军人十公里越野的句子
『壹』 关于军人的经典语录
军人，死也不能倒下。
真正的军人，要敢于负责任来捍卫军人的尊严。
一个优秀的军人，就是要有一股霸气。
为将者，有勇不如有智，有智不如有学。
『贰』 部队里的武装越野十公里真的是跑几个小时不停的跑吗
武装越野十公里不可能是几个小时不停的跑。
1、首先，成年人的步行速度一般可以达到4~5公里每小时，而奔跑的速度更快，10公里不可能跑几个小时。军队10公里越野全副武装的及格线为71分钟。
2、“绝窍”：脚尖要先落地，不能整个脚掌落地，不然，脚容易受伤；同时，前3公里要匀速，第4公里做调节，第5公里再“冲刺”，一定会取得好成绩。
3、一开始在操场上跑圈，而来就要到外边的马路上跑。我说的数据是平原地带，一般优秀的16-18分钟就能跑完，高原地带的数据我也忘记了。
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（一）跑前注意事项：
1、跑前应检查武器、装备的背带是否牢固，防止跑时脱落丢失。
2、携带武器、装具和服装、鞋带的着装松紧要适体。
3、装束过于松散，在跑进中会出现上下、左右晃动，增大阻力，影响跑速。
4、过于紧绷会造成身体不适，动作紧张，体力消耗大，过早出现疲劳，影响跑的成绩。
（二）武装越野跑的训练
1、武装越野跑的训练应以中长跑和徒手越野跑作为耐力训练基础。
2、训练初期以简单地形的徒手短程跑（2～8）公里为主，以走、跑相结合为宜。适应性训练后，逐渐增加跑的距离（3～10公里）和跑进速度，然后再复杂的地形上，由徒手跑到武装越野跑。
3、每周可安排两次越野跑的训练，以保持训练的连续性。训练中要逐步增加训练量、难度和强度，提高武装越野能力。
『叁』 军人最霸气的句子
1、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
2、勇将就像树根，从那里作为枝生出勇敢的士兵。
3、一将无谋，累死三军。
4、看儿先看娘，看兵先看将。
5、不见征戎儿，岂知关山苦。
6、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
7、哨所耸立虽沉静，但并不无助，并不冷静，因为有向往、团结、白鸽。
8、没有平时刻苦的训练，就没有战时的辉煌。
9、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
10、鸟不离群，兵不离队。
11、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
12、不要轻言失败，只要你没有放弃，就还有机会成功。
13、人民的觉悟是最强大的军队。
14、革命军队所以必要，是因为只有强有力才能解决伟大的历史使命，而在现代斗争，强力的组织就是军事组织。
15、兵为民之卫，民无兵不固。
16、炮火轰鸣，拼杀疆场是履行使命；收发管供，保障打赢同样是履行使命。
17、生当作人杰，死亦为鬼雄。
18、在前线的军人不应该急于立功。急于立功的军队是没有美好未来的。为将来的战士而战！
19、一个人只要热爱自己的祖国，有一个爱国之心，就什么事都能解决，什么苦楚，什么冤屈都受得了。
20、穿上军装，你便选择了坚强；脱下军装，坚强便选择了你。
21、众寡同力，则战可以必胜，而守可以必固。
22、平时训练扎扎实实，战时心里才能踏踏实实。
23、军舰不因巨浪翻滚而改变航向，军人不因灯红酒绿而迷失自己。
24、兵不能胜大患，不能合民心者也。
25、三级老士官，一脸老年斑！
26、一个将军再优秀单枪匹马也打不赢一个军队，团队不是一个人很努力，而是每个人都很努力，大家的枪口都朝着同一个方向，才能所向披靡，战无不胜。
27、笑对艰难困苦，方显军人本色。
28、士兵们的优秀往往可以弥补将军们的错误。
29、爱民者强，水爱民者弱。
30、一支军队不准备掌握敌人已经拥有或可能拥有的一切武器、一切斗争手段和方法，就是愚蠢的甚至是犯罪的。
31、只有树一流标准、做一流工作、创一流业绩、建一流部队，才能担当重任，不辱使命，不负重托。
32、军人最高的道德是什么，那就是奉献之心。
33、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
『肆』 关于军人的句子
1. 人生三大必修课：.吃饭.睡觉.参军，男儿可以不吃不睡，但不能不参军，参军光荣!
2. 身穿绿色军装，保家为国在边疆。经过严格苦练，人生从此改变。参军最光荣，愿多立战功。
3. 壮志青年，有义务参军保卫祖国，为祖国奉献自己的精神。党组织号召：一人参军，全家光荣。
4. 锣鼓响，军歌唱，离开家乡把兵当。穿绿装，持钢枪，祖国安定你来扛。参军是最光荣的，军人是最伟大的。愿你的军人生活绚丽多彩!
5. 高山或无言，依然不减巍峨;绿水也无语，不可无视生机;军人也平常，不过是你和我。参军就是宣言，就是雄伟，就是最可敬的赞歌。
6. 你们是祖国最需要的眼睛，你们是祖国最需要的钢枪，你们是祖国最疼爱的孩子，参军光荣，成为这个时代的最强音，保卫祖国，保卫和平!
7. 每当看到电视荧屏上军人挺拔的身姿，自己便陶醉了，那坚定的信念让我坚信：参军是一个男子汉一生无悔的选择，它将铸造你耀眼的人生!
8. 好铁不打钉，好男要当兵。离乡赴军旅，豪情似雄鹰。都知当兵苦，辛劳又疲惫。锻炼好体魄，常念兄弟情。祝福我的好兄弟，愿你多立战功。
9. 军中暴雨后，天气热来夏。太阳当空照，汗水身上流。日落归宿舍，哨响又集合。过年也不歇，军人营中留。
10. 哥们明天就要远走，干了这杯酒，步队里面多艰辛，千万别回头，保家卫国多光荣，你就是英雄!哥们，冲吧!
11. 军人是祖国的骄傲，是人民的子弟兵，是群众的先锋队，穿的军装代表着自己的职责，留下的英姿是何等的荣耀。
12. 荣誉，鲜花和掌声，亿万人的祝福和爱慕都属于你，只要你加入了军人的队伍!参军光荣，为了荣誉和赞美参军吧!
13. 一起上学堂，一起追星忙，一起扛起枪，一起撑起军人的钢铁脊梁，祝新兵们把军旅生活过得精彩闪亮，一起为家为国争光!
14. 男儿志在四方，参军当为之首。身穿绿色军装，保家卫国记心上。手持军用钢枪，祖国安定不能忘。参军最光荣，军人最可爱。
15. 咱当兵的人，是最正直的人;咱当兵的人，是最坚定的人;咱当兵的人，是最光荣的人，参军是你我的义务，踊跃参军实践人生!
『伍』 正规的部队，10公里常规负重越野，需要多长时间
您好，一般的作战部队通常都进行五公里武装越野，22分钟合格（25周岁以下），10公里负重越野不是常规考核项目，一般是作为拉练才有的，都是以连、排为单位跑，时间主要还是看指挥员控制。
『陆』 有关越野的句子有哪些
1.路越走，心越宽，性越野。——左壮《美食之心》
2.越单纯的人在社会越能遇上好的人，心越野的人往往最容易碰上坏的人。
3.如果你喜欢的是越野男的越野气质，你就不要抱怨他不省油。这个道理很简单，如同你养个鸡，鸡不下蛋你抱怨，你要养一藏獒，你就不能指望它像鸡一样定时下蛋。——陈彤《如果你爱上了藏獒……》
4.生活是越野赛，走著走著，会突然发现，没路了。——花满筛《精打细算》
5.我喜欢的东西：越野车，骑在越野车上看到的世界，妈妈煮的菜，遥香生气的脸，大门差劲的画，笈川的笑话，纪子的裸体素描，说梦话的狗，波本威士忌哈伯101，王菲的中文歌，齐达内的控球，库斯图里卡的电影，汤姆威兹的歌声，烤的焦焦的培根，没有洞的甜甜圈，吃了不会头痛的刨冰，永远不会变红的绿灯。《青之炎》
6.人生就像一场负重越野。轻装坦途不忘怡情赏景，负重爬坡定当奋发前行。越野是理性地享受非理性的乐趣，所以握住方向盘反而是我最有理性的时候。——唐七《四幕戏》
7.我以为，工作是一个人与社会接触的一个比较好的方式，正式、有规则，通过工作与别人建立的关系比较张弛有度，因为大家在一起需要完成某个特定的任务，而酒肉朋友则比较随意，而随着消费能力的增加，人的酒肉朋友会越来越少，因大家在消费方面越来越个性化，你想去越野，我想钓鱼，那还是各玩各的较好。——石康
8.这人生的大起大落不过如此，前一刻你可以坐在奔驰越野车上笑，下一刻你就得骑着自行车为一日三餐奔波。——怜心《时光不曾遗忘》
9.很快，有军用越野车开进来，两辆，停得离几个人很近。在烈日炎炎下汽车尾气夹带著难闻焦味，熏得人想避开。——墨宝非宝《归路》
10.“早中晚十公里负重越野各一次，早晚俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、贴墙深蹲各一百个，早晚四百米越障、徒手攀缘各一次，全部项目要求全负重高于二十五公斤，全部项目要求在用餐时间前做完，因为，不能影响每天的正常课目训练。”
『柒』 军人励志语录经典短句
军人励志语录经典短句
1.士兵在长期征战的生涯中以军为家，以对伟大的忠诚替代爱国热情。
2. 绵绵山峦是我们铸魂励志的磨刀石，幽幽洞库是我们摸爬滚打的练兵场。
3.士兵在长期征战的生涯中以军为家，以对伟大领袖的忠诚替代爱国热情。——蒙森
4.选择了军营就要甘于奉献；穿上了军装，就要珍惜荣誉；走上了战场，就要冲锋陷阵。
5.军人就像一粒种子，被父母种在了军营。
6.比大海更宽阔的是战士的心灵，比浪花更美丽的是战士的汗珠。
7.兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。——孙子兵法
8.一个忠贞的军人，跟狮子那么勇敢，跟婴儿那么驯顺，他只知道执行 命令 。——法国作家法朗士
9.太平本是将军定，不许将军见太平
10.适于将军的条件是果断，慎重。——塔西佗
11.轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，带走了军人的风采。
12.司令官以闲静为治事要则，闲静者，不亲小节之谓。——蔡锷
13.军人最高的道德是什么，那就是奉献之心。
14.夜空因群星的灿烂而美丽，祖国因军人的奉献而安宁。
15.军人，注定为荣誉而战！
『捌』 新兵10公里负重越野是负重多少!时间多少为合格!
新兵通常是徒手三公里……没有负重……具体时间我不记得了，我只记得徒手五公里是二十分钟合格，有的体校出来的能跑到十七八分钟，但是部队的老兵甚至有十四五分钟的……
『玖』 特种兵能在12分钟完成10公里越野我不太相信！记住，是武装越野！
人在理想的路面跑步，不负重，30分钟完成10公里，属军警级别。特种兵12分钟越野10公里，我不敢想象。
『拾』 一名军人的每天是怎么训练的
一名新兵军人每天的训练是按照军队布置来训练的。
新兵训练内容是比较多的，有射击、体能、队列、卫生与救护、战术基础动作等，另外还要学习军人常识、三大条令，并组织开展相应的思想政治教育。新兵的一天都是比较充实的，可以说是两眼一睁、忙到熄灯，两眼一闭、提高警惕。一日生活很有规律，节奏很快很紧张。
具体一点的话，就是起床、早操、整理内务和洗漱、早饭、上午操课、午饭、午休、下午起床、操课、体能训练、晚饭、读报、看新闻、晚点名、就寝。
新兵在新训期间一般是不用站岗的，原则上还是老兵们站岗，让新兵逐渐地适应，等下班排后才开始站岗，好多新兵下班排之后其实是很怀念新兵的日子的。
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军训训练技巧：
1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。
2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘，钱可以随身带十块八块，因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。
3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。
4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，怎么舒服怎么来。