雲南越野聖地

『壹』 國內越野跑頂級賽事有哪些，版納旅遊景點越野

國內越野跑頂級賽事有哪些？
國內越野跑頂級賽事有以下幾個：
1. UTMB中國站：UTMB（Ultra Trail Mont Blanc）是全球最知名的越野跑系列賽事之一，而UTMB中國站則是中國區的UTMB比賽，分為100公里和50公里兩個項目。
2. 江南百景山地挑戰賽：是中國越野跑界的一座「城市山地」，比賽路線相對平緩，但要穿越一些自然條件和城市條件特別復雜的區域。
3. 長城國際越野賽：是中國最具有影響力的越野賽事之一，分為42公里、21公里和10公里三個項目，選手可以領略到長城壯麗的景色。
4. 虎跑長白山越野賽：是中國最高、最寒冷的越野賽事之一，主要有80公里、50公里和21公里三個項目，經過長白山著名的天池和長白山第一峰等景點。
5. 雲南西雙版納越野賽：雲南省最大的越野賽事之一，分為70公里和30公里兩個項目，路線跨越森林、河流、山峰、村落和稻田等不同的自然生態區。
以上賽事是國內比較頂級的越野跑賽事，參與其中需要具備一定的身體素質和越野跑經驗，同時也需要認真備戰和訓練。
以下是一些國內越野跑頂級賽事：
黃河石林越野跑賽：被譽為國內最具規模、最具影響力的越野跑賽事之一。
環四姑娘山超級越野跑賽：賽道涵蓋了四川著名的四姑娘山景區，是一項高挑戰性的賽事。
柴古唐斯越野賽：這是一場融合了文化、旅遊、體育等元素的越野跑賽事。
這些賽事都是國內越野跑界的知名品牌，吸引了大量的國內外選手參與，具有很高的競技水平和觀賞性。
自駕滇藏線攻略及費用？
滇藏線是中國著名的自駕游線路之一，沿途風景秀麗，有許多值得一游的景點。以下是一些滇藏線自駕游的線路和景點攻略：
1. 昆明-麗江-香格里拉-德欽-維西-瀘沽湖-香格里拉-迪慶-麗江-昆明
這是一條比較經典的滇藏線自駕游線路，沿途經過麗江古城、香格里拉、瀘沽湖等著名景點。其中，麗江古城是中國著名的歷史文化名城，香格里拉則是著名的藏傳佛教文化聖地，瀘沽湖則是一個美麗的高原湖泊。
2. 昆明-大理-麗江-香格里拉-德欽-維西-怒江大峽谷-香格里拉-迪慶-麗江-昆明
這條線路比較長，沿途經過大理古城、麗江古城、香格里拉、怒江大峽谷等景點。其中，怒江大峽谷是中國最深的峽谷之一，景色壯觀。
3. 昆明-大理-麗江-香格里拉-德欽-維西-普達措國家公園-香格里拉-迪慶-麗江-昆明
這條線路沿途經過大理古城、麗江古城、香格里拉、普達措國家公園等景點。普達措國家公園是中國著名的高山湖泊景區，景色優美。
費用合計：約1800元
具體分析：根據公開數據，滇藏線全程2384公里，按照我國的高速費收費標准約300元，油費按0.6元每公里約1500，合計1800元。
注意：在出行時，要提前規劃好路線，准備食物、取氧和防護用品，確保在行程中順利。
西雙版納會一直下雨下不停嗎？
不會，以陣雨為主，來得快去得快，能看到彩虹。
西雙版納雨季是4-9月（遇到大氣候環境異常除外）。
西雙版納的雨季跟南方不同，南方的雨季陰雨綿綿，陰冷潮濕。
西雙版納一年中只有兩個季節，就是雨季和乾季，建議乾季時去旅遊，推薦2~3月不冷不熱，蚊蟲也不多。
雨季的時候，早上起來，晴空萬里，無風無雲，溫度越來越高。突然烏雲滾滾，雷聲大作，還有閃電。傾刻間瓢潑的大雨就下來了，使人一點准備沒有就被淋個落湯雞。幾分鍾後或者十幾分鍾後，雨嘎然而止，天空又是晴空萬里，大雨過後空氣清新，溫度下降。又是好天氣了。不過如果玩戶外的話雨季顯然是有一定的挑戰難度的，所以一般西雙版納的雨季，當地的旅館都比較冷清，價錢也比較便宜，當然土豪可以不用考慮這些。
開車自由行的話，請務必開越野車，不然有些路段你只能扛著車子走過去了（前提是你扛得動，哈哈），還有就是車技要好，長段的下坡有時候能綿延數公里路，如果車技和剎車不是很耐操的話還是不要拿自己和朋友的生命冒險了，當地的車子可都是加裝了水冷剎車降溫的，不然剎車盤持續高溫是會導致剎車失靈的。
如果是去生活的話，我覺得除了醫療水平和一二線城市有較大差距以外實在是個養身的好地方，沒覺得西雙版納的任何活物都比其他地方的大么？蚊子都能養成巨型的相信養個人還是非常適宜的。
消費水品也很不錯，一大葷三小葷加滿滿一盒白米飯的街邊盒飯（非常新鮮可口，況且我對吃飯的標準是很苛刻的）只要十元就搞定，這對我所在的魔都上海來說是不可以想想的，反正我這個千年不胖的瘦子在西雙版納待了15天，總共長了5KG。

『貳』 野奢度假就選騰沖石頭紀

野奢度假就選 騰沖石頭紀

騰沖石頭紀酒店管理公司，屬於雲南雲峰旅遊產業發展集團有限公司旗下的分公司，酒店位於國家地質公園、雲峰山景區，整個酒店是由400棟純 別墅 組成，是一家純別墅SPA度假酒店。整個度假村是由當今建築設計大師隈研吾先生主導設計，採用負建築理念將建築巧妙融合到原始森林環繞的大自然當中。

石頭紀酒店天賜佳餚私廚雲會所內將對外開放大中型現代化會議宴會廳，1F宴會廳面積350平方米，最多可以容納150—200人，配備高清晰投影儀設備（高流明工程投影儀）、專業音響等先進完善的會議設施，是培訓研討會、商務會議等高級宴會的理想場所，可搭配課桌式、回字形、U型、劇院式等等會議模式，專業的會議宴會策劃與全程跟蹤服務專注每個細節，整個空間還可以根據客人的人數及特殊需求提供相應的會議擺台模式，為您提供高品質服務。

您想遠離喧囂，遠離霧霾，盡情吐納自然氣息嗎？您想停留在陡峭的斜坡上，換個角度看世界嗎？您想翻山坳、淌深水肆意揮灑激情嗎？您想嘗試在凹凸小道上，感受如履平地的快感嗎？來騰沖石頭紀酒店，這一切您都可以親身感知、感受。第一發現路虎與雲南騰沖石頭紀酒店成為戰略合作夥伴，在隱世於騰沖「野奢度假，精品設計」的石頭紀酒店中開設了全方位的路虎體驗越野公園，讓您足不出國在度假之餘就可以盡情的享受、體驗刺激「越野聖地」的魅力。還能近距離感受山林生態自然氣息，與大自然同舒張共吐納！

騰沖石頭紀

參考價格： 參考均價 30000 元/㎡

樓盤 地址： 騰沖滇灘鎮雲峰山風景區內

樓盤電話： 400-818-0066 轉 014195

暫無信息

『叄』 昆明適合跑步的地方有哪些

1、推薦聖地：翠湖夜跑

來一場浪漫

的「約跑」

翠湖，水光瀲灧，綠樹成蔭，樓現波心，環境優美，昆明城內的一顆綠寶石，享有「城中之玉」的美稱。翠湖歷來是遊客到昆明必游的景點之一，但可能從幾十年前翠湖就是跑步者的聖地，環湖跑成為初跑者的天堂。

翠湖公園位於昆明市區的螺峰山下，雲南大學正門對面。雖然面積不算太大，但卻很有特色。翠湖四周綠樹成蔭，環湖一周兩公里的距離，非常適合初跑者。夜幕降臨，翠湖周邊也開啟一天之中最為繁華的時刻，面對喧囂的鬧市，來一場與自己心靈對話的夜跑，或許能夠感受到翠湖的另一種美。

推薦者：徽哥 媒體從業者，白天繁忙的工作讓他分身乏術，對於剛剛愛上跑步的徽哥而言，選在翠湖夜跑成為了他最佳的選擇。

推薦者心得：「翠湖公園不僅交通便利，而且環繞一周的時間也不算太長，我可以根據自己的能力，調整每天的跑步量。」對於徽哥來說，選擇翠湖夜跑，不僅僅是因為自身能力「量力而行」，還有在這里可以結交到更多的跑友，而且大多數為初跑者，「大家能力差不多，可以更好地交流。」徽哥說，不管相識還是不相識的，大家結伴而行，有時候互相也是一種「較勁」。「當達到身體極限的時候，有時候真的很想停下來，但看看身邊的人，特別是美女們都還在堅持，自己也就不好意思停下來了，其實在路上跑的，大家心態都一種，相互較勁，慢慢能力就提高了。」

絲絲垂柳，濃如老樹的垂發，舒展地伸入水面。水面上殘荷黃綠相間，斑駁參差。幾只水鴨悠閑地滑過水面，在殘荷間繞來繞去……在如此的美景之下，約上兩三個跑友，來一場浪漫的「跑步約會」吧。

景觀指數：★★★★★

空氣指數：★★★

氛圍指數：★★★★★

優點：交通方便，綠化好、環境也好，夜裡有習習涼風。

缺點：車多，人多，跑步節奏會因此被打亂。

2、推薦聖地：彌勒寺公園

每天鍛煉1小時

健康生活一輩子

自己也說不清楚，為什麼突然間就愛上了跑步。把自己學生時代形容為「運動白痴」的小偉做夢也沒有想到，自己會每天堅持跑步，而他選擇的跑步路線則是在彌勒寺公園，一圈大概也就是1公里左右。

原雲南省委大院南遷，政府在原址上修建一個開放式的公園。公園坐落於都市中心，園中流水潺潺，芳草萋萋，鮮花簇簇，更有斑鳩麻雀等棲息林間，雄飛雌從，低吟淺唱，生機盎然。園內春有玉蘭櫻花，夏有紫薇芙蓉，秋有桂花木蓮，冬有山茶蠟梅，季季樹披綠，月月草如茵，時時花似錦，日日水長流。隨著公園向市民正式開放，這里便成為大家理想的健身地點。

推薦者：小偉 上班族，在昆明的家離彌勒寺公園不遠，他上班的地方也在公園附近。之前，每天工作的壓力以及獨自來昆明闖盪的寂寞，讓小偉有些不知所措。

推薦者心得：「特別是到了晚上，一個人真不知道該幹些什麼。」小偉說，他曾經一度沉迷於網路游戲。「只有在虛擬的世界裡，才能找到存在感。」幾乎頹廢的生活，改變的不僅僅是小偉的心態，還有他的外表。「這是一年前的我。」拿著一年前的照片，小偉說他連自己都不敢相信，照片上那個微微顯胖的人竟然是自己。不能再這樣虛度人生，小偉想到了鍛煉。

告別網吧，小偉來到了彌勒寺公園，無數次路過公園，但真正進入公園的次數卻很少。第一次在公園慢跑，小偉感受到了之前從未感受過的寧靜。「跟隨著自己的腳步，感覺整個城市都慢慢沉靜了下來。」從此，小偉幾乎每天都要到彌勒寺公園。「剛開始，我連一圈都跑不下來，最多能跑800米」，如今小偉每天都要完成5公里的距離，堅持了不到半年，幾乎所有小偉身邊的朋友都驚訝他身上的變化。「他們都說我瘦了，而且精神狀態特別好。」

景觀指數：★★★★★

空氣指數：★★★

氛圍指數：★★★★

優點：交通便利，環境優雅。

缺點：距離短，只適合初跑者。

3、推薦聖地：太平新城環城跑

天高路遠任我跑

從廈門到北京，從北京到六盤水……國內大大小小的馬拉松賽事，都留下過王輝的身影，跑步在王輝眼中，早已不再是單純的鍛煉身體，而是磨練自己的意志。作為一名長跑高手，王輝對太平新城「環城跑」情有獨鍾，這里不僅有6車道的柏油路面，而且坡度緩升，更重要的是車少、人少，一圈25公里的距離是訓練全馬的絕佳聖地。

推薦者：王輝 電台主持人，曾參加過不少國內甚至國際馬拉松賽事，每次參加比賽前，緊張的備戰幾乎都在太平新城的「環城路」上完成。

推薦者心得：在王輝眼裡，這里不僅有柏油路面，而且坡度緩升，同時6車道的寬度也足夠滿足訓練。參加馬拉松賽事與平時慢跑不同，參加比賽的訓練，更多要鍛煉自己的心肺功能，通過自己的親身感受，王輝認為在太平新城訓練是最理想的場所。「環太平新城一圈大約是25公里，這里車少、人少，即便是你不小心跑到快車道也沒有關系，訓練不會受干擾，自己也能調整自己的訓練節奏。」王輝說，跑半馬或跑全馬的跑者應該先來這里鍛煉鍛煉，這對跑馬拉松有很大的幫助。在王輝看來，跑馬拉松，除了自身的毅力外，心肺功能的鍛煉也是跑馬拉松的訓練內容之一。

對於初跑者，王輝並不建議在這里跑，「對於初跑者來說，一圈25公里顯得有些長了，而且線路的難度也有些大。」王輝說。

景觀指數：★★★★

空氣指數：★★★★★

氛圍指數：★★★

優點：車少，人少，空氣好，親近自然。

缺點：交通不方便，距離長，對初跑者難度大，對於膝蓋壓力也不小。

4、推薦聖地：海埂大壩慢跑道

海鷗相伴

漫步滇池邊

西山腳下，海埂大壩上，同樣是輝哥經常跑步的地方。「不想去太平的時候，就跑跑海埂大壩，現在海埂公園慢跑道系統已經投入使用，連上海埂大壩，共6公里左右。」

不知從什麼時候開始，昆明觀景路海埂草海大壩人行大道成為了跑友們的慢跑線路。「海風」輕拍著臉頰，一望無際的滇池，在這里慢跑，體會到的是沿海地區才有的感覺。特別是冬天，伴隨著海鷗飛舞，更讓人有種「人鷗合一」的境界。海埂草海大壩全程2.5公里，無論是對於初跑者還是長跑高手，都可以滿足。如今隨著海埂公園免費向市民開放，公園內新修的3.6公里慢跑道與海埂大壩相連，使得整個跑步距離達到了6公里，更加適合和滿足各種慢跑人群的需求。

不過，對於這樣一條慢跑線路，輝哥也特別指出，周末和節假日不要選擇這里。「太多的遊客把慢跑道基本占據，跑步者根本無法跑起來。」

景觀指數：★★★★★

空氣指數：★★★★★

氛圍指數：★★

優點：風景好，如在畫中。

缺點：人多，周末和節假日最好不要前往。

5、推薦聖地：長蟲山越野跑

來一個與大山的擁抱

昆明北面有一石頭高山，名曰長蟲，昆明人親切地稱之為長蟲山。大觀樓長聯「東驤神駿，西翥靈儀，北走蜿蜒，南翔縞素」中的「北走蜿蜒」即指長蟲山，海拔2364米。

在此山巔，昆明城盡收眼底。為了給市民創造更好的生態環境和遊玩場所，政府出資修建了長蟲山生態公園，隨著公園投入使用，長蟲山也成為跑步愛好者和山地車愛好者的天堂。

推薦人：KK 越野跑達人，在昆明跑步圈小有名氣，對於跑步這件事，她更在意的是跑步的環境和道路情況。

推薦者心得：在昆明周邊，kk就十分偏愛長蟲山越野跑線路。「整個上山的線路都是紅土路面，路面相對還算平整，跑起來很舒服，非常適合進行越野跑。」長蟲山越野跑線路海拔升降達500多米，豐富的路線，復雜的路面條件，使得很快成為昆明越野跑愛好者的聖地。每天，都可以看見越野跑者在長蟲山上盡情奔跑。去年7月，昆明舉辦首次業余越野跑賽，組委會安排的比賽線路就設定在長蟲山上。「整個山路的起伏並不大，而且都是紅土路，路面不算太堅硬，對膝蓋有很好的保護作用。」對於想嘗試越野跑的跑友，KK特別推薦長蟲山越野線路。

長蟲山越野跑已經成為越野跑愛好者的聖地，然而對於眾多跑友而言，最令他們無法忍受的是長蟲山長達半年的「封山期」。曾經，跑友找到相關部門協調，但考慮到火情的安全性，有關部門並沒有為跑友們開綠燈，封山的季節也成為跑友們最難熬的日子。

景觀指數：★★★★

空氣指數：★★★★

氛圍指數：★★

優點：紅土路面，坡度適中。

缺點：「封山期」時間長，訓練難以延續。

6、推薦聖地：西山越野跑

線路距離任性

長蟲山「封山」怎麼辦?對於跑友來說，當然有自己的備選線路。在長蟲山封山期間，KK的備選線路便是西山越野跑。「三月三，耍西山」早已成為昆明人的傳統項目，也是重要的昆明傳統民俗活動，而在更多的跑友看來，不僅僅只是「三月三，耍西山」，而是把西山當作理想的越野跑訓練點，用自己的腳步去丈量西山的美麗和神奇。

西山宛如一位美女仰卧在暮色之中，朝天的臉龐，高隆的乳峰，微屈的雙腿，都頗富女性的曲線美。而在跑友眼中，「睡美人」西山也是理想的越野跑地點，從進山的大門到聶耳墓，接近5公里的柏油路面，一路上坡線路可以看做是越野跑的「准備活動」，從聶耳墓旁的山路開始「分路」，一直到貓貓箐，蜿蜒崎嶇的山路成為跑友理想的越野跑最佳線路。從貓貓箐開始，整個西山「後山」，都能成為越野跑的線路，跑友可以根據自己的能力，設定跑步距離、跑步線路，總之線路距離任性。「從柏油路面到山路，西山越野跑的線路也很適合跑友，與長蟲山不同的是，在貓貓箐之後的整個西山後山，跑友可以自行設定線路，10公里、20公里甚至50公里都沒有問題。自從西山風景區規定私家車不能進入景區後，現在的西山很適合開展越野跑。

景觀指數：★★★★★

空氣指數：★★★★★

氛圍指數：★★

優點：視野開闊，跑動線路距離任性。

缺點：周末遊客多，注意安全。

7、推薦聖地：野鴨湖越野跑

奔跑吧，愛情

雷蒙德·卡佛寫過一本書，《當我們談論愛情時，我們在談論什麼》，村上春樹也寫過一本書《當我談跑步時，我談些什麼》。其實，跑步和愛情，都是人類的本能，我們天生就會跑，我們天生就會愛，當愛情遇上跑步，野鴨湖越野跑線路找到了奔跑的主題和跑步的理由。我們需要一場酣暢淋漓的跑步，正如我們都渴望一場轟轟烈烈的愛情。

今年的情人節，昆明野鴨湖「奔跑吧，愛情」10公里山地越野跑，吸引了眾多參賽的年輕人，同時也讓喜愛越野跑的跑友領略到野鴨湖越野跑的線路。

在野鴨湖，這里有昆明首條國家級健身步道，該步道全長35公里，由環野鴨湖的3條主步道和數條岔道組成完整的步行系統。3條主步道有兩條早已成型，但還差標志等硬體設施待完善，對於更注重休閑的市民或老人來說，1號步道即6.53公里長的環湖步道最合適，而另外兩條長達十幾公里、高度上百米的溪谷步道、山嶽步道則是越野跑的最佳地點。其實，早在健身步道建成之前，野鴨湖就已經成為越野跑愛好者心中的跑步聖地，如今有了健身步道，有了更多的跑友加入其中，使得野鴨湖的跑步氛圍更加濃厚。

景觀指數：★★★★★

空氣指數：★★★★★

氛圍指數：★★

優點：環境優美，跑步路線適合各種人群。

缺點：交通不便捷，周末人多。