定向越野的發展趨勢
⑴ 什麼是定向越野呢
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向運動(Orienteering)的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針,自己選擇行進路線,依次尋找各個檢查點,用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初,歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林,散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落,人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活,理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針,否則,要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此,那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊,便成了開展定向運動的先驅。他們深知,如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力,就不能完成保衛國家的重任。
1918年,瑞典一位名叫吉蘭特(MaijOr Ernst Killander)的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動,引起參加者的極大興趣,這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便,不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處,還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神,提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費,娛樂性與實用性兼備,因此日益受到軍隊的重視,並且很快地在民間流傳開來。
定向運動世界
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載,運動員最小的只有八歲,而最長者有八十歲,真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣,也可以在判定比賽成績的方法上有所區別,如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF),以下簡稱國際定聯,正式承認的比賽項目之一。
⑵ 定向越野如何辨別方向
最簡單的辦法就是拿到地圖後配合指北針辨別方向,就是標定地圖!所以定向越野的指北針是很講究的,要想玩的好就要有一款值得信賴的指北針,我用的是Kanpas的指北針,推薦一下。性價比很高!
⑶ 定向越野中迷失方向怎麼辦
當在現地找不到目標,同時又無法確定站立點時,就是迷失了方向.
(一)沿道路行進時:
標定地圖,對照地形,判明是從哪裡開始發生的錯誤以及偏差有多大,然後根據情況另選迂迴的道路前進.如果錯得不多,可返回原路再行進,(返回法).
(二)越野行進時:
應盡早停止行進,標定地圖後確定站立點,然後盡量取捷徑插到原來的正確路線上去,不得已時再返回原路.
(三)在山林地中行進時:
(1)如果確定不了站立點,又不能返回原路,就要在圖上看一看,迷失地區附近是否有較大型或較突出的明顯地形(最好是線狀的),如果有,就要果斷地放棄原行進方向向它靠攏,並利用它確定站立點.
(2)在山林中行進,最忌諱在尚末查明差錯程度和正確的行進方向都不清楚的情況下,匆忙而輕易地取"捷徑"斜插,這樣很可能造成在原地兜圈子.
如果在山林地中迷失了方向,甚至連"總的正確方向"都無法確定,那麼就需要使用指北針確定方向,或採取"登高"的方法確定方向.
⑷ 百米定向越野到底是什麼
定向越野運動作為一種新式的野外活動方式,起源於歐洲,是運動員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標並到終點者為勝。它既是一種戶外休閑、娛樂運動,又是一種競技運動,且對選手的體力及智力要求較高。
參加定向運動除需要指北針和地圖外,不需要特殊的設備。 中國定向運動通常在森林中舉行,也可以在公園、校園,甚至城市街頭舉行;而且定向運動容易設計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線,因此參與定向運動很少受到條件限制。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF),簡稱國際定聯正式承認的比賽項目之一。
(4)定向越野的發展趨勢擴展閱讀:
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力並重的運動。
它能培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
它還是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放鬆身心,自我娛樂,融洽關系。增加樂趣。
它更是一項精英人才體育項目。因為它基於挑戰,勇於嘗試從未被嘗試過的方案,並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
當你的團隊同心協力,為了共同的目標而努力奔跑,相互鼓勵,相互信任。忘情的穿梭於青山綠水之中,在「做」中體會到團隊的真諦,以及團隊對於個體的意義,個體之於團隊的重要性,充分體現出在「做」中學的體驗式培訓的精髓。
定向運動做為一項體育運動,目前它的愛好者在北歐已「超過了足球」;在另外一些國家,則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。
⑸ 大運會的歷史
1.世界大學生運動會(大運會),由「國際大學生體育聯合會」主辦,由三大賽事組成,即「世界大學生夏季運動會」、「世界大學生冬季運動會」和「世界大學生體育錦標賽」。只限在校大學生和畢業不超過兩年的大學生(年齡限制為17-28歲)參加的世界大型綜合性運動會。始辦於1959年,其前身為國際大學生運動會。 截止至2009年3月,世界大學生運動會已舉辦過25屆。2011年8月7日,第26屆世界大學生夏季運動會城市火炬傳遞在深圳舉行。
2.上世紀20年代初,當時的國際大學生組織就已開始計劃舉辦世界大學生運動會。1923年5月,在巴黎召開了世界大學生體育代表大會,會議決 定次年舉行第一屆國際大學生運動會。1924年,首屆國際大學生運動(InternationalUniversities' Games)在華沙舉行,設田徑、游泳和擊劍3個比賽項目。此後,運動會不定期舉辦,至1939年共舉辦了8屆。後因第二次世界大戰運動會被迫中 斷,1947年恢復舉行。
⑹ 論述在高校開展定向越野運動的益處
學校開展定向運動的益處
由於定向運動是融健身性、知識性、趣味性和國防教育性於一體的一項體力與智力並重的體育項目。非常適合在大、中、小各級各類學校開展,經常參與參加定向運動不僅能強健體魄,還能讓學生在輕松愉快的遊玩過程中增長識圖、用圖知識,同時對培養學生獨立能力等非智力因素還具有獨特作用。當前,在學校大力開展定向運動主要有以下意義:
一、促進學生耐力發展
從國家對學生體質近二十年健康監測結果看我國學生耐力素質呈逐年下降的趨勢。耐力素質是反映人體健康狀況的主要指標之一,隨著現代化的飛速發展,生活節奏不斷加快,現代社會對人體抗疲勞能力提出了更高的要求。提高學生的耐力素質成為學校體育改革的重要目標之一。然而,幾年來的實踐效果並不令人滿意,提高耐力的有效手段---長跑的枯燥無味、學生的怕苦怕累依然困擾著學校體育的努力。現在,定向運動的加入使提高學生耐力有了希望。參加一次定向運動的時間,短的也得20多分鍾,長的有幾小時,一般為1小時左右。定向運動所特有的趣味性使學生樂於堅持長時間的耐力鍛煉,他們穿梭於空氣清新的叢林、山地、溪流、湖泊等自然風光之間,角逐著體力、較量著智力,學生在不斷的地形判斷和路線選擇中,快樂的接受野外生存訓練,不知不覺中鍛煉了耐力,也提高了意志力。
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二、拓展學校體育內容和空間
學校體育改革新思路提出,要不斷拓展學校體育課程的內容和空間,以有利於增進學生身心健康為目標,可以選擇多種體育內容;除了充分利用體育場館設施外,還可以開發自然環境資源,充分利用空氣、陽光、水、森林、山地、草原等條件,開展野外生存、生活方面的教學和訓練。
定向運動這種新興體育項目非常有利於增進學生的身心健康。它不用太多投資,只要繪制定向地圖和很少的器材,就可以充分利用校園、公園、郊外田野、森林、山地、草原等現有地形條件,迅速擴大學生體育活動空間,這對緩解高校連年擴招學生所引起的體育場館相對不足,以及農村學校因教育經費不足體育場館缺乏的矛盾。定向運動參與性非常好,沒有人數限制,任何學生都能找到適合自己的定向路線,只要參與體驗一次就能引起青少年學生的濃厚興趣。
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三、有利於學生主體性發揮,提高學生獨立能力
定向運動要求參加者在路途中必須頻繁讀圖、對照地形,以准確確定自己所在的方位,你要快速決定前進方向、正確選擇運動路線,從起點到終點都必須獨立的做出所有決定。充分發揮自己的主體性,只有相信自己,不能依靠他人。當你獨立處理比賽中所發生的各種問題,尋找到一個一個點標時,當你克服重重困難勝利到達終點時,你會有非常成功的感覺,你會更加自信。解放軍報2001年8月6日報道:上海市規定,凡在市級以上的定向比賽中獲得名次的學生,可以在高考時加分。上海人做出這項決定的理由並不復雜,現在獨生子女多了,獨立能力卻不強,而定向運動恰恰能培養人的獨立能力。不難想像,一個拿著地圖和指北針的孩子,能獨立穿過一片未知地區,他們的獨立能力肯定會是一流的。
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四、提高識圖用圖能力,有利於增強學生國防素質
定向運動是普及地圖應用,傳播識圖用圖知識的有效方法。據說,現在我國有的人不能熟練識圖用圖,這對我們的國防非常不利。1979年對越自衛反擊戰時,由於部分軍人不能熟練識圖用圖,結果在戰場上吃了大虧。總結這次戰爭經驗教訓直接促成了定向運動傳入中國大陸。通過開展定向運動可以使廣大青少年在游戲過程中、體育鍛煉過程中增強國防素質。
⑺ 健身運動的特點是什麼
1、促進心肺功能
長距離運動項目需要在長時間內消耗大量的能量。心臟為了適應這種長時間、高強度的供能需要,心肌代謝加強,收縮壓升高,耗氧量增加,從而刺激心肌血流量增加,使心肌張力增強,收縮有力。
2、提高彈跳力
戶外運動項目有其自身的特點,因此,對彈跳力的要求與籃球、跳遠等項目有一定的區別。像定向越野,參與者有時在跳過小土崖、大石頭等障礙物,對參與戶外運動者踝關節的快速爆發力要求相對要高一點。
3、提高力量素質
在戶外運動的攀岩項目中,其中有一項速攀項目,就要求運動員快速而重復地運用抓握力,蹬踏力,以最短的時間到達制高點,而登山者是在做長距離的負重練習,並背有一定重量的登山包,這就需要有良好的力量耐力。
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注意事項
專業運動員和非專業運動員之間的年齡、經驗或季節訓練量沒有差異。然而,盡管她們睡眠量大致相同,即每晚8個小時以上,非專業運動員的睡眠質量、情緒、壓力水平、疲勞感和酸痛感比專業運動員更好。
專業運動員和參與多種運動者的受傷情況、個人表現存在差異,這可能是幸福感和睡眠質量出現差異的部分原因,過早專注一種運動可能會增加受傷風險,容易導致一個人最終退出該項運動。
⑻ 社會對淮陰工學院的評價
還可以吧,相對其他本二學校,他們工作還是可以的,硬體方面比別的學校學生懂。
⑼ 房車的市場前景到底怎麼樣呢
房車市場未來前景還是非常不錯的,從最近幾年的一些數據就能夠看出來,我們先來說說行業裡面的,最近幾年在工商總局注冊的房車露營行業企業數據越來越多了,特別是2017年,新增了1418家,比2016年整整多了一倍,2018年新注冊的數據是1853家。整體來看還是呈上升趨勢。