七月份拉萨自驾旅游攻略
⑴ 打算7月份去西藏旅游,有推荐的路线、景点、注意事项
西藏7、8月份最适合旅游,风景最好,但是人也最多,而且巨多,物价也会相应的上涨。
在拉萨主要大昭寺,布达拉宫及三大寺庙(哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺), 八廓街。做25路公交,以上景点都能到。 纳木错,是中国第二大的咸水湖,西藏三大圣湖之首,风景优美值得一去,拉萨有大巴直达那里。
日喀则主要有,1.扎什伦布寺(班禅驻锡之地)格鲁派四大寺庙之一。 2萨迦寺是藏传佛教萨迦派的主寺 3珠峰大本营。
山南主要是人文景观,有很多西藏的第一。1.山南雅砻河是西藏古代文明的摇篮,藏民族的发祥地。2.西藏第一个寺庙桑耶寺。3.西藏第一个宫殿雍布拉康 4.羊卓雍湖是西藏三大圣湖之一5.巴郎却康为现存的几座吐蕃时期经堂之一,保有大量的吐蕃风格。6.敏珠林寺,是宁玛派的主寺,四面群山环抱,山青水秀,环境十分优美。7.藏王墓,是大规模的王陵,松赞干布和文成公主都长眠于此。
林芝主要是自然风景,1.林芝密林 原始森林。 2.巴松措是红教的一处著名神湖和圣地。 3.雅鲁藏布大峡谷很壮观。 4.南迦巴瓦峰 温泉众多,植物异常繁密,是理想的探险登山及疗养胜地。 5.察隅自然保护区 气候温暖湿润、物种丰富、森林生态系统比较完整。6.墨脱,是西藏最具神秘性的地方之一。
以上地区,直接从拉萨坐大巴就能到。
注意事项
1、游客须身体健康,严重心脏病、高血压患者不宜进藏;抵达西藏的第一晚请不要洗澡,以免感冒。
2、进藏旅游个人自备物品:太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具及日常洗涮用品。
3、前往高原前最好去正规医院进行体检,心、肺、脑和血液系统疾病患者,不宜进行高原,戒除烟酒,防止呼吸道感染,带上必要的应急**和其它物品。
4、游客须具备良好的心理素质,保持乐观情绪,过分担心、思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重。
5、高原反应一般都可自愈,症状较重的,对症治疗即可,如吸氧、止痛、镇静等,口服去痛片和安定片,藏药"红景天"根煎水喝可缓解高原反应;应避免劳累、受寒和上呼吸道感染。
6、高原气候多变,尤其是早、晚气温偏低,游客须准备羊毛衫、保暖内衣等。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽,以防紫外线损伤。
7、在藏区饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮暴食,晚餐时尤应注意不可过量,以免增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。初入高原的人,睡眠时可采用半卧位,以减轻心肺负担。
注意一下藏族忌讳
1.行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。
2.不得跨越法器,火盆。
3.经筒,经轮不得逆转。
4.藏族忌讳用手触摸头顶。
5.进寺庙时摘帽子和墨镜;庙里不能乱摸乱碰,大声喧哗。不能乱拍照。
6.照相要同意当事人、很多藏族人(尤其老人)不喜欢别人拍自己。
7.敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷
一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。
8. 吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。
9.喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。
⑵ 西藏自驾游,7月平均气温如何(穿衣攻略),旅游攻略
关于温度:
出发前查一下西藏的天气、温度还是很必要的哦。西藏早晚气温还有点冷,外套是必须要带的哦。西藏的白天,阳光强烈。7月的西藏,为雨季,建议带上雨伞。如果你要自驾去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩,记得带多点衣服,那里一年四季的气温都比较低。
关于证件:
身份证、银行卡、边防证、驾驶证(自驾进藏的朋友所需)等证件记得带齐。身份证出门必备证件,切记要带上。去西藏的一些边境地要用到边防证,比如珠峰、阿里等地,边防证可以在你户口簿所在地办理,也可以到了拉萨办理。如果你有学生证、教师证、军官证等证件,可以带上,部分景区对这些证件有优惠。
关于药品:
药品可以带上止泻药、感冒药、抗高反药(红景天、葡萄糖、高原安)、退烧药,还有风油精、万金油,晕车头痛时都可用,比较“全能”。药品不用带太多,以供应急。
关于高反:
刚到西藏的人都会有不同程度的高反头痛,坚持一下,喝点红景天、葡萄糖就好,能坚持的话就不要吸氧。刚到西藏不要洗澡,一般适应2-3天基本就没问题了。走路喘属于正常现象,当地人走路也喘。
关于日用品:
西藏的气候干燥,紫外线强,来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏及防晒霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品记得带上,小件旅行者最好。太阳镜也是必不可少的哦。建议带上湿纸巾,自驾游到环境稍恶劣的地方,没水洗脸时就全靠它啦。
关于行李:
24寸行李箱为宜。再准备一个轻便的背包就可以,装一些日用品。
关于电子产品:
记得带上充电宝,火车上手机可能就是你最亲密的小伙伴。相机也记得多带上几块电池,西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。
自驾西藏租车流程:
1、约定租赁车型、租车行程安排,商议租车价格。
2、提供租客本人有效的身份证、驾驶证原件,并支付押金。
3、客户与工作人员共同验证确认车辆并签订租车合同。
4、使用车辆。
5、退还车辆,并与工作人员共同验证车辆。
6、结算租车费用并退还押金。
注:
1、自驾车辆在费用结算时会冻结2000元的违章押金,通常30天之后若无违章,则自动解除冻结。
2、如果使用本公司司机代驾服务,则无需支付押金,只需支付租金即可。
——西藏一涵租车,为您的西藏自驾游报价护航。
⑶ 7月拉萨自驾游适合去哪里
自驾游西藏8个最佳最美线路:
1、川藏南线,风光最美的进藏路
丙察公路起点为云南怒江贡山丙中洛,终点西藏察隅县察瓦龙乡。全程仅1200余公里,按正常行车里程两天即可抵达,是目前最便捷的进藏通道。丙察公路上如阿尔卑斯山美丽的高山牧场、垂直分布的原始森林、积雪融泉的深涧溪流,以及那漫山遍野的鲜花都在诉说着一种自然原始之美。
【线路全长】
丙中洛到拉萨,全长1200余公里
【沿途风光】
途径丙中洛、怒江第一湾、石门关、哈达瀑布、通天瀑布、玉立石壁等著名景点和神奇景观。
【旅行方式】
自驾:路况较差,选择越野车,组队进藏。
【最佳时间】
5-6月(避开7、8月的雨季和冬季)
⑷ 7月自驾游西藏川藏线进滇藏线出大约一个月求高人指点旅游路线,和旅游规划
这两条线都很明显啊,川藏线318成都出发直接到拉萨,回来也就是原路回来到芒康后转去盐井、德钦方向就是滇藏线。
旅游点基本上是去的时候泸定、康定、折多山、新都桥(塔公)、理塘、巴塘、然乌湖、米堆冰川、波密、鲁朗、林芝、拉萨。回来的时候经过盐井、飞来寺(梅里雪山)、德钦、香格里拉、大理、昆明。基本上就这些常规的旅游点了。
⑸ 7月去西藏旅游要多少钱,旅游注意事项全攻略
7月份去西藏旅游需要8千左右,你可以根据你的出游需求上芒果网预订旅游线路!
去西藏旅游需要注意以下事项:
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片。
进入高原之前的准备:
1、进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
2、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒,应治愈后再进入高原。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。
3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
4、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压、哮喘病人,切勿肓目进入高原。
进入高原途中注意事项:
1、应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。
2、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
4、由于乘车进入高原所需时间长,途中休息不好,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
如何尽快适应高原反应:
1、要有良好的心理素质,对高原反应不要思虑过度,如果精神高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量。
2、进藏前几天,要休息好,切不可抱病入藏如果有条件的话,可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量。
3、刚进藏的头两天不宜身体负荷过重,活动过频。西藏昼夜温差大,既使夏天入藏也应带上一些保暖衣服。
4、入藏头几天在未适应高原反应前,切忌洗浴,以免缺氧和引起感冒。
5、在西藏的强日光下外出,要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽,并涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
6、自备一些抗感冒、肠炎等常用药品。在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下,不要贸然去海拔5000米以上的地区,以防不测。备好几瓶抗缺氧药红景天或口服液。
气候特点:
1、 夏天白天温度基本上都在二十度左右,晚上在十度左右,冬季白天在十度左右,晚上则在零下几度,由于我们的旅游活动都集中安排在白天,所以夏天感觉不热,冬天也不会太冷,西藏最佳适宜的旅游季节和时间一般是每年四月至十月底较好,也是氧气最充足的时候。
其他注意事项:
1、西藏属于中国特殊的高原民族地区,条件有限,希望各位观光旅游者有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,保护西藏的自然文化遗产和人文环境。一定牢记:青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
⑹ 去西藏自驾游最佳线路
167西藏是旅行社的网站,我刚看了下,还是可以借鉴一下路线
攀枝花到西藏当然是选择川藏线最合适了,不过建议先看看你们的驾车技术,大家都知道川藏线是出了名的险,但也是出了名的美,所以技术好的话走川藏线会很开心的!(另建议两个以上的朋友换着开车,不然容易疲劳驾驶,安全第一哈)
7月份是西藏旅游的黄金时期,希望你们旅途愉快哦!
⑺ 西藏自驾旅游攻略
一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷,建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡,
3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品,西藏什么都有卖,不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
5、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服
8、到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌,到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心的哈
二、这些是西藏最好的景点,你可以看一下你对哪些地方有兴趣,再给自己制定行程:
1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;
布达拉宫不用多说了,是到西藏的朋友都向往的地方,一定要去看看。大昭寺香火鼎盛,一定要去感受一下那种气氛,我去过一次,那的香火比我想象中旺,那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想,不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间,所谓累并快乐着,在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷,你可以选择去里面坐快艇,感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟,可以感受最原生态的牧场,植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王,可以去试试多少人才能围住这颗大树,呵呵;巴松措的湖水平静美丽,让我们不忍去惊动,但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖,在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川,太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方,对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了,来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等。
⑻ 6月底想去西藏自驾游,走哪条路线景色最好
6月的西藏不能说哪条线路景色最好,只能说哪里的景色都好,端看是你钟意的是何种风景罢了。
1、你是自驾到西藏,还是在西藏自驾?
自驾进藏现在最火的仍然是318进藏呀,一路可以行到樟木去,可以说是风光无限了。近些年虽然318越来越方便,几乎成了初次进藏的小伙伴的首选,但是不得不说因为桥梁与隧道的相继开通,风景怡然、艰险少许吧。所以如果你倾向于自虐,不妨走一下川藏北线,北线又分大、小北线,这个可以根据你的出行时间确定行程。
2、在西藏自驾
这个时候的西藏风景不要太美、太多。林芝方向、山南方向、日喀则方向、阿里方向都十分不错。林芝风光更倾向于西藏江南的感觉,蓝天、白云、绿树、河流、藏寨;山南是藏文化发源之地,像是在盗墓笔记中出现的拉姆拉错,只有藏地人知道的哲古湖风景区,桑耶寺、青朴等都十分有名,雍布拉康的油菜花也很漂亮,算是西藏少有的风光了;日喀则这个时候千万不要错过喜马拉雅五条沟的风光,这里算是徒步者最好的选择之地,亚东也很漂亮;阿里就不用说啦、大环线与朝圣都是不二之选。
⑼ 西藏自驾游攻略
入藏线路
川藏线入藏线路,总的来说分为川藏南线和川藏北线,北线景色以藏传佛教文化为主,南线景色以自然风光为主,大多数自驾入藏者都是走的川藏南线这条线路。
⑽ 拉萨自驾游最佳行程有哪些
自驾游西藏8个最佳最美线路:
1、川藏南线,风光最美的进藏路
丙察公路起点为云南怒江贡山丙中洛,终点西藏察隅县察瓦龙乡。全程仅1200余公里,按正常行车里程两天即可抵达,是目前最便捷的进藏通道。丙察公路上如阿尔卑斯山美丽的高山牧场、垂直分布的原始森林、积雪融泉的深涧溪流,以及那漫山遍野的鲜花都在诉说着一种自然原始之美。
【线路全长】
丙中洛到拉萨,全长1200余公里
【沿途风光】
途径丙中洛、怒江第一湾、石门关、哈达瀑布、通天瀑布、玉立石壁等著名景点和神奇景观。
【旅行方式】
自驾:路况较差,选择越野车,组队进藏。
【最佳时间】
5-6月(避开7、8月的雨季和冬季)