寨沟景色。可以说,冬季的九寨沟是非常值得去游历一番的美丽风景区。

⑸ 冬天游泳去哪里新游泳馆开放吗

我收上还有很多百合的游泳券和健身券
去过几次感觉人比较少
环境还不错最近经常去7733
那边人气比较旺

⑹ 冬天可去游泳的是哪个城市

三亚市气候独特,属于热带海洋季风性气候,年平均气温25.4℃,气温最高为七月,平均气温28.4℃;气温最低为1月,平均气温21度,全年日照时间达到2563个小时,四季如夏,鲜花常开,素有“东方夏威夷”之称,当北方已经寒风凛冽,白雪飘飘的时候,这里依然艳阳高照,暖风轻吹.所以最适合人类居住的城市就是海南了,经济允许就去趟三亚吧。。。

⑺ 冬天可以游泳的地方

冬天可以在室内也可以在室外,在室外就叫冬泳,室外有自然水域和游泳池都可以的,在自然水域里冬泳首先要选择安全的水域,一定要注意安全,防止发生意外。

⑻ 冬天去游泳馆游泳注意什么详细

一、泳馆保暖设施不是很强,要记得游完后赶紧上来,赶紧去洗澡,也就是不要在冷环境中静止,洗澡的时候洗透就没问题了。

二、第一次去游泳馆一定冷,但坚持后就感觉不冷了 而且冬天一般水都往里喷热水,冷了就往哪里靠靠。

三、游泳馆和游泳馆也不一样,有的馆里水温挺高的,游几个来回就浑身发热。有的馆,跟本就是凉水,但是经常锻炼的人还是能适应的,而且在水里多游少停,没问题。馆里都是有空调的。

四、和你平时夏天在游泳池里游泳一样,记得做准备活动。

五、游泳完冲澡的时候,记得此时用上你带来的吹风机把头发吹干,以免不必要的感冒发生。



(8)冬天去哪里旅游游泳扩展阅读:

准备活动:

(1)有足够的活动量,以使体温升高,但不可造成疲劳。

(2)准备活动应包括一般和专项活动内容,但应避免最大强度的活动。

(3)准备活动的强度和时间应因人和运动项目而异,有不同要求。

(4)运动前10~15分钟开始减小准备活动的强度,而在5分钟之前完成准备活动。


参考资料来源:网络-冬泳

⑼ 冬天去海边旅游哪里好一点

冬季旅游,我推荐你去这十个地方
1、黄山
黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的云海日出景观,让人流连忘返。
黄山冬天不像大家想象的那么冷,黄山的冬天应该说是寒而不冻。究其原因:一则日温差小;二则天气干燥,没有阴霾笼罩。
2、九寨沟冬季旅游 冰清玉洁的天堂
冬天的九寨沟,由于行人稀少,所有的美景似乎都为你一人所准备,山峦与树木银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁,蓝色湖面的冰层在日出日落的温差中,变换着奇妙的花纹,冰凝的瀑布间,细细的水流发出沁人心脾的音乐。
注意事项:景区昼夜温差大,白日暖和,早晚较冷,旅游者要带上毛衣、防寒服、手套、围巾等,出门在外,健康第一。
3、青海冬季旅游 幸福平安热水泉
青海的贵德县地处黄河谷地,在县城西南约15公里处有条扎仓山沟,有一处很著名的温泉胜地,即贵德温泉,也称扎仓温泉,当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”,意为平安、幸福的热水泉。 青海大部分地区干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是维生素C。
4、广东中山冬季旅游 景菊宴叹为观止
中山小榄人善于种菊赏菊,几百年来已形成了独特的菊花文化传统。菊会一般设7个欣赏区,以“自然、人文、花海、菊城”作为特色,以菊花造景为主,突出栽培技艺。
5、广东连南冬季旅游 千年瑶寨风情如歌
素有“锦绣瑶山”美称的连南瑶族自治县,是国内享有盛誉的大型排瑶聚居区,连南八排瑶中又以千年古寨南岗排保存最完整,它坐落在南岗海拔803米的高山上,它背靠大山,气势恢宏,吸引了众多游人。
从广州至连州250公里左右,可先走广花高速,过清远上清连一级公路,路况很好,时速可达上百公里,自驾车3个小时可以到达。
6、广东南岭冬季旅游 雪线最南端
“雪过南岭为雨,雨过南岭则为雪”,作为中国的雨水分界线,位于广东与湖南交界处的南岭,每年岁末年初,小黄山总会因雪白头,届时名闻遐迩的广东迎客松满树粉蓝、光彩夺目。
石坑崆因为海拔高度超越了常规雨云气压高度,又处于山群之中,所以可以俯瞰低层云朵,尤其雨后天晴的时候,看日出日落也是不错的选择。
7、宁夏冬季旅游 恋上黄河美
风吹腾格里、咆哮过黄河,从此恋上绵延不绝的贺兰山、六盘山,浊流滚滚的九曲黄河,浩瀚无垠的沙漠和草原,有东方金字塔之称的西夏王陵、中国四大石窟之一的须弥山石窟,以及独具特色的回族风情。
到银川旅游要准备一些能防风沙的物品,如太阳镜、帽子等,还有晴雨伞,最好不要戴隐形眼镜。
8、西藏冬季旅游 走向阳光享受自然
岁末年初,西藏各地的节日、节庆延续不断。特别是藏历新年期间,西藏人民身穿节日的盛装、载歌载舞,独特的节日风俗令人目不暇接,印象深刻。晶莹的雪山、金色的草甸、缤纷的森林使西藏冬季大地银装素裹。
一般情况下,长期在低海拔生活的人们前往接近或超过3000米的旅游地时,由于空气中含氧量在70%以下,都会有程度不同的高原反应。
9、长白山冬季旅游
长白山冬天的美具有独特的韵味。呈现在北国大地上的是一幅淡墨山水画。 天池孤悬天际,没有入水口,只有出水口,湖水终年外流不息,自11月末封冻到第二年6月解冻,冰层厚度达1.2米。
冬游长白山只能从北坡登山。从登山口登山的路径有两条:一条是乘专用导游车由盘山公路直达山顶,只需15分钟左右;另一条是徒步从带扶手的台阶拾级而上。
10、吉林雾凇岛冬季旅游
每年从11月中旬开始,雾凇便开使登场亮相了。升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛,有时竟一天也见不到太阳,在这样的天气下挂在树上的雾凇是不会掉落的,并且夜里又会挂上一层。
太阳出来后,雾淞开始形成,上午9点-10点,期间达到鼎盛时期.10点之后,过于强烈阳光的温度逐渐开始把雾淞融化掉。
11、黑龙江雪乡冬季旅游
雪是纯洁的化身,当一个地方把雪和乡村联系在一起,大概离世外桃源不远了,被誉为中国雪乡、雪景之源的双峰,地处黑龙江省大海林林业局施业区内,位于林业局西北部边缘,北部边缘横卧着巨蟒似的羊草山。
防寒:雪乡冬天气温很低,有时可达零下30℃,室内外温差大,要注意保暖防寒。有条件时应备好羽绒衣(有帽子最好)、羊毛裤、手套、高筒雪地棉鞋等。
12、哈尔滨冰雪大世界冬季旅游
哈尔滨冰雪大世界规划总占地面积40万平方米,计划用冰量12万立方米,用雪量8万立方,总用电量7000KVA。全园冰雪艺术作品2000余件,娱乐活动项目30余项,均创世界冰雪艺术之最。
前往哈尔滨旅游,最佳的季节是以每年12月至次年1月,此时,满目的银装素裹,虽然寒冷,却到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天景色。

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