延安滑雪越野比赛
A. 越野滑雪比赛有哪些项目
越野滑雪是最古老的冬季运动，正式的越野滑雪比赛项目有：男子为2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、30公里、50公里；女子为1公里、2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、20公里；男女接力赛；团体赛。红牛南山公开赛要在1月22号、23号开始，也是国际上的赛事。
B. FRS滑雪越野赛极速攻略 怎么达到极速
1.倒计时结束时及时触摸屏幕
游戏开始时会出现3秒倒计时，玩家们在倒计时结束时的那一刹那立刻触摸屏幕即可得到最多的金钱和最快的初始速度。
C. 什么是越野滑雪的融合比赛
1.融合比赛
a)一个融合队包含两个特奥运动员和两个融合伙伴。
b)年龄和能力相近的特奥运动员和融合伙伴更适合于越野滑雪融合运动的训练和比赛。相近的年龄和能力将增强训练的质量和比赛的经验。
取消资格
1.运动员在以下情况可能被委员会取消资格：
a)没有按照指定的线路或者没有穿过指定的点或者抄近道。
b)得到非允许的帮助。
c)未能按要求给超越的运动员让道或阻挡运动员超越。
d)违反有关传统技术的规则规定。
e)未能自己完成比赛。
2.步骤
国际雪联规定的抗议程序适用于特奥比赛。
D. 冬奥会越野滑雪比赛涉及到两种技术
越野滑雪比赛涉及到两种技术规则：传统技术和自由技术。传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆动和雪杖来前进。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
(4)延安滑雪越野比赛扩展阅读：
1924年越野滑雪被列为首届冬奥会比赛项目。越野滑雪目前共设有12个小项，分别为：男子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X10公里接力、15公里、50公里集体出发，女子双追逐、个人短距离、团体短距离、4X5公里接力、10公里、30公里集体出发。
比赛距离。一般比赛：青年男子：10、15和30公里；成年男子：10、15、30和50公里。青年女子：5、10和15公里；成年女子：5、10、15和30公里。特殊比赛：短距离与长距离滑雪比赛须依照国际雪联越野滑雪标准。世锦赛：青年男子：10、30、4×10公里；男子：10、15、30、50、4×10公里。青年女子：5、15、4×5公里； 女子：5、10、15、30、4×5公里。
E. 越野滑雪比赛涉及两种技术规则分别是传统式技术和什么
自由技术。
越野滑雪的基本技术和滑行方法，可分为平地滑行、上坡滑行、滑降和变换方向滑行。平地滑行的方法很多，但主要的方法是二步交替滑行和同时推进滑行。二步交替滑行的基本姿势和四肢的配合，像跨步走似的前后依次周期性地利用脚蹬手撑的推力滑行在雪面上。
由于这种技术的动作结构，能使身体各部位的负担量比较均匀，故可节省体力，延缓疲劳。特别是在雪质滑度较差的条件下，与其它滑行方式比较，效率更为显著。
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滑雪注意事项：
初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6°左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。
初学者应主要学习高山滑雪器材的使用方法，三种基本的滑降技术，包括直滑降、斜滑降和犁式滑降，两种转弯技术，指犁式转弯技术和犁式摆动转弯技术。
F. 越野滑雪比赛涉及两种技术规则分别是传统式技术和
越野滑雪比赛涉及两种技术规则，分别是传统式技术和自由式技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进，运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
(6)延安滑雪越野比赛扩展阅读：
越野滑雪已在欧洲、亚洲、北美洲、南美洲、大洋洲等60多个国家和地区开展起来。其中挪威、瑞典、芬兰、俄罗斯、意大利等欧洲国家的运动水平始终处于领先地位，亚洲多数国家处于中游或中下游水平。
雪板上要标有标记，根据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。
G. 越野滑雪的比赛规则是什么
比赛规则
1.一般规则和修改
a.500米至10公里的比赛应采用间隔出发，如国际雪联越野滑雪规则351.1部分所述。也就是，一个或两个运动员的出发应间隔30秒。
b.500米至10公里越野滑雪比赛的起点口令应如下：“各就位……15秒……10秒……5，4，3，2，1，出发！”100米及其以下的个人项目，没有初步警示，出发口令是：“各就位……预备……嘣（枪声）。”接力赛的口令和100米一样，只是多了10秒的警示，“10秒……各就位……预备……嘣（枪声）。当运动员到达接力区时，不能干扰其他运动员的出发。
c.500米至10公里比赛的线路应该包括上坡、下坡、平路和交替的部分。如果可能的话线路应包含1/3上坡，1/3下坡，1/3平路。上下坡部分的坡度应根据参赛运动员的能力水平设计。因此，3000米的比赛线路比500米线路有更严格的地形要求，5000米的线路比3000米的要求也更高。
d.500米至10公里的比赛应该在环形的线路上进行。长距离的比赛，允许多圈进行。起点和终点应尽可能的接近。
2.具体规则和修改
a.50米和100米越野赛
1）100米比赛应依据国际雪联接力赛出发规则进行，并根据国际雪联ICR，2册，372.1部分的规则做如下修改：
a)出发线应是一条直线。应有8条雪道，每条雪道的中间应有雪槽。雪道至少2米宽。
b)372.2，371.8，378.1，部分的规则不适用于特奥运动。
2）100米比赛的线路应尽可能的平坦。比赛线路的坡度不能超过5%。如果比赛线路设置在坡度上，比赛的开始端设置应使运动员最后以滑上坡完成比赛。
b.越野滑雪接力赛
1）越野滑雪接力赛的分组应建立在对团体时间的计算之上。团体时间的计算是
通过综合团队每个成员从相似距离个人技术赛到接力赛单棒（如1公里越野
滑雪接力）的初步成绩计算出来的。团队成员没有参加相似距离到单棒接力
的比赛，必须参加并完成个人技术赛的初赛。
2）竞赛官员可每分钟进行一次接力赛分组。
3）如果参加4*1公里越野滑雪接力赛的队伍超过10队，竞赛的组织者应该考
虑把场地分成两块进行比赛，以减少和控制接力区和线路的堵塞。
4）在比赛中一个团队没有恰当地执行接力，接力区的裁判应立即通知运动员。
之后是否决定重新接力是运动员的责任。
c.25米滑雪赛
1）设备
a)起点/终点标志杆
b)彩色颜料和涂料
c)秒表
d)口哨
2）出发：
a)标出距离25米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
b)用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
c)线路的垂直降落可以1米。
3）规则：
a)出发口令：“运动员准备……哨声”或者“运动员准备……出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
b)运动员在25米的线路上滑行（持滑雪杖或不持）
c)运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教
练员、裁判员、志愿者等的帮助。
4）计分：
a)计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
b)运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
d.10米无杖滑雪比赛
1）设备
a)起点/终点标志杆
b)彩色颜料和涂料
c)秒表
d)口哨
2）出发：
a)标出距离10米的起点和终点线。在平坦的地形上设置雪槽。
b)用标志杆在线路端点设置适当的出发门和终点门。
3）规则：
a)出发口令：“运动员准备……哨声”或者“运动员准备……出发”。当裁判员示意运动员的脚通过起点线的平面时计时员开始计时。
b)运动员在10米的线路上滑行（无滑雪杖）
c)运动员在通过起点线之后和通过终点线之前的任何时候不能得到来自教
练员、裁判员、志愿者等的帮助。
4）计分：
a)计时从运动员的一只脚通过起点线开始到一只脚通过终点线。
b)运动员的最终得分和位次根据其花费的时间决定。
H. 越野滑雪比赛涉及两种技术规则分别是传统式技术和什么技术
传统技术和自由技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进；
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
越野滑雪代表人物：
王春丽：中国女子越野滑雪运动员。王春丽是中国越野滑雪名将，在2007年亚冬会越野滑雪女子短距离自由式比赛中，以0.09秒的微弱优势获得金牌，结束了中国亚冬会历史上从未在这个项目上获得个人金牌的纪录。
此后，王春丽又获得古典式5千米季军和4×5千米接力亚军。2005年王春丽兼练冬季两项，在2008-2009赛季的世界杯冬季两项瑞典站的比赛中夺得女子短距离7.5千米冠军。这也是自2001年于淑梅在世界杯夺冠后，中国选手7年后再度在冬季两项世界杯赛场摘得金牌。
海曼莱宁：芬兰女子越野滑雪运动员。1978年获4×5千米接力冠军，1982-1984年获世界杯大赛总成绩冠军，6次获世界杯单项比赛优胜。1984年冬奥会获10千米金牌，5千米金牌，20千米金牌，成为萨拉热窝冬奥英雄，被称为“滑雪女王”。
I. 越野滑雪比赛涉及两种技术规则,分别是传统式技术和什么
传统式技术和自由式技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作，雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进；
运动员“踏步”前进时与走动类似，只是在滑雪时用雪仗产生推力，每次跨步会滑行一段距离，在滑行中，感觉就像穿着光滑的鞋子，在大理石面上滑行一样。
在超越前面运动员的时候，可以跳出雪槽改道滑行，特别是下坡和平地雪道是超越对手的黄金赛段，后面运动员想要超越的时候，可以踩前面运动员的雪板提醒他，而前面的运动员得到提醒后必须让出雪道，否则算是犯规。自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。
重要赛事：
世界杯越野滑雪锦标赛：是国际滑雪联合会组织的越野滑雪的世界性比赛（是一项系列赛）。比赛每年举办一次，设立几个分站比赛，最后进行总决赛。
世界杯越野滑雪锦标赛的最终名次是通过运动员在各站比赛的积分来确定的。男子世界杯越野滑雪锦标赛从1973-1974年赛季开始的，女子世界杯越野滑雪锦标赛是从1978-1979年赛季开始的。
冬奥会：奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。在1924年第八届奥运会前，在法国的夏蒙尼举行国际体育周，并进行了冬季运动项目比赛。1924年国际奥委会布拉格会议决定，每4年举行一次这类运动会，并将夏蒙尼国际体育周作为第一届冬季奥运会。