鲁朗越野赛

❶ 川藏线自驾游的问题

到昌都倒是问题不大，只是时间都在赶路上了，你还能玩个啥？？基本上的行程大概是第一天成都-新都桥，第二天新都桥-巴塘，第三天巴塘-昌都，然后你原路返回也行，或者走江达、德格、甘孜317国道那边回成都也行，基本上路上就是跑7-8天了。
一路上的景点大概有泸定铁索桥、折多山、新都桥（塔公草原）、高尔寺山、理塘（长青春科尔寺）、毛娅草原、海子山、措普沟、强巴林寺等等，你从317国道返回成都的时候可以去到德格印经院、阿须草原、雀儿山新海路、色达佛学院等等地方。

❷ 6月份准备徒步、搭车走川藏线，从成都出发，两个女生，求具体行程攻略，越详细越好

【第一天】 成都—丹巴（410km） ♂晚宿：丹巴（海拔1880m）

成都出发，沿途观川西平原风光进入雅安，听浪漫“三雅”向您诉说雅安魅力。经天全县穿越二郎山隧道（2200M）,欣赏“一山有阴阳”的两种截然不同的景色，继 而进入甘孜州境内，远眺大渡河峡谷风光,感受无限太阳光影魅力，沿大渡河逆流而上抵泸定，游览著名红色旅游景点——泸定铁索桥（游玩30分钟），重踏红军足迹，感受当年红军22勇士飞夺泸定桥的气势。沿大渡河而上前往丹巴，在梭坡乡远观藏寨古碉星星点点的座落在大渡河对岸（矗立于群山之间的座座碉楼，高达、挺拔，因此，丹巴有千碉之国的美誉！）晚抵达丹巴，宿丹巴。（丹巴地区古称嘉莫•查瓦绒,简称“嘉绒”,意为藏区四大峡谷之一的东女国气候温和河谷农区的人,习称嘉绒娃,是藏族重要的组成部分。）

主要景点；（雨城雅安茶马古道起点、二郎山、大渡河、泸定桥、梭坡古碉、甲居藏寨）

【第二天】 丹巴—雅江（218km） ♂晚宿：雅江（海拔2680m）

丹巴县城吃完早餐完后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区，每年5月直8月的杜鹃花开的季节更是美丽。途中在八美远观雄伟峥嵘、千姿百态随季节变色的卡玛泥石林。午餐后驱车前往塔公草原，朝拜塔公寺。在这里放眼眺望，洁白的雅拉雪山与塔公寺草原牧区风光，一定会让您陶醉，游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔“木雅金塔”及大名鼎鼎的塔公寺。被誉为“光与影的世界”“摄影家的天堂”新都桥位于川藏线318国道南北分叉路口，你看大自然鬼斧神工造就，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草。翻越高尔寺山（4412米），黑石城一览蜀山之王贡嘎山全貌。雅砻江畔康巴小山城--雅江县，剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）

主要景点；（梭坡古调群、东谷天然盆景风景区、亚拉神山、塔公草原、塔公寺、新都桥、高尔寺山、黑石城观贡嘎山、雅砻江）

【第三天】 雅江—亚丁（390km） ♂晚宿：宿：亚丁 （海拔3650m）

世界高城，高原明珠理塘县（海拔4015米），观毛垭大草原风光，无量河，长青春科尔寺是七世和十世达赖的转世之地。传说中的龟兔赛跑--兔子山，青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区。观稻城傍河风光，万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆，藏传佛教寺庙——贡岭寺（六百余年历史，门票10元），经日瓦乡至亚丁村（门票150元），观亚丁三座雪山之首仙乃日（藏语意为：观音菩萨，海拔6032米），后至龙龙坝营地。亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。是我国保存最完整的一处自然生态系统

主要景点；（长青春科尔寺、稻城古冰帽遗址、傍河风光、万亩杨树森林、色拉草原、赤土河谷、仙乃日神山）

【第四天】 亚丁—稻城（110km） ♂晚宿：稻城 （海拔3750m）

亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。是我国保存最完整的一处自然生态系统。仙乃日（观世间菩萨）、央迈勇（文殊菩萨）、夏若多吉（金刚手菩萨）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。三座神山蜚声藏区，神山圣湖集于一体，除了它巍峨壮观和周围奇绝的自然风光，还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格。

主要景点；仙乃日（观世间菩萨）、央迈勇（文殊菩萨）、夏若多吉（金刚手菩萨）、珍珠海、诺绒牛场

【第五天】 稻城—巴塘 （345km）宿：巴塘（海拔2580M） ♂晚宿：

理塘县城是一座海拔4000多米的高原小城，由西到南是长80多公里，宽15公里的毛丫大草原，一年一度的“赛马节”在此举行，至今已有400多年历史了。高城城郊山坡上有一座由三世达赖喇嘛索南嘉措（1543——1588）修建的康区佛教发祥地“长青春科尔寺”，游览该寺庙将领略到藏族历史文化的灿烂。观冰封的姐妹湖，经措普沟热坑温泉，措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城（若游措普沟自然保护区，则均需增加1-2天的时间）。巴塘古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。

主要景点；（毛丫大草原、海子山姐妹湖）

【第六天】 巴塘—左贡（275KM） ♂晚宿：左贡（海拔3800M）

金沙江边观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。过桥后进入西藏自治区地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城。拉乌山和觉巴山之间就是著名的澜沧江，江边小镇如美镇（竹卡）观峡谷风景，海拔5008米的东达山一年四季白雪皑皑。

主要景点；（金沙江、金沙江大桥、海通沟、二道班温泉、澜沧江、竹卡峡谷、东达山）

【第七天】 左贡—然乌（291KM） 宿：然乌 (海拔3850M) ♂晚宿：

邦达（由此可分道前往川藏北线的昌都，），邦达草原上成群的牛羊，还有世界上海拔最高的民用机场（4420米）。业拉山也称（怒江山），车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中田园风光景色宜人。汽车沿秀美的藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川。经八宿到达然乌后，在然乌湖边尽情的游玩。

主要景点；（邦达草原、邦达214国道与318国道交汇处、怒江山、99道拐、怒江）

【第八天】 然乌一日游 （78km） ♂晚宿：然乌（海拔3850M）

然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部,西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边，这条因冰川而出名的来古村，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。来古冰川包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖；气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于典型的中低纬度海洋性冰川（来古需要换当地车辆进入, 当地越野车400-500元一辆，坐4人,费用自理）。路况说明：如果来古冰川一遇涨水，通行将非常困难，本公司有权将行程调至返然乌

主要景点；（上然乌湖、来古冰川、来古村）

【第九天】 然乌—波密 （130KM） ♂晚宿：波密（海拔2750M）

顺着追隆藏布的起点进入川藏公路最美的一段路（然乌—波密）。米堆冰川，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内的米对冰川，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄，米堆冰川被中国国家地理杂志评为中国最美冰川之一。波密有西藏“小瑞士”“绿海明珠、冰川之乡”之称行程

主要景点；（下然乌湖、追隆藏布、米堆冰川、波密原始森林）

【第十天】 波密—八一 （236KM） ♂晚宿：八一（海拔2450M）

在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，密林似海的鲁朗，冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山海拔4702米，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇，沿途可欣赏距八一镇号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林

主要景点；（通麦天险、易贡藏布、帕隆藏布、墨脱入口、鲁朗林海、色季拉山、巴结乡巨柏树）

【第十一天】 八一—拉萨 （410KM） ♂晚宿：拉萨（海拔3658M）

沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的），绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。返回川藏公路干线，过5014m的米拉山后再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

主要景点；（尼洋河、巴河、巴松措、米拉山、拉萨河、布达拉宫）

【第十二天】 拉萨一日游 ♂晚宿：拉萨（海拔3658M）

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群---布达拉宫。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。下午参观吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供松赞干布、文成公主和尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神化故事。藏族手工艺品八角街市场自由购物，傍晚拉萨河边摄影。

行程靓点：布达拉宫、大昭寺

【第十三天】 纳木措一日游 ♂晚宿： 拉萨（海拔3658M）

早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4700M），面积约1920平方公里，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂，美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，途经羊八井还可自费沐浴温泉，晚上返回拉萨。 行程结束，让我们回味这一切吧！希望保持最好的身体回到家中（小心醉氧哦！）

主要靓点；（青藏线、青藏铁路、羊八井、念青唐古拉山、天湖纳木错）
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你们想玩几天就玩几天，时间可以不用对着上面。

❸ 八一—鲁朗—波密—米堆冰川，线路跪求指教！！

1.这个电话没什么意义
2.鲁郎和波密的班车集中在早7点到中午2点之前，无需买票，上车交钱给司机直接走，可包车
3.所谓的班车就是中巴商务车越野车什么的，参照第二条，全部是私人的，一辆坐满走人了第二辆再拉人那种
4.个别路段你还是要包车的，因为上述路线有到不了的地方，你不会想在路上下车后自己一个人在荒郊野外独行吧

❹ 早上飞机到林芝 第二天回拉萨 想去看鲁朗林海和南迦巴瓦峰和巴松措 行吗 怎么安排

第二天就回拉萨？一天时间去这些景点根本不够诶。。

❺ 西藏鲁朗国际旅游小镇实行哪些优惠旅游

7月16日，由林芝市鲁朗景区管委会、西藏自治区旅行社协会、林芝市旅发委主办的鲁朗国际旅游小镇推介会在拉萨举行。今年1月，鲁朗国际旅游小镇获批中国“国家级旅游度假区”称号。当晚，鲁朗景区管委会发布了《鲁朗旅游市场引客奖励办法》。鲁朗景区管委会副主任谢斌辉表示，办法将对西藏区内外旅游企业或其他组织实行一系列的优惠政策。

据了解，今年7月底，鲁朗景区管委会将组织开展鲁朗工布牧歌文化节暨松茸石锅美食季活动。活动包括百人大型工布切巴博(圆圈舞)、望果节巡游、鲁朗松茸采挖体验活动、捏酥油比赛、鲁朗松茸王美食评选等游客参与度极强的内容。林芝市以把鲁朗打造成藏东南旅游新地标为目标，充分发挥“国家级旅游度假区”辐射带动作用，充分发挥鲁朗生态资源优势，着力打造林芝生态旅游大地区，力争在加快建成重要的世界旅游目的地中实现率先突破。

❻ 林芝桃花节自驾需要注意哪些突发情况

药品和氧气 这个是最主要的 再有就是水和食物

❼ 去拉萨自驾开什么越野

走青藏线完全足够了，夏天走青藏线部分路面起伏比较大，速度只能维持在60km/h。要是走新藏、川藏、滇藏线就不行了，走这几条线最好开越野，最好是四驱越野。到了拉萨以后，从拉萨到林芝地区、山南地区、日喀则地区、那曲地区、阿里地区路都比较好，都是沥青路；去昌都地区有一段土路，最好是开越野去。到了各个地区，去某些景点有沥青路，比如说：南伊沟、鲁朗林海、巴松措、雍布拉康、纳木错等等，某些景点还是土路，比如说：热振寺，楚布寺等等。到了拉萨后，也可以报团去某些景点，有导游讲解的情况下，比较容易理解。

❽ 想六月份去拉萨旅游，不跟团。请问有哪些注意事项，越详细越好。

首先，一定要坐一趟火车，拉萨到西宁一线，途径可可西里，青海湖等，很少人会特地去的地方，可以在火车上远远欣赏，最好进藏时坐，以减轻高反；
住宿选在北京路附近吧，离各景点都近。青年旅社、家庭旅馆、好点的酒店都挺多；
高反是必须要注意的，可备些高原安等药，有的人也备了氧气袋，按个人情况吧，不过不要太过在意哦，我当时也很担心，但除刚到拉萨和在珠峰下有些许头痛，其他没什么异常，走路速度尽量慢些吧；
拉萨有很多特色酒吧，一定去坐坐，尝尝藏餐，很有情调的；
布达拉宫的门票旺季要提前一天预订的，可以自己早早去排队，或找旅行社；
拉萨市内的景点有布达拉宫、大昭寺（旁边是八廓街）、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等。市外有四条线，拉萨——林芝——然乌湖；拉萨——日喀则——珠峰；拉萨——阿里；拉萨——山南。本人主推的景点有：纳木措、羊卓雍湖、珠峰、扎什伦布寺、林芝一线，米堆冰川，鲁朗林海等。因山南和阿里没去，就不说喽。
一般散客都是拼越野车的，四人一车，每条线4天左右，费用每人两千多一点，住宿吃饭景区门票等都包进去了。可能还有省钱的玩法吧，个人觉得这个方便省事高效，沿途景点基本都停，能玩的很舒心。
就想到这些咯，希望对你有帮助哦！

❾ 川藏骑行！

骑行川藏线装备及注意事项：
一、骑行装备
头盔：不论是长途还是短途，头盔都是必不可少的，骑行最主要的还是安全。
骑行眼镜：骑行的路上，难免会有沙尘类，尤其是川藏线上，沙尘多，光线强，骑行眼镜一定要戴。
手套：川藏线上的天气，即便是你在最热的时候去，也会有不少地方是冰雪交加的，如果你不想让手冻坏，那就戴上手套。（骑过川藏的人表示，可以直接带两打线手套，擦鼻涕擦汗很方便，一天一双，下雨天，外面套上洗碗用的橡胶手套。）
骑行服：有人认为骑行服不是必须的，可要可不要，不过，最好还是带上，骑行服透气排汗速干性强，而且因为紧身所以能减小阻力。很适合长途骑行。
手电：骑行川藏线是一条漫长而艰苦的路，在这条路上你不知道都会发生什么，一个手电以备不时之需。
冲锋衣：1套即可，保暖防风。关于冲锋衣的说明：防雨能力：不上2000元以上的冲锋衣都很一般，所以建议购买分体式雨衣。透气性：尽量购买胳肢窝下有开口的，透气性会好一点，热了可以脱掉。
分体式雨衣：再好的冲锋衣防雨性能也比不上雨衣。
袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带。
沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用。
泳衣：可带可不带，川藏线上一路的水总让人有想亲近的冲动，还有，川藏线上有一处松多温泉，活水，富含臭氧，泡一泡会非常舒坦。
二、车子配备
水壶：能保温的最好，在冰天雪地里喝上一口热水那是无比惬意。
驮包：骑行川藏线，驮包是少不了的，毕竟是长途骑行，需要带些衣服鞋子等等。
头灯/车前灯：两者选1，独立的强光电筒不错的，川藏线上肯定要走夜路。
货架：有驮包，那结实耐用的驮包货架是必不可少的。
水壶架：建议在车架上安装两个水壶架，放两瓶水，可用脉动瓶子替代。如果有条件，换上保温瓶，能喝上热水是很幸福的事情。
车头包：可以作为挎包的为妙，用以装手机等随手可取的东西。
码表：可带可不带，视个人喜好而定。
挡泥板：减少裤腿和驮包上的泥水。
三、修车工具
刹车制胶：1对备用。
刹车线：2条。
全能组合工具：整个车队一套即可。
气筒：便携型/短装小气筒必不可少，长途骑行，谁也不能保证车子一路不需要充气。
刹车皮：3-4对，据说每次长时间下坡，都得调整刹车线，可见很废刹车皮。
润滑油：让车子更好行走，也是必不可少的。
四、药品类
红景天（预防治疗高原反应）、创可贴、云南白药、酒精、纱布、胶袋、棉签、银翘片、白加黑、葡萄糖、活络油、泻立停、阿莫西林、达克宁、胃药等等。
五、其他
求生哨、打火机、记号笔、铅笔橡皮糖果（送给路上碰到喜欢的小孩的礼物）、巧克力（补充能量）、压缩饼干、金维他（补充营养）、塑料袋（衣服可以放入袋中，再放入驮包中。也可以套脚上，防水防泥浆。）、榨菜（补充盐分）、唇膏、防晒霜等。

❿ 关于暑假上海去西藏旅游的问题

1、最快的方法莫过于是坐飞机了，一直有观察各地飞往拉萨的机票情况。
首先，南京没有直飞拉萨的，就目前上海飞拉萨七月的机票都是处于稳定趋势，1800以上2600以下，贵。需要飞行将近七个小时。
其他城市中转进藏的飞机票同样在这短期内没有太大打折空间。（4月西安飞拉萨471没买，现在一千多舍不得了。）
如果价格不能承受，那么只能选择火车进藏，从南京亦或者上海都可以。
上海驶出19:52，47小时23分，硬座406，硬卧下845 。
南京驶出22:22，运行44小时53分，硬座389，硬卧下813。同一趟车T164/T165，到达拉萨站的时间是第三天的19:15。

大概的花费，我需要知道你们3个人十天的行程是否包括进出藏时间在内，是属于穷游?亦或者是奢ch,i行?对于住宿有什么要求?星级宾馆?普通家庭旅馆青年旅舍?经济型酒店?需要你把问题追加一下，我才能大概回答你。现在也能大致让你了解下。

普通的青年家庭旅馆，多人间20-45之间，所谓多人间就是多人混住一间，或者是上下铺，或者是一个人一铺，只是一房间里有N个人，多人间包括4人间＼6人间＼8人间甚至更多，旺季的时候常常可能男女混住，公用卫生间。单间或者标间的价格80以上。你们三个人，不知道是男是女是情侣亦或者什么。若要住青年旅馆，也有三人间，价格参考单间或者标间，所谓标间就是两个床的房间，所谓单间就是，一个人住，或者说是大床房可以两个人睡。还有一种家庭房，也是两床，只是大人的床稍大，但那小床实在难过。价格都80起。拉萨仙足岛有甚多家庭旅馆，氛围较好，价格不贵。要先离老城区近，也就是离大昭寺布达拉宫近的有诸如朵森格北路的平措康桑国际青旅，北京东路的东措国际青旅，东措过去曾一度在外国人中很出名的八郎学，还有类似北京东路上的亚宾馆，亚宾馆小巷进去以单车为主题的风马飞扬青旅等等等，数不胜数。

星级宾馆，我们以三星来说，位于宇拓路的闽泰酒店，价格100以上，但位置绝佳，左走大昭寺八廓街，右走布达拉宫广场。位于朵森格北路平措康桑青旅旁的吉雪卧塘酒店，价格同样在100以上，还有诸如位于拉萨电影城大昭寺广场出来民族商场处的唐卡酒店，价格300以上。以及位于朵森格南路的国防大厦250以上等等。

诸如靠近布宫的武警招待所100以上，朵森格南路与江苏路交界处的亚加连锁酒店、八一酒店都是100以上，都是占有利位置价格适中的经济型酒店。

2、川藏线，顾名思义：四川-西藏。川藏线分川藏南线和川藏北线。

川藏南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

川藏南线的景点有：

雅安周边:碧峰峡、瓦屋山、上里古镇、蒙顶山、周公山、石像湖、夹金山、喇叭河、百丈湖、清漪湖

泸定周边:泸定桥、海螺沟、燕子沟、贡嘎山、磨西镇、二郎山、木雅民居、木雅

康定周边:木格措、郭达山、莲花湖、二道桥温泉、雅家梗、跑马山、折多山、冷古寺

雅江周边:高尔寺山、新都桥、塔公寺、雅拉神山、塔公、木雅金顶、雅江茶马古道、雅江俄洛堆村、雅江俄洛堆寺、雅江夺绕寺、雅江吉仁湖、雅江郭沙寺、雅江索洛寺、雅江祝桑草原

理塘周边:木里大寺、长青春科尔寺、格聂神山、毛垭大草原、毛垭温泉

巴塘周边:措普湖、措普寺、扎金甲博神山、古桑抱石、巴塘巴山、相丘曲格峰、措普沟、燃坑 雪波神女峰、党结曾然峰、竹巴龙自然保护区、康宁寺、天外飞石、梦幻姊妹湖、金沙江峡谷 扎噶神山、克麦隆神山、肖扎神山、虎皮坝

稻城周边:得荣太阳谷、海子山、兴伊错、茹布查卡温泉、知火扎郎、冲古寺、地狱谷、乡城、亚丁洛绒牛场、亚丁千年玛尼堆、香格里拉乡、亚丁雄登寺、亚丁蚌普寺、亚丁扎朗寺、贡嘎朗吉岭寺、亚丁著杰寺、亚丁峡谷、亚丁村、亚丁冲古草坪、仙乃日、亚丁青蛙海、亚丁色拉坝、乡城冷晒溶洞、乡城巴姆七湖、乡城马熊沟、乡城佛珠峡乡城桑批寺、央迈勇、夏诺多吉、稻城亚丁傍河、稻城亚丁桑堆小镇、珍珠海

林芝周边: 古巨柏林、尼洋河、巴松错、苯日神山、通麦天险、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、墨脱、格噶温泉、明永冰川、波密、盔甲山、米堆冰川、噶朗湖、易贡错、卡若拉冰川 卡钦冰川 念青唐古拉山 朱西冰川 色迦棍钦寺 中流砥柱 达则寺 仁钦崩寺 加兴沟水帘瀑布 林芝汗密瀑布 色季拉山 排龙天险 鲁朗林海 加拉白垒峰 羌纳寺 列山古墓群 布如沟温泉群 帕嘎寺 扎西绕登寺 布裙湖风景区 娘蒲沟景区 牛奶瀑布

拉萨周边:小昭寺 萨迦寺 关帝庙 大昭寺 西藏博物馆 白塔公园 哲蚌寺 罗布林卡 色拉寺 布达拉宫 宗角禄康 藏王陵 楚布寺 雍布拉康 羊卓雍错 玛旁雍错 纳木错 拉昂错 羊八井温泉 止贡寺 米拉山 拉萨河 甘丹寺 达普寺 热振寺 邦萨寺 聂塘大佛 麦如寺 雄色寺 直贡梯寺 聂塘寺 药王山 秀巴古堡 江孜宗山 帕拉庄园 拉萨八廓街

川藏北线：从成都出发，经雅安直接进甘孜后，经炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都抵南北线交合点邦达后,经波密、八一往拉萨，全程2413公里。

南线相对北线而言所经过的地方，多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷，风景更为秀丽，尤其是被称为西藏江南的林芝地区。但南线的通麦一带山体较为疏松，极易发生泥石流和塌方。川藏南线成都至拉萨全长2142千米，途经最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘。

北线景点：与上重复的地点就不再写。然乌-昌都(业拉山口4618m 一览众山小,浪拉山 4672m,大峡谷)昌都-德格(强巴林寺,民居,大草原)德格-白玉(德格印经院,白玉寺) 白玉-甘孜(卡萨湖,雀儿山,新路海,经塔)甘孜-丹巴(卡萨湖,甲居藏寨,碉楼)丹巴-小金(四姑娘山,双桥沟)小金-成都(卧龙大熊猫,锦里)。

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新藏线，所谓新藏线就是新疆-西藏。国道318线：拉萨(0)→日喀则(273)→拉孜(430)→萨嘎(737)→仲巴(882)→帕羊(953)→霍尔(1203)→巴嘎(神山)(1231)→噶尔(狮泉河)(1600)国道219线：噶尔(狮泉河)→日土(1717)→界山达坂(2002)→泉水沟(死人沟)(2144)→大红柳滩(2201)→三十里营房(2274)→库地达坂(2480)→叶城(2637) 国道315线：叶城→和田(2899)→策勒(2996)→于田(3078)→民丰(3192)沙漠公路：民丰→轮南(3714)→轮台(3744)国道314线：轮台→库尔勒(3918)→乌什塔拉(4048)→托克逊(4208)→二十里店(4294)→乌鲁木齐(4365km)。

新藏线是几条进藏公路中最差的一条线路了。最好的旅游季节在七八两月。

沿途的景点我就不罗列了。10天玩的时间太仓促了，走马观花。

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川藏南线可以考虑，用时四天左右。包车，从四川成都开始进藏。南线相对来说已经较成熟了，沿途的风景也十分美丽，即使不去看景点，就是走在路上看的景色也是非常漂亮的。秋天更甚。

3、在西藏的交通工具，在城区内，可用步行、三轮车，以及的士，公交车代替。近的地方三轮3-6元不等，超过6元请的士吧，的士不打表，在市区不论远近上车10块，去远的类似于北郊、火车站、机场等、要事先谈妥价格，或者要求打表。公交车1元，一元以上不等，拉萨城区内很多寺庙景点可以实现公交到达，公交具体如下：

1路 纳金总站-火车站（双向发车）
纳金路-林廓北路-娘热路-康昂东路-金珠路-火车站

2路 琅赛花园-阳光家园（单向发车）
夺底路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-阳光家园

3路、4路（双线路）纳金总站环城（双向发车）
纳金路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-太阳岛-仙足岛-林廓东路-江苏路-新藏大路-纳金路

5路 太阳岛-白定（单向发车）
太阳岛-金珠路-江苏路-拉萨大桥-白定

6路 柳梧新区-布宫广场（单向发车）
柳梧新区-金珠路-康昂东路-布宫广场-罗布林卡路-德吉路

7路 电机厂-太阳岛（双向发车）
慈松塘路-夺底路-林廓东路-北京路-娘热路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-太阳岛

8路 新藏大-职业技术学院（双向发车）

新藏大路-林聚路-北京路-布宫广场-罗布林卡路-职业技术学院

9路、10路 （双线路）大环城（双向发车）
江苏东路-夺底路-当热路-鲁定路-金珠路-江苏路

11路、12路 （双线路）武警指挥学校环城（双向发车）
慈松塘路-夺底路-当热路-色拉路-林廓北路-娘热路-江苏路-新藏大路-藏热路

13路 夺底乡-柳梧新区（双向发车）
夺底路-扎基路-娘热路-当热路-德吉路-罗布林卡路-鲁定路-柳梧新区

14路 夺底乡-火车站（双向发车）
夺底路-林廓北路-娘热路-北京路-民族路-金珠路-火车站

15路 柳梧新区-夺底乡（双向发车）
柳梧大桥-金珠路-江苏路-林聚路-北京路-林廓东路-夺底路-夺底乡

16路 军区总医院-羊达乡（双向发车）
军区总医院-色拉路-林廓北路-林廓西路-北京路-水泥厂-东嘎村-109国道-羊达乡

17路 新藏大-雄巴拉曲（双向发车）
新藏大路-江苏路-康昂东路-北京路-水泥厂-318国道-雄巴拉曲

18路 纳金总站-羊达乡（双向发车）
纳金路-林廓东路-江苏路-金珠路-109国道-羊达乡

19路 太阳岛-达氏圣鹿（双向发车）
太阳岛-金珠路-开发区-318国道-达氏圣鹿

20路 军区总医院-纳金总站（双向发车）
娘热路-北京路-江苏大道-江苏东一路-纳金路-纳金总站

21路 区党校-纳金总站（双向发车）
区党校-当热路-民族路-北京路-林廓西路-林廓北路-娘热路-当热路-藏热路-纳金路

22路、23路 （双线路）娘热总站环城（双向发车）
娘热总站-娘热路-巴尔库路-雪新村路-林廓北路-娘热路-北京路-林廓东路-夺底路-慈松塘路-娘热路

24路 旅游专线 哲蚌寺-色拉寺
哲蚌寺——色拉寺（双向发车）色拉寺——色拉路——慈松塘路——夺底路——扎基路——色拉路——林廓北路——林廓东路——江苏路——朵森格路——宇拓路——拉百——布宫广场——罗布林卡路——民族路——鲁定路——罗堆路——八一路——北京路——哲蚌寺

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去例如 林芝然乌方向、日喀则珠峰方向、纳木错那曲方向、山南方向、阿里方向等，可以跟团，可以包车，也可以班车，也可以徒步，也可以搭便车。不过就你这10天的时间，我想包车比较适合你们。去林芝方向包车，只用普通的金杯依维柯什么的都可以了。其他的，可以包越野之类的性能较好的车。你就疑问了，我去哪里找包车，怎么样去包车。拉萨大街小巷甚至旅行社都会有这项业务，具体要咨询，定师傅签合同等等一系列。

既然说到这个，那么如果你的十天不包括进藏出藏的时间，那么你可以选择林芝2天或者3天，日喀则羊湖2天，纳木错1天，山南2天，拉萨2天。

4、注意的，就我经验，不跨越法器,火盆；经筒,经轮不要逆转，请顺时针转，转经的时候亦然；不要用手触摸别人的头顶；不要太靠近别人拍照，尊重他人，拍完给别人看一下；在类似羊湖、纳木错等景区不要随便拍所谓的藏獒、人等，容易强买强卖；对于伸手要钱的孩子，请不要给1块，很多都是给我们这这群傻x游客惯出来的，请给1毛；西藏不通用硬币，因为没有藏文，所以别带，西藏通用毛毛钱，进寺庙上供啊什么，请准备多些1毛2毛；去藏族人家的那些我就不说了，我想，去的机会不大。

还要你注意，西藏的气候干燥（林芝除外），请带好唇膏、补水的护肤品。7月份的拉萨，中午还能穿短袖，但早晚温差大，请带秋衣。去纳木错等地请带上一件稍厚的衣物。预防高反的事咱也不说了，搜一搜。

还有什么要问的，以及把前面我的提问追加下，我才能给出大致的费用。 （T_T写的崩溃了。写完后我发现，亲爱的，是你么，我看着名字Will，- -你不知道妞一直在网络知道么。）